JA i moja Anksioznost ...

#kodterapeuta #anxiety #anksioznost
Cao drugari , u danasnjem videu pricam o necemu malo ozbiljnijem. ..O mojoj anksioznosti i metodama koje koristim za borbu protiv nje. U koliko imate slicna iskustva , molim vas potrazite strucnu pomoc . Internet nije pravo mesto za to. Ovim videom zelim da podsetim sve vas koji prolazite kroz slicne probleme probleme da niste sami i da je puno nas koji zivimo sa sopstevnim demonima svakodnevno. Budite pazljivi prema sebi i drugima . Puno pozdrava do sledeceg videa!
Video sam podelila u nekoliko stavki :
00:00 Uvod
02:00 Obratiti se za pomoc strucnjaku
03:30 Prvi sustret sa anksioznoscu
04:10 Napisi sta ne smes da izgovoris
06:33 Citanje i kreativno pisanje
08:25 Usresredi se na stvari koje te cine srecnim
10:15 Sva ta ljubav
13:22 Time to disappear ..
15:45 Kuvabje kao terapija
17:15 Biljke..
18:05 Pronadji sebi slicne
20:10 Nekad mora na gurku
22:35 Slavi male pobede
Kontakt [e-mail]
ig @bresquica22

[@dusicaradojicic2912]

SUPER SI EMPATA SI BUDI SRECNA TO NE MOZE SVAKO

[@dusicaradojicic2912]

ZELIM TI PUNO SRECE BEBAC JE SUPER JA MOGU PO GODINAMA DA TI BUDEMM MAMA I JA IMAM PSIHOLOGA🙋🥰

[@julijanastojanovic7944]

BRAVO!!!

[@NeznaniKanal]

Cao drugari, video nisam mogla napraviti kracim ali sam ga zato izelila na 10ak segmenata . Ove stavke su meni licno pomogle , a na vama je da pronadjete sopstevne.. U koliko vas neka tema posebno zanima ili ne zanima, ovde mozete naci tacno vreme pocetka.. 00:00 Uvod 02:00 Obratiti se za pomoc strucnjaku 03:30 Prvi sustret sa anksioznoscu 04:10 Napisi sta ne smes da izgovoris 06:33 Citanje i kreativno pisanje 08:25 Usresredi se na stvari koje te cine srecnim 10:15 Sva ta ljubav 13:22 Vreme je da nestanem.. 15:45 Kuvabje kao terapija 17:15 Biljke.. 18:05 Pronadji sebi slicne 20:10 Nekad mora na gurku 22:35 Slavi male pobede

[@dinak.6235]

Hvala ti mnogo Jovana sto si izdvojila vrijeme i podjelila sa nama svoju pricu tj. kako se ti nosis ili boris sa anksioznoscu 😘 .. zasigurno ce pomoci mnogima a naravno i meni 💗 Zelim ti svu srecu ovog svijeta , samo pozitivno glavu gore i naprijed... Puno puno te pozdravljam 💞❤💋

[@NeznaniKanal]

Hvala ti 😍 Puno srece i onih “dobrih dana” ti zelim i naravno puno pozdrava ! 😘❤️

[@NeznaniKanal]

Nisam Nikada imala nesvestice ali Jesam imala napade panike i osecaj gusenja. Uvek su mi bili reakcija na neku veliku traumu/stres sa kojim sam se susrela. To je bas bilo strasno. Na svu srecu ih jako dugo nisam imala.

[@NeznaniKanal]

Stvarno nisam kadra da kazem. Mislim da je najbolje da se konsultujete sa nekim ko je strucan.

[@bojanaglisic4133]

Cao! Nisi sama, nismo sami bas kao sto kazes. Ja imam moje biljke i mace. Mozes da snimis neki video o svojim biljkama. Veliki pozdrav!

[@NeznaniKanal]

Hvala ti . Da znas da mogu. Nisam znala da bi biljke bile interesantna tema za gledanje :)

[@bibibiks1362]

Jako si simpatična i iskrena. Slažem se sa svim što si rekla, različiti smo ali uvek treba pokušati sve što osetimo da će pomoći, iako nekad deluje i blesavo. Nedavno otkrih kanal i svidjao mi se al delovao mi je ponekad površan, u smislu teme mode, ali sad si me oduševila sa detaljima ( čitaš, slikaš...) i deluješ svestranije i produhovljenije. Nadam se da će ti tvoje metode pomoći i da ćeš naći mir i sklad ( btw i ovi videi su ti super ventil i hobi, i samo nastavi). Pozdrav od psihologa i "wanna be" umetnice iz Novog Sada 🤣🥰😘

[@NeznaniKanal]

Hvala puno. 💙 Kako ne kanal mi je najveci pokretac i hobi. Moda kao tema mozda jeste povrsna I materijalna Ali ima nesto I u kreiranju celog koncepta, osmisljavanju kombinacija, editovanju sto me definitivno ispunjava. I to sto sam sebi nedeljno zadala “obavezu” da napravim neki koncept me motivise da danima kada nisam ni za sta ipak nesto uradim. :) Veliki pozdrav od “wanna be” fashion blogerke 😂

[@bibibiks1362]

@@NeznaniKanal Daleko bilo da potcenjujem bilo koju temu ili oblast, pogotovo kad se neko trudi i nešto voli. Samo mi je zapalo za oko posle videa, to što si nekako svestranija i što više stvari radiš i znaš a ja obozavam kreativne ljude i umetnike. Plus deluješ mnogo mladje,kao da si u dvadesetim.... ( i dalje si deceniju mlada od mene 🤣) Uzivaj u stvarima koje te čine srećnom i u kreiranju ovog kanala!

[@NeznaniKanal]

Mislim da lepsi kompliment od toga da izgledam ko da sam u 20im nisam mogla dobiti 😁🤩

[@user-gi1dd9so9r]

Anksioznost se javlja kada se udaljimo od Boga. I kada nemamo dovoljno ljubavi u sebi. To mi je jedan stari duhovnik rekao. Ja sam prosla kroz nimalo prijatnu anksioznost u ranim 20- im godinama. Trajala je godinama. Prestalo je kada sam prisla crkvi. Odnosno, kada sam pocela da idem redovno na Liturgije, da se ispovedam i pricescujem…Psiholozi i psihijatri ne pomazu puno (u sta sam se licno uverila) jer nemaju za nas istinsku ljubav. Ne mole se za nas i slicno. Zato o svojim strahovima treba pricati sa svestenikom, ili jos bolje monahom. Srecno!

[@NeznaniKanal]

To sta kome pomaze je individualna stvar. Vama Mozda nisu pomoglo psiholozi I psihijatri, Ali mnogima jesu. Cesto jedan psiholog pomogne jednom coveku ali ne odgovara drugom…. Psihologiju kao nauku ne bih tek tako podcenjivala. Najbitnije je da ste vi nasli nacin da pomognete sebi.