【筋トレ】自宅でできるロードバイクのトレーニング5種

  Рет қаралды 105,136

stradista

stradista

Күн бұрын

Пікірлер
踏まないペダリングを世界一わかりやすく解説してみた
13:43
踏まないペダリングを世界一わかりやすく解説してみた
stradista
Рет қаралды 100 М.
乗らなくても速くなれる！ロードバイクのための正しいスクワット
10:46
乗らなくても速くなれる！ロードバイクのための正しいスクワット
ACTIVIKEのにっしー channel
Рет қаралды 15 М.
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН
How to treat Acne💉
00:31
How to treat Acne💉
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
99.9% IMPOSSIBLE
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
【速く走るためのストレッチ&筋トレ実践講座】元プロZenko直伝！取り入れたい筋トレ AD藤本が悶絶！？
21:07
【速く走るためのストレッチ&筋トレ実践講座】元プロZenko直伝！取り入れたい筋トレ AD藤本が悶絶！？
CYCLE MODE・サイクルモード【公式】
Рет қаралды 34 М.
ロードバイクが速くなる為のインドアトレーニングを元オリンピック日本代表の山崎 敏正がご紹介します。
11:19
ロードバイクが速くなる為のインドアトレーニングを元オリンピック日本代表の山崎 敏正がご紹介します。
AD藤本
Рет қаралды 40 М.
【前編】裏尾根の走り方(ロードバイク)
19:49
【前編】裏尾根の走り方(ロードバイク)
Tokyo Cycling Crew
Рет қаралды 1,3 М.
自転車競技のペダリングで使われる全身の筋肉を解説してみた
16:44
自転車競技のペダリングで使われる全身の筋肉を解説してみた
Ryosuke Ito
Рет қаралды 30 М.
何もなくてもできるサイクリストにオススメの筋トレ
4:49
何もなくてもできるサイクリストにオススメの筋トレ
GCN Japan
Рет қаралды 39 М.
初心者がよくやってしまう引き足の間違い
15:23
初心者がよくやってしまう引き足の間違い
stradista
Рет қаралды 118 М.
[Road Bike] You can run fast at that age! ?
10:15
[Road Bike] You can run fast at that age! ?
Works Cycling
Рет қаралды 164 М.
力のいらない「体重を乗せるだけ」のペダリング
11:33
力のいらない「体重を乗せるだけ」のペダリング
stradista
Рет қаралды 83 М.
【実践】苦手なダンシングを攻略する3ステップ
21:00
【実践】苦手なダンシングを攻略する3ステップ
シモジマン
Рет қаралды 26 М.
ロードバイクでこれができない人は要注意！ あなたの乗車技術大丈夫？
20:12
ロードバイクでこれができない人は要注意！ あなたの乗車技術大丈夫？
Cycle Sports
Рет қаралды 68 М.
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН