J'arrête le SUCRE pendant 30 jours 🍰

[@SUPERHECO]

C'est quoi ton sucre préféré ?

[@majoa]

Dragibus

[@kyuky8709]

Snikers

[@staffi3902]

Dragibus

[@elepek8491]

Tagada

[@__hesperos__]

Carambars

[@antoinemendes8366]

Hâte de voir la collaboration avec Eric Flag!!

[@pilgrim4164]

Vidéo dynamique et montage agréable. Bravo !

[@SUPERHECO]

Merci Scott !

[@nathan_dpy]

j'avais installer yuka et au moment ou tu a montrer l'application yuka j'ai eu un e-mail jte jure 😂😂

[@BORKRide]

mdr cette intro ^^ et les extraits de films me tuent (Kung fu panda !) sympas ces petits défis plutôt simple à réaliser (contrairement à certain sport) pour tester sa volonté :)

[@SUPERHECO]

ahah content que l'intro et kung fu panda t'ait fait rire !

[@rafaelcarvajal7598]

I back !!! 😂 Toujours des super défis !

[@leamoi]

Mdrr quand tu disais dans ta story insta que tu commençais à comprendre les codes de KZbin pour choper les tendances je vois ce que tu veux dire 😁 très bonne mignature ! Cool comme format et ça reste très instructif, y-a-t-il d'autres "30 jours" de prévu sur la chaîne ? Ça m'avait manqué un peu comme ceux sur les rêves lucides et lire un livre par jour dans le mm délire qu'Autodisciple. Ça fait un moment qu'on parle des méfaits du sucre et tu m'as motivée à tenter pour la semaine (on verra si j'ai envie de pousser l'expérience un peu plus loin) ! Bonne video continue blablabla... 😉

[@SUPERHECO]

Pour le coup je parlais pas trop de ça dans ma story car je sais que cette vidéo ne fera pas le buzz !!! Mais effectivement j'ai quand même amélioré les miniatures ahah merci pour ton retour. En 2020 je vais peut-être passé dans un format 30 jours pour chaque vidéo ! Courage pour le sucre

[@judikael2538]

Super heco fte eric flag,je l'attends avec impatience 👍

[@_lilnuggetwithbbqsauce3615]

Oe trop

[@itePoeL]

Ce sera tellement bien !!!

[@judikael2538]

@@itePoeL justement il a dis qu'il le ferais dans la video

[@willypeel9030]

D'habitude j'aime bien tes vidéos, mais là ! c'est super intéressant!!!

[@SUPERHECO]

D'habitude tu aimes bien mais là ?? J'ai pas compris xD

[@willypeel9030]

SUPER HECO ptdr j’ai oublie un mot 😂

[@willypeel9030]

Jvoulais dire d’habitude j’aime bien, mais là j’adore 👍🏻

[@kureno_]

Les bonnes transitions "glitchs" pour les acouphènes, quel plaisir ! :O

[@SUPERHECO]

Oups désolé

[@kureno_]

@@SUPERHECO C'est pas grave, bonne vidéo en tout cas !

[@valix2fr]

Une bonne idée est de suivre les journées avec Yazio, même avec attention on dépasse vite plus de 70gr par jour

[@jeremyvirault30]

Pour faire simple, les glucides c'est le "sucre naturel" la partie qui n'est PAS rajouter pas les industriel et qui est naturellement présent dans l'aliment comme dans une pomme ou une fraise un du blé tous simplement. Et le donc sucre c'est ce que rajouter le fabriquant pour nous rendre accro =)

[@SUPERHECO]

Merci c'est bien dit et je comprends mieux !

[@jeremyvirault30]

@@SUPERHECO de rien on est ici pour partager continue tes vidéos c'est super comme concept =)

[@jules883]

très cool ton horloge tu l'as chopé où ?

[@SUPERHECO]

Amazon my friend

[@jules883]

Merci mon reuf

[@elentrepreneur2290]

Petite question logistique: comment trouves tu tes rush vidéos que tu intégres dans ta vidéo ?

[@SUPERHECO]

Sur une plateforme nommée youtube 😂

[@elentrepreneur2290]

@@SUPERHECO Logique ahah' ! Mais j'imaginais que tu avais une banque vidéo qui marche par mot clef ^^Parce que le temps de télécharger/cutter les rush vidéos c'est beaucoup de boulot ! ;)

[@sera7631]

Cette vidéo ma donné faim, et ducoup je suis allé chercher du sucre, et j'ai repensé a mon existence.

[@okinakuchi7661]

La miniature ne m’a pas du tout donné envie de cliquer , mais très bonne vidéo

[@SUPERHECO]

C'est méchant je pleure mais en même temps je suis heureux

[@corentinaltarditalter97]

Mai mai commen ons fait pour la fonssdal ? 🤤

[@SUPERHECO]

Tu ne bois plus !!!

[@yvanpasdjeuxdmots6805]

EN vrai un J'apprends le salto serait cool, sinon super vidéo

[@majoa]

On croit que c'est facile mais c faux on est tellement habituer

[@khanorei7846]

Super vidéo! Mais... sur quoi tu as craqué mec??? J'aurai voulu le savoir, voir le moment où tu as baissé ta garde! Du coup, bin je reste sur ma faim... 🤣 ! Mais à part ça, très instructif, et même si on le savait déjà, bah ça fait du bien de le rappeler. 👍

[@SUPERHECO]

Ahah bon déjà j'ai pris deux gros Dr Peper et ensuite j'ai testé des glaces à buffet où tu pouvais tout mettre dedans (snickers, lion, etc.)

[@khanorei7846]

@@SUPERHECO ah bah bravo... 👏 je vois pourquoi tu ne l'as pas mis dans ta vidéo! 🤣

[@gabartt8902]

Le penspinning 🙌 ça impressione ça 😂

[@lostenos39]

Je surkiff ton orloge digital c'est quoi la réf?

[@SUPERHECO]

Amazon horloge digitale

[@lostenos39]

@@SUPERHECO merci beaucoup 😉

[@brebis9148]

Continue comme ça tu gère

[@nollan12]

J'apprends le parkour sa serais cool ou les figure fin Salto ect

[@SUPERHECO]

Y'a deux vidéos de Parkour sur ma chaîne !

[@nollan12]

@@SUPERHECO ah okay merci 👍🏻

[@nollan12]

@@SUPERHECO ah okay merci 👍🏻

[@nollan12]

@@SUPERHECO je l'ai pas vue alors désoler

[@apprendreavivre1814]

J'ai mieux pris conscience de ma consommation de sucre lorsque j'ai réalisé ce défi. (vidéo sur ma chaîne pour les intéressés). Je dois dire que grâce au jeune intermittent, je suis en incapacité de consommer du sucre. C'est pourquoi je consomme moins de sucre. Je trouve néanmoins que c'est un beau défi qui nous repousse nos limites psychologiques.

[@katinalaurentpagepro4338]

J'adore !

[@lacklaky_sama367]

En regardant cette vidéo j'ai envie de bouffer du sucre, car j'en bouffe pas trop !

[@gottaloz7643]

De 8:37 à 9:10 si vous êtes diabétique fermez les yeux :p Sinon chouette format de vidéo mais il y a un peu trop de coupures de références de films ^^

[@lacklaky_sama367]

Moi je dis comme capacité ULTIME, apprend les bases de la physique, exemple: la termodynamique, les lois newton, etc... Car la science est d'actualité

[@roland964gallois]

Event Horizon'T la thermo

[@tarroup3053]

J'ai hate de voir la video avec eric flag

[@titiine]

En complément de cette très bonne vidéo, un conseil de lecture : "faites votre glucose révolution" de J. Inchauspé et un reportage d'Arte : kzbin.info/www/bejne/rqebdpakrql0aLs

[@LouisLafont]

Super vidéo ! On dira rien à propos du Dr.Pepper au jour 24 🤫

[@LouisLafont]

Le kung-fu 🐼 m'a tué frér

[@LouisLafont]

eT aPpreNd lE sAltO arRiéR

[@SUPERHECO]

Ah non je tairais ce moment !

[@lacklaky_sama367]

Moi j'en ai marre du sucre mais maintenant addict au poivre et sel et c'est aussi mauvais

Le seul truc très sucré c'est une bonne canette de RedBull... Je dois en prendre 1 ou 2 fois par mois. Sinon au quotidien je suis toujours en dessous de 10 g de sucre.

[@lunavicton]

Sympa

[@lacklaky_sama367]

C'est normal, car il y'a 3 type de sucre : le glucose, le fructose, et le sackarose (sucre qu'on connait tous hein), corrigeait moi si je me trompe

[@papatigre]

Event Horizon'T c’est plus compliqué que ça mais il y a différents types de « sucres » oui

[@belekyalecovid2929]

Perso gt entrain de manger quelque chose avec du sucre et vous?

[@yanismassot1934]

Je suis pareil j'essaie d'arrêter mais j'y arrive pas 😅

[@staffi3902]

Un des premier a avait vu

[@foufou712012]

Tu pourrais te renseigner sur le régime cétogène. C'est la suppression de tout les sucres mais également tout les glucides. C'est très bon pour la santé et les sportifs, quoique très contraignant socialement

[@leloup8731]

Moi personnellement c'est mon quotidien et ça me dérange pas du tout. bien au contraire pas de boisson sucré ou bonbons et j'en passe # fitness

[@Ana-bw9hs]

C'est dur de résister au sucre😭😭

[@AchebeTV]

J'ai regardé ça avec un bon gros paquet de granola noix de coco

[@SUPERHECO]

C'est dégueu la noix de coco

[@alexandreh.6759]

Je rejoins ce qui a été dit par d'autres, ça me dérange pas les clips pendant que tu parles au contraire ça attire l'oeil mais tous les clips (alors que de base j'aime déjà moyen quand tu en mets parce que ça casse le naturel de la vidéo (pour moi c'est à mettre qu'à certains moment)) c'est assez irritant surtout avec le bruit de télé qui grésille.

[@SUPERHECO]

J'en ai peut-être trop mis dans cette vidéo mais depuis le début de ma chaîne j'utilise des clips c'est ma marque de fabrique !

[@Test-Et-Defi]

Je fais des expériences scientifiques sur ma chaîne , n’hésitez pas à regarder .

[@danycmb3745]

moi qui est au régime ça fait mal....

[@crow1185]

Mais mais ... Impossible

[@valentin5134]

Hum tu as toujours voulu ne plus manger sucré mouai 😂

[@SUPERHECO]

Oui

[@abdulsamet6696]

Tu mérite tellement plus d'abonner meme si t ensiene video etait mieux mais c'est normale tu as déjà fait les bonne video

[@SUPERHECO]

Je pense pas que mes anciennes vidéos étaient mieux car je m'améliore en montage et cadrage à chaque fois ! Maintenant y'a des thèmes qui te plaisent peut-être moins mais je dois alimenter cette chaîne régulièrement donc c'est pas toujours des vidéos de couteau papillon ou d'apnée !

[@ju-gk6vm]

En gros ta juste fait un régime

[@arlert2894]

J'aime pas le sucre, voilà

[@mastip3877]

Bah en vrai même si t’as craqué ton objectif à été atteint car tu as grandement baissé ta consommation de sucre

[@survivaz559]

Super heco, essaye d'apprendre une nouvelle langue Ex: russe, mandarin, japonais,... Ou apprends toutes les règles de la langue française

[@lafeuillebaptiste5924]

Apprends le braille

[@hugonoharet2690]

Même dans les haricot en boîte il y a du sucre enfin bref c vous qui dessider de votre sante aller faire les marcher et cuissiner

[@SUPERHECO]

Exactement !

[@SAlex-ti9lx]

Moi je préfère le salé

[@atefb.3654]

Tu as ressenti des différences physiques ou morales ?

[@SUPERHECO]

Physique pas tellement.... Et morales je pourrais pas dire. Juste j'ai plus de coup de barre de merde !

[@llorando]

Il a l'air physiquement en bonne santé, ça doit apporter plus de chose pour une personne en surpoids et/ou dans une sorte de dépression liée à la mal bouffe

[@abdelaziz5639]

La suisse n’est pas le pays du chocolat !!!! C’est la Belgique 🇧🇪

[@SUPERHECO]

Les deux

[@court-metrage43]

yo

[@SUPERHECO]

Mais arrête

[@laphaseg1650]

Impossible si t'es un fumeur de weed mdr

[@SUPERHECO]

Y'a du sucre dans la weed ?

[@laphaseg1650]

SUPER HECO Non mais personne peut s'interposer a la foncedalle 😂

[@bwarofficial]

Tu as échoué 🤦🏻‍♂️😱

[@6938-c5f]

Ta la même souris que moi...... Voleur

[@SUPERHECO]

Plagieur

[@6938-c5f]

@@SUPERHECO toi même !

[@thibaudperron8961]

Apprend à marcher sur les mains

[@SUPERHECO]

Collaboration avec Eric Flag ???

[@thibaudperron8961]

Ouiii !!!

[@drackmir6679]

First

[@betoz5005]

MAIS ***** ** ******

[@cedricdestas4280]

3 vue

[@nathan_dpy]

314 eme