【淨太極_楊氏太極拳篇】12白鶴亮翅

太極拳本為祖師創立，用以修身養性的功夫，希望有緣學習的大丈夫們，能勿忘初衷，一心回歸太極拳的本源。
楊氏太極拳動作舒展大方，便於學習，也是最廣為人知的太極拳之一，適合每個年齡層學習。
學習方法：文字說明部份，可先將影片暫停閱讀數次後，再依各方向錄製之影片模仿即可。
若在學習太極拳上有任何問題，也可一同討論。感恩!
每週日上午9:00於桃園市中壢區南亞(創新)技術學院圖書館旁空地，義務教學太極拳基本功和養生拳架，歡迎有興趣的同學一起來學習討論。
課程進度和異動，統一公佈於"淨太極群組"。
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南無阿彌陀佛
南無觀世音菩薩

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