Istine i zablude o LCHF ishrani/dr Bojana Mandić

Donacijama možete podržati rad ovog kanala:
Žiro-račun za donacije (za Srbiju): 265-0000004229524-05
PayPal donacije: www.paypal.com...
Patreon donacije: / drbojanamandic
LCHF ishrana: • Šta je KETOZA, a šta K...
Psilijum: • Šta je uopšte taj - PS...
Za više informacija o Low Carb ishrani pogledajte sajt i blog dr Bojane Mandić - Revolucija ishrane
Informacije su opšte prirode i nemaju za cilj da pruže lični savet. Uvek se posavetujte sa svojim lekarom.
Ko želi, moj rad može podržati preko Patreona: / drbojanamandic

[@anaivanisevic4551]

Jednostavno nemogu se dovoljno nadiviti ovoj učenoj i pametnoj mladoj ženi! Rijetki su takvi naučnici koji ne žele podpasti pod uticaj globalnoga mišljenja nego sve točno istražuje!Bravo doktorice!

[@xtiiqo1027]

lepo je gledati ovaj video posle dva meseca keto dijete i striktnog pridrzavanja iste i sagledati ovu pricu doktorke mandic sa jednog viseg nivoa gde znate da su njene reci bile delotvorne na vase zdravlje i fizicki izgled.hvala doktorko mandic

[@miladinkadivljanovic229]

Postovana doktorka, evo 8 dana sam na Low Carb ishrani. Izgubila sam 3 kg. Nije mi tesko, jedino mi nedostaje sezonsko voce. Puno pozdrava. Sve je istina sto ste rekli.

[@kristijanakristijanic]

Hvala za ovaj važan video klip

[@suzanajosevic6734]

Mi zivimo u prostoru gde su cetri godisnja doba i ishranu treba tome prilagoditi.Svako povrce kome vreme nije tretira se u plastenicima sa raznim otrovima, a tu spadaju u zdrave namirnice.Najbolja je nasa tradicija, koju smo negde uz put izgu bili .Sto manje nauke.Treba sve, ali pomalo i u odredjeno vreme.

[@dragicabulat9104]

Hvala dr Bojana !

[@DarkoVidulin]

Lijep pozdrav iz Istre doktorice Bojana. Relativno sam nov na vašem kanalu pa sam prelistao većinu vaših prijašnjih videa i mogu reći da mi se sviđaju teme i stil na koji ih obrađujete. Mislim da ste od velike koristi za cijelo društvo i .......hvala vam na tome. Dajem komentar jer ste me uspjeli "ražalostiti" kad sam vidio koji tip ishrane prezentirate. Danas ima zaista mnogo pravaca, gledišta i tumačenja koji tip ishrane bi mogao biti najbolji za čovjeka i svi hvale svoj znanstveno potkrijepljen model. Naravno , i ja proučavam ovu temu i promatram u praksi već 35 god. pa ću ako dozvolite iznijeti svoju izuzetno kratku kritiku. Kvalitetna ishrana mora dati dobre rezultate na više nivoa. 1. Dovoljno energije. Tu prolazite. 2. Dovoljno " građevinskog " materijala u dobrim omjerima. Tu ste već u problemima. 3. Dugoročno zdravlje po principu "neka vam hrana bude lijek a lijek hrana". Tu definitivno padate. 4. Duhovno zadovoljstvo. I tu padate. Zašto je to tako , mogu objasniti. Na raspolaganju sam vam. Još najkraća top lista prehrambenih pravaca: 1. 80:10:10 ----- najkvalitetniji pravac koji se danas može naći . .x LCHF ishrana ------srednja kvaliteta . z Proteinska ishrana ----- katastrofa Ne bi volio da sam vas nečim razljutio ili uvrijedio ali zaista postoji bolje.

[@petarmiler8110]

Dr Mandić, sad uživamo u Vama i Vašim komentarima

[@milenamilena6446]

Molim Vas ispricajte nam mesto o DUKANOVOJ DIJETI. Hvala na ovakom dobrom videu.

[@harislehta4045]

super nasveti

[@SvetislavZivanovic]

Vaši prilozi i sajt od zdravlju zaista privlače pažnju aktuelnošću i načinom izlaganja. Pleni Vaša posvećenost u produbljivanju teme koju istražujete i potkrepljivanjju činjenica navođenjem odgorajajućih linkova. Bombardovani smo raznim "istinama" o ishrani i zdravlju da bi se ostvario veći broj klikova na internetu. Voleo bih jedan verodostojan prilog o vrednosti dodataka ishrani kao npr. kombuha (combucha). Hvala unapred.

[@preddrag]

Nijedna dijeta nije dobra dugoročno pa ni LCHF.

[@teodora6287]

Koliicina mesa od 150-200g, misli se po obroku ili za ceo dan ukupno??

[@TheCarduel]

Poštovanje dr. Mandić. Često pratim vaš kanal na YT pa vidim da često govorite o LCHF prehrani i kako ona pozitivno utječe na zdravlje i pomaže osobama koje imaju dijabetes tip 2. Da li bi mogli snimiti jedan video (možda ste već) u kojem bi bilo riječi kako osobe koje imaju dijabetes tip 2 da se ponašaju (šta da jedu, šta da prate, šta da vježbaju, ...) ukoliko pređu na LCHF režim prehrane pošto se tada stvara povećan nivo ketona u krvi (ketoza) koja u kombinaciji sa povećanim šećerom u krvi može dovesti do ketoacidoze koja je opasna po život. Srdačan pozdrav.

[@user-tp4rq8np7w]

Јесте тачно битна је храна Ал без јаге за божић прасе њет Хвла вам за савети

[@glorym80]

Sto kazu neki lekari da ketogena ishrana izaziva acidozu u organizmu pa je zato ne preporucuju dok smatraju da je autofagija korisna?

[@silvanasabljic1449]

Kada se ne jedu žitarice da li moze doci do nedoststka B vitamina

[@srdjanj.8771]

Значи практично без хлеба све да једемо?

[@brankasimat6391]

Molim vas, da li možete da nam objasnite Noletov način ishrane i koliko je zdrav? Hvala i lp

[@meineSeeleundIchgenugsein]

Odkad je heljda zitarica?

[@jadrankarutherford9056]

Da li je ta ishrana dobra za ulcerozni kolitis?

[@mustafaahasanovic1722]

Sam Doktorka Ako smem da primetim malo ste baš LEO kard dobro dobro šalim se Dobro je sve kao i uvijek da se voće i hrana iz povrća oštećuje Bubrege valjda naprotiv neznam,ja u desnom Bubregu imam sve male Cistice Ali Bubreg radi zato što se one neuvećavaju .Hvala Doktorka na videu .

[@silvanasabljic1449]

Sta je to liposukcijska isgrana

[@nikolaradmanovac9304]

Istina je da ljudi mozete sve da jedete! Kakve keto ishrane..kakvi proteini...Sve jedete dva puta dnevno i posle 19..uvece ne jedete nista..samo voda..Ujutru popijete toplu vodu sa limunom i djumbirom kao i uvece samo bez limuna. I nema develi..nema.holesterol..itd...Sve jedite naravno i povrce i voce ali sve umereno! Pozdrav