자취하는 사람들은 대체 집에서 뭘 먹고 사는 거죠?😥 그래서 시작해봤습니다! 양팡의 삼시세끼 챙겨먹기 프로젝트!

[@YANGPANGofficial]

저 그래도 나름 잘 만들지 않았어요...?🥹 꽤 맛있었는데.. 레시피 안 궁금해...??????

[@표-i9n]

레시피 궁금해염

[@뽀삐-o7o]

그리구 고추참치에 계란후라이 섞어서 먹어도 맛있어요!

[@2nabbang]

네

[@YJ_good]

궁금하다고해야겟져..

[@희은김-g8o]

명란 볶음밥(?) 그릇 정보좀용…ㅠㅠㅠㅠ

[@Nosce_te_ipsum0]

7:30 통조림을 밀봉할때 자연적으로 생기는 물질은 퓨란이라는건데 이게 2B급 발암물질로 지정되어있습니다 하지만 이게 암과 직결된다는 연구결과는 없으며 같은 2B군에 속한 음식은 김치, 젓갈, 알로에가 있습니다. 결론: 굳이 저렇게 열고 퓨란 빠져나갈때까지 안 해도 김치랑 젓갈 먹는 것만으로 암 생김

[@YANGPANGofficial]

와...

[@wsh2967]

이 영상 머리랑 메컵 이쁜듯 렌즈 궁금해요!

[@김혜미-j1g]

저도 렌즈 궁굼해요 정보 알려주세요 ㅠㅠㅠ

[@r_birthday]

팡이 나도 자취생인데 결론은 배민으로 가더랔ㅋㅋㅋ 오늘도 공감잘하고 간당,~😂

[@연다판다]

7:16 명란젓 이거 덜 짜게 먹을수 있는 방법 있어요 (기호 따라 명란젓 막 벗겨도 되고 안그래도 됩니다) 일단 비닐장갑으로 명란젓 잡고 가위같은걸로 검은 핏줄있는 부분 도려내듯이 잘라서 제거하고 반으로 길게 자르고 작게 잘라주는걸 명란젓 전체를 다 손질해주고 난뒤에 다진마늘, 고춧가루, 참기름을 적당히 넣어서 비벼주면 덜 짜고 고소하게 밥이랑 비벼먹기 좋아요 :) (저도 엄마랑 이렇게 해먹어요)(본가에 같이 살고 있는 대학생입니다) 7:31 이거 배운건데 용어가 기억이 안나지만 정확히는 휘발보다는 몸에 안좋은 성분이 공기중에 날라가야되서 5분인가 저렇게 열어놔야 날라가는걸로 알고 있어요(이번학기에 배운 내용인데 어제 시험 보고 내용 다 까먹어서 ㅎㅎ.) 8:45 정답! 전체적으로 간만하고 삼삼한 느낌이 드는 맛이기 때문! (그리고 원래 참치는 기름 쭉 빼고 넣는데 좀 많이 들어감) 고추참치가 더 맛있어요 9:20 이미 대학교 들어간 20살되자마자 엄마가 밥 차려주기 싫다면서 기본 반찬 정도만 해주시고 혼자 안 차려먹으면 굶으라 하셔서 꾸역꾸역 달걀이랑 냉장고 뒤적거리면서 먹은지 3년이 다되어갑니다 :)

[@hayounglee2464]

1~3년 정도 자취했을때 아침은 자느라 안 먹고 두끼 정도 먹었었는데 국수끓어먹거나 거의 간계밥ㆍ고기 좀 볶아서 먹고 된장찌개ㆍ김치찌개ㆍ콩불 정도...?? 해먹은거 말고는 다 배달음식 먹은거 같은데..😅😅

[@김지우-w5j3e]

렌즈정보 알려주세요..

[@luvthe8312]

렌즈 어떤건지 알수있을까요?

[@조재민-ch]

오늘도 재밌게 보고 갈게요 누나❤❤

[@밍이-d3n]

오늘도 너무 재미 있게 잘 보고 갑니다❤️❤️❤️ 행복한 하루 보내세요🙂❤️❤️

[@임유진한티코]

편안하냐 대 정성스러움이냐 영원한 고민이지요 쿄쿄

[@YANGPANGofficial]

난.... 정성스러운 불편함 할래

[@JoseFrancisco-f3j]

A mais linda do mundo ❤️ dó universo ♥️ E a 🌹 mais linda da natureza ❤ Sou seu fã de coração ❤️ linda princesa ❤♥️🌹❤️🇧🇷🌺

[@양팡모모]

자취하게되면 해보고 싶은거 스테이크 구워서 먹기

[@해헤-q1m]

렌즈 정보좀용

[@joanie-not]

팡이다!!!야호~ 마지막에 먹은 비빔국수랑 고기조합 취향저격이닷

[@아콩이얌]

화이팅🎉🎉❤

[@하민방-e8w]

양팡님 방송 어디서 몇시에 해요?

[@권아진-b7i]

렌즈알려쥬세요오오옹 ㅠ

[@고은-z8t]

건강하쟈 🤍🤍🤍🤍🤍

[@haneul0919]

언지 이제 요리도 잘하구 너무 너무 기특해....🥹💖

[@홍시-b6o]

목걸이 정보 궁금해용..

[@해영꽁주]

렌즈 정보 제바ㅜㅜㅜㅜㄹ루ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ넘 이뻐오ㅜㅜ

[@먕-k5x]

렌즈 정보 진짜 뭔가요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ라너무예쁜데

[@uille-yt]

여전히 귀엽구마

[@유튜브알림꺼져있음대]

나도 해먹는게 너무 귀찮아서 결국은 나가서 혼자 사먹음ㅋㅋㅋㅠㅠ

[@hyepol]

진짜 화장 안 한 게 더 이쁘다.. 아이라인 찐하게 안 그린게 훨ㄹㄹㄹㄹ이뻐요..!!!!!!!!!!

[@양지민-j5c]

아프리카 방송에서 챌린지 하는 것도 유튜브로 올려주심 안되나요 ㅠㅠ? 예전처럼…

[@핑크-j1f]

둘째날 틴트 뭔지알수있을까용????

[@토리-t5k3u]

전에 가족분들끼리 영상 찍는 영상에서 어머니께 자꾸 뭘 해달라고 하는 모습에 너무 애 같다고 생각했는데 슬우랑 놀아주는 영상과 이번에 스스로 밥을 챙겨먹으려고 노력하시는 모습을 보니 제가 너무 제 줏대대로 사람을 판단했구나 싶었어요 물론 제가 악플을 쓰거나 남들에게 안 좋게 얘기힌 것은 아니지만 죄송하다고 말씀 드리고 싶어요 앞으로도 좋은 영상 많이 만들어주시고 항상 좋은 일 가득하시길 바랄게요!

[@이준영-f1o2q]

양팡님 유튜브보는 재미로 삽니다❤

[@흐름-p2z]

자취하기전에 팡민경 된다고 난리 부르스 거리던 양팡은 어디간거죠…?

[@jjang9_monmal]

이 컨텐츠 계속 해줘용 ㅠ

[@주부기-y9w]

언지언니 얼은 고기는 전자레인지에 1분이라도 해동하구.. 볶음밥에 굴소스+반숙계란후라이+후추 뿌리면 걍 다 마싯소 다진 마늘은 꼭 사자❤

[@Cutygirl77777]

째려보고 있는 거 넘 귀엽다❤

[@yeon9017]

재미잇게잘볼게요❤❤❤❤

[@mywkrud95]

하루에 한끼 드시나용~~~?? ㅎㅎ

[@서울매일신문TV]

잘 보았습니다~ 좋네요

[@apinkpanda419]

더 많은 요리해먹어보자❤

[@밈둥]

원래 고기굽기전에 냉동실에 있는거 미리 꺼내놓아야하는데

[@엽떠어어어억-b7w]

ㅇㅓㄴ니 렌즈 모끼셨어요?!🥺🥺

[@히릿-r9z]

하루에 한끼 먹는거야..,?

[@은주-c4o3b]

브이로그 굿👍

[@사랑이-l6g]

잘 챙겨먹어 팡아~

[@고숭이-d5t]

웅니 2일차에 나온 반팔티 머예여

[@한주희-i2q]

건강꼭챙기시고 아침 점심 저녁 꼭 드세요

[@다다박편계]

😊안녕하세요 양팡님! 정보수업시간에 선플달기운동을 하고 있는 양주덕산초등학교 5학년 학생 입니다 항상 잘 챙겨보구 있고 재미있게 아프리카 방송도 보고있습니다 화이팅이해여!😊

[@heojinne_o4]

한 번씩 이 컨텐츠 하면 좋겠어요 !!!!

[@바우-w9y]

그래도 해먹는게 의미있고 건강해지는거 같아용 잘먹어서 보기좋다요 ㅎㅎ

[@얼초-m7g]

이용 ㅋㅋㅋ😊😊

[@user-ml3vs4mh3h]

양팡님 7분쯤에 나오는 옷 팔토시 인가요? 정보 알수 있을까요?

[@seowuuu]

양팡님 그거해줘요 요리배워서 자취밥 왕되주새요 ㅋㅋㅋ 넘 재밋게잘봐써요❤

[@guess7829]

미역국 색깔이 왠지 된장국 같아 보여요!

[@uuiuuuu8]

언니 렌즈 정보 ㅈㅂ ㅜㅜ

[@하민방-e8w]

9:18 자기소개 잘하신다

[@kimgongju]

양팡 이모 오늘도 재밌는 영상 올려 주셔서 감사합니다 사랑합니다 행복하세요 앞으로도 좋은 영상 많이 많이 올려주세요 오늘도 잘 많이 대리만족 하고 갑니다 ㅎㅎ 건강 조심하세요 사랑해용 오늘 하루 잘 마무리 하시고 행복 가득한 하루 되세요❤

[@뿌잉뿌잉-u4u]

배달음식말고 요리로 식비아끼려면 갖고 있는 남은 재료들 잘 조합 활용해서 먹는게 중요헌 포인트인듯. .그게어려워서 재료가 썩어나가서 음쓰도 늘어나는 고 같음 그리고 한번만들때 양 조절

[@오세헌-e3q]

이뻐욧 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[@지니-k6i]

랜즈정보 궁금해요

[@줌마팡]

잘해먹었네 대견하다~

[@잼민커플즈]

넘후 재밌엉>

[@민채-q8g]

오늘두 재밋어ㅕ

[@디민-p4k]

목걸이 어디꺼예요??ㅠㅠㅠㅠ

[@김아롱-t7w]

보니(?)님 나린 닮으셨당!

[@erenaputr]

🤍🤍🤍

[@duckkk0000]

그냥 배달....ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@hahak9171]

애긴줄 알았는데 그래도 잘 해먹네

[@구윤미-l7k]

언닝너무예뻐

[@nialienn4983]

부모 없이 집에 혼자 남겨진 귀여운 어린이 같아 ㅎ

[@밀크윌크]

와 지금까지 흑발한거 눈치 못채고 있었네…

[@dksgmldhr1]

고기를 해동시켜서 구워야..

[@웃폼]

저는 어린이라서 부모님이 차려주시는 음식먹고 있는 중.....(약09:13쯤의 대답)

[@최영수-g3c]

안녕하세요

[@puddinglove511]

약간 아쉽다 메뉴에 간장계란밥이 없다니

[@뮤온-f3e]

마자영 캔같은거에 무슨 발암물질같은거 들어있어서 좀 날라가고나서 먹으라했움

[@이수민-0311]

자치러 국룰:돈없으면 어쩔 수 없이 계란! 김치 이런걸로 만들어먹음

[@AgustD마누라]

나도 자취로망있었는데 며칠 안가드라

[@Dani2021.]

직접 해먹다 보면 귀차니즘 사라져요

[@안녕-p6j4h]

하루 한끼 배달하면 월급쟁이들은 돈 순삭..ㅠ 어쩔수없이 마트 할인행사 챙겨보더라…

[@뤄링]

미냥이 집에서 가져온 흰둥이 밥그릇은 주방 세제 받침대가 됐네ㅋㅋㅋ

[@아저씨-b6g]

요리 직접 하면 쓰렉기가 많이나옴 ㅠ

[@김흑점-j8f]

저정도면 음식에 소질이 있네요...맛있어 보여요....저는 우유에 시리얼 말아 먹어요...

[@한주희-i2q]

양팡님 자취생활 하면서 부모님 잔소리 않듣고 좋을텐데 부럽네요ㅠ저도 자취하고 싶은데 서울집값장난 아니죠ㅠㅠ

[@Mando_hyunjin]

건강 하시져..??

[@조예은-b1n]

0000000🎉

[@user-mi4yj4wc3h]

1번

[@밍이-d3n]

자취 하는 사람들 대부분 이런 말를 함 부모님 밥 생각나도 먹고 싶고 잔소리도 그리워 한다고 말해씀 부모님이랑 같이 살면 잔소리 듣기 싫겠지만 부모님 돌아가시고 나면 부모님 밥 잔소리 그리워 하는 사람들 많다

[@비빔면-v5q]

4식간전41빠

[@소나무-h2m]

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