【精華版】一秒改善五十肩！專家提2招自我檢視

[@黃瓊瑢-j9x]

這位鄭老師很厲害..姿勢真諦很重要~

[@angelwang1235]

內容很實用！讚！

[@pllin240]

good exercises 👍🏻🙏🏻thank you

[@李賑龍]

這個比復健師還厲害👍

[@林芳芳-f7z]

我都自己治癒。重症的要有耐心。平常要每天做。老化指數升了

[@168-ll6kt]

呂小姐：跛腳是足底肌膜炎，50肩是肌肉粘黏了，要找鄭老師調理+泡湯放鬆，相信很快就會改善很多。

[@linmary252]

文婉可能太累，在冷氣裡還穿無袖，寒氣入筋骨，降低抵抗力！

[@朱繼群]

痾50肩的改善有介紹到嗎?我怎麼好像沒看到嘞?

[@秀蓮周-j5w]

9：42到節目結束有教啊！

[@julieyuen1432]

重流感還到公共場所錄影不怕傳給沒病的人?