【極真】180°開脚不要！？これで蹴りは劇的にしなる！㊙️ストレッチ全公開
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Күн бұрын
@jimmyhatvo 4 жыл бұрын
私は開脚はかなり開くのに上体が傾いてしまって、長く悩んでいました。 様々な先生・先輩に質問しても、脇腹が詰まってしまうこと自体を理解していただけず、ストレッチ不足や上体を立てる意識が足りないと言われて悩んでいました。 まず、こちらの動画を参考にさせていただき必ず上段蹴りをきれいに蹴られる様に頑張ります。 ありがとうございます！
@東海林亮介 4 жыл бұрын
その人その人の骨格や特性にあった蹴り方がありますので、本質的な身体使いだけ間違わなければ必ず綺麗に蹴れるようになります。 これからも一緒に頑張っていきましょう！ファイトです！！
@林政志-y4t 3 жыл бұрын
いつも参考になります。ありがとうございます。
@東海林亮介 3 жыл бұрын
こちらこそです☺️今後とも宜しくお願い申し上げます。
@itigeki-toshizou 4 жыл бұрын
とても勉強になります。 少しでも昔のように蹴れるように５８歳のおやじですが頑張ります!
@東海林亮介 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます☺️ 自分もすぐ硬くなっちゃうので日々コツコツ続けております、、継続は力也。 これからも共に頑張っていきましょう！！！
@itigeki-toshizou 4 жыл бұрын
@@東海林亮介 先生 ご丁寧に返信下さりありがとうございます! おやじ 頑張ります👊
@茄子川政俊 3 жыл бұрын
分からなかった素晴らしいありがとうございます、
@東海林亮介 3 жыл бұрын
コメントご視聴ありがとうございます😊 日々のストレッチに加えて頂けたら嬉しいです！今後ともよろしくお願い致します。
@mmar3329 3 жыл бұрын
蹴り＝開脚という意識が大きかったので、大変勉強になりました。 リクエストなのですが、前蹴上げのコツを教えて頂きたいです。実際に蹴る時に意識すべきことや、効果的なストレッチなどがありましたら知りたいです。 前蹴りや廻し蹴りは割と高く上げられるのですが、前蹴上げがなかなか上がりません。上げようとすると膝が曲がったり、不恰好になります。 是非よろしくお願い致します。
@東海林亮介 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 前蹴上げ含め空手の蹴り技に必要なストレッチ＆ストレングスをまた紹介させて頂きたいと思います。 今後とも宜しくお願い申し上げます☺️
@nihonbunka 2 жыл бұрын
どうもありがとうございます。 最近ビデオはございませんね。 お元気でいらっしゃることを祈りしています。
@Iwa-ch7712rt 4 жыл бұрын
身体は連動している！納得です！日々のストレッチに取り入れて行きます👍
@東海林亮介 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます☺️ 取り入れて頂けて嬉しいです！日々のストレッチプラスαで、必ず良い相乗効果を産むと思います。
@u-taka9588 4 жыл бұрын
早速やってみます！
@東海林亮介 4 жыл бұрын
ありがとうございます！是非☺️
@ワレブ 4 жыл бұрын
バキバキで上段が上がんないんで早速家でやってみます❗️
@東海林亮介 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます。 是非ぜひ^ ^かなり変わると思います！
@リターン-d9m 4 жыл бұрын
なるほど。そこの意識
@東海林亮介 4 жыл бұрын
意外ですが、拍子抜けするほど楽に蹴りが出せるようになると思います😁
@Comunidadviolinistas 4 жыл бұрын
Thank you !!! Oss
@東海林亮介 4 жыл бұрын
It's my pleasure. thank you for watch my channel OSU!!!☺️
@sulimankhan6687 3 жыл бұрын
Osu!⛩ Sir ❤ G😊 NICE 😘
@東海林亮介 3 жыл бұрын
Thank you for your watching!!!
@辻健一郎-p3g 4 жыл бұрын
あばらの肉が吊ります。
@東海林亮介 4 жыл бұрын
やり過ぎ注意ですね😂
Я ОТ САКЕ
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