Животик на 5-ый день после родов 🤱 Inst: alexandraposnova

[@user-jc9wd5rc2j]

Как всё таки за последние 30 лет поумнели молодые мамочки... как много знают, любят себя и умеют заботится и о себе и о ребёнке .. восхищение.

[@user-bw8qr4bu9w]

Я б сказала за последние 10-15 лет.

[@user-yz2ob3si4i]

Мамочки еще и богаче стали, могут позволить себе целый штат помощников 😀 , поэтому и могут сидеть и красивые видосы клепать. А вы простые люди смотрите и считаете себя дном, потому что не понимаете, почему у вас так не получается, родить и херней заниматься. 😉

[@lilolichi]

​@@user-yz2ob3si4iне мамочки богаче стали, а все больше умных людей становится, все меньше животных рожающих с словами "Дал бог зайку, даст и лужайку". Люди наконец-то осознали, что на ребенка деньги нужны (самое главное - далеко не маленькие) и личная энергия тоже.

[@user-yz2ob3si4i]

@@lilolichi то есть богатства не надо на нянек? Достаточно личной энергии и ума, и они с неба упадут?

[@lilolichi]

@@user-yz2ob3si4i я к тому, что сейчас светиться больше богатых мамочек, из-за того, что меньше бедных стало рожать). Ну или по крайней мере, теперь осознают, насколько это ужасно. А энергия и ум - первичные ресурсы, которые приносят богатство в дальнейшем, если правильно их использовать.

[@user-vd306]

Я в восторге от такого отношения к себе.❤ Не умею так любить себя. Заботиться😢

[@viktoriat3617]

Тут уметь не нужно. Просто подумайте, что вы любите, как вам удобнее, что для вас лучше. Отталкиваясь от этого, собирайте свой гардероб, привычки и так-далее. Все само пойдет так, как нужно будет вам❤️

[@Ryrybka]

Любить это слово действие) начните любить себя действиями, заботой, а потом любовь-чувство сама придет к вам)

[@Raabbit_hole]

@@Ryrybka прекрасные слова

[@user-sy5et9sj5b]

Стремлюсь к такой же любви к себе ❤️К сожалению в нас не вложили это родители и во взрослом возрасте нужно учится этому самому,хотя бы маленькими шагами,все в наших руках главное осознать и начать что то делать

[@beebumblebee7177]

Я тоже не умею так любить себя.Полностью с вами согласна. 😢

[@ksusamar]

Знаете, хотела написать коммент, типа «а че бы нет, када деньги позволяют», но увидела другой коммент, девушка в восторге от отношения к себе в ролике. И тут я поняла, я тупо завидую. Ибо тоже не умею так себя любить. Вы большая молодец. Счастья вам и здоровья всей семье

[@mayu9410]

Значит вы большая молодец,только сильные люди могут признать свою ошибку,вы меняетесь в лучшую сторону)😅

[@Natallia-ne6mj]

Как же это радостно видеть адекватность. Вы большая молодец!💐🌸

[@domenekfelipe8799]

Уважаю честных людей

[@user-ns5sr5bt6z]

На самом деле такой кусок ткани стоит копейки, сама после родов хотела купить, но поняла что я не буду наматывать это все дело дольше чем 2-3 дня, я к сожалению, тоже не умею так заботится о себе:(((

[@zmeisha]

Вы тоже шикарный человек, потому что умеете рассуждать, признавать свои ошибки и работать над собой, вы честны❤ Спасибо вам, было бы прекрасно, если бы было больше таких же людей, как вы) Удачи и всего хорошего в вашей жизни вам)

[@user-zd7cf9qb7m]

Нас не научили так любить себя! Поэтому такие видео вызывают у нас двойственные чувства.

[@LWOCNAIZN]

у вас при просмотре возникли противоречивые эмоции? какие?

[@olqaswetlowa]

​@@LWOCNAIZNпростите,давно отражала...ну наверно,противоречивые,потому,что,весь ваш уклад жизни,как будто с прислугой,а это-домработница,няня,повар,садовник,водитель,дальше-муж олигарх,и куча разных приятностей,вот и все противоречие😮

[@LWOCNAIZN]

@@olqaswetlowa ниxуя не понятно, но очень информативно, спасибо, больше не надо

[@Marinett9393]

Не обязательно, я из обычной семьи и тоже ухаживала за собой, чулки и бондаж послеродовый носила, компрессы холодные на шов ставила. На этом настаивали врачи в обычном роддоме, где я рожала по мед полису. Плюс масло от растяжек дерматолог советовал вт время беременности. Это все просто

[@shtberg]

​@@olqaswetlowaпростите, но я не поняла, как связаны наличие обслуживающего персонала в доме и использование бандажа с чулками после родов...

[@anastasyamaksimova6025]

Как я кайфую от того, как Саша наслаждается собой 🥰

[@ElenaUrievna]

Не удивлюсь, если она и моется как в рекламе геля для душа😂. А мы как в мыле носились с новорожденным ребенком. А еще кухня, стирка, уборка. Молодец баба

[@-Sasha-298]

​@@ElenaUrievna*Девушка

[@user-lh2zp5oh8v]

Хули не полюбить себя когда бабки есть

[@fatimeorucova2033]

​@@ElenaUrievnaженшина

[@liliaweiner9636]

​@@ElenaUrievnaэто только твоя проблема, если твой муж видит в теье прислугу, а не любимую жену

[@missdidi1]

Какая ты умничка, здоровье самое важное, счастья тебе, Сашенька❤

[@mariyaignatieva8419]

Где вы были в 98 году? Но слава Богу обошлась без всего этого ужаса. Ни варикоза,ни растяжек. Все само восстановилось.

[@mamadanieli]

Мой единственный совет всем, кто собирается рожать- делать это только на своей отдельной жилплощади без каких-либо родственников, постоянно или временно проживающих с вами! Тогда любой ваш внешний вид будет самым удобным и самым правильным!

[@user-vo6zy1jz7s]

Ну, это чисто индивидуально. К сожалению, после первых родов, из-за нервов и появившихся болезней во время беременности, у меня просто началась парализация тела. Было просто порой невозможно встать к ребенку или погладить пеленки. Мужу было либо все равно, либо он отсутствовал. Поэтому во второй раз я решила не рисковать и хоть первый ребенок был довольно взрослый, решили жить у мамы и к нам приезжала крестная и сестра, помогать. Это было очень хорошее решение на первые месяцы, чтобы мне поправить здоровье . И хоть у нас с ней непростые отношения, я благодарна за поддержку в постродовой период, иначе сама бы не потянула.

[@ayaninspire8142]

​@@user-vo6zy1jz7sочень жаль, что вы такое пережили( Надеюсь, что сейчас вам легче, и наслаждаетесь своими малышами. Я слышала, что у кыргызов есть традиция в первые сорок дней после рождения - они уезжают в отчий дом, где о них заботятся родители. Мне кажется, это очень хорошая традиция, потому что у нас наоборот, обычно невеста впахивает все сорок дней, чтобы прокормить семью мужа

[@Kaneki97920]

​@@user-vo6zy1jz7sблять какого х вашему мужу было насрать?!! Обвинять вас в том что вы сами выбрали такого мужика будет слишком тупо,иногда человек может быть таким уродом и не показывать своё истинное лицо до какого-то момента. Боже мой,надеюсь вы его бросили

[@korolevakristi]

​@@Kaneki97920ровно с такими же мыслями читала.. Надеюсь, второй ребёнок уже в другом браке..

[@user-jv8ez7gg8i]

​@@korolevakristiне надейтесь , так живут миллионы семей . Скорее уходят от таких мужей , которые внимательны и уважительны к женщине.

[@user-bc4qk2ec4o]

Спасибо за то, что, не стесняясь, озвучиваете данную тему. Я думаю, она очень полезна, жаль, что 15 лет назад я не видела таких тем и никто об этом не говорил. Я, конечно, такой худой никогда не была, но хотя бы растяжки, возможно, меньше бы были.

[@KaterinaTeonkaFiori]

У меня растяжки с 12 лет, когда начался переходный возраст и организм начал перестраиваться. Тч растяжки не только от беременности

[@irina33008]

Родила в 43 года, бандаж не носила, извините, похвалюсь , что ни одной растяжки. Видимо генетика! 😉

[@user-bc4qk2ec4o]

У моего сына растяжки по всему телу с 11-12 лет, так что это даже ни только у женщин! У меня лично были растяжки тоже лет с 12 где-то, но в других местах (ни как у сына). А когда его родила, увидела просто жуткие растяжки, их до сих пор видно, спустя 15 лет. А у мамы моей после 2х детей вообще нет растяжек. Я в папу. Эластичность кожи явно заложена генетикой. Так что кому-то везёт, кому-то не очень. Это как рулетка.

[@harleyquinn5986]

Меня кесарили , а после я переехала к родителям и отец видя ,как я поправилась и кожа обвисла , сказал: ты хоть спортом займись , совсем как корова! Он 120 кг, мать 110🫣 я до родов была 60, после стала 70. Начала заниматься спортом как раньше и чуть швы не разошлись🤷‍♀️ Девочки! Вы все красотки! Не слушайте ни кого кто Вам подобное говорит! Через год -два начнете заниматься и спокойно придете в форму! Любите себя и будьте любимы🙏

[@irinaVIN88]

@@harleyquinn5986😢

[@user-hv9px4lo3h]

Я впервые виду женщину которая так радикально подошла к теме беременности, лет через 10-15, если буду вдруг рожать то я должна буду найти вас

[@-you--belir-8499]

Если честно, тоже подходила так, не понимаю другого подхода.

[@this_IsUsername]

Вот в этом. О и проблема, большинство на авось живут, сами о себе не заботятся, о будущем не думают - только и могут как обвинить мужа в том, что не помогал, не любил и т.п., всех близких, да и вообще весь этот мир 😂.

[@kirik-mostovaya]

О, и я сюда же) Найдеюсь, найду через несколько лет))

[@user-pkWMW]

Сколько же вам сейчас лет?

[@user-ll4mp2hn3b]

@@user-pkWMW, какая разница сколько автору лет? Хоть 10, хоть 30, каждый сам решает в каком возрасте собирается рожать, если вообще собирается

[@kjlm3484]

Когда мне было 12 лет, я смотрела ее видео про школу, мейкапы, это было такое прекрасное время. Сейчас мне 17 и у Саши уже 2ое детей, время так быстро прошло, но Саша всё такая же красивая и восхитительная

[@Ange_lina_Angel]

Все в точности тоже самое мне тоже17😊

[@veregg]

​@@Ange_lina_Angelооо и у меня так, тоже 17) и тоже смотрела Сашу с времен мейкапов и тд, ещё когда не было даже Евы:)

[@Ange_lina_Angel]

@@veregg дааааа

[@dice__ice]

понимаю, тоже 17😅

[@dear.ainazik]

мне сейчас 19 лет. И я раньше думала что нет смысла в становлении матери и жены. Но посмотрев ваши видео и ваш канал я так вдохновлена. Я поняла что можно быть счастливой и любимой в браке. И что нужно начать с отношений к себе самой. Благодарю вас за то что вдохновляете)

[@user-iz3rz5xo1k]

Помните, это только картинка. В реальной жизни у каждого брак по своему открывается. Не попробуешь - не узнаешь.😂

[@user-gv9ux2so2o]

Очень ответственное отношение к себе и к ребенку ❤в эти первые 40 дней

[@detkovna]

Александра, спасибо что показала как намотать эту "простыню"😂👍 планирую купить.

[@cleversparrow6794]

Бандаж купи!!!без ткани......

[@Inna_premoodraya]

Ступудово, что это один раз перед камерой намотано, а дальше заброшено раз и навсегда

[@yaneuser997]

А где такое купить? Чтобы размер подошёл.

[@user-sy6be3tw6f]

​@@Inna_premoodrayaАлександра не такой человек, чтобы забрасыть. Она таким не страдает, я уверена на все 100%, та и думаю все ее зрители тоже)) Не все люди похожи друг на друга)

[@k_pop_entertainment]

​@@Inna_premoodrayaесли отучиться от привычки судить людей по себе, можно узнать много нового о мире вокруг 😅

[@supergoodwhite]

офигеть. я в шк время смотрела ваши видео про макияжи и прически в школу, а теперь у вас уже 2 детей.я в шоке. как же быстро летит время, но вы остаетесь все такой же красавицей

[@user-vm9xr1vh6t]

🎉

[@spcernment]

ЖИЗА

[@user-oy6mr9hl5c]

А как в туалет ходить?

[@artysplash5969]

Видимо в подгузнике 🤦🏽‍♀️🤣 У автора дома явно няня и домработница есть, что оона спокойно может себя этими тряпками перевязывать так, что потом не согнуться даже и нормально в туалет не сходить )))

[@user-sq7md9qj1d]

​@@artysplash5969ну если вы ленивые как мертвый пес, это не обозначает, что все такие

[@duke5137]

Вы- пример того, как нужно бережно относиться к себе!

[@chelovek5610]

Вы большая молодец что ухаживаете за собой и приводите своё тело в порядок❤

[@tomokamikage5524]

Довольная мама - довольный ребенок❤ Матери считающие что должны мучить себя послеродовыми диетами и условиями ошибаются что делают тем самым лучше ребенку

[@zz_mast_er]

Очень круто❤❤❤

[@AlinaMendel]

Это самая бесячая фраза. Мама может быть довольна оставив ребёнка с новой няней и сразу уехав в отпуск или как в новости, где мама оставила дочку трехлетку на 3 дня дома одну. Маме точно было классно. А девочка умерла

[@user-er3eh8kg2f]

@@AlinaMendelтут вы уже в крайность ушли. Больше имеется в виду, что мама не должна в изоляции 24/7 тянуть все на себе одной. Если есть хоть небольшая моральная разрядка, то у мамы больше сил дарить заботу и любовь ребенку. От этого и идет счастлива мама, счастлив ребенок.

[@shtberg]

​@@AlinaMendelнерелевантное сравнение, потому что в ролике и в комментарии речь о заботе о своём теле, а не о потакании своим хотелкам в ущерб ребёнку.

[@user-hg6is6eg6p]

Как хорошо,что вы об этом говорите,раньше об этом не говорили даже врачи

[@Marinett9393]

Сейчас врачи говорят

[@leyla_las]

Как же мило. Вы такая прекрасная девушка и мать 🌞 Хочется стать такой же 🥰

[@user-nl6zx7ee6d]

Саша, спасибо тебе за контент, который ты создаешь. Когда я была беременная, я смотрела все твои видео (про беременность с Евой). Благодаря тебе, я родила легко, первые роды 6 часов, это ВАУ. И когда я смотрела на себя в зеркало, после родов, не было никаких комплексов, я понимала что этот внешний вид- это ВРЕМЕННО. Я чувствовала лишь благодарность к своему телу.

[@marianabojko4256]

если можно маленький совет: чулочки надо надевать так, чтобы резинка лежала ровно горизонтально. в этом случае она не будет перетянута и не будет тянуть и раздражать кожу, несколько раз в день стараться отклеивать резинку от кожи и подтягивать или спускать примерно на 1 см чтобы кожа дышала и не было (ну или хотя-бы чтобы было меньше) раздражения. п.с. это моя работа. я делаю замеры ног (а также и рук) для правильного подбора/изготовления компрессионных чулков/колготок в Германии

[@Teleport121]

Чулки длинные, значит будет слово коротким - чулок. Носки короткие, значит слово будет длинным - носков.

[@Teleport121]

Я не про чулочки, а про то, что в самом конце... компрессионных (чулков)...

[@marianabojko4256]

Учитывая что я живу в Германии уже больше половины своей жизни у меня очень не плохая грамматика. Спасибо за поправку. Не зацикливайтесь на таких мелочах, будет меньше стресса в жизни 😉

[@Teleport121]

Извините, не хотела обидеть. Я люблю русский язык.

[@any0384]

​@@marianabojko4256 Подскажите, пожалуйста, а если резинка чулок со временем начинает сворачиваться в жгут и соответственно от этого дискомфорт, постоянно приходится расправлять, т.к. сдавливает ногу....о чём это говорит, пора менять? Хотя 6 месяцев эксплуатации ещё нет....Чулки хорошие,фирма medi.

[@FM-tq6si]

Нужно выбирать такого мужа(не только эмоциями ,но и разумом),наблюдая за ним,какой он,как обращается с родителями,с окружающими... чтобы потом иметь возможность вот так бережно к себе относиться...да, девочки,только так!!❤

[@riop5863]

Не факт, бывший муж с родителями и окружающими был внимательным и помощником, а со мной-потребителем и эгоистом

[@user-ln5jo2ds8y]

ни один адекват в 2023 не пойдет в загс) тем более с порваной бабой как ты)

[@quran_tafsir]

Муж относиться к вам так, как вы относитесь к Себе ❤️👑

[@user-mi4lf3qi4i]

​@@quran_tafsirобвинили тысячи женщин, которые подверглись насилию. Браво. Вы 🤡

[@FM-tq6si]

@@riop5863 Извините,но,возможно,Вы просто не очень внимательно или глубоко размышляли,глядя на него ...К сожалению,когда мы влюблены,многое не замечаем...

[@user-it6hf4ud4w]

Она так его держит.. Появляется силы на будущего ребёнка чтобы так же нежно к нему относится. И к себе🥰

[@user-pn3eu1hl6c]

Сижу читаю коментарии и удивляюсь, как много света именно в старой "публике" которая с Сашей с самого начала и какие желчные некоторые люди теперь. А я не перестаю восхищаться)

[@user-pn3eu1hl6c]

Кстати о бенкунге и о тех кто удивляется типо времени нет и пр, моя бабушка рожала в советское время и время для того чтоб обмотать живот находила, его и сейчас многие обматывают, а если ваш муж вам не помогает то Саша не виновата. Она вас замуж не выдавала

[@dashadasha6514]

Так многому поучиться можно, спасибо вам большое. 😊

[@aliceerror2339]

Очень красиво и удобно выглядит ❤

[@KoreanLanguage-cx4et]

Люди пишут, что не умеют так сильно себя любить и меня очень удивили эти комментарии потому, что в этом видео я не заметила что девушка слишком сильно любит себя, здесь скорее не о любви к себе, а о заботе о своём здоровье.

[@kwaidankwaidan6961]

Такая молодец, я бы устала столько времени тратить на себя, это не правильно! Умничка просто❤

[@user-de9eb1eh4m]

Как красиво подвязали. Но я так быстро не запомнила ( 😂

[@KGet99]

В старых видео с первой беременности вроде бы Саша подробно показывает как подвязывать бинкунг. Поищите

[@user-wh9qt3dz7g]

на Ютубе по любому есть много уроков как это завязать

[@SailorCoockie]

​@@KGet99а как в туалет ходить, если он и на бёдрах?

[@KGet99]

@@SailorCoockie не ко мне вопрос, я не рожала) к тому же Саша про это в видео большом говорила, что нормально там всё, удобно и бельё поверх бинкунга надевается, а он на голое тело повязывается.

[@SailorCoockie]

@@KGet99 не знаю кто на видео и не подписчик, в ленте попалось. В шортс тут она надевает на трусы, вот и вопрос..

[@Shine_san]

Ой как мило ❤.. И даже после родов так трепетно к себе относиться! Браво от меня девушка ❤люблю

[@user-bz6fg5re4w]

Вы большая умничка. Здоровая мамочка - здоровый ребёнок и счастливая семья. Удачи вам! ❤

[@user-wx5nx7zm6d]

А этот бейкунг нужно каждый раз завязывать после похода в туалет?

[@gladysheva2001]

Тоже задалась этим вопросом, но, полагаю можно надевать белье по типу боди(с клепками)

[@tigrovayalily]

Это заморочно слишком, есть ещё какой-то способ, разновидность, подвязывается просто живот лёжа, как в гамачке висит. Название не помню, давно было😅 в роддоме и дома так подвязывала животик. Так тоже длинная ткань нужна, я шарф брала

[@Sergeevna1310]

​@@tigrovayalilyнасколько я помню, надо завязывать его без нижнего белья, чтобы было правильно (Саша говорила это в видео после рождения Евы)

[@enotiklovik3442]

Она ведь дома, дома можно и голышом ходить❤ я пользовалась бенгунгом и просто надевала трусы сверху. Он действительно ооочень удобно держит животик и спину

[@user-kq6lz5jn6n]

Она попу тоже намотало. Надо было чуть выше подвязывать и норма. Бенкунг очень нужный вещь.

[@diabloksenia9393]

Вау Просто вау Такая любовь к себе и такая поддержка совего тела Это круто Так звучит здоровое отношение к себе Вы молодец что заботитесь о ребенке и о себе

[@Rinarami225]

У меня так животик выглядит когда поем 😅😂

[@LiliyaRum]

А мой всегда 😅

[@neprikayanaya]

Сибр?

[@Zzyff]

проверить на диастаз

[@Rinarami225]

@@Zzyff это же шутка 😅

[@Zzyff]

@@Rinarami225 с диастазом не шутят 🤓 У меня так животик не выглядит уже никогда 😞

[@Mariyngg]

Вы красивые и милые, а ребёнок просто чудо!

[@user-uy2nj5jh6k]

Боже, какая вы красивая❤❤❤ дай Бог вам и малышу крепкого здоровья!!

[@venetiann6729]

Ох, дорогая, это лучшее видео для мамочек! Ever! Не знаю того, кто грамотнее подходил бы к своему телу!!

[@user-zp3fh2yz5g]

Платье первое просто космос 😍 хочу себе такое же, хоть и не беременна

[@user-ky1vm4js5m]

Умница! Надо любить себя

[@user-vn9ir9qk9k]

Я после выписки носилась по дому как угорелая из за гостей😂 свекровь попалась ужасная не сесть не лечь, избавилась от груза, теперь понимаю что такое любить себя

[@user-df8rr2bm4y]

Да этот прекрасный момент когда ты должна убрать все и везде, накрыть на роту, и слушать "самые лучшие советы" от родни. Я сказала хотите сидеть делайте это без меня.

[@user-cf9kk3gu3u]

Ужас что за у нее отношение? Женщина после родов должна лежать и отдыхать она еще слабая совсем

[@vasiakin]

​@@user-cf9kk3gu3uсвекровь,по идее-человек из прошлого поколения,а тогда не принято было лежать,сразу после родов в огород бежали и щи варили,а через месяц-два бежали на завод.вот и отношение!моя свекровь тоже мужу мозги клюет,касательно того,почему я на работу до сих пор не хожу.

[@QUEEN-xt7cb]

Я всегда удивлялась насколько женщины ненавидят друг друга. Даже мужики иногда так не унижают

[@whitenoise5103]

После родов читала по подвязывания. Подвязываться рекомендуют лёжа (!) Это очень важно, потому что суть подвязывания в том, чтобы помочь организму удержать внутренние органы, а, если подвязываться стоя, то эффект будет минимальным. Здоровья вам!

[@TanuHa2010]

От души поздравляю с рождением малышки!❤🎉😊 восстановления и приятного материнства!😊

[@desh557]

Вы потрясающая мама!

[@Мария-Мирабелла]

Белый сарафанчик просто чудо! Здоровья мамочке и малышке!❤

[@user-gl1bc9rn9y]

Умничка, огромное спасибо🙏💕 о себе заботитесь и другим показываете как надо помочь, ох жаль не знала я в свои годы‼️‼️‼️Долголетия, здоровья и радости вам в семье и счастья в ребенке от чистого сердца❤💞

[@Kris-un1rc]

Я буду скучать по Вашим образам беременяшки ) Удачи Вам восстановится, и малышке здоровья 😊

[@user-yp2zo1dd7d]

Рожайте для путина пушечное мясо😂

[@KoshkoMalchikTop]

Ваш малыш прекрасен ❤

[@geniy_rebenok]

Дома такой порядок и тишина. Я не помню 2 месяца после рождения малыша. Всё было ,как в тумане

[@katusha389]

Спасибо, ждала это видео про намотку такой простыни. Сохраню себе ❤ Выглядишь очень хорошо для пятого дня 👍

[@user-zx3ld5pz8m]

Скажите пожалуйста что за ткань? И 20 метров 🤔

[@naz_twt]

​@@user-zx3ld5pz8m+, но пишут что можно на вб заказать

[@Mdzz-ud8lk]

​@@user-zx3ld5pz8mобычный ситцевая ткань или бязь.

[@ritymes4371]

Зачем вам лишние растраты? Эта петанк не приведёт матку в прежнее положение! Только работа, только пресс все органы приведёт в порядок и уйдёт живот. Без уголов и. Т. Д. Даже врачи в роддоме это советуют и спать на животе.

[@user-oq3cq2km3q]

Какая умничка! Умничка!!! Больше, нет слов. 😘

[@Aizere_As]

Как же хорошо что сейчас мамочки заботятся не только о ребёнке но и о себе

[@user-rh7zs4yv8e]

Хорошо, если ребёнок позволяет так заматываться каждый день. Некоторым мамам поесть некогда. Бандаж тоже норм, двое родов, живот идеальный.

[@maltesersbrain368]

Да бросьте, 20 минут в день не найдётся, пока ребёнок спит?

[@maryna8107]

Я вообще ничего не делала , и все идеально Единственное что не стоит делать, это кормить грудью Иначе она потеряет форму

[@marikurs7384]

​@@maryna8107моя грудь потеряла форму уже на 6 месяце😢

[@pandacrumbs4274]

ElКакой бред )) наоборот

[@muvahhida_33]

​@@maryna8107из-за того, что вы не хотите терять форму груди, которая так и так потеряется лет через 10, вы лишите своего ребёнка хорошего питания и иммунитета, и подсадите на всякую химию?... Удивительно.

[@user-rv5cv5sf3c]

Умничка❤ забота о себе и близких это прекрасно❤🎉

[@user-mf7tx1pp7k]

Мой пупс постоянно срыгивал. Поначалу я тоже пыталась красиво одеваться, но потом уже с засохшими пятнами молока ходила до вечера😂 мне надоело настирывать свои вещи.....

[@harvestmoon7148]

Класс! Удивительно видеть такой подход к себе! Браво!

[@DEKAN40K_officlai]

Моя бабушка меня учила завязывать живот и поясница 40 дней после родов,это очень помогает,мне 66лет,3 роды,,сохранилась хорошо,берегите себя с молоды❤

[@user-kl8ev7sw7t]

Какая Вы молодец! Жаль,что у меня не было такой вдохновительницы...

[@user-dw7nj1iw9u]

Это действительно важно знать, спасибо вам большое ❤❤❤

[@HakimovDamir]

I kak tualet xodit nada snimat etogo 😮😮

[@user-uh9pv5ce9l]

Девочка, ты большая молодец.

[@taiss3340]

Какая вы прекрасная женщина, восхищаюсь!

[@user-ib8ws5ti9x]

Здоровья Вашим детям❤

[@AlinaZhazitova]

Поздравляю! Ещё одна родная красотка теперь у вас! ❤

[@RETROMOSKVA]

Какая красивая женщина!

[@zinaaftenieva6199]

Супер, умничка,в наше время ни кому такого не говоря после родов,а это очень нужно и важно

[@oxanam3855]

Какая умничка. Так заботиться о себе.

[@Ell_Brown]

Офигеть, какая вы бодрая буквально через несколько дней после родов о_0 я бы ещё месяца 2 просто лежала без сил. Здоровья Вам!

[@Cvetkaa]

Она бодрая такая потому что придерживается правил трёх Л. А некоторые мамы не могут этого себе позволить , поэтому ходят вбитые и уставшие

[@hualubing]

@@Cvetkaaэто что за правило?

[@Cvetkaa]

@@hualubing лежать, любить , лениться 😀

[@nikky2074]

Классная какая штуковина. Спасибо, что рассказываете! 🤗🤗🤗 хорошего восстановления! 🤗

[@Lerik_loves]

Вы большая молодец, нужно заботиться о себе. Я восхищаюсь вашей инергией. Вы очень красивая. Малыш тоде очень красивый, и милый ❤

[@MsspringSoul00]

Спасибо за ценные советы, время после родов и без того тяжко для тела, хорошо что есть люди которые показывают как его правильно поддерживать

[@tanelka.u4483]

Хорошо было бы если бы ты втягивала свой живот сама по себе,тогда твои мышцы живота напрягаются,и не забывать по возможности качать прэс-это помогает лучше чем эти моталки. Я после родов ничем не моталась,а просто втягивание и прэс 🤷‍♀️и плоский живот потом остаётся на всю жизнь.

[@user-ms4rd7iu6g]

​@@tanelka.u4483извините, ни в коем случае не негатив , или ещё что-то,просто вдруг не натыкались на такую информацию - основная задача восстановления и "моталок" не в плоском животе а в отсутствии опущения органов. Хорошего вам дня 🫶

[@Black_Swift_Sonya]

Первый раз попалось ваше видео, а уже подписалась, буду следить за вами. 😂 Желаю вам удачи с малышом, счастливого восстановления и всего хорошего в будущем!❤

[@dianag7970]

Как вспомню после родовой период- кормления, стирки, уборки готовки, не до бенкунгов было от слова совсем😂

[@artysplash5969]

Ну, так у нее целый штат помощников. Няня, домоаботница, уборщица и т.д. и т.п. Она там только вот, видосики клепает и не более. Боюсь что нормально малышами своими никогда и не занималась. Фигура и видео важнее.

[@anyanovakovskaya]

@@artysplash5969 из всего, что вы перечислили, у нее есть только няня, иногда помогает мама. видосики пилить - это ее работа. и если бы вы смотрели хоть одного ее видео, то наверняка бы знали, что саша прекрасная мама. делать выводы по одному просмотренному видео довольно примитивно🥲

[@anyanovakovskaya]

@@artysplash5969 когда женщина о себе заботиться разве плохо? ну да, давайте забьем на свое здоровье и развитие, будем стереотипными мамами, которые за весь день даже отдохнуть нормально не могут. умно!

[@mmwwllx]

@@artysplash5969💀💀💀💀💀💀💀💀

[@lilolichi]

​@@artysplash5969бойтесь дальше и не завидуйте человеку, который может позволить себе не надрываться при уходе за домом, ребенком и всеми домочадцами) Лучше бы порадовались за девушку

[@KK-ru4jo]

Обожаю вас, Александра🥺 Смотрю со времён бьюти блогов. Восхищаюсь вами

[@Dana_Umarova]

Да правильно на восстановление после родов нужно 40дней 👍👍👍

[@user-qr5gi9lm5i]

Помню, бабки говорили, мама и младенец сорок дней находятся между небом и землёй.

[@user-kf8lp3qj5c]

Да, у нас у казахов после родов 40 дней ухаживают за мамочкой. Ее родители приносят "қалжа" целая или половина баранины. И каждый день делают бульоны, дают горячий чай с молоком чтобы прям пропотеть хорошенько. И так до сорока дней. Это у нас традиция такая, передается нам от наших бабушек, мам и так далее.

[@darthrevan4]

@@user-kf8lp3qj5c правильная традиция!

[@user-ed3qt4gn4c]

Здоровье вам и вашему малышу😊

[@JustKillMeBB]

Вау, у вас потрясная фигура. Вы красотка прям

[@your-jostkiy-hater-2005]

Очень боюсь беременности и живота после родов...

[@safarovaayana5088]

Поздравляю 🎉🎉🎉 Саша ты как всегда умничка и молодец ❤

[@user-xu4bq1lg8h]

Саша вы такая чудесная! ❤

[@alyona33svetik]

Поздравляю Вас с рождением Доченьки, здоровья и счастья!!

[@iam_not_haevi]

Такой классный спокойный вайб. Такой тихий нежный голос, наряды пастельных оттенков.😊

[@winnicaramelli3736]

Очень познавательно! Продолжайте!!! ❤❤❤ и поздравляю вас !))

[@user-iu8oo9cd1e]

Саша, я в восторге как ты о себе заботишься! Скажи, ты этому научилась или всегда ц себя была на первом месте?

[@nurlanaabbasova3336]

Мы пользовались простаней,а это клевая вещь,и ьез посторонней помощи можно обойтись, спасибо за информацию.

[@user-hx2cb9zo4v]

Это так здорово, я очень рада видеть вас.

[@user-fo3hj2ep9n]

Вы молодец, я очень всего этого боюсь, особенно большого живота после родов и лишнего веса

[@user-by6wv8bj6u]

Я тоже боялась. В итоге после родов на 10 день весила на 5 кг меньше, чем до беременности, а живот стал абсолютно плоским. Ни одной растяжки нет. НО (!) Растянулось влагалище. Редаьно ведро стало.

[@Chebuhanova]

Кормите грудью и не будет никакого живота, все быстро втянется само, уйдёт лишний вес и не будет никаких отеков. Но следите за тем, чтобы полноценно питаться. Чем дольше кормите ребёнка, тем меньше шансов онкологии по-женски после 40 лет.

[@elenasp1644]

я тоже боялась , с учетом своей склонности к ожирению , всю беременность сидела на диете для диабетиков, так как были определенные риски, в итоге шла в роддом на 3 кг меньше весила , чем до беременности, малыш родился 3, 5 кг 😊

[@abyssusviridis575]

​@@Chebuhanovaа если молока нет?

[@user-mt5nr7eu3p]

Вы потрясающе выглядите 😊😊 здоровья ❤

[@Biligma.]

Какой миленький малыш❤

[@mariachainaya8438]

5 день после родов... А тело прекрасно. Вы либо ведьмо, либо большая молодец. Одно из двух.

[@BelkaHau]

Главное в бинкунге писать захотела- не терпи! А лучше выходи заранее, пока размотаешь 😅. Выглядите превосходно. Желаю восстановиться быстрее. И малышу здоровья❤

[@peacyes]

Не надо ничего разматывать😆 это трусы, а не штаны..

[@gnomik1982]

Саша, молодец. Молодая, а такая умная. Уже мне поздно, но для дочи все самое лучшее будет

[@Secret_life-girl]

Не когда не поздно заняться собой можно попробовать и через 4 года но носить его тогда придётся 80 дней

[@gnomik1982]

@@Secret_life-girl как называется ?

[@gnomik1982]

Я вообще об этом не знала. Хотя уже родила третьего ребёнка недавно

[@Secret_life-girl]

@@gnomik1982 бенкунг

[@mari_kode]

Да, нас такому не учли. Но мы можем теперь тут научиться. Спасибо за это видео.

[@AyjerenIlbaewa]

Какая милая малышка ❤

[@belajaAkacija]

Поздравляю с Днем Рождения малышку и маму

[@nicolname3574]

А в туалет, извините, с ним как ходить?)) Сколько раз в день приходится переплетать его? 😂

[@juk4302]

Выход один, ходить без трусов! 😂

[@strawberrypie3420]

Искала этот комент😂

[@user-wm7uf9fr6c]

можно трусы побольше и сверху

[@LudmilaChu]

Трусы с застежкой снизу🤣

[@LudmilaChu]

Или в боди ходить можно

[@susanna_shekhovtsova]

Вы прекрасны во всех смыслах✨😍

[@dia_dema]

Последние секунды видео милота😢❤❤❤

[@Janina_a_13]

Это получается малышке пять дней 🥺❤

[@Olga_Olya101]

Я бы НИКОГДА не родила....😶

[@user-wl3jz4dh5v]

Крепкого вам здоровья 🎉❤

[@madiii570]

Молодцы людям которые так заботятся о себе 😊я Лентяйка 😢