Jógázzuk el Kicsi bácsit és Kicsi nénit! (ízelítő)

Vannak a medúzák, és vagyunk mi. A sugaras szimmetriájú állatokkal szemben a kétoldali szimmetriájúak. A kétoldali szimmetria nagyon hatékony, ha gyors és pontos irányváltoztatást akar valaki elérni, míg a sugaras szimmetriájú állatok inkább helyhez kötött, vagy sodródó, vagy lassú mozgásra képesek.
De mi köze a mozgásfejlődéshez és a reflexekhez?
Hát az, hogy a szimmetria az nem csak kívül látható, hanem belül is tetten érhető. És ahhoz, hogy ez a kívülről szimmetrikus test gyors mozgásokra, irányváltásokra legyen képes, ahhoz a belül lévő szimmetria egyik kulcsfontosságú megnyilvánulása, az agy is szükséges.
Azt tudjuk, hogy jobb és bal agyféltekére bonthatjuk az agyat, ezek különböző feladatköröket látnak el, és talán arra is emlékszünk, hogy a kettőt az úgynevezett híd köti össze.
Ez egy kicsit olyan mint Pest és Buda. A vár Budán van, a Parlament viszont Pesten. És a Lánchídon keresztül kommunikál a király a minisztereivel. A király csak annyit mond: na, akkor most adóztassuk meg a népet, punktum. Majd a parlament becsomagolja elfogadható körmondatokba. A nép pedig valami ilyesmit hall az egészből: magyarok, ti szabad nép, elérkezett az idő, hogy megosszuk a terhet, és a közjó javát szolgáljuk, ezért az évi termés egy tizedét szolgáljátok be a királynak stb.
Azonban mi történik, ha leszakad az égből a hó, járhatatlanok lesznek az utak. Nem csak az utak, de az egész királyság lebénulhat. Ugyanígy lebénul a királyság, ha mondjuk betegség miatt a hírvivők betegen fekszenek otthon, és kevés az aktív dolgozó. De az is galibát okozna, ha nem lenne híd, hanem galambpostát használnák, vagy a hírvivőknek át kellene úszniuk a Dunát, vagy a révésszel kellene alkudozni az átviteli díjban.
Ha azt akarjuk, hogy gyorsabb legyen az információ Pest és Buda között, akkor mit kell tennünk? Több hidat kell építeni, több futárt, hírnököt alkalmazni, és ehhez talán érdemes az utakat is szélesíteni.
A mai jógagyakorlás során pontosan ez a cél, és olyan gyakorlatokat is láthatsz, amit agyfélteke összehangolásként ismerhetsz más tematikákból (agykontroll, agytorna, tanulásra hangoló stb)
Ha az egész videót szeretnéd megnézni, írj a [e-mail] emailcímre, és ha csatlakozol a Reflexjóga - Csige Bogi zárt facebook csoportba, akkor nem csak olvashatsz, de kérdezhetsz is tőlem a reflexekkel kapcsolatban. Facebook oldalmon és a www.csigebogi.hu oldalon pedig sok egyéb érdekességről is olvashatsz.

[@zoltanbabli6892]

Csige Boglárka Edző neked milyen márkájú autód van és milyen színű szeretném tudni mert én is szerettem az autókat Csige Boglárka Edző