［今晚食乜餸？］平靚正 👍🏻 $25 人均三餸飯😋 簡易做法 材料經濟實惠 / 有營健康 食出家嘅味道 / 香港美食

[@ericHK1234568790]

三餸易整好味又易學，好介紹

[@Denman826]

ERIC 眼中的精彩世界 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 好開心大家都鍾意我今次嘅分享 👏🏻🎉

[@ambrosek.7377]

不是你的廚藝，不是你的菜单，而是你那張滿盈樂樂與自信的笑臉，令我不能不說你在示範什麼是平谈中的喜樂！欣賞你！

[@Denman826]

Ambrose K. 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 謝謝你嘅欣賞🙇‍♂️ 希望我嘅笑容都能夠為觀眾朋友帶嚟一啲嘅歡樂🥳

[@henrycheung2364]

好鍾意你嘅片，帶住笑容，睇得舒服

[@Denman826]

Henry Cheung 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 謝謝你嘅欣賞同埋認同🙇‍♂️希望觀眾朋友睇我嘅影片都覺得開心🥳👏🏻

[@lucycheng8785]

Denny，喜歡看你的視頻， 還有你的解說，清楚簡單。廚藝不錯，會陸續跟著你的指引學一學。

[@Denman826]

Lucy Cheng 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 謝謝你嘅欣賞 🙇‍♂️

[@monlam320]

輕鬆睇，輕鬆學習，睇完令自己好治癒，好開心，又支持到你，你話幾好呢!

[@Denman826]

Mon Lam 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 好開心觀眾朋友睇得開心🥳輕輕鬆鬆又一天👌

[@bettylau9916]

Denny 的廚藝愈來愈進步，有板有眼，看到你的用心，菜式又經濟又實惠，謝謝分享！

[@Denman826]

Betty Lau 多謝收看及留言支持 🙏☺️. 謝謝你嘅欣賞；自從疫情之後真係多咗時間係屋企煮飯可以稱得上工多藝熟

[@chingyeelee8977]

煮法簡單, 有營養, 又好餸飯👍👍👍

[@Denman826]

Ching Yee Lee 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 你幾味餸都真係幾易煮、可以稱之為平靚正👍🏻🎉👏🏻

[@carmenlam6053]

三個餸都好正呀，炒肉鬆個個真係可以用生菜包住食👍🏻 豆腐泡粉絲煲都好吸引，2-3 個人食真係好夠，介紹得好好👍🏻 多謝Denny 分享👏🏻

[@Denman826]

Carmen Lam 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 係呀嗰個大豆芽炒肉鬆炒得乾身啲，用生菜🥬包住加啲甜醬都好好食。唔想食咁多飯都可以用呢個方法試吓 👌😉

[@carmenlam6053]

@@Denman826 冇錯👍🏻我都好鍾意生菜包🙆🏻‍♀️

[@chimingyu5154]

將豆卜反轉釀再煎香都中好味, 而另一款長形豆卜口感比較軟滑加上汁更一流, 你都試下!

[@Denman826]

Chi Ming Yu 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 謝謝你的分享😉下次我又試吓你嘅方法🎉👍🏻

[@kct9439]

丹尼你好，多謝又向大家展示你的煮飯技術，那些餸真是適合我口味，我也同意你所說：小朋友必定喜歡。除了煮飯你亦懂得預算，真是多才多藝，五十元三個餸非常經濟而且營養豐富, 評分是一百。🏆👍😄💯

[@Denman826]

Kitchee Tam 多謝收看及留言支持 🙏☺️謝謝你給予的💯🎉🙇‍♂️ Thank you

[@Chunchichoi]

用大豆制成品來做餸菜，價錢又不貴，營養價值又高，謝謝您的分享🙏🏻 您做每款都是非常仔細，又清楚，相信您是一位很細心的人😉 弄幾個小菜跟家人在家品嚐😋😋😋另有一番風味👍 再次感謝您的愛心分享🥰

[@Denman826]

Jenni Ng 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 謝謝你嘅欣賞🙇‍♂️ 係呀喺屋企自己整嘢食，真係有另一番嘅風味 😉👌

[@AA-ns6th]

多謝大哥分享，簡單易做又經濟，正吖👍👍👏👏😋😋

[@Denman826]

A A 多謝收看及留言支持 🙏☺️唔使客氣👌大家有時間都可以試吓整😉

[@blamps1020]

多謝分享！簡單易做和有營養！明天跟你煮😋

[@Denman826]

B Lam 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 係呀呢幾味餸簡單、實惠、又易整😉可以一試👌

[@maychong8445]

Denny，嘩你個廚藝好了得，大豆牙炒肉鬆我最喜歡食，我會跟你學煮，仲有一種食法，生菜包加啲甜醬包埋一齊食仲好味😋，豆腐卜粉絲煲好正，謝謝你嘅好介紹正👍😋😋

[@Denman826]

May Chong 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 係呀係呀、個肉鬆可以用生菜🥬包住嚟食都好好味😋 希望觀眾朋友都鍾意我今次嘅分享啦😉

[@cecillee4861]

好犀利!👍🏻男神果然精打細算,咁平就煮到兩味餸.😱呢兩味餸 易做又好味,我都用呢款雞湯,用少少已豐富咗味道.👍🏻

[@Denman826]

Cecil Lee 多謝收看及留言支持 🙏☺️實在太誇獎了🙇‍♂️ 希望觀眾朋友都鍾意睇我呢類型嘅煮食分享啦 😉

[@yusoshan5371]

有益好食又便宜👍🏻👍🏻

[@Denman826]

yu so shan 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 呢三道餸可以稱之為平靚正🎉🥳👏🏻

[@ArtemisSilver]

Thank you Denny. 睇完都想整呀，特別係個粉絲煲！

[@Denman826]

S Lau 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 粉絲煲湯汁用嚟送飯好唔錯 😉

[@shamp2188]

多謝Danny 介紹，睇落去真係好正呀

[@Denman826]

生帶不來死帶不走。多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@chenchen6031]

又便又營養.聽日馬上整

[@Denman826]

Chen Chen 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 好開心聽到觀眾朋友話會跟住一齊整 🥳👏🏻👏🏻

[@winniemok4873]

Denny, you are a good cook, with simple and easy recipes which are easy to follow. Thanks so much for sharing.

[@Denman826]

Winnie Mok Thanks for watching and support 🙏☺️ I am glad you enjoy these recipes 🎉

[@judyip6350]

Good recipes! Thx for sharing Denny! 👍👍😋😋

[@Denman826]

Judy Ip Thanks for watching and support 🙏☺️ I am glad you enjoy my recipes 😉🎉

[@rondyyeung6626]

Denny 真係好心機👍👍 家常小菜都整得咁得體精緻，食飯時更覺滋味幸福😊😊

[@Denman826]

Rondy Yeung 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 謝謝你嘅欣賞🙇‍♂️

[@conniesk9339]

現時晨早時候看看你今集的烹煮材料，非常經濟的菜式，加入你介紹的調較醬汁好味道 ! 我喜歡加入些娃娃菜與豆腐卜魚滑一起，比較更加青甜美味 ! 👍💝👏👏

[@Denman826]

Connie SK 安妮。多謝收看及留言支持 🙏☺ 希望大家都鍾意我嘅烹飪煮食分享 🥳

[@josephlownang6992]

好分享

[@Denman826]

Joseph Low Nang 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@el6942]

阿「方太」，你都幾犀利，$50可以整到咁美味既餸菜！我哋呢度好難做到咁平，近兩年D 食品價格不斷飆升，乜都貴哂，唯有睇餸食飯，個個禮拜睇住flyers, 超市乜嘢減就買乜！

[@Denman826]

EL 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 哈哈我記得以前係多倫多我嘅時候都係睇 Flyer 同埋剪 coupon 😅 可以慳好多

[@kingying4365]

第一,真係平靚正,簡簡單單又一餐,知足常樂,👍👍👍💪💪💪🙏😉

[@Denman826]

King Ying 多謝收看及第一名留言支持 🙏☺️ 🎉🎉

[@Dolly-u3u]

Really like this clip …. Thank you for sharing some homemade cooking with such value! 👍🏻

[@Denman826]

Adrianna Wong Thanks for watching and support 🙏☺️ Glad you enjoy this homemade recipes

[@gracelai8615]

參考你的三個菜式,改為兩餸一湯: 釀豆泡粉絲煲,加幾片娃娃菜作底; 豆芽肉鬆用生菜包; 加一個紫菜蛋花湯,可能用$30,會試做.

[@Denman826]

Grace Lai 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 係呀可以加啲娃娃菜落個粉絲煲、就唔使另外煮多啲菜

[@amyling3350]

Denny. 搣大豆芽真係好考個人的耐性😞，這 3味菜式煮得很好，已分享比朋友😃👍

[@Denman826]

Amy Ling 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 謝謝你分享影片給朋友 🙇‍♂️ 係呀其實大豆芽肉鬆最嘥時間就係要搣大豆芽 ； 我記得我細路仔嗰時候都有幫媽咪手😉

[@suetmuiwong2537]

呢三個餸，正😋🎉🌟👏🏻👏🏻👏🏻😍👍🏻

[@Denman826]

Suet Mui Wong 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@tammyleung7897]

Hello Denny thanks for sharing 👍👍🙋‍♀️🙏🙏

[@Denman826]

Tammy Leung Thanks for watching and support 🙏☺️

[@wendylau5570]

YUMMY! THANKS FOR SHARING.

[@Denman826]

Wendy Lau Thanks for watching and support 🙏☺️

[@rebeccafung4676]

👏😋，多謝分享🙏

[@Denman826]

Rebecca Fung 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@polychan4899]

Denny🌞 你好拿手整粉絲煲喎! 兩個餸都好下飯👍 大豆芽炒肉鬆係我先父嘅拿手菜🙏 謝謝你的分享💪💪

[@Denman826]

Poly Chan 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 唔使客氣👌最緊要冠狀朋友都睇得開心🥳鍾意又可以跟住一齊嚟整

[@kayeecheung6895]

真係不得了，廚藝太好喇吧！睇落好似好好味咁

[@Denman826]

KaYee Cheung 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 太過獎了🙇‍♂️都係隨便煮吓、同大家分享少少心得😉

[@Chunchichoi]

@@Denman826 隨便煮吓都咁犀利，，實在了不起喎👍👍👍

[@sandralailai4810]

全部都快！靚！正！真信好送飯😃

[@Denman826]

Sandra LaiLai 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 我比較年輕嘅時候、食呢個大豆芽肉鬆可以食兩碗飯😉

[@KyotoJp-y2d]

Thanks for giving me idea what to cook! Appreciate you let us know how much you paid for the ingredients, healthy, and yummy 😁

[@Denman826]

A C Thanks for watching and support 🙏☺️ I am glad you enjoy these recipes 🎉🥳

[@laihungkwok510]

今次介紹煮餸影片不錯.

[@Denman826]

Lai Hung Kwok 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@sanitalee2194]

喜歡大豆芽炒肉鬆，👍👍

[@Denman826]

Sanita Lee 多謝收看及留言支持 🙏☺

[@iai4773]

Denny原來你的廚藝非常好，睇見就想食👍👍😊😊

[@Denman826]

Lai施 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 太過獎了🙇‍♂️都是隨便煮吓、同觀眾朋友分享少少心得😉

[@RC-ql5lp]

I really like your home cooked meal idea. May be I can substitute bean sprouts with canned sweet corn to save some time....

[@Denman826]

R C Thank you for watching and support 🙏☺️ I am glad you enjoy my home cooking recipes 🥳

[@roseyeung9172]

可以素食🌞

[@Denman826]

Rose Yeung 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 係呀豆腐卜不加魚滑就係一個素菜。

[@janegalella8743]

Thank you Denny for another good idea of 3 simple, easy dishes!!

[@Denman826]

Jane Galella Thanks for watching and support 🙏☺️ glad you like these simple dishes 🥳

[@kenleung8615]

good dishes!!

[@Denman826]

Ken Leung Thanks for watching and support 🙏☺️

[@mandylau8591]

好簡單又平

[@Denman826]

Mandy Lau 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 呢幾味餸就真係可以稱得上平靚正 👏🏻👏🏻🥳

[@tang710]

簡單易整，唔該曬😊

[@Denman826]

卡蚊廳 多謝收看及留言支持🙏😊

[@tiffanylee7487]

正！！！好有心機 繼續介紹多啲👍👍👍👍

[@Denman826]

Tiffany Lee 多謝收看及留言支持 🙏☺️謝謝你嘅欣賞🎉 一定會為觀眾朋友分享更多 😉👌

[@鄺李]

Denny,嘩你廚藝了得,多謝教我地煮咁正嘅餸

[@Denman826]

鄺 李 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 謝謝你的讚賞、都係隨便同觀眾朋友分享吓一啲家常小菜、希望大家鍾意😉🎉

[@brendachan3238]

👍👍😋

[@Denman826]

Brenda Chan 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@janetho9472]

Denman 煑神！🎉

[@Denman826]

Janet Ho 多謝收看及留言支持🙏😊 太誇獎了，都係隨便煮下嘢食同大家分享😎

[@lipuiling7489]

謝謝分享，大豆芽肉鬆，要試下煮先。😄

[@lipuiling7489]

我家天水圍佳寶，係有10元豬碎肉買呀。😄

[@Denman826]

@Li Puiling 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 唔使客氣👌 希望大家都煮得開心啦 😉

[@Kiki_Li0709]

豆卜呢樣野真係正。我蒸排骨會用豆卜墊底。等佢吸哂蒸出嚟嘅肉汁。排骨只係簡單醃 ，有時係蒜蓉豆豉醬，有時係麵豉醬。結果豆卜被秒速清哂。唔落豆卜的話，南瓜片一樣得

[@Denman826]

Kiki Li 多謝收看及留言支持 🙏☺️係呀豆腐卜好多餸都啱用 ； 尤其是有醬汁嘅餸菜 😋而且經濟實惠

[@wingwing6300]

謝謝你嘅介紹！唔使咁煩成日諗煮咩餸！

[@Denman826]

Wing Wing 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 希望我呢啲嘅家庭煮飯分享可以幫到大家 😉

[@EE-lw2no]

👍👍謝謝你介紹甘多好野食。同點去💐👍

[@Denman826]

EE 莉安 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 唔使客氣👌最緊要觀眾朋友睇得開心🎉

[@aixiachan2564]

三個餸都好好吃咁，好吸引

[@Denman826]

Ai Xia Chan 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 謝謝你嘅欣賞

[@momo-y2t1s]

平正👍

[@Denman826]

黃慧玲 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@mchan6070]

大豆芽肉鬆可加蠔豉，先蒸後切粒，再加炸米粉墊底，請客都唔失禮

[@Denman826]

M Chan 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 謝謝你嘅分享、係噃如果請客可以跟你試吓整😉🙇‍♂️

[@suikilaw4475]

好抵咼

[@Denman826]

Sui Ki Law 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@lamlamlam7893]

好有feel 令到我食慾大增

[@Denman826]

Lam Lam Lam 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 好開心觀眾朋友都鍾意我嘅分享😉🎉

[@ckchow3258]

炒大豆芽不錯

[@Denman826]

CK Chow 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@manchingleung1122]

三送飯正呀～好好食

[@Denman826]

Man Ching Leung 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@amyling3350]

Danny. 我今日再重溫番你這條片，發現到原來你連 圍裙 都係 Snoopy 🤭,再睇番 你嗰個油豆腐粉絲煲，整得好靚😃👍👍，仲有其他，都煮得唔錯😃👍

[@Denman826]

Amy Ling 謝謝你重溫我呢啲嘅煮食影片🙇‍♂️🎉 我呢幾個月都冇乜點拍煮食片 😅 不過遲兩個星期都會整返幾味同大家分享。等大家中秋節可以同親朋戚友喺屋企煮下嘢食👍🏻

[@amyling3350]

好呀！期待👍👏

[@lilizhao4126]

👍👍👍多謝你🙏我都學整

[@Denman826]

Lili Zhao 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 好開心知道觀眾朋友會跟住我嘅分享一齊試吓整👍🏻👏🏻👏🏻

[@lilizhao4126]

@@Denman826多謝你🙏🏻給我們依家苦悶嘅生活添加哋色彩❤️

[@Denman826]

@Lili Zhao 唔使客氣 👌大家都加油💪🏻保重

[@mandylau8591]

可以試吓

[@Denman826]

Mandy Lau 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@user-jm1tw7pt4y]

🉐️💕💪👍😋

[@Denman826]

K 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@yctam1181]

Danny!豆卜唔洗挖心！壓落去就得啦！

[@Denman826]

Yc Tam 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 謝謝你提議嘅方法😉下次可以跟你咁做👌👍🏻

[@koojacbby6551]

係媽媽食譜吖～媽媽的味道～芽菜要吾要自己搣？？？好似D婆婆咁!魚滑冇葱噃!菜心白烚加蠔油仲好啦!

[@Denman826]

KOO Jacbby 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@fongfonglam822]

請 snoopy圍裙幾靚好上鏡,邊度買架？

[@Denman826]

FongFong LAM 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 呢條圍裙都差唔多三年前喺太古城 log-on 買嘅; 當時佢哋有一個史諾比嘅 pop up store

[@oneimagine]

🤗👍

[@Denman826]

Chris 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@Minions88]

👍🏻😉👍🏻

[@Denman826]

阿童木 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@phoenixkfy]

正呀！ 可以教多一點食平啲！

[@Denman826]

Phoenix Kwan 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 好的👌一定會繼續為大家分享更多

[@mayleung6872]

早晨啊！

[@Denman826]

May Leung 多謝支持 🙏

[@halinalam9792]

👍😋🙏

[@Denman826]

Halina Lam 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@yatkoon6334]

👍👍👍

[@Denman826]

Yat Koon 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@AngelGrimmzuikaku]

Denny想問下你媽媽是南海，番禺，順德其中1個鄉下的人嗎？因為這個大豆肉鬆E是我媽媽教我煮的。😄😄

[@Denman826]

@Angel 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 我媽咪鄉下係番禺 😉 呢味家鄉餸我細細個就好鍾意食 👏🏻👏🏻

[@kingkwok6706]

Denny,今日介紹這三個餸，平、靚，正，而你煮好上碟及煲內，賣相很好。家常小菜，買料易，煮也不太難，多謝推介。我會配合白粥食，尤其是大豆肉鬆，我好鍾意食，放入白粥內，極美味.

[@AngelGrimmzuikaku]

@@Denman826 我爸爸都是番禺人呀！媽媽是南海人，所以你煮的餸菜同我煮的都差不多，以前都會經常煮㗎!

[@Denman826]

Thank you King Kwok 🙏☺️ 係呀大豆芽炒肉鬆用嚟送粥都一樣好食😋

[@hhhh997]

@@Denman826 ！

[@kwoksiuching5170]

❤

[@Denman826]

Kwok Siu Ching 多謝收看及留言支持 🙏☺️

[@chuiyinlau5413]

大豆牙，你切得很幻细。

[@Denman826]

Chuiyin Lau 多謝收看及留言支持 🙏☺️大豆芽切得越細粒越好食 👌👍🏻

[@くまちやんねる]

$25.-三餸飯邊度揾呀,👍

[@Denman826]

多謝收看及留言支持 🙏☺️ 🎉🥳

[@kwaiyeung6155]

ok

[@Denman826]

Kwai Yeung 多謝收看及留言支持🙏😊

[@singsingable]

大豆芽好吃，但你未計煤氣 😄

[@Denman826]

@nigelwongable 多謝收看及留言支持🙏☺️大豆芽炒肉鬆係我細細個就鍾意食嘅；係媽咪食譜裏面最鍾意嘅一味餸菜😉

[@singsingable]

@@Denman826 我最喜歡媽咪的菜是，懷山纪子登猪腦，豬腦煎蛋。 （ 忘記怎樣寫，寫白字。 ）和薯仔餅。

[@c._.w6456]

二十五蚊煮三個餸真係好經濟我都要學煮

[@Denman826]

C ._. W 多謝收看及留言支持 🙏☺ 好開心好多觀眾朋友都喜歡我嘅煮食分享、又一齊跟着來整 🥳

[@mandyleung2480]

你個廚房好乾淨，平時無煮開？

[@Denman826]

Mandy Leung 多謝收看及留言支持🙏☺️唔係呀😉呢段疫情期間都差唔多一星期有五日喺屋企煮飯👌 不過通常我食完飯，洗完碗；都會抹一抹個廚房

[@angrykitchen4561]

請問吓點解飯店老板一賣咁便宜？

[@Denman826]

Angry Kitchen 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 你是不是誤會了🧐 今日呢個三送飯喺自己屋企煮、兩個人用咗$50材料😉每人平均$25⋯⋯不是飯店的噢😅

[@wynne3272]

點解大荳芽要去尾?唔去得唔得?抱歉我很少下廚

[@Denman826]

Wynne 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 其實大豆芽嘅尾部都係根部、應該可以食嘅。不過如果搣咗尾部之後再切粒，食起嚟口感會好好多

[@kpkwan1]

邊到買到十元豬肉？7元魚肉？出術😆，不如煎多2隻蛋，當四餸。50元出去買啦，連飯免煮。😝

[@Denman826]

Danny Kwan 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 嗱你聽書睇片唔留心😉 我話我係買咗$20免治豬肉用咗一半 即係$10 ；另外買咗$20魚滑 用咗 1/3 - 其餘留返第二餐再煮。 係噃每人加隻煎蛋變四餸都得👌😉 懶人就梗係出去買外賣好啲啦😉 不過屋企煮就少鹽少糖少油、食得有營養啲健康一啲啦。 同埋有時喺屋企煮飯都係一種樂趣、不過未必個個能夠領會到。煮一味好食而自己又滿意嘅餸出嚟，食得特別開心。

[@lilianchan4453]

尼個都係我媽的拿手！但現在食吾啦！😂

[@Denman826]

Lilian Chan 多謝收看及留言支持🙏😊 我都好懷念媽咪煮嘅餸菜

[@eelinggg5608]

對於一個唔識煮飯嘅人來講都真係有啲難

[@Denman826]

eelinggg 多謝收看及留言支持 🙏☺️ 呢幾味餸都真係好簡單、不過慢慢學；應該無問題。當然買外賣或者出去食梗係方便好多啦 😅