【筋トレ科学】モテる体臭を作る筋力トレーニング方法　~本能を刺激させる臭いを鍛える~

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論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~

Күн бұрын

Пікірлер: 56

@アッカーマンシア 3 ай бұрын

最後の角質ケアでワキのニオイ減るの知らなかったです！ありがとうございます。脚の筋トレ、速いのもやってみます！

@ekon2459 2 жыл бұрын

女性だけど、ジム後の体臭に悩んでたのでとても勉強になりました!

@ronbunkaiketu 2 жыл бұрын

良かったです^ ^

@kbbtuba 2 ай бұрын

筋トレ初心者は特にスローでやるのは怪我防止になって良いと思う

@ざぶとん-r8y 7 ай бұрын

デカイ筋肉を狙う論　文　デ　カ　イ　け　つ

@きまぐれもの 2 жыл бұрын

商品のURL概要欄にないんかい！笑

@野獣の微笑み 2 жыл бұрын

0721するとジヒドロテストステロンが分泌されるからか、脇が毎回急に臭くなるのは気のせい？俺は禁欲の効果とかほとんど信じてないけど体臭に関してはマジで変わると思うんだが

@ななささー 2 жыл бұрын

関係ないよ！

@野獣の微笑み 2 жыл бұрын

@@ななささーソースは？

@vwj- 2 жыл бұрын

それはまじであると思うバイトで忙しくて1ヶ月してなかったとき女の子からいい匂いって言われること増えたぞ

@qtwatwmjggtj Жыл бұрын

脇が急に匂いがで始めるのはある　怒って興奮した時とか

@crimson_abc 2 жыл бұрын

高速でスクワットしたら有酸素運動みたいなキツさになるんだけどこれであってますか？ダンベル5キロ片手ずつでやってます。あと、何セットやるんですか？インターバル何分？

@早川隆幸 2 жыл бұрын

スクワットは、心肺機能刺激されるので、ヒンズースクワットでも回数を多く早く行うと、息が上がり汗はかきます。ウエイトトレーニングスクワットでもセット数や、回数をこなすと心肺機能に効きます。スクワットトレーニングのインターバルやセット数、回数はそのトレーニング目的で異なりますので、トレーニング本や、トレーナーなどから確認した方が無難だと思います。インターバルは目安として、息が整い、メンタルが回復して、スクワットトレーニングが出来るモチベーションに戻ったら次のトレーニングを行うといいと思います。一例として。

@もこういえいきしばく-u9l Жыл бұрын

@@早川隆幸なるほど

@saatanvlog4306 2 жыл бұрын

筋トレしてテストステロン濃度が上がったとしてもワキガの人はどうなのでしょうか？

@Mark-vd2iy 2 жыл бұрын

まずワキガの手術しましょう

@harucinema 2 жыл бұрын

手術してください

@TS-kr4wo Жыл бұрын

@@Mark-vd2iy 簡単に手術とか言わないほうがいいぞ

@dragon.tokyo369 Жыл бұрын

友人は食生活でワキガが改善されました💪㊗️

@nightdark693 2 жыл бұрын

有酸素運動の後に筋トレした方がテストステロン濃度を上げるんですよね？？

@leeerrr7597 2 жыл бұрын

テストステロンは基本的に生まれつきやから低い人は上がらないよ。残念ながら

@LOVE-dz6gz 2 жыл бұрын

先に有酸素をすると、人間の身体というのは、糖質を先に分解するから、筋トレをする頃には、パワーの源の糖質が減って、充分に限界まで力を発揮出来ないから、筋トレから先にしないと筋肉が付きません。逆に筋トレしてから有酸素をすると、既に糖質が分解されてるので後は脂質が分解されるだけなので直ぐに脂肪燃焼が始まるらしいです。