¡Ir al súper sola NO es tan fácil! / Recetas vegetarianas - RM

[@paolaximenagarcianolasco2493]

Mamá Dory debería tener su propio canal, la amo ❤️

[@hobby-art6749]

Es respetable los estilos de vida que elige cada persona. Lo único que he notado de las personas que son vegetarianas o veganas es que por la forma en que explican como es su alimentacion creen que tienen la razon en todo. Y por eso a muchas personas nos carn muy muy mal .

[@lamoskgr]

Regina, yo la mayonesa vegana la hago casera en un minutito. Hierbes Yautía Coco o Malanga, no se como la llaman en México. Luego la tritutas en la batidora con un poco de limón, leche vegetal sin azúcar, ajo, pimienta, sal y aceite (es opcional) y te lo juro es deliciosa!! ♥️♥️

[@nancyorozcoparejas3467]

Me encantó como se encontró a su mamá y como la señora encontró más productos 🥰 mi mamá también es mi mejor cómplice

[@zarzamora6682]

He notado que también no por que sea vegano es sano, ya que muchos tienen alto nivel de azúcar o sal .

[@bellezawellness5614]

Exacto!! Algunas personas tienen problemas con la tiroides, anémia y más...por ser véganos o vegetarianos, Además que también hay algunos alimentos que no te caen bien aunque sea verdura o fruta, en fin.

[@yanmoy5180]

@@bellezawellness5614 Más bien, al contrario, se hacen vegetarianos porque ya tienen esas dolencias.

[@universomio]

@@besson4201 😂

[@universomio]

@@bellezawellness5614 😂

[@tomcruz8383]

@@besson4201 jajaja "necesitas grasa animal" jajaja 😂 😂😂

[@darimtz]

NO SABES LA AYUDA QUE ME DAS CON ESTE TIPO DE VIDEOS 💞🙏🏻 gracias!

[@antonioaguilera6256]

WOW muy padre tu vídeo muy muy padre y tu look....Me encanto! Toda tu!! Saluditos!

[@isabellah.m.1204]

Estaría mucho mejor que apoyes yendo a comprar a algún mercadito o tianguis local, ahí todo fresquito y de alguna manera más limpio. Un abrazo, hermosísima Reg

[@brenlove2374]

Claro que no está más limpio que en el super

[@isabellah.m.1204]

@@brenlove2374 más limpio en cuanto a fertilizantes y pesticidas 😒

[@arelirs4365]

Es lo mismo ni que en el mercadito lo trajeran de granja son los mismos distribuidores

[@angelicamartinezr.8965]

@@brenlove2374 Que boba. En los súper sólo los acomodan diferente pero son los mismos productos.

[@edithsanchez6630]

Yo también apoyo la compra en el mercado local, solo por el hecho de que se compra a granel, ya que en el súper todo trae empaques plásticos y generar más basura es lo que menos necesita el planeta, que obvio hay cosas que no se pueden conseguir en el mercado, por lo que el súper también es necesario pero solo para algunas cosas.

[@cesarchss]

Eres una gran persona y muy alegre, irradias felicidad a tu alrededor

[@brendalinaressosa1164]

Me dejaste boquiabierta me encanto tu video yo no soy vegetariana ni vegana pero me isiste pensar en lo mal q estoy comiendo te agradezco en el modo q hablas Dios te bendiga

[@aracelinunez5541]

Eres una gran chica me caes muy bien...soy mucho más grande que tú pero me traspasas tu energía y aprendo recetas sanas ..Dios te bendiga

[@lavidaesmejorconlimoncito8715]

Hola Rega mi nena de 15 años y yo somos vegetarianas y la verdad le busco ya qué hay un buen de opciones yo hago tortillas de avena,salpicón de zetas y mis ceviches con frutas! El queso yo lo preparo con nuez de la India es delicioso👍🏼😉saludos y bendiciones🙏🏼

[@monica4204]

Hermosaaaa, videos tan sencillos que nos hacen el día mas ameno y feliz....

[@pabloycarogames]

Hola Reg. Amo tu canal. Peeeeero hay algunas cosillas que puedes elaborar o comprar a granel, ya que los empaques contaminan mucho. Yo hago la leche vegetal de arroz, avena o coco, es super fácil y no contamina. De hecho estaría super padre que enseñaras a hacerla en tu canal. Besos.

[@hugozumaya238]

Amo como hablas y como te expresas , tienes una personalidad muy fresca y agradable ,provocas seguir viendo el video , de verdad un 10 para ti! Y quién te apoya con la producción! 😌🤗♥️😍😁😋 Ame tú canal

[@danaecasas339]

Ir al super es una excursión, sin importar que ya lleves en mente lo que necesitas !! 😂😂 #MamáDory no podía faltar, tan sencilla persona y accesible, coincidí con ella en la 8va arena (9marzo). El video más "natural", en el cual. Se aprecia tu sencillez y carisma! 😉😁 Saludos Rex 👏👏

[@patygarcia9175]

Que estilo de vida súper tranquila ,cuando una es madre es todo tan diferente ,tan estresante ,como extraño esas épocas.

[@mariajuarez5285]

Reja!! me encanto este video me ayudo mucho para ver que mas comprar en el super, ademas de que siempre me alegran mas el día, mas videos asiiii. Saludos a ti y a tu familia!!

[@lizvera6466]

Me encantó super genial que nos compartas y eduques y orientes en nuestros cambios alimenticios muy sano ...pero la verdad a veces muy caro

[@ignacioesquivel4438]

Eres única !!! Mi marido sabe hacer humus lo aprendió de un conocido Libanés es UNA DELICIA!!!! Es más ojalá un día aceptes una invitación a comer en casa 😇😘

[@yanetmartinez902]

Y eso que tu ganas muy bien y todo se te ase caro imagínate para la gente que no ganamos lo mismo que tu

[@adilene.r.adriano3836]

Asi es ella gana para eso y que bien, pero para las personas que tenemos un trabajo normal, pues se iria una semana de trabajo si no es que mas en la pura comida sin contar todo lo que tiene que pagar uno en otros gastos, pero igual que bien por ella

[@lizmartinez5837]

Regi, amo a tu mami... apapachala y besala mucho siempre que puedas, son un gran regalo para quienes tenemos la bendición de tener mamas así☺

[@NoeliaBarrios-kt4bv]

Me encanto este video además de chistosa, simpática !!!! Tengo tiempo con la idea de hacerme Vegana y con tus Regitips cada ves estoy más convencida, saludos y sigue subiendo este tipo de videos 👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@sharicora5539]

Hola Regina, la quinoa es carísima mejor el amaranto y lo supera en nutrientes 😊

[@mariocotoneto5555]

Me enantan sus videos, me declaron fan genial

[@mariaguadalupevelazqueznoy7421]

en verdad vi tus videos y me enamore 😍😍😍gracias por tus consejos regina eres la mejor de las jns oviooo me subscribo bendiciones hermosa😇🤗🙂

[@ssshhssshh3138]

Regina ponte pilas Caramba..... Que coraje que estas en tu mejor momento y siempre te buscas puro péndejo eres chamba... Hermosa x dios... Mamá dori ponle una chinga pura que se valore....

[@ferchorbd]

La neta si te sientes muy bien al desintoxicarte de vez en cuando ! , No sabes como me motivan tus consejos my Re ! Gracias por compartir , un abrazo . XOXO

[@mariocotoneto5555]

Gracias por los videos, entretenidos y ella con una. Chispa para platicar

[@mendozaalba1639]

Mi Regina bella ve a comprar tus frutas y verduras al mercadito mi reina bella. Todo más fresco,del día y apoyas al comercio local. Disfruto tanto verte. Gracias por los consejos. Y apoyo tu frase de "no abusar de los productos derivados de animales"

[@lupfelmartinez5414]

Que carísimo ir al súper 😮, cuando voy a mexico visito las tiendas locales ...

[@anairdaliera]

Me encanta tu risa y tu sentido del humor.

[@soulalcaraz6242]

Qué linda y simpática eres ,éxito en tu canal:) ♥Tienes una nueva supscriptora

[@jazz7489]

Esto es una gran opcion para gente rica jeje

[@pabloycarogames]

Hola. Creo que hay varios productos que compro Reg y los puede hacer en casa o comprar a granel.

[@jimmylima3972]

Me encanta.❤️ Vida saludable, verduritas..🍏🥑🥝🍅🥦. Me encantaría que hucieras un vídeo de recetas con avena saludables, me encanta la avena, pero hay muchos mitos que si el alimidon que si no se que, que si engordar, etc. 😠

[@rosajimenez7398]

Qué divertido estuvo tu vídeo, como todo lo q tú haces , besos!!! Eres la mejor!! 💜

[@belenpaty]

Super!! No soy vegetariana xq amo los tacos pero que buenas ideas para variarle un poco. Déjame un corazón

[@alejandramacias1830]

😁😁a mi también ne gustan nada aduros y siempre se burlan q pq me los como verdes😂

[@lidiaservin5122]

Mil gracias Regina por este video, estuvo geneal y divertido. Hoy me enseñaste algo nuevo para mi. Saluditos

[@ivanmartinez-hy9gc]

Me imaginé estar en el súper contigo, de perdis tomarme una foto contigo y verte aunque sea de lejos haciendo el súper, digo acompañarte al súper estaría increíble pero soy un simple mortal te amo Reja!

[@blancacontreras602]

Mamá Dory es la onda!!! la amamos!! muy bueno el vídeo!!! al igual que mezcal, plantúla de agave, tambien producimos miel de agave, 100% orgánica, sería un honor enviarte una dotación!!

[@LuckyMeKawaii]

Súper recomendaciones Y mamá dori se lleva el video 😘💃🏽 Saludos a las dos Deberías hacer un video de recetas de lo que comes en una semana porfiiiiii

[@isabelmartineztorres4759]

Me encantó tu vídeo del super gracias por qué para quiénes queremos comer así nos das ideas y opciones por favor has un vídeo cuando vayas al Costco para que nos recomiendes productos gracias

[@marylinsanchez2584]

Tu mami tiene muchas fans, una de ellas yo 😊 Estaría super verla en su propio canal 😍

[@luciapadilla3370]

Waooo gran video de mis favoritos 😍 y yo también en mi casa no faltan los platanitos, y espinacas yo tengo muy poquito que decidí cambiar mi estilo de vida primero por mi y después por mi familia👧🏻👦🏻🧒🏻🧑🏻 y hago ejercicio como mejor y tomó mucha agua soy feliz

[@karlartorres8306]

Verte es una bocanda de aire fresco!!!

[@Heik34]

Amo la leche de arroz y de avena son mis favoritas!!! Y si, un litro luego te cuesta hasta $90.00 pesos 😭 ni modo... Y el Yogurth de Forager Project hecho con nueces de la India uffgf 😍 Los Holichurros (de Holiblend) que están creidos con aceite de coco saben deliciosos y hay enchilados! Y obvio las tostadas de arroz con un poquito de Miel de Agave woooow 😍

[@Boombox2408]

Varias cosas también las compro. Soy intolerante a la lactosa, y la soja no me cae muy bien, así que súper recomiendo también la leche Silk de almendra, es barata, muy rica y viene en varias presentaciones: vainilla, natural o chocolate (con y sin azúcar). Y esa misma marca también tiene leche de avena (riquísima) y de coco, también muy buena, aunque tiene más grasa que las otras dos. Y por cierto, los de Silk sacaron yogurt con base de leche de almendra, delicioso!!!!

[@victoriacoatl4840]

Hola, no se a donde vivas pero si vienes a Cholula, Puebla ve a un lugar que se llama calpan ahí todas las verduras y frutas están libres de pesticidas y esos productos

[@merrymerrycastuera9228]

Amo tu risa se contagia..... super divertida tuuu!!!! jajaja

[@normavazquez8080]

Super ayuda con tus consejos para comer más sano Regina, tienes razón, la soya es económica y puedes hacer muchas cosas ricas con ella. Mi mamá hace ceviche y tacos tipo carnitas. Quedan deli. Saludos 🤗

[@nohemimarisolalbarrangonza3335]

la manzana que se te calló tenías que comprarla TÚ

[@gabrielamorales6781]

Deberías ir a comer al restauran Carmela y Sal que está en CdMx, venden comida vegana orgánica, inspirada en comida criolla tabasqueña.

[@ARIOSV360]

Hola, los garbanzos si los coces a presión tienen la consistencia similar a los de lata. Las leguminosas para que no inflamen puedes remojarlas toda una noche y dar una cocción larga o bien cocerlas a presión. Saludos :)

[@clau7113]

Que hermosa y hermosos concejos!!! Bella tu cabellera ❤ espero seguir viendo tus vídeos de este tipo son muy entretenidos e informativos ❤

[@olgatorresgonzalez3089]

Me encantan tus tips eres genial 😍

[@sadohalaberomero5619]

El glamour y la belleza en el super. Me encanta Regina.

[@JessGoen]

Gracias.... Por las sugerencias. Eres un amor de persona.

[@mauriciordzm]

Que bonita y que simpática...😄😍 ¡gracias por las recetas!

[@ameliavasquez581]

Yeiii!!! Lo mejor del miércoles!!! 💕💕

[@chipoklito]

Regina eres mi pastor! Justo voy comenzando a cambiar mi dieta y comenzar una vida Vegie. Seguiré tus consejos.

[@fuimosjeanstv2795]

Amamos a Mami Dory!!! 🥰🥰🥰🥰🥰😚😚😚 Besos Reee

[@danieldelgado9327]

Me encantó tu vídeo, todo muy bien para variar un poco la dieta. Muchas Gracias, siegue así ! :)

[@JOJUMOBA326]

Tarde pero seguro 😍😍😘

[@ivettereyes2557]

Hola Regina no me pierdo tus vídeos me encantan saludos y sigue con ese sentido del humor que te caracteriza

[@luduran]

Me encantó este video, eres súper sencilla y linda ❤

[@jocelynromero3869]

Te amo Re, que bueno que compartas con nosotros estos tips tan buenos! Enserio que amo amo con todo mi ser tus videos siempre me divierto mucho!!! Besitos y abrazos! 😍

[@lachicaquepinta5223]

Gracias!!! Me sirve de mucho este vídeo para saber qué buscar :)

[@soy_mau]

Mil gracias por todas las recomendaciones 😍

[@gloriaarellanoruiz9946]

Muy buenas recomendaciones, y lo de comparar precios, e ir por el más barato, se ahora que no estoy sola.

[@esliyanaialonsobermudez1753]

Esperando como cada miércoles esperándote 💜

[@magdalenaperez9453]

Me encantan tus vídeos, soy tu super fan

[@UserName________]

LOL me encantó el detalle de regresar la manzana aplastada al stand!

[@ErikaMartinez-kt6fy]

Buenos tips, lo malo es que todos esos productos son carísimos. 😱

[@mariavaleriamartinezestrad4731]

Súper rico y sano ! Oye donde compraste tus botines ? me gustaron !!😘

[@angelicamartinezr.8965]

¿Sano? Con tantos aditivos y conservadores? No por no ser de origen animal son sanos.

[@marioalberto]

Haz un vídeo de como te va con la cuestión de las comidas, tu régimen de alimentación, preparar comida, etc. cuando te la pasas de gira y promoción!!

[@nancychavez5355]

Amoooooo tus videos!!

[@brandonmartinez9134]

Oye ve a algún mercadito y has tu vídeo a ver qué encuentras ahí de alimentos sería padre ver la versión eco de tus compras

[@fatimaavina1929]

Q bnos tips para alimentarnos mejor Reja te lo agradezco... te ries igual q mamaDory😃😃 las kiero😘 saludinez desde Leon Gto

[@alev4888]

Estaría padre compras en el mercado donde encuentras chia, garbanzos, frijoles sin conservadores y mucho más baratos y otro vídeo en Costco por favor, saludos Rega

[@DAMANGEL20]

Amo tus videos y me encanta tu forma de ser, me contagias tu felicidad!! Besos y bendiciones 😘🙏🏽

[@norbert2136]

Regina...toda una Reyna

[@Lulusitha97]

Me encantan tus vídeos. Eres súper divertida jajaja saludos guapa.

[@lissullyroblesflores8864]

Amo tus videos reja siempre me sacan una sonrisa ❤️ #TeamDory

[@meennacordovaf.4308]

De vegetariana a vegetariana te recomiendo comprar tus superfoods en la central de abastos, hay un local llamado "la casa de angel" que se especializa en este tipo de productos, buena calidad a la mitad de precio de lo que los encuentras normalmente.

[@victorgomez_reg6003]

Gracias Rex, haz mas videos así y de comida vegana por faaaaa!!! Te amooo

[@jchdz1015]

A veces se me antoja ser vegano, pero después huelo la carne asada y se me pasa jajajajaa, saludos Regi!!!

[@donalpozosp]

Dios mío,esta mujer es bellísima!!

[@oscarcuaxiloaesperanza322]

Buenos días amiga Regina 🌞☀☕🍩🌷😘😍🤗💎💐🍨⏰ feliz jueves que buen vídeo 🕵 te mando otro beso 😘

[@dianasanchez8542]

Tip para la soya, pola a remojar con una hojas de laurel y el jugo de medio limón y le dará un sabor increíble. El entonado de soya es realmente delicioso.

[@LuisJimenez-kh9ij]

Todo carísimo! Lo único que podría comprar sería los garbanzos de 14 😢😭

[@EliudGjdJrz]

😂😂

[@alejandramacias1830]

😆😆😆

[@Creartividad-2024]

Ea cuestion de buscar las alternativas, comprar productos locales y de temporada es la opcion mas inteligente y de las "leches" podrias probar la de avena fácil y barata

[@marlenrocha2370]

Regina visita una tienda naturista se llama Súper Naturista encontrarás muchas cosas sanas y súper económicas .

[@blancaflores2341]

Hola Regí yo trabajo en una empresa donde procesamos alimentos y hacemos la comida para Asante, pero esterilizada y te la recomiendo mucho

[@veronicaalmaguer4457]

Muchos saludos estuvo súper tu video 😘😘😘😘

[@elizabethrazoislas7211]

No soy vegetariana pero este video te quedo muy bueno y es muy informativo!

[@jonathanmartinez4497]

Me gustó el vídeo... Espero otro igual besos Regina!!! Te amo... Amo a mi manera! 💞💅💞💅💞💅💞💅💞😂💞😂💞😎😎😎

[@erikabernal4759]

Recuerden que lo que invierten hoy en salud, lo ahorrarán de medicamentos en el futuro.

[@estefaniaa2430]

Como siempre me encantó el vídeo, oye con el aquafaba puedes hacer mayonesa vegana, es muy rica.

[@lizmartinez5837]

Yo compro muy pocas cosas en el súper porque asi me ahorro muchisimos empaques y bolsas que les ponen a los alimentos, la mayoría de los alimentos los encuentro en el mercado y los pido sin bolsa o en mis costalitos (frutas, verduras, legumbres y hasta semillas), así ayudamos a ya no seguir produciendo tanta basura... para quienes por ciertas cuestiones como Regi, no pueden ir a otros lugares a comprar sus productos, les dejo el link de una pagina con un mapa de diferentes puntos donde podemos llevar varios de nuestros residuos: La pagina es ecolana.com.mx👍💗

[@claudiacervantes7734]

Hola, dónde encuentro productos baratos veganos?

[@andreagomez2436]

Reja super bien el video como siempre pero lo más recomendable es comprar las frutas y verduras en un tianguis. En los supermercados no son tan frescas y se echan a perder rápidamente!