J'ai envie de vomir !! (24.3 open Crossfit)

[@amauryamaury-md5pi]

Incroyable tibo tu est le meilleur c'est grâce à toi que j'ai commencé la muscu

[@_Milord.]

J'ai fait l'open aussi, en scaled, et j'ai souffert aussi ! Bravo a toi !

[@LuckyS-j6q]

Bien joué Tibo !! T'es un champion !!! J'adore tu me motives trop maintenant je fais bcp plus de sport qu'avant (même si c'est pas de la muscu, tu sais les parents 😂😂) MERCI !!!!!!!!!!❤❤Excellente continuation !

[@Dav-ho7vs]

Bravo Tibo !!!!! , j'ai fait ce vendredi et j'ai fait 5 rounds +4 thrusters en scaled 🥵🥵

[@sebastien2487]

Bravo, c’est SOLIDE 💪🏼

[@Sha13Sha]

Franchement Tibo continuent comme ça🎉BOUM ON EST LÀ🎉

[@thomasmagni8074]

Bravo!! Tibo!! T'as du courage. Bises❤😮

[@jeremymartos8722]

Bravo !! Pas évident à terminer celui ci, t’as géré 😁✊

[@patrickrouge5846]

Dis-toi pour te motiver encore davantage que tu as tous les atouts pour toi réussir une salle pour tes entrainements, un préparateur sportif, les meilleurs conseils, ainsi que la nutrition, Juju, ta famille, tes amis, toute ta communauté qui te soutient à fond à toi maintenant de te préparé pour être à 110 % le jour de la compétition

[@ameurameur7829]

top tibo du contenu de qualite, t un grand sportif 🥰🥰

[@Alex_rbx007]

T'es le meilleure tibo ❤❤

[@lerat820]

Bon visionnage a tous ❤

[@spikounet8670]

mrc ;)

[@axelsentis6586]

C’est pas mal ca! J’ai été le kiné lors d’une compétition organisée par Full Crossfit en Espagne et tu t’en sors vraiment bien ! Chapeau a toi et continue comme ca 💪🏋️

[@killian6296]

En tant que kiné, tu penses quoi du crossfit ?

[@axelsentis6586]

@@killian6296 j’en pense que c un sport sympa pour l’ambiance et la mentalité mais niveau musculaire, je reste dubitatif du fait qu’au bout de 10 minutes d’effort intense et non stop, on prend de mauvaises positions. C’est physiologique, au bout d’un certain moment d’effort max, on perd le gainage abdominal et on tire plus sur les lombaires. A la fin du wod nos positions sont généralement catastrophiques. J’ai remarqué également beaucoup d’athlètes avec une position au repos avec une protraction des épaules (bossus) ce qui peut être du a de mauvaises positions tout au long des entraînements. Je pense qu’il est important d’avoir un bon coach qui t’aide a apprendre les bonnes positions afin d’endommager au mini notre corps. Conclusion c’est un bon sport qui allie cardio et endurance musculaire mais qui peut être néfaste pour notre corps s’il est mal réalisé

[@liroquoi]

@@killian6296 comme n'importe quel sport, respecter sa progression et ses limites. Aucun mouvement n'est obligatoire et s'il y en a un non maitrisé il y a une alternative adaptée à son niveau. A pratiquer dans une box avec un bon coach pas tous seul en partant de 0 mais encore une fois comme beaucoup de sport. Les 3 filières énergétiques sont entrainées ainsi que pas mal de qualités physiques avec des mouvement varié et technique pour certain et tout ça dans une ambiance conviviale et motivante dans des cours collectives.

[@jamespourtoy]

..et l'autre il l'encourage il est ''kine''...😅😅😶 si il se regardait lui même et qu'on était dix ans en arrière il se serait auto engueuler pour mauvaise exécution et prise de danger inconsidéré....😅😅😅 allé allé...tu dois être bon toi comme kiné !!..😅😶 kiné français.. fatalement 😅

[@liroquoi]

@@jamespourtoy prise de danger inconsideré ? Carrement lol à quel moment ? Mauvaise exécution a quel moment ?

[@probleme9743]

Cardio et puissance de ouf propre frero

[@incognito4533]

J'ai une vraie question dépourvue de moquerie malgré la tournure : Pourquoi les crossfiteurs font des tractions aussi immondes ? Pour la rapidité d'exécution ?

[@Guignolproutlolz]

Le butterfly et le kipping sont utilisés en crossfit pour 2 raisons : la rapidité et le fait que ça permet de faire un bien plus gros volume de répétitions tout en s'économisant pour les autres mouvements à faire pendant le wod. On utilise les mouvements stricts bien évidemment, mais quand il faut en enchainer beaucoup, qu'il y a d'autres choses à faire en plus et un temps limité, ça change tout ;)

[@incognito4533]

@@Guignolproutlolz Ok je vois merci !

[@elchikiyt]

Bien joué ça 😮 Quel enfer ce circuit il a aspiré notre âme 🥵

[@MBonaparta]

Tiens toi le reuf du crossfit😊

[@piraterouge7324]

Eheh El chiki ça fait plaisir, j’adore COC et le CrossFit, alors je t’adore. La bizz

[@BrianBaali-z5l]

T'es un monstre ! Bravo!

[@virginierichard8935]

Tu as géré bravo tibo ❤❤👏👏💪💪

[@alexandrebrihiez9035]

Bravo, belle performance 🔥💪🏻

[@marty.d5675]

Le top départ doit se faire depuis la barre de traction donc normalement c’est pas validé mais bon quand même solide le garçon 🫠

[@lycanth880]

Très bon score.....!!!!! Mouvements propres....!!!! Bravo....!!!!

[@jeandemaulde8438]

Tu pourrais faire un défi "Bring sally up" stp

[@fannyflh]

Ce 24.3 à fait maaaaal !!! J’ai eu des courbatures pendant 3 jours 🥵😂💪🏼

[@yellybeat]

Team shape 🏋🏻

[@MoDraronie]

Un monstre

[@vincentjenvrin8388]

Bravo Tibo 🏋️‍♂️🙋🏻‍♂️👍💪, c’est super je l’ai fait aussi mais pas jusqu’au bout 😳 trop dur😬

[@laurentbruyere7930]

Quelle machine !

[@saderangetekdebeat6550]

Je Viens d'entendre parler de la polemique donc je viens pr soutenir

[@palmierarmand]

Fait attention à tes épaules lors de tes entraînements...merci ça me motive à vouloir progresser ...merci Tibo sans tes conseils j'aurais pas évoluer physiquement

[@tonyc699]

je l'est fait en scale parce que pas le MU. Je suis partie super fort donc il me manquait 5 chest sur la dixieme fenetre

[@gouedallica]

C'est quoi le but du cross fit, j'ai jamais pigé ?! si cest pas faire de la force cest pour ...?

[@HugoBoxus]

Sais-tu faire un entraînement de boxe

[@lhamano_4181]

Tibo pourquoi t'a application et plus gratuit? Je dois peye pour faire du sport j'ai 15ans et j'ai pas de l'argent pour peye !

[@virginieferreira9865]

Oh non comment tu vas faire 😢!!courage!❤

[@awakkhinisland180]

Je démarre la vidéo en buvant un Orval et en mangeant des chips.... je vais m'en servir un deuxième tiens...

[@PatrickMaxime-ru1pb]

10:53 Ca coute cher le sol 💀

[@khaledfehri9426]

Bravo, je n'aimerais pas être à ta place 🤣

[@anthonyjolive2707]

Bravo pour la performance 💪 mais ne manque t'il pas 1 kg ?

[@haaydn9973]

Les bloqueurs de poids sur la barre doivent certainement ajouter le kg manquant je pense

[@slysauvage1971]

Non les clips ne comptent pas. En revanche il y avait déjà 2 disques de 500 g de chaque côté, blancs, contre la barre

[@jackensonjoseph8219]

Seulement Mes Frères Haïtiens❤🇭🇹 👇🏿

[@guillaumedruesne955]

T'as un sacré physique mon salaud 😂!

[@pierretrausch]

Oh non 😢😢 tu as oublié de commencer sous ta barre de Pull up...

[@virginieferreira9865]

Tibo sa n'a pas de rapport avec la vidéo mais merci parce que tu a fait une vidéo ou il fallait boire au moins 3l d'eau par jour et grâce à toi je suis en meilleure santé et je me réveille bien mais esque c'est normal que sa me donne envie de vomir?

[@AsfarAskari]

Au début, g cru ct cr7

[@Capsychique]

Trop difficile ce wod , je ne sais pas faire les muscle up ..

[@folcorchance]

Si tu n'as pas envie de le faire, ne le fais pas, je dis ça, je dis rien ... 😂

[@sw00we.]

Bonne video

[@NathanPuozzo]

151 reps... "Pour quelqu'un qui ne fait plus trop de CrossFit"...Tu mets la plupart des pratiquants (dont moi) à l'amende 🤣

[@TLFILMS]

Clair, très fort

[@XPENTA1]

Première 🫠

[@Hellcat-m2d]

Salut tibo j'ai commencé a m'entraîner après mon arrêt du cana... j'ai commencé avec des poids de 7 kilo et ce matin je me suis réveillé avec une douleur dans le bras gauche et il et aussi bloqué penses-tu que je m'y mal Sachant que je n'ai jamais fait de sport de ma vie ?

[@julienc801]

Je pense oui. Des courbatures ? Un faux mouvement une mauvaise exécution..? Attends quelques jours et n hésite pas à t étirer le matin, en douceur. Sinon vois ton médecin tu t es peut être amoché quelque chose, pas la peine de re forcer sur une blessure donc dans le doute, évite...

[@julienc801]

Si c est des courbatures, c est tout à fait normal surtout si tu débutes, et même après, un exercice inconnu un mouvement nouveau, les courbatures c est normal et perso j aime en avoir parce que j ai l sentiment d avoir fait une bonne séance

[@Hellcat-m2d]

@@julienc801 désolé je n'avais pas vue ta réponse merci et t'inquiète sa vas beaucoup mieux 💪🏻💪🏻

[@jeanmartins-iy6ev]

bravo😛

[@LéonieBaude]

Bonjour Tibo,je m'appelle Léonie j'ai 12 ans et dans 1 mois tout pile je passe un examen pour devenir pompier,je dois savoir faire 4 min de chaise et 4 min de gainage aurai tu des conseil cardio ,musculaire ?

[@julienc801]

Entraînes toi... Ça peut vite venir surtout à ton âge le cardio vous en manquez pas, donc tous les jours tu t accordes 10mn tu montes petit à petit, 1mn puis tu montes à 2, en pensant bien à respirer, 4mn en apnée ça va être dur 😂 mais en 1mois surtout que tu dois avoir des bases, tu les fais les 4mn, courage 💪

[@LéonieBaude]

@@julienc801 merci bcppppppp

[@Vasytof]

doucement avec les haltères ! pose doucement!

[@julienc801]

C est pas des haltères, et la vu l entraînement non clairement il prendrait plus de risques en posant doucement qu en lâchant simplement la barre, il est cramé à chaque rep de plus, alors venir poser délicatement une barre, non

[@pimozza3759]

moi aussi je fait beaucoup de sport

[@jeanjean2859]

c'est quoi cet entrainement de fillette ?

[@julienc801]

On veut bien voir les tiens à titre de comparaison, jeanjean.

[@Turbo_Thrash]

Bro please make video in english language. I am from India and I don't understand your video🙏🙏🙏

[@tonymal4764]

Fatiguant rien que de regarder mais top le programme

[@LaTaniere.]

Tu finis quand même avec un sacrée steak !

[@LesGRIFFESdeParis]

Salut😊😊❤

[@jamespourtoy]

ah non ca me fait trop mal je fou le camps 😬😶

[@hendrickldmsn465]

Mal vécu 😅

[@M-TREX8749]

Je suis premiers à voir😮

[@patgos3079]

Bravo..perso le 24.3 est celui que j'ai le moins aimé

[@melanievasilic9528]

Je suis le 1er like ❤ j'ai sauté sur la notification 😂

[@palmierarmand]

Que veux dire 24.3?

[@pelleasmarre2450]

C’est le troisième workout des Open 2024 de crossfit, pour les qualifications au cross fit game.

[@DragonairHaiayel]

🤣🤣🤣 🤣🤣🤣 🤣🤣🤣

[@ethanjulien3547]

gg

[@miketalife]

Wish your content was in English bruh.

[@MiradiLutonadio-ty8ri]

Tibo se toi dans fort Boyard

[@laurenttruc8044]

Des muscles-ups ?? Mais à quel moment de la vidéo ? 🤔

[@leftjo]

Gaffe à tes genoux

[@Learnbynet]

j'ai l'impression que tu manque de cardio !

[@beyzatulek6764]

Ta gueule

[@owayssbono-fp4uc]

ree palastine💗💗💗💗

[@TLFILMS]

Chanmé

[@ArturLib]

Sa

[@jeremie2859]

Nul mdr 😂😂

[@VelGoesBrrr]

Impressionnant bravo ! Mais heureusement que t'es en excellente condition physique... parce que vu comme tu lâches tout dans la descente des muscle-ups, tes tendons doivent morfler sévère 🤕 "Les enfants ne faites pas ça chez vous" xD C'est dangereux le crossfit !

[@jamespourtoy]

..moi je me rappelle d'un Tibo tout jeune.. qui se prenait pas le Chou et qui ne sortait pas des termes énervants du a l'abus d'une pratique des plus condamnables..😌 je me souviens d'un jeune Tibo qui t'apprenait comment faire a la salle , là je vois des choses hideuses, douloureuses, ridicules, et terribles pour l'espèce humaine 😶😅