【筋肉を残して絞り切る】IFBB PRO寺島流!減量中に”重量を落とさない”食事方法。

  Рет қаралды 82,232

寺島遼 / Ryo Terashima

寺島遼 / Ryo Terashima

Күн бұрын

Пікірлер: 41
@da5236
@da5236 Жыл бұрын
インタビュアーが優秀! 話のテンポもいいし質問の内容もいい! ポイントもしっかり抑えてますね!
@ma6860
@ma6860 Жыл бұрын
案件だの宣伝で儲けてるだの騒いでるけど、わかってるなら自分の飲みたいメーカー飲んでればいいだろ。 いつも動画ただで見せてもらってるんだから俺はこの人達に感謝してる。
@田中太郎-x5e1r
@田中太郎-x5e1r Жыл бұрын
前回よりもこんぐらいの髪の長さが一番似合ってますね
@-Kuroro-
@-Kuroro- Жыл бұрын
兄貴さんのこど応援しています!!!
@Methyl1998
@Methyl1998 Жыл бұрын
カフェインとったら便出ると思うのですけど個人差ありますか❓
@頭痛ニキ
@頭痛ニキ Жыл бұрын
カフェインというか水分だと思うよ。カフェインは利尿効果はあるけどね
@3りょ
@3りょ Жыл бұрын
ネイチャーカンの押し売りがすごい笑
@user-cw1cd2tk3z
@user-cw1cd2tk3z Жыл бұрын
流れがテレビでやってる健康食品のCMそのもので草。
@tubutake5319
@tubutake5319 Жыл бұрын
隙あらばネイチャーカン
@たーま-k3l
@たーま-k3l Жыл бұрын
筋トレ系の人、みんな😂
@fitko9993
@fitko9993 Жыл бұрын
まあ、それも一つのお仕事ですからね。
@ぬん太郎あああ
@ぬん太郎あああ 10 ай бұрын
ネイチャーーー!!!
@たけちゃん-o9t
@たけちゃん-o9t Жыл бұрын
やっぱり横に流したほうがしっくりきますね!
@くろ-j1c
@くろ-j1c Жыл бұрын
体重別のあたりの考察は確かにって感じですね。
@taki1106ken
@taki1106ken Жыл бұрын
ネイチャーカンて宣伝する方の財布には優しいが、宣伝される方の財布には優しくなくない。 よって利害が一致しないため宣伝されると好感度が下がる。
@mk-dy7dp
@mk-dy7dp Жыл бұрын
説得力しかない
@tt-ch8zi
@tt-ch8zi Жыл бұрын
そりぁネイチャーカンがスポンサーで付いてんだからネイチャーカン推すでしょ笑 高くて買えないけど笑
@nlbrelaxstyle
@nlbrelaxstyle 10 ай бұрын
代替を だいがえ って言うタイプなんですね
@サングリアパッシング
@サングリアパッシング Жыл бұрын
ネイチャーカン笑
@ああ-h1s1n
@ああ-h1s1n Жыл бұрын
どこでもネイチャーカン
@ab2436
@ab2436 Жыл бұрын
お、Mr.ネイチャーカン
@なおと-p6s
@なおと-p6s Жыл бұрын
✌️
@abc-vw
@abc-vw Жыл бұрын
ネイチャーカンの優位性をまずは教えて。あなた達にとってのメリットだけでしょ。
@bambibora6099
@bambibora6099 Жыл бұрын
CMみたいなもんだからなぁ。。。😂
@ぼつ-l8f
@ぼつ-l8f Жыл бұрын
情報の取捨選択出来る時代なんだから まず自分で調べないと教えてもらうばっかじゃ良い物には近づく事出来ないよ。
@サムライ-c7x
@サムライ-c7x Жыл бұрын
寺嶋くん 昔の動画でもドンキのEAA飲んでるとか言ってたから この人にとっては正直どんなメーカーのものでもいいのかなって思ってます。
@わーんわーん-r6d
@わーんわーん-r6d Жыл бұрын
別に大して優位性なんてないでしょ、インフルエンサーとしてPRで稼ぐ事くらい当たり前だって分かってるのにそんな意地悪なコメントすんなよ
@アボ-c7w
@アボ-c7w Жыл бұрын
テレビのCM見てもそんなこと言うてるんですか?
@kre643
@kre643 Жыл бұрын
プロモーションを含みますでほんまに萎える
@TR-xo5yz
@TR-xo5yz Жыл бұрын
わかります
@mmm-c9j1m
@mmm-c9j1m Жыл бұрын
動画見れてるだけ感謝しようという脳はないんだろうか。
@mmm-c9j1m
@mmm-c9j1m Жыл бұрын
@@kre643 そういうことじゃないんだよな。 プロモーションが嫌っていうのは金絡んで宣伝するのが嫌ってことよな?なんでお前みたいな一視聴者如きがそんな文句言える立場に立ったと勘違いできるんだ?と言ってる
@TR-xo5yz
@TR-xo5yz Жыл бұрын
@@mmm-c9j1m めんどくせーやつ笑
@いあ-l6x1i
@いあ-l6x1i Жыл бұрын
@@kre643別に強要はしてないでしょ笑
@ponta0409
@ponta0409 Жыл бұрын
ネイチャーカンの案件動画って、不評みたいですね 一般人に高価な物のPR見せられても…
@すずもも-p5y
@すずもも-p5y Жыл бұрын
結局、案件なんだよね。残念
@ヰ不
@ヰ不 Жыл бұрын
cmとかも一緒でしょ。嫌ならみんなって
@kaito_fitness
@kaito_fitness Жыл бұрын
BCAAとEAAだったらどっちがいいのかわからん!寺島さんはBCAAを筋トレ中にとるっていいよるけど
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
【筋肥大に欠かせない】IFBB PRO寺島流、休息の極意。
14:21
寺島遼 / Ryo Terashima
Рет қаралды 75 М.
【減量】体脂肪率5%以下まで絞り切れない3つの原因。
10:37
寺島遼 / Ryo Terashima
Рет қаралды 157 М.
筋トレ初心者はプロテインよりもコレを摂れ!
14:57
寺島遼 / Ryo Terashima
Рет қаралды 99 М.
【9割が誤解している】効率的に筋肥大したいなら重量を追うな!?
15:03
【実は〇〇が鍵】筋分解を防ぐためにこれだけはやれ⁉︎
13:31
寺島遼 / Ryo Terashima
Рет қаралды 94 М.
【減量期のフル食】極限の絞りを実現する食事を全て見せます。
17:24
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.