J’AFFRONTE MON COACH DE GRAPPLING (ceinture noire de Luta Livre de compétition)

Mon p'tit Padawan,
Cette semaine, je me prends une leçon magistrale par Bertrand, mon coach de Luta Livre.
Que ce soit en Luta Livre ou JJB, la ceinture noire est très difficile à obtenir et est un vrai gage de niveau.
En plus de ça, il est compétiteur et je crois que cette année saison, il a gagné toutes les compétitions auxquelles il a participé !
Autant te dire que je ne suis pas parti favori ! Mais je me suis dit “je vais quand même réussir à survivre ! Et puis j’ai mes 11 ans de Lutte qui vont m’aider !!!”
Allez, je te laisse voir le résultat.
Tu verras que dans la vidéo, Bertrand donne d’excellents conseils pour éviter de se faire soumettre sur des attaques répandues. Très utile !
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Joyeux entraînement !
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⏱️ Chapitrage ⏱️
00:00 Introduction de la vidéo J’AFFRONTE MON COACH DE GRAPPLING (ceinture noire de Luta Livre de compétition)
00:27 Introduction de la vidéo avec Bertrand Metaut, ceinture noire de Luta Livre de compétition
02:15 Première partie du duel de Luta Livre entre Greggot et Bertrand
05:16 1er Débrief sur le duel de Luta Livre
10:37 Deuxième partie du duel de Luta Livre entre Greggot et Bertrand
15:21 2ème Débrief sur le duel de Luta Livre
30:37 Conclusion de la vidéo J’AFFRONTE MON COACH DE GRAPPLING (ceinture noire de Luta Livre de compétition)
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Outre les techniques de poing, l'entraînement du coup de pied est essentiel pour développer une boxe pieds-poings complète. Apprenez à effectuer un coup de pied retourné, en travaillant votre équilibre et votre flexibilité. Les conseils et les démonstrations détaillées vous aideront à maîtriser cette technique redoutable en boxe. N'oubliez pas que l'entraînement du coup de pied nécessite une bonne préparation musculaire et une progression graduelle pour éviter les blessures.
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[@romain1183]

Super technicien sans brutalité et tout en souplesse et très bon debrifing

[@hannibal3300]

Ayant de nombreuses fois tourné avec Bertrand, Je peux vous confirmer que cet homme est fort , même avec 20kilos de différence et un peu de pratique il me domine !! Vitesse, technique,mental... Pour être plus clair faut pas le faire chier 😂 Osu

[@paujcb59]

Bonjour Greg, j'ai trouvé cette video tres intéressante, seuls les pratiquants savent à quel point le travail au sol est riche de techniques, bcp plus que le pieds-poing. Si "celui qui croit savoir, n'apprend plus", celui qui ne connait pas le combat au sol n'est pas un combattant complet. Bertrand, éléve de Nicolas Renier (une reférence) est une veritable anguille. J'aurais aimé voir un échange avec Greg en dessous et Bertrand au dessus. Respects Greg, pour aller chercher la difficulté, et avoir la volonté de continuer à t'enrichir. Salutations 🙏

[@Machtvi]

Quel combat 🥵🔥

[@stevenduhant9343]

Bertrand Metaut le synonyme de la force tranquille 💪🏻

[@cyrilb8637]

Excellent format ! À refaire. 💯💯

[@pizzashiny7018]

Merci pour la vidéo c'était excellent j'ai pas vu le temps passer !

[@MadMadRoGRoG]

Un grand Merci

[@fasterfaster5960]

Super vidéo mrc Greg

[@ludovicthebault6248]

merci super video👏👏👏👏👏👏

[@wernerchatelain2317]

Super!!!!

[@mathiscampfort4337]

salut je n’arrive pas à trouvé ton télégramme ?

[@dilan5943]

C'était pas Lurie le prof de lutte auparavant ?

[@greggottv]

C'était Iurie pendant 10 ans mais j'ai déménagé à Bordeaux. Maintenant, mon coach s'appelle Didier. Et je fais aussi du Grappling avec Bertrand.

[@dilan5943]

@@greggottv Ah ok c'est cool ça.

[@bradlaidwladiroskov]

avec ces oreilles tu as deux choix 1 lutteur et 2 rugby man 🤣🤣🤣