RECETAS VEGETARIANAS CON TOFU / ¡Super fácil y super rico! - RM

Les comparto 2 ideas vegetarianas para preparar el tofu... Espero que las preparen y les encanten, si ustedes tienen algunas compártanme también!!!
Los amooo mucho mucho...
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[@daniela_4935]

DEBERIAS DE HACER MAS RECETAS, DE VERDAD ME ENCANTA TU FORMA DE SER ME TRANSMITE MUCHO, GRACIAS GRACIAS POR SER ASI

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Daniela _ si, a mi también. me encanta su forma de ser.

[@maribonita1461]

sencilla fácil y rápida.muy dinámica y sin tanto rollo.y te encontré por q estubistes en cocineros mexicanos. me encantas te. suscrita pero a la de ya

[@bettymoriramz5047]

OMG yo no soy vegana pero de verdad c me antojo hacer estas dos recetas quiero tener la fuerza de voluntad para ya no comer carne pero hasta el momento no lo he logrado, no me daré por vencida poco a poco y más si tu me motivas transmites muy buena vibra. te quiero

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Betty Mori Ramz si, la verdad están súper, faciles de hacer y son muy económicas.

[@annyvazquez4884]

Betty Mori Ramz somos dos, aunque no consumo mucha carne pero si me gustaría llevar una dieta de esta forma pero cuesta mucho 😔

[@annyvazquez4884]

Betty Mori Ramz somos dos, aunque no consumo mucha carne pero si me gustaría llevar una dieta de esta forma pero cuesta mucho 😔

[@bettymoriramz5047]

Anny Vázquez siii q cuesta, es mucha fuerza de voluntad, pero poco a poco hay q intertarlo hasta lograrlo :)

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Betty Mori Ramz exactamente.

[@yaniracastro5883]

Gracias por tus recetas lo de tu mami fue muy divertido. Es una señora encantdora

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

BLANCA YANIRA CASTRO LEON si, ambas son un amor a mi me cayo muy bien. en lo personal.

[@paoju3884]

Hice la recete y me encanto! No soy vegana pero no está mal de ves en cuando comer esta comida deli! 👌

[@vanessaestebensmedinamarti9260]

más recetas con tofu por favor!!!

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Vanessa estebens Medina martinez si, estaría muy bueno.

[@normahernandez1557]

Siii ejercicios para tener buen brazo 💪 como los tuyos x FA!!! 👌

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Norma Hernandez si, y sobre para tener ese cuerpazo de 10.💪👌👌

[@greciagimenasuarezrodrigue7650]

Estaría súper qué hablas sobre los productos veganos que compras, dónde los compras y precios. ¡Me encantan tus videos!

[@fatmelo6754]

Graaasaaacias por leernos y responder las dudas !!! Me encanta esto!!! Te adoro

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

FATME LO si, para eso esta para aclararnos nuestras dudas.

[@LauraGonzalezCanal]

Yo no soy Vegetariana pero me gustó tu nueva temática de videos !! LOVEYOU REGI

[@nallekawaii6570]

Me encanto las dos recetas , graciias💚

[@mayuser-n6s]

Hice la primera receta y LA AMÉ a pesar de mi odio profundo hacia la miel. A ver si a mi pareja le gusta 😍 Lo mezclé con arroz blanco y que DELICIA ❤ Más recetas con tofu, porfiii

[@rufinahg543]

Hay que ricura ya lo prepare y nos encantó gracias

[@Laurinha033]

Hice el de mostaza miel y quedó genial 👌🏼

[@sarasanchez3030]

Regina me fascinaron las recetas, las preparare, te admiró por tu forma de ser, irradias luz buena vibra Con gran gusto mi like y suscripción, 💙💜

[@ilsekarinachan6063]

un video de licuados nutritivos 💪💪💪 Besos Regi 😘

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Ilse karina Chan si, no esta mal tu recomendación, ojala q los haga para la siguiente semana.😘😘😘😘😘😘

[@nidzacrespo9533]

Que Simpática eres !! Me gusta mucho el tofu. Yo lo preparo guisado. Con cebolla, pimiento verde o rojo, ajo, aceite de oliva y algunas especias 🌿 para darle gusto.. o en sándwich con mayonesa y queso. Ummm ya me dio hambre!! Gracias 🙏🏻

[@paolaramos7334]

más recetas vegetarianas !!!!! por favor !!!! y un vídeo de la rutina de tus brazos !!!! están increíbles :)

[@cecitasweet8798]

me encantó !!!! Yo también amo el Tofu

[@eriafne]

Amé el tofu a la mostaza y me quedó deli! Gracias por compartir Regi ✌🏻😁🙌🏻😋

[@catalinahuerta638]

Mas recetas Regi!! Por favor!! Me encantan todos tus videos! Y gracias porq yo me encuentro en el proceso de dejar la carne. Saludos!!! Te ves muy linda!

[@anilhd3605]

Hola!! Un día hice chiles en nigada veganos con crema de tofu. Muy buena. Gracias por las ideas

[@Estrella-ny7hq]

Amo tus videos y mas hablando de vegetarianismo

[@jaelsegura3937]

Gracias me encantó encontrarte no sabía que eras vegana así que soy una seguidora más y me encanta que seas de México y digas donde consigues las cosas porque en la CDMX luego cuesta trabajito

[@pamdiaz7541]

Bravo Re!!!!!! Muchos más videos así pls Bravo todo lo vegetariano y vegano 💜

[@soy_mau]

Comparte más recetas por favor !!! Se me antojaaaa!!

[@roxxguevara5438]

padrisimo tu video y las recetas ni se diga... eres genial regina😘

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Roxx Guevara si, a mi me encanta su canal.😍😍😍😍

[@anissant]

Hola, probé la receta de tofu con mostaza y me gusto, me hice unos tacos con ese tofu y sabían deliciosos!! 👍

[@aracelimuniz9396]

Se me hace que voy a intentar hacer la primera receta. Se ve rica

[@jazminjimenez6383]

Te acabo de descubrir y me encanta tu naturalidad, me suscribo inmediatamente, espero encontrar más recetas, saludos desde Guerrero, por cierto, eres muy guapa 😄

[@davidmorales9774]

Me encantaron las recetas Reja!!! Y para los que les resulte caro comprar el tofu hecho, en youtube hay videos de como preparar tofu casero, o sea NO HAY PRETEXTOS!!

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

David Morales totalmente de acuerdo contigo no hay pretextos para hacer estas recetas con tofu.

[@Ur-fav-soccerplayer-t8g]

el tofu partido en cuadritos y lo dejas marinar en soy sauce , en una charolita pones el tofu sin el jugo y lo pones a dorar ( a tu gusto ) en el horno y con ensalada keda muy rico .

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Lulu lopez y q es el tofu q es exactamente?

[@inesmendez6036]

Jorge Luis Granados es un suplemento del queso ,hecho a base de soja y con muchos nutrientes

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Inés Méndez ah bueno. muchas gracias en donde lo consigues? y q sabor tiene? pero lo mejor es q súper, suave como una esponjita.

[@inesmendez6036]

Jorge Luis Granados no es tan rico como el queso pero sabe bien y lo encuentras en Costco y en tiendas vegetarianas 😉

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Inés Méndez ah bueno. me parece muy bien. y cuales son los beneficios del tofu?😉💕

[@alejandrabt5328]

mas recetas de estas!!! estan geniales las probaré

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Alejandra Bustos si, están súper, bien.

[@voir2412]

Me enamoré, mujer que ama comer? Lo mejor.

[@martamt70]

Hola Regina; Lo probaré...seguro que está riquísimo así como lo preparas...Una vez lo compré, quise comerlo tal cual y ciertamente no me gustó nada; vamos, que lo tiré, jajaja....Ahora con tus ideas le daré una nueva oportunidad... Muchas gracias!!

[@christiannajera9750]

Muy rico gracias por compartir tus recetas

[@jaquelinejarquinc5467]

mas videos asiii me encanta

[@yayaherreraolvera7487]

me gustó! lo voy a realizar, mas recetas xfis

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

reja me encantan tus vídeos eres increíble.

[@gloriasanchez2431]

Mi favorita es la ensalada Caprese con Tofu... Es lo maaasss!!! Saludos y gracias por los consejitos :*

[@karlazarazua3317]

Me encantó este video, intentare cocinar el tofu, haz más recetas veganas!! Como dicen q te ves muy delgadita pero la verdad t ves súper sana, cero enferma! Me encantas, eres guapísima

[@adrianasandoval3150]

es la primera vez q entro a tu canal me encanto me quedo

[@diarartediseno457]

Primer comen jajaajaa te amo Regina :) Saludame!!!

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

DiAR arte & diseño yo también. la amo y quiero, q me mande saludos pliss soy súper fan de ella.

[@freddwyatt193]

Me encanto, te amoo Reja.

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Fredd Wyatt y yo también. la amo.

[@idoniherrerahuerta3858]

Wow yo estoy en proceso. Amo a los animales y cada persona vegana salva 99 animales al año

[@gilbertodelatrinidad3227]

Me voy a armar la cremita 😋 Se me antojo mucho Rex 🥰 Saluditos, te quiero mucho 💕

[@lucerocamposcabrera9345]

Se me antojó como no tienes idea...

[@editorialpontor3807]

waoooo!! si se antoja ammmm kierooooo!!1

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Editorial Pontor y yo también. quiero ha de estar súper rico.

[@AliciaCastro01]

me caes muy bien Regina! el tofu en cuadritos lo añades a un sofrito ligero de tomate cebolla chilito y muuuucho cilantro...listo para taquear!

[@sofivlds139]

Me fascina el envase de la miel 🍯 jeje

[@fernandarodriguez3952]

Rex me encanta ver tus videos, transmites mucha alegría y buena vibra, estaría muy padre una transmisión en vivo en Facebook algo así como los twitcam

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Fernanda Rodríguez tienes toda la razón.

[@karlavelez8129]

Me encanto ..... mas recetas por favor 🙏🏻

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Karla Velez si, a mi también. me gusto, el vídeo.😄😅

[@angihernandez3366]

muy buen video de recetas espero que lo sigas haciendo y claro con ese gran humor que tienes una de estas haré tú receta aunque claro no soy vegana pero tampoco como diario carne una vez más te felicitó por este video y sigue haciendo más te mando un saludo enorme

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

angi Hernandez si, de verdad vale la pena hacerlas xq son súper, económicas.

[@angihernandez3366]

Jorge Luis Granados en eso tienes razón

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

angi Hernandez así es y gracias x darme la razón.

[@luismensese2098]

reginaa nunca cambies tu look

[@aronaldaz8899]

saludos Regina ..soy de Guadalajara .el Que llevo a las chavitas con el vestuario Rosa ..te mandó un abrazote

[@lourdescoria9769]

Esta increible que bonita ok gracias

[@jovannnlozparr422]

Holaaa!! mi hermano me mandó este vídeo y tengo ganas de cocinar tus dos recetas :D Yo he preparado el tofu como "huevos revueltos" picas el tomate, cebolla y los sofries y el tofu lo destrozas con un tenedor y lo agregas con los demás ingredientes y añades pimienta, sal rosa y cúrcuma. También puedes agregar ejotes, zanahorias, calabazas, frijoles o lo que quieras y saben muy rico :) La gente debería probar el tofu. Es muy alto en proteínas y saludable. Saludos

[@lauritahernandez3999]

LiliA pl eso se escucha delicioso

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Laurita Hernández si, ha de estar bastante rico.

[@lamamiscrapera5979]

Yummy!! 😋 se ven bárbaras las recetas Gracias por compartir Reja.. abrazos desde L.A 💕

[@caritopalacio3360]

mm mm!! estan deliciosas las recetas!! podrías hacer un vídeo de que se puede comer antes y después de hacer ejercicio siendo vegetariana o Vegana ??

[@angelesenriquez1668]

Se ve muy rico, mas recetas del toful, gracias, besitos muchos, fam. Enriquez

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Angeles Enriquez si, la verdad tiene un buen. sazón, para la comida excelentes recetas.

[@albertopineda7156]

Que bonita mujer!! me encantas tu tus vídeos!! me encanta todo lo que haces públicas, eres lo máximo!!

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Alberto Pineda si, es una mujer muy alegre x eso a mi me encanta este canal.

[@alnacoba]

Que linda, muchas gracias por las recetas!

[@carolinaramirez4066]

Regiii me encantaron estas recetas tan prácticas con Tofu ☺️, me animaré. Y amo tu exprimidor!!!! Dónde lo compraste? Me encantan tus videos!!!

[@gloriamorenoglores4074]

lo haré, buenisimo!!

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Gloria Moreno Glores si, esta muy fácil de hacer.

[@lauwitch]

Me fascina el tofu 😋

[@tatikozhan9120]

Eres maravillosa ❤️❤️❤️❤️

[@paoortiz3121]

Me encantan tus ideas, mándanos saludos y amo tu depa. Bendiciones (:

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Pao Ortiz a mi lo q me gusta de regina es su energía y su buena vibra aparte de q es muy alegre.

[@claudiaglez2444]

Me encanta las recetas mas por favor, tu Mami es la onda jajajajaj 😜👏🏼👏🏼👏🏼

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Claudia Glez si, es muy buena onda.😍👏👏👏👏👏

[@lyzethbrionesrivera2066]

no Soy vegana pero se ve rico . lo comprare, y lo preparare como tu lo hiciste 😊

[@samariaestibalizvanessacam3627]

ya me voy a hacer fan de tofu. Solo lo como en la sopa miso y em encanta.

[@gustavoperez7249]

hola Regí!! me encantas tus vídeos que compartas.

[@rachelswet3730]

la crema esta genial!!! 😉😉😉😉😉

[@HannaHeron]

voy a preparar las recetas, se ven muy deliciosas, por cierto me cae muy bien tu Mami saludos!!!

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Iohanna Heron si, además de q se ven muy económicas.

[@mitzikarinachavarriavelona8530]

Se ve muy rico!!! algún día no muy lejano lo intentaré!! :) saludos!!!

[@myri750]

Hola Regina, no sabía ni que era el Tofu, estoy checando que es un queso vegetal que contiene mucha proteína, ya con estas recetas me animaré a usarlo, gracias por el tip!!

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

myri750 si, la verdad esta súper, fácil de hacer.

[@hildanevarez5820]

Hola hermosa soy nueva en tu canal !!!sabez me encanto esas recetas gracias por compartirlas Dios te bendiga sabes tengo una pregunta le puedo poner miel de Agave no de abeja

[@AnaRamos-uy7of]

Me gusto mucho este vídeo, que padre estilo de vida el que sigues de compasión con los animales, te recomiendo leer el libro "Eating Animals", muy buen vídeo!! Y por cierto te ves muy linda y saludable.

[@ofeliabecerra4330]

Es primera vez que veo tu video y me gusto, la segunda versión me gustó quisiera saber si en lugar de leche de coco se puede cambiar a leche de almendras

[@mafermusic_oficial]

Gracias por las recetas Regi! Eres sensacional!

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Mafer Music si, es muy linda a mi me gusta su canal es un amor.

[@mafermusic_oficial]

Jorge Luis Granados verdad que si?? 😘

[@AlejandroGarcia-zv3zl]

Son como las cuatro de la mañana y estoy viendo este video no puedo dormir 😴

[@joanacampos2602]

Muchísimas gracias por aclarar mis dudas!! un fuerte abrazo =)

[@NancySanchez-ml8ss]

Me encanta!!, gracias Regiiiiii!!! Jajajaja, besos.

[@mariaelenatorremosqueda3796]

Te amo Regina, en mi próxima ida a Cotsco compraré tofu y haré estas recetas. Gracias. 💗👸🏼

[@joakopal]

esta super, esa crema tambien aplica para cosas dulces como fresas o manzanas o para un batido de algunas frutas???

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Josh Palmeros si, incluso creo q se puede usar para hacer una ricas fresas con crema.

[@anatrejo3226]

Josh Palmeros no, para recetas dulces debes usar una crema "neutra", además de la sal agrega azúcar y elimina la pimienta. Saludos!

[@joakopal]

oh muy bien es que la crema se ve muy rica pero no es como una crema normal que se puede usar para ambas cosas saladas o dulces de ahi mi pregunta, pero gracias por aclarame la duda thanks!!!!

[@licenyandrade1456]

Hola mi querida y admirable dori, la verdad nunca eh probado el tofu es que por aquí en donde vivo solo se dan los panchos, salbutes, pocchuc y la cochina, jejeje pero apenas vaya a merida y en la tienda cotsco, pregunto por los tofus y si me convencen los comprare para probar con tu receta de miel salidos dorita

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Liceny Andrade ni yo tampoco he probado el tofu pero creo q esta muy rico.

[@eliizyta]

regi has mas recetas :) me gusto!!!

[@cesarmontana9323]

requesón también sabe riquísimo hecho con tofu🙂👌 Regina 😊

[@albadelucas8166]

Que simpatica eres!! Me gusto el video. Saludos desde España!!

[@alibastida9162]

Me encanto la idea de que hicieras estas recetas regi !!! Saludos ...

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Ali bastida si, la verdad se ve súper, fácil de hacer.

[@luzhaydee3531]

se ven deliciosas!! mas recetas por favor ;)

[@1999LpT]

La verdad no conocía mucho el tofu, pero me encantaron las recetas Regi. Sigue así💞

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Lupita Corona si, se ve muy bueno.❤💙💚💛💜💓💟💞💝💘💗💖💕

[@amadeaisabel5506]

Regina la próxima semana vienes a Querétaro con "Jeans" me encantaría conocerte. Un gran regalo ya que es mi cumple 😍😍😍 aaaamaria poder conocerte

[@karinaruiz8611]

Se ve muy rico, lo probaré. Jejeje me dio risa lo de tu mami que se pasa "escondida" jejejeje esa espontánidad en tus videos es muy padre ☺️

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Karina Ruiz si, la verdad vale la pena probarlo.😉

[@clayfete]

tambien los puedes cortar en triangulos y ya enharinados freirlos hasta que queden algo crujientes por fuera y posteriormente cocinarlos en salsa a la naranja, agridulce o al limon spicy o no.

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

clayfete claro ahora si q es al gusto, de cada quien.

[@graciaaprilcocaroca7452]

Se ve muy rico, me hare eso hoy, nomas que no le hechare miel por que soy vegana😂😂❤

[@djalexfort5704]

señorita 👸🏻 usted me encanta 😍❤️✨

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Alexis León he de confesar q a mi también. me encanta es irresistible.😘😘😍

[@aitorcaran5138]

Pero si lleva miel no es vegano, no? O es alguna clase de miel vegana? Saludos! Se ve riquísimo :)

[@dannygarcia9600]

ver que comes me motiva a no comer carne por elección no por moda ! gracias regina 😘😘😘

[@jorgeluisgranadoscesar.2056]

Alfredo Garcia si, la verdad hay gente q no le gusta la carne como a mi x ejemplo.😘😘😘😘😘😘

[@luciafernandez8364]

Disculpa por la pregunta y hacerla tan tarde pero tengo la duda ¿no es que los veganos no comen miel?

[@nadyatarin2971]

Se me antojo con spinacas y championes 😉