學好換氣技巧 游泳不再多喝水【台南JOSH運動日記EP31】feat.吳浚鋒

[@kawyatsu512]

吳浚鋒 好帥！

[@i_see1997]

很好，整個練習過程都看到了～～～

[@isportsyt]

可以開始準備游泳了

[@yu3338]

謝謝 受益良多

[@LukasGuo-x2d]

浚鋒好帥喔!!!

[@isportsyt]

我也覺得

[@pohi4595]

❤

[@isportsyt]

謝謝留言

[@taiwatang3093]

上網查一查，什麼叫~弓形波？？

[@junyang1710]

就像船快速开过去，水下的部分很短时间还是空气。人的头在前进中，额头在前会为鼻子开出一个空间，但是很短时间就被水填平。很快的利用那个空间换气。看上去在水下换气。