脊柱管狭窄症のリハビリは1人で抱え込まないでください！(理学療法/リハビリ)

[@ma8896]

分かりやすい動画ありがとうございます。一個質問なんですが、胸椎の動きってどのように評価されてますか？頚椎や腰椎に比べて動きが出にくいから評価しにくいように感じるですけど端座位とかで胸郭や肩甲帯付近を抑えて徒手的で動かすとかでいいんでしょうか？

[@宮嶋佑]

質問ありがとうございます。静止アライメントと伸展動作時に胸椎が動いているか？を見ると良いと思います

[@藤倉優子-x7q]

私は外側陥凹〜椎間孔狭窄と診断されました。腰椎に変形が見られ、脊柱管狭窄は認めないと言われたのですがKZbinに出ているストレッチ動画は脊柱管狭窄が多くて私は脊柱管狭窄ではないのですかどのストレッチをしたらいいのかわかりません。 私が通っている整形外科はブロック注射を頻繁にするのですがほぼ効きません。ストレッチの仕方とかも何も指示されないのですがその病気に特化した病院を探したいです。

[@朝倉大樹-m4g]

股関節伸展評価は一般的な教科書で載ってる方法で大丈夫でしょうか

[@宮嶋佑]

遅くなり申し訳ございません。大丈夫です！骨盤前傾が出ないような工夫は必要かなと思ってます。僕は側臥位で反対側の股関節を屈曲位にして骨盤を固定したうえで評価・ストレッチしています！