Я уже давно живу так, как говорит автор. Специально не листаю ленту ВК, не сижу в инстаграме или телеграме. Пытаюсь заниматься чем-то полезным. Не покупаю, если меня уговаривают, а я знаю, что мне это не нужно. По вечерам вместо листания ВК читаю книги.
@alexseyzamotay4379 Жыл бұрын
Но при этом пишешь комменты на ютубе ? Хмм очень интересно 🤨
@gexy1991 Жыл бұрын
@@alexseyzamotay4379 что плохого в том, чтобы смотреть youtube? Просто кто-то смотрит его исключительно для развлекухи, а кто-то смотрит полезные видео, способные дать мозгу пищу для размышления (и возможно даже многое в себе изменить). У меня есть знакомый, который смотрит в ютубе то, что смотрят другие. У него даже специальная вкладка есть, "в тренде" называется. Там всякие моргенштерны, Габары, и прочая муть, от которой меня выворачивает. К сожалению, в нашем мире есть много таких людей, у которых голова только чтоб пихать в неё еду. Жрать, срать, ржать, как говорил Mr. Freeman.
@akidnamedcud1 Жыл бұрын
@@gexy1991 ютуб тоже вызывает ужасную зависимость. Привыкнешь чужую готовую мысль потреблять и забудешь как самому включать голову. По итогу книги и большие текста будет очень тяжело воспринимать
@gexy1991 Жыл бұрын
@@akidnamedcud1 тоже верно. Надо уметь абстрагироваться от ментального шума (желательно вообще уйти куда-нибудь в лес на несколько часов, безо всяких гаджетов ну не залипать в телефоне, а только как навигатор в лучшем случае) и прислушаться к тонкому голоску своего сердца.
@Оксанад-н7ч4 ай бұрын
А я от всего этого убегаю на дачу. Там хорошо природа птички поют шмель жужит. Я пока что-то делаю на даче погружаюсь в свои мысли слушаю природу а ещё во время работы пока ягоду собираю или грядки пропалываю много с ребенком разговариваю.Как же там хорошо.
@АлександрВикторович-х2о3 жыл бұрын
Люди же начинают потихоньку осознавать это? Значит начинает надоедать такая жизнь? Классно очень грамотно!
@КрюковАлексей-о3ю Жыл бұрын
Появление таких женщин в 21 вом веке это радует. За таких женщин и жизнь отдать и семью создать нежалко. Вы очеровательны и прекрасны. Разума всем женщинам и мир изменится.
@annebannet34683 жыл бұрын
Хорошая и правильная тема поднята. Действительно, в современном обществе просто культ быстрого удовольствия. Реклама со всех сторон кричит"живи сейчас!". На самом деле это призыв "покупай сейчас, развлекайся сейчас, ешь сейчас". В нашем времени большое искусство уметь удовольствие откладывать
@Irkinbayk3 жыл бұрын
Ага, а тем временем человека от животного отличает как раз-таки умение откладывать удовольствие на потом, или нет, даже умение предпочесть нечто более ценное и важное, чем удовольствие. Спасибо за Ваш комментарий.)
@user-nn8in3og9 Жыл бұрын
Так и живите здесь и сейчас☝🤗
@Ахиллес132 жыл бұрын
Насчëт спорта не согласен. Спорт в долгосрочной перспективе тренирует дисциплину, силу воли, уверенность в себе, физическую и духовную силу. Это не лëгкий дофамин, который ты получаешь после просмотра очередного видеоролика, это тяжëлая физическая работа, во время которой ты борешься с самим собой и в итоге побеждаешь - вот откуда вытекает чувство удовлетворения. Не припомню, чтобы у кого-то спорт вызывал негативные последствия, а напротив меняет его в лучшую сторону.
@Irkinbayk2 жыл бұрын
Ахиллес, я лишь оговорила определённое отношение к спорту, а не занятия спортом как таковые. Я сама являюсь тренером и тренируюсь на ежедневной основе и согласна с Вашими словами.) в видео я говорю о том отношении когда спортом занимаются исключительно ради того, чтобы «забить» свое чувство вины из-за невыполнения каких-либо других важных задач.
@alexseyzamotay4379 Жыл бұрын
Профессиональный спорт это очень бесполезная вещь , физическая культура другое дело . А то что-то описал это игровая модель не более того .
@ГалинаСухова-ю4ц Жыл бұрын
Физическая культура воспитывает человека, формирует характер и силу воли
@neyermind88433 ай бұрын
Играю в футбол на любительском, может многие игроки, чтт во время обычной тренировки когда ничто давит извне(деежный приз, результст победить во что то не стало, ипотеки кредиты), когда все это теряет важность, игроки становятся самими собой, открытые, без масок, теми кто они есть, находясь в моменте.
@Ира-я6ь2 жыл бұрын
Спасибо большое , согласна с вами ! Единственное , что удивляет , так это то , почему так мало подписчиков ! Должно быть ,как минимум 100 тыс., чего вам искренне желаю!
@Irkinbayk2 жыл бұрын
Спасибо большое 🙏🤍
@-PAVEL1980- Жыл бұрын
Дело не в качестве видео, просто людей с таким мышлением мало , это никогда не будет майнстримом
@ЖИТЬ-р4и3 жыл бұрын
хорошо сказано ... ГЛАВНОЕ ЧТО БЫ НА ДУШЕ БЫЛО ХОРОШО ... вот главное удовольствие ...
@lifeafterdeath65604 жыл бұрын
Очень важные замечания и мысли)
@Irkinbayk4 жыл бұрын
Благодарю!)
@Eugenegildin Жыл бұрын
Очень интересная интерпретация!)) Если вы о том, что нужно заниматься тем, что приносит глубокое удовлетворение и не заниматься хуйней, то я с вами очень согласен))
@misisgringo70256 ай бұрын
В жизни человека всегда есть и будут зависимости. Не беру физиологические зависимости от которых зависит наша жизнь - пища/вода/воздух. Беру опциональные зависимости, которыми мы наполняем нашу жизнь - спорт/творчество/работа/вещества/контент и тп. Так вот эти опциональные зависимости делятся на разрушительные и созидательные и задача наполнить себя созидательными. Если этого не сделать, то на их место обязательно встанут деструктивные. От зависимости можно избавиться только заменив ее на другую зависимость.
@Рамазан1-в3п3 жыл бұрын
Супер классный контент, жаль что большинство потребляет мусор
@Irkinbayk3 жыл бұрын
благодарю!
@Денисяценко-р1м3 жыл бұрын
Не совсем согласен. Как мне показалось вы слишком сосредоточены на продуктивности. Удовольствия это прекрасно если они не однотипны. Дело в том что мозгу нужно формировать новые нейронные связи иначе вы сдеградируете. Для этого он должен получать новые эмоции. Проблема современных людей в том что их удовольствия крайне однотипны. Это удовольствия ради удовольствий а не ради того чтобы чувствовать себя счастливым.
@МаксимНауменко-ы3с3 жыл бұрын
Бред
@Денисяценко-р1м3 жыл бұрын
@@МаксимНауменко-ы3с Почему?
@МаксимНауменко-ы3с3 жыл бұрын
Потому что бред в каждом предложении и как то не хочется давать развёрнутый ответ, перечитываю и хочу отметить что даже чаще чем в каждом предлржении
@АндрейАндреев-б6щ5я Жыл бұрын
Следующий этап - поиск смысла жизни.
@laburj_7017 Жыл бұрын
Очень классное видео!
@carenger Жыл бұрын
Второй раз мне KZbin предлагает это видео, второй раз смотрю с удовольствием! Спасибо за напоминание про неправильные паттерны поведения! Удачи Вам!
@Irkinbayk Жыл бұрын
Спасибо большое!) Такие комментарии очень вдохновляют✨ и Вам успехов с выстраиванием правильных паттернов поведения!
@Cybernovik2 жыл бұрын
Правильно говорит. Избавиться от этих зависимостей очень тяжело, но возможно
@ОксанаЛюбицкая-э5я Жыл бұрын
Спасибо! Замечательное видео. И очень полезное. Точно осознала, что залажу в соцсети просто так. И теряю время, которое могла прожить полноценно. Подписываюсь на ваш канал. Всего Вам самого доброго!!!!
@Irkinbayk Жыл бұрын
Спасибо, Оксана 🙏 взаимно.
@anastasia7402 Жыл бұрын
Очень рада хороший ролик, спасибо! Почерпнула максимум смысла и идеи! Благодарю❤
@Урал-и8к Жыл бұрын
Девочка, дофаммин-гармон предвкушения и мотивации🔥 ошибочка вышла у тебя
@nadezdasmirnova983 ай бұрын
Если вы думаете, что вами не манипулируют, вы в руках профессионалов. Девиз нашего времени, к сожалению.
@sivka_k3 ай бұрын
Покой нам только снится... Работем 24/7, а завод нам снится, кофе и энергухи твои верные друзья. Держи таблетку, выпей и работай, не думай о том что будет завтра. Welcome to real world, worker/student, you must drop of your hope for mercy here...
@Jlyu3a4 ай бұрын
В подростковом возрасте меня родители водили к баптистам (те чьи женщины до сих пор ходят в юбочках и платочках), так вот ощущение сложилось как будто снова сходила к ним
@ITsAnna-o4v8 ай бұрын
Если у человека в жизни была художественная гимнастика, про нормальное детство можно забыть😅 Вообще, говоря об ограничении от удовольствий, действовать надо без фанатизма, не превращаться в аскета и не пропагандировать это всем как единственно верный путь. Так можно сразу как Диоген, в бочку залезть, чего мелочиться. Ясное дело, что не нужно потакать всем своим прихотям. Найти золотую середину, и будет всем счастье.
@gusyasha369 Жыл бұрын
Очень интересно слушать!
@Ole50510 ай бұрын
- " Как же задолбали эти строки!..." 😂😂 Сочувствую, девушка "правильной" жизнью довела себя уже до невротизма. Похоже дофаминчика нехватает, если, вполне невинный, земной, треск сорок нервирует возвышенную личность... 🙂🙂 4.30 пересмотрела несколько раз 😆😆
@snimaem_ru6 ай бұрын
Вся суть продаж в наше время - подменить радости на удовольствия и закрепить это на постоянной основе, как эталон "правильной жизни". Завышается уровень дофамина и почти вся пища состоит из ингредиентов, его повышающих.
@olechka072 жыл бұрын
Полезная информация, благодарю❣️
@Julia-Sugar-Free Жыл бұрын
Слушаю это видео и получаю свою дофаминовую дозу))
@Irkinbayk Жыл бұрын
♥️
@НиколайСилин-э9ч5 ай бұрын
Хочу такую жену! Умница красавица! Прямо мои мысли озвучивает!
@Japanesepeach10 ай бұрын
Спасибо за видео! ❤
@СюзаннаАндропона Жыл бұрын
Делай то что нравиться и не делай того что не нравиться вот и весь секрет
@Irkinbayk4 жыл бұрын
Тайминг: 1:40 - почему у нас дефицит мотивации? 5:30 - моя жизнь без культа удовольствия 8:30 - моя жизнь в культе удовольствия, дофаминовый разврат 10:20 - жизнь как фастфуд 11:38 - нейроэкономика или как заставить вас потреблять чего вам не надо 13:28 - как избавиться от зависимости? 16:50 - сломанная дофаминовая система 18:30 - если хочу радоваться жизни как ребенок 19:00 - дофаминовый эффект внезапности
@АлександрВикторович-х2о3 жыл бұрын
Вот парню зачем отравлять жизнь?)
@ДядяВадя-й7х Жыл бұрын
Дофамин даёт как плохие зависимости,так и хорошие!!!
@NikolasKage-x7n4 ай бұрын
Да все кажется постным
@АлексейХромов-ч1в6 ай бұрын
лайк
@МаксимИванов-э9ы3 жыл бұрын
то есть зависимость от физкультуры тоже отравляет?
@Irkinbayk3 жыл бұрын
Нужно понимать какая эта зависимость. Если вы любите тренироваться, но пропуск тренировки не вызывает "ломку", то все в порядке.) Если же пропуск тренировки оборачивается переживаниями, страданиями, то можно сказать, что человек зациклился, нашел в своей жизни "золотого тельца". Из этого вытекает, что остальное в жизни особенно не радует, дисбаланс, так, что да, и в этом случае - отравляет. Но не думаю, что у кого нибудь будет такая ломка по спорту) Это в большей степени касается легкий удовольствий.
@МаксимИванов-э9ы3 жыл бұрын
может ролик о ненужности праздников и как нам навязывают ненужные услуги и товары?
@tektor35223 жыл бұрын
@@МаксимИванов-э9ы да, ненужность праздников требует огласки. Это тупизм по команде впадать в истерику и бежать исполнять чью-то установку
@КотВмешке-н7еАй бұрын
жаль канал быз заброшен. Хорошие мысли
@Irkinbayk26 күн бұрын
Не заброшен) в процессе апгрейда
@КотВмешке-н7е26 күн бұрын
@@Irkinbayk уже второй год апргейдится(
@ВадимШ-т2х5 ай бұрын
Будете слышать звуки птиц.. 5 минут назад, как задолбала эта сорока ))
@ukratitel_kisek228 Жыл бұрын
Лайк!
@ЛизаТанчик-с3т2 жыл бұрын
Неужели молодежь начинает это понимать
@ALEXEY_SMIRNOV222 жыл бұрын
Из-за порнографии дофамин вообще до небес взлетает и потом пустота в душе начинается.
@bonnenazarimorilexan51352 жыл бұрын
Спасибо!
@pavelv882 Жыл бұрын
Голос какой-то измученный
@БелыйВетер-к5ц2 жыл бұрын
Все так 👍🏼
@Solidify_pop Жыл бұрын
Начало:да задолбали эти сороки Середина:слушать звуки,птиц.
@NikolasKage-x7n4 ай бұрын
Спасите помогите я такбольше не могу
@ДядяВадя-й7х Жыл бұрын
Зависимость не от дафамина,,а от того что даёт его .
@Irkinbayk Жыл бұрын
Вы имеете ввиду другой смысловой посыл, - к примеру, зависимость от алкоголя, а не от того, что при малых дозах от него выделяется дофамин, - да. Но я имею ввиду, что расшатанная дофаминовая система - Требует все новых стимуляций. И человек идёт заниматься/употребляет что-либо, лишь бы чем-то себя развлечь, - даже бывает не всегда важно чем. Есть разница между занятием тем или иным делом - любишь само дело - получение от него удовольствия - побочный эффект, и даже когда его не будет - человек будет продолжать делать дело. Другой вариант: любишь получать удовольствие Посредством этого дела - нет удовольствия от дела - и на дело забиваешь. Дело одно - а мотивация к нему разная. Вот в чем посыл. Также и со спортом.
@СергейМубаракшин Жыл бұрын
Странно что у вас так мало лайков
@purpur7187 Жыл бұрын
Дешёвый дофамин уничтожает личность. Всё хорошо в меру.
@ДядяВадя-й7х Жыл бұрын
Спорт вообще не в тему!Спорт постить ,значит мотивировать выйти из соц сети и начать делать себя...
@victorvic85352 жыл бұрын
Норм говорит. Все в меру.
@Альбишка-я Жыл бұрын
Ну и хорошо, не то что в 90е
@МиколаКомаров-э7ь4 ай бұрын
После слов на счёт спорта, сразу выключил видео
@AVGYST-173 жыл бұрын
Не думал что буду смотреть с интересом то что вещает женщина ведь в большинстве женщины снимают отвратный контент