ఇవి తినకపోతే చాలు బరువు తగ్గుతారు| Weight Loss Home Remedy | Manthena Satyanarayana | Health Mantra|

  Рет қаралды 672,543

HEALTH MANTRA

HEALTH MANTRA

Күн бұрын

ఇవి తినకపోతే చాలు బరువు తగ్గుతారు| Weight Loss Home Remedy | Manthena Satyanarayana | Health Mantra |
మీ ఆరోగ్య సమస్య ఏదైనా, ఎలాంటి వ్యాధికి అయినా పరిష్కారం కావాలనుకుంటున్నారా.. డా. మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమంలోని ప్రముఖ నేచురోపతి డాక్టర్లు మీకు అందుబాటులో ఉంటారు. ఎలాంటి ఆహారం తీసుకుంటే మీ వ్యాధులు, అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గి పోతాయి.. ఎప్పటికప్పుడు సూచనలు, సలహాలు అందిస్తారు... ప్రతి రోజు ఉదయం 7 గంటల నుంచి రాత్రి 9 గంటల మధ్య ఫోన్ నెంబర్ 9848021122 కి ఫోన్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారాలు తెలుసుకోవచ్చు. దీంతో పాటు డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమంలో ట్రీట్ మెంట్ వివరాలు తెలుసుకోవాలనుకుంటే 0863-2333888 కి ప్రతి రోజు ఉదయం 6 గంటల నుంచి రాత్రి 8.30 గంటల మధ్య ఫోన్ చేసి వివరాలు తెలుసుకోవచ్చు.
మరిన్ని ఆరోగ్య సలహాల కోసం మా ఛానెల్ ను ► / healthmantraa సబ్ స్ర్కైబ్ చేసుకోండి
ముఖం కాంతివంతంగా మారాలంటే...► • ముఖం కాంతి వంతంగా మెరి...
బరువు తగ్గేందుకు చిట్కాలు.... ► • బరువు తగ్గేందుకు చిట్క...
ఒంట్లో నీరసం తగ్గి బలం రావాలంటే....► • ఒంట్లో నీరసం తగ్గి బలం...
ఒంట్లో వేడి తగ్గాలంటే ఈ వీడియో చూడండి.... ► • Video
జుట్టు రాలి పోకుండా.....► • జుట్టు రాలి పోకుండా|ju...
సూటిగా 15 రోజుల డైట్ షీట్....► • 15 రోజుల డైట్ షీట్|Dr...
షుగర్ డైట్ ప్లాన్......► • షుగర్ డైట్ ప్లాన్|Diab...
పొట్ట తగ్గాలంటే ఈ వీడియో క్లిక్ చేయండి.... • Video
మినరల్ వాటర్ తాగొచ్చా ఈ వీడియో చూడండి... • మినరల్ వాటర్ తాగొచ్చా|...
జుట్టు రాలకుండా ఏం చేయాలి.... • జుట్టు రాలకుండా ఉండాలం...
త్వరగా నిద్ర రావాలంటే ..... • నిద్ర త్వరగా రావాలంటే|...
బరువు తగ్గాలంటే..... • బరువు తగ్గాలంటే|Weight...
స్పీడ్ గా బరువు తగ్గాలంటే..... ► • స్పీడ్ గా బరువు తగ్గాల...
హార్ట్ ఎటాక్ రాకుండా ఉండాలంటే ఈ వీడియో చూడండి.... ► • హార్ట్ ఎటాక్ రాకుండా|F...
ఒంట్లో బలం పెరగాలంటే.... ► • ఒంట్లో బలాన్ని పెంచే జ...
ఒంట్లో బాగా రక్తం పట్టాలంటే ఈ వీడియో చూడండి.. . ► • ఒంట్లో రక్తం బాగా పట్ట...
బిపి తగ్గటమెలా తెలుసుకోవాలంటే ఈ వీడియో.... ► • Bp తగ్గాలంటే|Blood Pre...
Manthena Satyanarayana Raju Speaks About home remedies for Reduce belly fat . Manthen's Diet for reduce belly fat. Dr MAntena Satyanarayana raju Diet to weight loss. Dr Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam in Vijayawada is one of the biggest Nature cure hospital in India established by Dr. Manthena Satyanarayana Raju.
#DrManthena#DrMantenaAshramam#BaruvuThaggalante#
|manthena sathayanarayana health tips|manthena sathayanarayana raju videos|manthena sathayanarayana raju Diet Plan|Mantena Satynarayana Raju Diet Tips|Mantena Satyanarayana Raju Videos|Mantena Satynarayana Ashramam|manthena weight loss diet|quick weight loss diet|belly bloat after eating|quick weight loss diet|instant weight loss home remedy|dr manthena satyanarayana diet tips|dr manthena satyanarayana raju health videos|manthena satyanarayana latest videos|manthena ashramam|
Baruvu Thaggalante,
Weight Loss Tips In Telugu,
Weight Loss Diet,
Weight Loss Drink,
Weight Loss Exercise,
Weight Loss Diet Plan,
Weight Loss At Home,
Tips For Instant Weight Loss,
Instant Weight Loss Diet Plan,
Instant Weight Loss At Home,
Telugu Health Tips,
Telugu Health Videos,
Latest Telugu Health Videos,
Telugu Healthy Food,
Telugu Health Care,
Telugu Healthy Diet Plan,
Mana Arogyam,
Good Health,
Health Tips,
Telugu Health And Beauty,
Good Health,
Good Health Tips,
Best Health Tips,
Manthena Satyanarayana Raju Videos,
#WeightLoss #WeightLossTips #HealthMantra #HealthTipsInTelugu #ManthenaSatyanarayanaRajuHealthVideos #TeluguHealthTips #ManaAarogyam #BetterHealth #AarogyaSutralu
Dr Manthena Satyanarayana Raju,

Пікірлер: 636
@Healthmantra
@Healthmantra 4 жыл бұрын
ప్రముఖ ప్రకృతి వైద్యులు మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు ఏయే ఆరోగ్య సమస్యలపై సూచనలు, సలహాలు అందించాలో కామెంట్ చేయండి. ఈ వీడియోపై మీ అభిప్రాయాలను తెలియచేండి. డాక్టర్ మంతెన సమస్యతనారాయణ రాజు గారి బరువు, థైరాయిడ్, మోకాళ్ల నొప్పులు ఇతర సమస్యలపై సూచనలు సలహాల PDF ఫైల్ కోసం మీ ఫోన్ నెంబర్ ను కామెంట్ చేయండి. ఛానెల్ ను సబ్ స్క్రైబ్ చేయండి. వీడియో లైక్ చేయండి. షేర్ చేయండి. ధన్యవాధాలతో....
@bnaresh18
@bnaresh18 4 жыл бұрын
Thati Bellam valla upayogalu cheppandi sir
@karnamramesh4347
@karnamramesh4347 4 жыл бұрын
డాక్టర్ గారు నాకు మోకాళ్ళ నొప్పులు, ఉన్నాయి అలాగే బరువు అధికంగా ఉంది నాకు సలహా ఇవ్వగలరు, ఫోన్ 9014569568
@prashanthisam229
@prashanthisam229 4 жыл бұрын
8985034220
@sriramsri3632
@sriramsri3632 4 жыл бұрын
9390771779 nenu asramamlo undavachha wait loss avadaniki
@konakallasrividya4376
@konakallasrividya4376 4 жыл бұрын
Face fat thaggalantey elanti food avoid cheyali, elanti food tinaloo konchem cheppandi sir
@alalmallaiah325
@alalmallaiah325 4 жыл бұрын
దన్యవాదలు మంచి విషయం తేలుసుకున్నాం...
@adabalayesuratnam3059
@adabalayesuratnam3059 4 жыл бұрын
Thank q sir ధన్యవాదములు 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@renukadevid663
@renukadevid663 4 жыл бұрын
Thank you very much sir...🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@anushagelli4023
@anushagelli4023 4 жыл бұрын
1. Rice 2. Oil, ghee, dalda 3. Sweets, hots 4.junk food
@udhaykumar4827
@udhaykumar4827 4 жыл бұрын
Tq for saving time
@krishnaprasad6748
@krishnaprasad6748 4 жыл бұрын
Inkem Tinali... 🤔🤔🤔
@Rajanya1986
@Rajanya1986 4 жыл бұрын
.
@vani1566
@vani1566 4 жыл бұрын
Inkem tinali
@staywithrk6306
@staywithrk6306 4 жыл бұрын
Thanks for telling in simple comment
@hymawathieluru5194
@hymawathieluru5194 2 жыл бұрын
VANDANALU AYYA GARU. VERY MUCH THANKS FOR YOURS THE BEST MESSAGES.
@nalinimurthy7151
@nalinimurthy7151 6 ай бұрын
You are really good and great doctor
@indiram4951
@indiram4951 4 жыл бұрын
సూపర్ సూపర్ సూపర్
@kamaladevi7274
@kamaladevi7274 4 жыл бұрын
Sir your really great doctor. Your suggestions are so great.thank you sir
@nagarajuch4887
@nagarajuch4887 4 жыл бұрын
Meeru na devudu sir mee valla nenu 14 kgs thagganu 2 months lo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@nagarajuch4887
@nagarajuch4887 4 жыл бұрын
Rice thakkuvaga tesukovali ngt 7 lope thineyali pulakalu thinali ante godhuma pinditho chesinavi oil lekunda salt vadakunda chesukovali
@nagarajuch4887
@nagarajuch4887 4 жыл бұрын
Sweet itams ante sugar tho chesinavi emi thinavaddhu cool drinks thagavaddhu oil foods thinavaddhu
@nagarajuch4887
@nagarajuch4887 4 жыл бұрын
Morning 40 minuts walking ledha meeku edhi veelunte adhi cheyandi chemata anedhi ravali
@nagarajuch4887
@nagarajuch4887 4 жыл бұрын
Emina thinna ventane watar tragakudadhu 30 or 1 hour ina time ivvali
@nagarajuch4887
@nagarajuch4887 4 жыл бұрын
Thinadam kuda slowga thinali fastga thinavaddhu
@syamalamindi6279
@syamalamindi6279 3 жыл бұрын
Thank you guruvu garu 🙏🙏🙏
@tummalaramesh1152
@tummalaramesh1152 4 жыл бұрын
Thank you so much sir 🙏🙏🙏
@Sathishmahesh4933
@Sathishmahesh4933 4 жыл бұрын
Sir wonder sir 👍👌💐superb ga clear ga naku motivation ayyiendhi tqs lot sir💐
@RamaKrishna-yz6pt
@RamaKrishna-yz6pt 4 жыл бұрын
TQ sir.nenu eeroju nundi Evi manesthanu.
@monapatiravikumar2717
@monapatiravikumar2717 4 жыл бұрын
Anna super solution
@kgkdeepika1287
@kgkdeepika1287 4 жыл бұрын
Super sirrr.....thanq so much
@praveenasenapathi2345
@praveenasenapathi2345 4 жыл бұрын
Tq very much sir I really inspired I will follow from today onwards once again I really Tq
@srinivassunkara3168
@srinivassunkara3168 4 жыл бұрын
Arikaalla mantala gurinchi video cheyyandi sir. ..maa mother age 50 years diabetes undi daily vipareetham ga arikaalla mantalu vastunnay.. ela thagguthay em cheyyalo cheppandi sir
@anilkumarpatangay6986
@anilkumarpatangay6986 4 жыл бұрын
Guru garu meeku shathakoti padabhi vandanalu mariyu meeru nindu noorellu challaga undalani aa bhagavantunitho prartistunnanu
@Jaganannadiehardfans
@Jaganannadiehardfans 4 жыл бұрын
Chala baaga chepparu sir super
@greeshmaswaraj9602
@greeshmaswaraj9602 3 жыл бұрын
Ivvani thini 16 year's loney 110 kgs peeigipoya .........😔😔 now my weight 80 MI diet follow ai illa aiyya .........but inka fowll avthunna 60 ki Ravalli nenu ☺ tq so much sir
@priyaak8273
@priyaak8273 4 жыл бұрын
Bagaaa cheparu, nenu kuda chepindee patisthunaaaaaaa😊👍
@nalinimurthy7151
@nalinimurthy7151 2 жыл бұрын
Thanks sir
@arjunbalakrishna6035
@arjunbalakrishna6035 4 жыл бұрын
ur GREAT DOCTER
@shaikparveen1900
@shaikparveen1900 4 жыл бұрын
Kanipinche duvudu sir meeru ,thanks good information 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@syedirshad5628
@syedirshad5628 4 жыл бұрын
Super special speech thanks sir
@karrijayalakshmi5813
@karrijayalakshmi5813 4 жыл бұрын
Very good suggestions sir
@devikavinoth4359
@devikavinoth4359 Жыл бұрын
Super sir
@sahasarva111
@sahasarva111 4 жыл бұрын
MA mother cheptara satyanarayana raju garu vachi classes cheppe varu evaro le Ento le anukune vallam... Eppudu telustundi raju gari value ani.. So nenu kid age nundi MI follower ni Eppudu ma Papa mi follower... Daily night oka video chusi vini padukuntundi lucky ee Pillalu 🙏
@mulakalashivaparwathi1945
@mulakalashivaparwathi1945 4 жыл бұрын
Thank you sir,such a wonderful inspiration
@chandrashekartungaturthi8597
@chandrashekartungaturthi8597 4 жыл бұрын
I wish you for your long live and inspire,guide the generations And God bless you,
@nagarajuch4887
@nagarajuch4887 4 жыл бұрын
Morning goruvecchani water Chala use ithay sister sugar items thinakudadhu tragakudadhu oil foods stop cheyandi salt kuda thakkuvaga vadandi I'll cheyandi meeku reselt Chala thondarga vasthadi
@chukkamounik7338
@chukkamounik7338 3 жыл бұрын
Tq sir
@nandinim1973
@nandinim1973 4 жыл бұрын
Sir I'm beediroller but your suggestion is right sir
@bottaveerababu7908
@bottaveerababu7908 4 жыл бұрын
Sir super message
@brightstar2662
@brightstar2662 4 жыл бұрын
Sir tq very much sir
@umasrinivasan5108
@umasrinivasan5108 4 жыл бұрын
Chala Baga chepparu doctor garu. Meeku ma dhanyavadalu
@kishorekrish9386
@kishorekrish9386 4 жыл бұрын
*I lost 6.2 kgs in 53 days by avoiding rice and also doing workouts* *Im only taking oats , milk, sometimes fruits and intlo curry kuda tinta ...bayata food assala tinakudadhu....rice is food of carbohydrates...so, avoid rice...ivi anni chestu...leg raise vanti abs workouts cheyadam kuda manchidi*
@loveallrrr599
@loveallrrr599 4 жыл бұрын
Very good.. Full information pettandi... Useful ga untundi chaala mandiki
@veerareddy677
@veerareddy677 4 жыл бұрын
Congratulations
@SandeepKumar-hd3zr
@SandeepKumar-hd3zr 4 жыл бұрын
@@loveallrrr599 All Ayurvedic medicine💯.special ga Weight loss kosam,,,THYROID EFFECT problems.etc.contact 8074809977💯 results✔️✔️✔️
@kishorekrish9386
@kishorekrish9386 4 жыл бұрын
@@sandhyaranitadi6507 bagryy's oats....dmart lo takuva rate ki dorkutai...... I'll eat this with milk
@SandeepKumar-hd3zr
@SandeepKumar-hd3zr 4 жыл бұрын
@@sandhyaranitadi6507 contact 8074809977
@bammaobulll7088
@bammaobulll7088 4 жыл бұрын
Sir, Your voice is good. Your suggestion is good. Your videos are very very good. All health issues guidence. When you started the first videos, you are taking slowly and good presentation. Now a days, your all videos are very good. But the voice and movement are very fast. Please sir, slowly talk means first you started videos like that.
@sowmyaabhi737
@sowmyaabhi737 4 жыл бұрын
Ma husband rice manesi only ragi sankati,korralu,samalu,andu korralu,jonna roti,pulkas tini 6 kg taggaru 3 months lo.
@pavanladdu5829
@pavanladdu5829 4 жыл бұрын
nice Videos
@linishavn5527
@linishavn5527 3 жыл бұрын
Rice Oil, ghee, dalda Sweet & hot Bakery and junk foods Cold drinks
@rumaanjums9699
@rumaanjums9699 4 жыл бұрын
It's helpful thanks a lot
@felixpaulchannel968
@felixpaulchannel968 2 жыл бұрын
Sir ma Friend chala teevrami na skin disease to suffer autumn di ippati varaku allopathic medicine vastundi mee arogyalayamlo cheravacha
@lovelykarthik786
@lovelykarthik786 4 жыл бұрын
Such a great information
@gurumurthypujari4044
@gurumurthypujari4044 4 жыл бұрын
Good
@RameshRamesh-gq8qx
@RameshRamesh-gq8qx 4 жыл бұрын
Super sar
@indiram4951
@indiram4951 4 жыл бұрын
సూపర్
@chathu777facts6
@chathu777facts6 4 жыл бұрын
Iam very lucky mee videos chudadam thanku so much sir
@purnimapurni97
@purnimapurni97 4 жыл бұрын
Sir meru oka WhatsApp group create cheyandi andariki emina health problems unte health tips chepochu kada
@priyadayanandan9091
@priyadayanandan9091 4 жыл бұрын
Hello sir...body ki salt kooda avasaram kada...if we avoid salt...no problem ah...pls reply sir
@chandhrashekar8333
@chandhrashekar8333 4 жыл бұрын
Good sar nijam 👌👌🙏🙏
@glatha265
@glatha265 Жыл бұрын
Yes sir
@bhanuprasad3677
@bhanuprasad3677 4 жыл бұрын
ధన్యవాదాలు...
@durgasprasad
@durgasprasad 4 жыл бұрын
Excellent message🙏
@ganeshrock3438
@ganeshrock3438 2 жыл бұрын
Sir ragi java use cheyacha
@prakashayyagari5418
@prakashayyagari5418 4 жыл бұрын
Baga chapparu sir
@EvgDanieldattu
@EvgDanieldattu 4 жыл бұрын
Excellent Andi meeru
@Abhinavram1621
@Abhinavram1621 4 жыл бұрын
Sir daily lunch and dinner lo brown rice tinte paravaleda
@manjushakottakota3636
@manjushakottakota3636 4 жыл бұрын
Superrr sir chala baga chepparu thankyou so much
@viveknanda1668
@viveknanda1668 4 жыл бұрын
ధన్యవాదములు సార్.
@riyazbasha9776
@riyazbasha9776 4 жыл бұрын
I am a software engineer,I love his suggestions
@arjun1695
@arjun1695 4 жыл бұрын
Cheeers bro.,,even mee too
@Sam-246
@Sam-246 4 жыл бұрын
@@arjun1695 same bro he is super guru of digestive system
@Chinnarisankoju
@Chinnarisankoju 4 жыл бұрын
Thanks for good information sir I'm a yoga teacher this is very useful video for all
@ganesh.draksharapu
@ganesh.draksharapu 3 жыл бұрын
Love u Sir ❤️💗❤️
@anjaneyuluanugonda7734
@anjaneyuluanugonda7734 4 жыл бұрын
సార్ మరి బియ్యపు పిండితో చేసినటువంటి అంబలి త్రాగవచ్చ,లేదా చెప్పగలరు
@jahnavivib7971
@jahnavivib7971 4 жыл бұрын
si rdiet chart evandi nenu thank you very much
@shivakumarmn4765
@shivakumarmn4765 4 жыл бұрын
Sri pls tell remidy for double chin ..of jaw line.
@srikanthsriteja3520
@srikanthsriteja3520 4 жыл бұрын
Sir nenu rice manesanu pulkalu tintunna 6:30ki dinner complete chestunna 3months avutundi Ina 1kg wait kuda taggaledu sir pls reply
@deepthiraj1859
@deepthiraj1859 4 жыл бұрын
What about. Pallipatti ?
@sasidharreddy4396
@sasidharreddy4396 4 жыл бұрын
Tank uu sir
@murthymvvsn4600
@murthymvvsn4600 4 жыл бұрын
Thinavalasina items chepandi sir
@anuradhagadicherla7661
@anuradhagadicherla7661 4 жыл бұрын
Guruvugaru rice thinoddu ante meeru cheppe fuits thini vundalemu koncham oil vesukuni chapathi thintam sir parleda weight thagguthama?
@anilabaradi6434
@anilabaradi6434 4 жыл бұрын
Brown rice weight reduce ki manchidena sir?
@shonashon3019
@shonashon3019 4 жыл бұрын
Hello Dr Garu na potta chala pedaga ubbi untundi eka miru chepina salahalu patisthanu kani na chethula bhagam lo chala lavu ga unatundi adi thagichkodam elago chepagalaru
@Srivishnutejas
@Srivishnutejas 4 жыл бұрын
Thank you
@st.annshighschoolmattampal4181
@st.annshighschoolmattampal4181 2 жыл бұрын
Sir we eat what we prepare with coconut items r not
@nagarajuch4887
@nagarajuch4887 4 жыл бұрын
Afternoon meeku veelunte 3 pulakalu thinandi curry ekkuva Baga thinandi oil Chala thakkuvaga vesukoni Curry's thinandi beerakaya,dondakay,dosakaya,sorakaya,vankaya,,potlakaya,capsicum, ivi Baga thinandi
@lorrykattaluworks3038
@lorrykattaluworks3038 2 жыл бұрын
Sir pallipatti తినవచ్చా
@nandusworld8696
@nandusworld8696 4 жыл бұрын
food mainting chepparu.but Sleeping hours kuda cheppndi.
@bhanugondhi4682
@bhanugondhi4682 4 жыл бұрын
Nic motivation sir
@ramasraju9993
@ramasraju9993 4 жыл бұрын
Ayithe annitiki dooramga adavullo tiragali easy ga taggitamu
@prabhakart83
@prabhakart83 4 жыл бұрын
I will start from today
@Rajuarts
@Rajuarts 4 жыл бұрын
Chachipothav guru. Ollu thaggalante workouts chey. Appudu neeke manchi food yedo thelisipothundi
@AnwarShaikh-pv6zl
@AnwarShaikh-pv6zl 4 жыл бұрын
Sir what to eat please give us list
@umeshjagan4291
@umeshjagan4291 4 жыл бұрын
Shall we drink fruit juices
@anilabaradi6434
@anilabaradi6434 4 жыл бұрын
Brown rice manchidena sir?
@vamsi_69
@vamsi_69 2 жыл бұрын
Sir weight loss avvalante rice Manali ani annaru,Naku money levu andhuke nenu breakfast gani,lunch gani,dinner gani, anni rice sir nalantivallu emi cheyalo cheppandi sir please
@mosinbaba5014
@mosinbaba5014 3 жыл бұрын
Sir enni rojulu rice maneyali
@gaddamprince8489
@gaddamprince8489 4 жыл бұрын
Sir nen Annam thinakunda only jonna rottelu and pandlu thintunna. Emyna health issues vastaya.... Most of my meal is jonna rotte Nd my weight is 83 height 5.3 age 29
@s.dhanushchand7295
@s.dhanushchand7295 4 жыл бұрын
Excellent super I am try and super
@naveennaveenkumar3113
@naveennaveenkumar3113 4 жыл бұрын
Very nice
@januramesh9030
@januramesh9030 4 жыл бұрын
Danyavadamu🙏🙏🙏🙏
@Healthmantra
@Healthmantra 4 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@vinayvandavasi5576
@vinayvandavasi5576 4 жыл бұрын
Good massage emi tinalo chepandi sir
@SandeepKumar-hd3zr
@SandeepKumar-hd3zr 4 жыл бұрын
All Ayurvedic medicine💯.special ga Weight loss kosam,,,THYROID EFFECT problems.etc.contact 8074809977💯 results✔️✔️✔️
@jinnas1181
@jinnas1181 4 жыл бұрын
He said dont take all regular foods. What to eat
@bvenkatesh5524
@bvenkatesh5524 4 жыл бұрын
What about alcohol sir .. Alcolhol is also main reason for weight gain
@srcreations1072
@srcreations1072 4 жыл бұрын
Sir can we drink milk
@Hemapriyankakanala
@Hemapriyankakanala 4 жыл бұрын
Yes it's true,i have avoided all 4 foods.i lost 900grams in one week.
@omsai1244
@omsai1244 4 жыл бұрын
Plz say what u are eating
@omsai1244
@omsai1244 4 жыл бұрын
Plzz say what to eat
@Hemapriyankakanala
@Hemapriyankakanala 4 жыл бұрын
@@omsai1244 avoid rice,sugar,salt,oil,junk food and sweets.eat more fruits,add cucumber and carrot to your meal.start morning with oatmeal.take less food at night time.cut the carbs and take protein and fiber
@Hemapriyankakanala
@Hemapriyankakanala 4 жыл бұрын
@@omsai1244 be calorie concious (means count the calories intake) and make sure your intake calories are not greater than 1300calories
@SandeepKumar-hd3zr
@SandeepKumar-hd3zr 4 жыл бұрын
@@omsai1244 All Ayurvedic medicine💯.special ga Weight loss kosam,,,THYROID EFFECT problems.etc.contact 8074809977💯 results✔️✔️✔️
@kkanakadurgaraokkanakadurgarao
@kkanakadurgaraokkanakadurgarao Жыл бұрын
సుపర్
@Joshifrombihar7677
@Joshifrombihar7677 Жыл бұрын
సరిగ్గా తినక పోతేనే బాగా లావు అవుతారు అని అంటున్నారు అండి, దీనిపై వివరణ ఇ వ్వగలరు
@andhavarapusanthosh8147
@andhavarapusanthosh8147 4 жыл бұрын
But sir, inform us what should we take as food instead of this for regular purpose
@NaveenNaveen-ut2nr
@NaveenNaveen-ut2nr 4 жыл бұрын
Super
@krishnasai3990
@krishnasai3990 4 жыл бұрын
Hi sir,, Mari weight thaggali anukune vaalu nuvvulu thinnacha daily??
CAN YOU DO THIS ?
00:23
STORROR
Рет қаралды 43 МЛН
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
00:14
Аминка Витаминка
Рет қаралды 2,3 МЛН
UFC 308 : Уиттакер VS Чимаев
01:54
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 831 М.
Человек паук уже не тот
00:32
Miracle
Рет қаралды 2,4 МЛН
CAN YOU DO THIS ?
00:23
STORROR
Рет қаралды 43 МЛН