자존감이 바닥이라면 꼭 보세요 (자존감 높이기)

[@talk86]

안녕하세요 글토크 입니다 : ) 혹시 요즘 의욕이 없고 삶이 무기력하다면 저의 신간 에세이 를 진심으로 추천 드립니다🌈 - 교보문고 : bit.ly/3XURO57 - 예스24 : bit.ly/3m1mAfy - 알라딘 : bit.ly/3XQT2hB 진짜 늘 진심으로 감사드립니다! 삶에 큰 위로가 필요할 때, 를 꼭 한 번 읽어보시길 바랍니다🌈 - 교보문고 : bit.ly/36gKADn 파이팅!

[@pumppumping]

당연한 거임. 정상인이 평범함 유지가 어렵거든. 치매도 올 수 있고 병도 올 수 있는게 현대인인데 누구나 고비가 있음 그걸 못 넘기면 이기적으로 살게되는거고 고비를 극복하면 정신차려 사는 거고

[@하랑-r1k]

- 남들은 생각보다 나에게 별 관심이 없다 눈치보지말자 - 나를 최우선적으로 진심을다해 진심으로 사랑해주자 - 아직 안했기때문에 자존감이 떨어지는것이니 일단 뭐든 시작부터 하자 - 상대방에게 힘이 되어주자 - 나로인해 행복해하는 사람은 분명히 있다 너무 좋은말들입니다ㅠㅠ 감사해요

[@TheKunsa00]

남들은 생가보다 나에게 별 관심이 없다. 하지만 씹어댈(뒷담화) 만만한 상대가 되어버렸다면 엄청 씹어(뒷담화) 돌리게 됩니다.

[@하랑-r1k]

@@shsnx 남들이 뒷담화한다해도 내가 신경 안쓰면 그만이에요 좋은 예시인지는 모르겠지만 연예인들 봐봐요 그런거에 신경쓰고 스트레스받고 위축되면 병나는거고, 악플달려도 신경안쓰고 사는 연예인들도 있잖아요~ 그냥 윤웰시코기님 하고싶은대로 하면 됩니다

[@연희-b2l]

꼭 뒷담화가 아니여도 학벌,지위,돈,외모 등으로 남을 쉽게 까내리는경우가있죠 남들은 나한테 별로 관심없다 라는 말은 많이 듣지만 아직 공감이 되지가않아요

[@문땅후니]

맨 마지막 말 "나로 인해 행복해하는 사람은 분명히 있다" 이 말 보고 정말 눈물 나올 뻔 했네요,,,

[@하랑-r1k]

@@문땅후니 분명 있어요! ㅎㅎ 😊

[@세은박-w3k]

저는 자꾸 다른 사람을 질투하고, 저보다 무언가 뛰어난 사람을 보게 되면 짜증을 느껴요. 괜히 꼬여있고 . 그런데 그게 제 자존감이 낮아서 그런다는 걸 저도 알고있어요. 그래서 더 문제죠... 제가 문득 드는 생각에 대해서 무언가 이상하다는 걸 느끼거든요. 이렇게 생각하는 게 정상은 아닐텐데 하고요. 그거 때문에 힘드네요. 예... 그렇다고요. 다들 행복하세요.

[@_mutediaries6838]

사람은 다들 부족한면이 있어요. 인지하고 있으시다는것 만으로도 괜찮은 사람입니다.

[@사랑-n9w]

저랑 좀 비슷하신거 같아요 ... 얘기 하면 잘 통할거 같은 느낌

[@mona_nyong]

주변에,그리고 세상에일어나는 행복한일들. 동당님한테도 곧 있을일이에요

[@kaykaydudu6393]

저도에요. 미치도록 기분이 나빠져서 그 부러운 대상을.. 죽이고 싶다는 정신나간 생각도 하곤 해요.. 이게 열등감인 것 같아서, 자존감 낮아서 그런 것 같아서, 잘못 되었다는 걸 알기에 더더욱 나 자신이 초라하게 느껴지고 창피해요.

[@안효진-w1f]

저도요ㅠㅠ 진짜 작년 교내 대회 1등에서 30등으로 밀려난 거 보고 진짜 너무 짜증나고 그랬어요

[@showmaning]

자존감은 연습입니다 성격이 소심한사람은 자동으로 남을 먼저생각하죠 남보다 나를 먼저생각하는 연습을하다보면 자존감이 생기는거같아요..

[@user-zn4ol9br9m]

네..저 소심해서 제 걱정 제 칭찬은 못하고 친구들 남 에게만 칭찬 하고 도와주고 해요..

[@민켈라젤로]

남보다 나를 더 생각하면 상대가 싫어하진 않을까...?라는 생각이 들어서...하...ㅜ

[@Mukiwara957]

@@민켈라젤로 저도 그랬었는데 생각만큼 상대방은 신경안쓰는 사람들도 많아요 ㅎㅎ

[@flybest7668]

맞는것같아요..

[@순수-s9x]

소심한사람은 남을 먼저 생각하나?

[@yunu2425]

자존감이 낮은 사람은 자존감을 높이려고 노력하는 것보다 돈을 모아보세요. 그냥 아무생각없이 모으다 보면 할 수 있는게 자연스럽게 늘어나요. 그때 하나씩 해보면 되요.

[@babyblue8596]

좋은 조언인 것 같아요^^

[@성이름-s3r7b]

인정 뭐든지 해야된다 압박감 가지고있으면 더안되요 그냥 좋아하는거 성취할수있는거 뭐든지 한개이상해봐야 하는것같아요.

[@흙영어]

정말 현실적인 조언이예요. 돈을 모을려면 인내와 노력이 필요하니까 모았을 때 자존감이 생길 수 있죠.

[@져니-s2u]

진짜 어쩌면 현실적으로 맞는거 같네요 하고 싶어도 할 수 없으니...

[@Sunhwa04]

맞아요 맞아요 돈 을 모아보세요 돈을 적게 벌어도 천원부터 시작해보세요 종자돈을 모아보세요 죽고싶었던 마음도 살아 집니다 홧팅요~~^^

[@korea2130]

저는 헌혈을 해서 자존감을 높이네요. 꾸준히 하다보니 헌혈을 179번 하게됐네요. 헌혈 200번 가즈아~

[@우연-i9q]

👍대단하시네요~^^

[@shl8021]

머시써

[@김은영-k7s1z]

멋집니다~♡♡♡

[@곽영란-e9g]

@@shl8021 ㅊ

[@새우-h5m]

헐 대단하세요! 저는 빈혈이라 철분제 먹을 정도여서 헌혈은 도저히 못하겠네요ㅋㅋ

[@박소언-t5h]

'당신 때문에 행복해하는 사람이 무조건 있다'는 말에서 순간 울컥해 졌네요 말만 들어도 힘이 됩니다 나의 소중한 사람들에게 내가 더 그런 사람이 되어주고 싶구요 마음에 새겨둘께요 감사합니다

[@cj-sf7fr]

뭔가 듣자마자 띵 했어요 ㅜㅠㅠ 부모님 생각이 딱 나네요 감사합니다 ㅜㅜ

[@nero9361]

저도 울컥했어요.. 힘내세요 감사합니다 여기있는 모든 분들

[@잔다르크-o8g]

저도예요 전그런말이영상으로처음들어봐요

[@쏘연스로운-b3r]

머리로는 너무 많이 찾아봐서 거진 다 안다. 어떻게 하자. 어떻게 해라 는 조언들을 수도 없이 많이 찾아봤으니까. 근데 그게 마음속으로 실천이 잘 안 된다.... 나도 나를 믿고 싶다. 나도 다른 사람들의 시선을 신경쓰고 싶지 않다.

[@초아-h2i]

진짜 ㅇㅈ

[@nkown-i1x]

정말 정말... 자존감이 낮을 때 어떻게 해야되는지 다 아는데 정말 다 아는데 실천은 족도안댐

[@oov3301]

ㅇㄱㄹㅇ... 수도없이 머리속으로 남은나한테관심이 없다, 신경쓰지말자 생각해도 실천이안돼

[@Success_school]

아무리 뛰어난 사람도 아무리 하찮은 사람도 저 넓은 우주에서는 그저 한순간 존재하는 티끌에 지나지 않습니다 낙담할 필요도 없고 열등감을 느낄 필요도 없어요 그냥 내가 만족하는 삶을 살면 됩니다 지금 하고싶은걸 적어보고 상상해보세요 하면 좋고 안해도 그걸로 그만입니다 복잡하게 고민하지마세요 겨울이 가면 봄이오듯 그렇게 살아가면 됩니다

[@jongham5523]

26살 나이에, 내년에 일 그만두고 싶어서 공시 준비하는 와중에 힘들었는데, 심금을 울리는 말이네요. 이 글을보면 인생이 덧없다라는 말이 떠올라요

[@seoulsolo]

김성공TV 게으른 사람만 보세요 🤔

[@ilysb868]

이것마저 나는 먼지 밖에 안 되는데 왜 사나로 생각되는 쓰레기

[@해피바이러스-t9q]

힘이됩니다

[@박지혜-k9h6o]

재취업하고싶습니다 나를인정해주고내호봉에 태클걸지않고 내일이즐거운곳에서즐겁게일하고싶습니다 감사합니다고맙습니다

[@Kkkk4727-q7v]

돈과 겉모습으로 얻은 자존감은 가짜입니다. 자신의 내면을 돌아보고 나를 받아들이고 이해해줄때 자존감은 알아서 높아갑니다. 가짜 자존감을 올리려 노력하지 마세요

[@유령-s3x]

나는 자존감이 너무 낮다..그래서 짜증난다.. 자존감이 나보다 높은 사람을 보면 너무 부럽다.. "와..쟤는 어떻게 저렇게 지낼수있는거지 저 아이는 자존감이 정말 높은가보다..좋겠다...."라고 생각하게 되요 나도 모르게 남을 부러워하고 자존감이 낮은 나를 원망하게 되요..그래서 나는 자존감이 너무낮은 나를 내 자신이 싫어해요 그래서 그런가봐요..하지만 왜 때문엔지 나는 이런 나를 바꿀수가없어서 답답해요

[@도연-j9y]

다른사람과 나 자신을 비교하지마요

[@김혜령-m4s]

너무 공감되네요

[@김찬희-r4x]

자기자신을 사랑하고 주인이되도록 하세요 그러며 자존감이 많이올라갑니다 누구한테도 주눅들지 않아요 남 누치보지말고

[@lsop2466]

유령님이 말씀하시는 자존감 높은 분도 자존감이 떨어질 때가 분명히 존재합니다. 긍정적이어도 주변 영향을 받고 언젠가는 자존감이 낮아질 때가 있죠. 저도 자존감이 높은 편이었는데 소외감을 느끼면서 점점 제 탓을 하게 되더라고요... 저도 다시 높일 수 있을지는 모르지만 서로 힘냅시다! 매일 자신을 하나 정도라도 칭찬해 보는건 어떨까요? 당신을 제일 잘 아는 사람은 당신밖에 없으니까요.

[@바기-h4u]

힘내세요..ㅠ

[@울랄라-x5f]

5:14 “자신이 모르고 있을 뿐이지 당신 때문에 행복해 하는 사람은 무조건 있어요 “ 이 말을 글로만 봤을 땐 아무 생각이 없었는데 사람 목소리로 들으니까 진짜 위로가 많이 됐어요.. 듣자마자 눈물 펑.. 정말 서럽게도 울었던 것 같아요 이런 영상 만들어 주셔서 너무 감사합니다 정말 큰 위로가 됐어요..

[@강현준-x8n]

다른것도 다 맞는 말이지만 진짜 "남들 눈치보지 말자." 이 말이 맞는듯 자존감 낮던 나를 돌아보면 항상 남들에게 잘 보이려고 조금 더 잘생겨 보일려고 나혼자 별 노력을 다 하면서 "난 왜 못생겼지" , "못생긴게 부끄럽다" 오직 이생각 때문에 내 자존감이 더욱 더 바닥을 치솟은것 같았다. 이 말은 꼭 명심하자

[@해피마마-j7m]

남과 비교하지 않고 남의 시선에 얽매이지 않고 그냥 하고 싶은대로 한번 해보세요 맨처음이 힘들지 해보면 아무것도 아니라고 느끼면서 자존감도 조금씩 생기면서 자신을 사랑하게 됩니다 뭐든 해봐야 알수있잖아요

[@Channel-eh1qg]

'자'신감 '자'존감 自 스스로 자 흔히들 다른 누군가로인해 자신감, 자존감이 낮아지더라구요 저도 그랬었고.... 나를 아끼는것도 나를 지키는것도 나만이 제일 잘 할 수 있으니까 누군가의 시선보다 내가 옳다고 믿고 노력하다보면 어느순간 누구보다 자존감이 가득한 사람이 되는 것 같아요

[@growitbook]

일단 해보기,시작하기🌸 다른사람에게 도움을 주기🌸 좋은 말씀 감사합니다🌸

[@풍선초록-v7k]

울 뻔. 나때메 고맙대ㅠ 내가 이거 봐서 고맙대ㅠ

[@Young-e8b]

이분은 정말 정말 깨어있는 사람이다.,,,, 정말 많이 많이 배워가요 이 영상을 보고 나서 뭔가 자존감이 낮은 것 같다고 생각에 잠긴 나를 누군가가 깨어주는 것 같았습니다 아마 그게 바로 글토크님!!!! 이셨겠죠!!!! 너무 너무 고마워요

[@elifzerendilbaz9261]

3년 동안 실패를 너무 많이 해서 자존감이 나자 질 수밖에 없더라고요. 근데 저는 맨날 글토크님 하는 말들을 들면서 더 열심히 해야 하는 생각밖에 안 들었어요. 이렇게 열심히 영상 올려주셔서 감사해요. 글토크님 덕분에 이번 년에 성공할 것 같아요.

[@user-xl1bo7ct5v]

검은 화면을 크게 해놓고 화면에 비친 저를 보면서 듣고 있는데요 정말 저에게 위안을 주는 것 같아요. 제 자신을 먼저 사랑해야되는데 그게 참 어려워요 늘 남의 시선에 얽매이는 제가 싫은데 잘 고쳐지지가 않네요 저도 그런 단단한 마음을 갖고 싶기도 하고 부러워요 정말 제 댓글을 보실지 모르겠지만 늘 좋은 말씀 감사드립니다.

[@mine6057]

진짜 맞아요 자존감이 낮아지는게, 단순하지만 생각을 너무 많이 할 때에요 우리는 좀 단순하게 살 필요가 있어요!! 응원할게요❤️

[@채은-w4g5c]

나는 친구들에게 내가 잘해주면 내 친구도 나한테 잘 대해주겠지 이런마인드로 늘 잘해주고 배려해줬는데 그러다보면 걔들은 내가 ㅈ같이 만만해보였는지 나를 별로소중히여기지도않는다 .....

[@나이키-i2o]

나랑 똑같네요

[@차린건없지만많이드세]

저도요. 그래서 이제 안하려고요. 내가 ㅈ같이 보이냐 씨발롬들아 누가 이기나보자

[@user-pc2xr8me6f]

저도에요!.진짜 이거댓글읽고소름

[@user-pc2xr8me6f]

@@차린건없지만많이드세 워워~~~욕쓰지말자구욧

[@봄에]

01:10 남의 시선에 신경을 써서 자존감이 낮아지는게 아니라 자존감이 낮아져서 그 결과로 남의 시선을 신경을 쓰는거예요. 인과관계가 잘못 되었어요.자신을 충분히 존중하지 못할때 남의 시선을 신경쓰게 되죠.

[@ASMR-rd4gk]

이 영상을보고 힘을 얻고 갑니다. 이 댓글을 우연히 보시는 모든 분들 힘내시고 아프지마세요 21년은 더욱 행복한일 가득하실거에요

[@아보카도-v7d]

남의 시선을 신경 안써도 난 내 모습이 너무 싫다 울고 싶어도 눈물이 잘 안 나와서 너무 힘들고 지친다. 2년만 버티자 그 2년만 미친듯이 버티자 무슨일이 있어도 버티자 난 그때부터 내 인생은 달라질꺼야. 내 인생이 달라지지 않더라도 난 그때부터는 조금이라도 행복할꺼야

[@charmingcc9455]

시작을 안해서 자존감이 떨어진다는게 맞는거네요!! 공감해용 ~

[@사유하다]

남을 의식하고 비교하기 시작하는 순간, 자존감은 떨어질 수 밖에 없습니다. 나를 위해 살기에도 빠듯한 시간이죠. 좋은 영상 감사합니다.

[@이양갱-n2p]

제가 더 감사해요, 제가 더 고마워요😊 지금 시작할께요, 파이팅!

[@user-df4er4rf8c]

저가 래퍼라는 꿈을 가지고 가사도 써보고 가사에 맞게 랩도 해봤는데 그래도 늘지가 않고 오히려 '내 자신이 이정도 밖에 안되나' 생각이 들면서 자존감이 많이 떨어졌었는데 이 영상을 보고 나니 다시 꿈을 가지게 되고 나 자신을 믿고 도전을 해보자 라는 마음가짐이 생겼습니다 정말 감사합니다 글도크 님

[@채채-e1s]

파이팅

[@jsuduqpzj]

화이팅!!

[@짱이되자]

고등학교 공부를 준비하면서 점점 다른 친구들과 비교하면서 아무것도 하기 싫어하고 멈춰있기만 하고 두려운 마음들이 자꾸 생겨나더라고요 그리고 시간이 지나면서 아 내가 자존감이 낮아진건가 하고 깨닫게 되었습니다 그런데 이 영상을 보니 자존감을 어렵게 생각하지 말라는 말, 자신을 믿으라는 말, 열정적으로 무언가를 할 때 자존감이 높아진다는 말 등등을 통해 정말 눈물이 날 정도로 위로가 되었고 힘을 받은 것 같아요 저도 지금부터 다시 시작하겠습니다

[@이은미-z8u]

오늘은...열등감과 자존감 때문에 힘들었던 하루 였는데 힘이 됩니다 감사합니다🙏

[@모여라-h4i]

그래도 나의 자존감을 상대방, 타인에게서 찾으려 하기 보다는 나를 돌아보며 내가 뭘 좋아하고 싫어하는지 나를 먼저 찾는게 가장 중요한 것 같아요 상대방에게 힘이 되주려고 노력하는게 내 노력을 알아주길 바라는 마음에 위로를 건네고 관심을 갖는건 아니지만 상대방은 내게 별로 고마움을 느껴하지 않고 나를 당연시하게 된다는걸 느끼게 되면 어느 순간 제 마음이 텅비게 되는 거 같아요. 고마워 하는걸 보더라도 그 자존감은 일시적 인것만 같구요 내 자존감은 그 사람에게 의존하게 되면 힘들어지거든요. 사람은 언제든지 변할 수 있으니 그 사람이 날 떠나갈 수도 있는거니까요..그냥 결국 내 자존감을 올리고 떨어지게 하는건 타인이 아닌 나 자신임만을 꼭 기억해주셔서 모두들 자존감이 올라갔으면 좋겠다는 마음으로 긴 글 남깁니다. 저 또한 제 자존감이 올라갔으면 좋겠어요..모두들 행복해요 우리

[@Y모모-h6m]

직장생활하면서 자존감이 많이 깎여나가는데 요즘 제 자존감이 떨어지지 않게 지키는게 정말 중요하다는 생각이 많이 듭니다. 제 자신도 돌보고 제주변에 항상 있어주는 사람들에게 잘해야 겠어요. 좋은 영상 감사합니다 :)

[@mona_nyong]

주변에,세상에 행복한 일 슝슝님께도 곧 있을일이에요.

[@user-oe2kc3sj9c]

예전에 다른 사람들과 비교하면서 자존감이 낮았던적이 있었어요. 자원봉사 비슷한 일을 하니까 자존감이 올라가는거 완전공감해요. 나같은 사람도 이 세상에서 꼭 필요한 사람이라고 생각하니까 뿌듯했고 자존감이 높아지는거 맞아요. 좋은 글 감사합니다 ^^

[@cwlgmepl7127]

음악들으면서 위로받다가 이젠 글토크님 목소리로 위로받네요 감사합니다

[@츄츄-t9s]

맞음 .. 예전에는 감정 표현이 솔직하고 좋았는데 근데.. 나이가 들수록.. 작아지는것 같고.. 나름 스스로 자존감 높일려해도 들려오는 말에 또 와르르... 눈치보고.. 의식하고..

[@호롤룰루-l7y]

요즘에 실습을 나가면서 자존감이 쭉 내려가더라구요 민폐를 끼치는 것 같고 손이 느리다, 더럽게도 못한다 등등 사회생활이 처음이라 저런 말도 처음 듣는 거였는데 정말 집에 와서 펑펑 울었어요 그만큼 자존감도 낮아지고 다른 실습생 친구랑 계속 비교하고 있고 그래서 자존감 회복하고 싶어서 영상들을 찾아봤는데 정말 감사해요 좋은 말 해주셔서 나도 누군가에게는 도움이 되는 사람이라는 것을 인지하면서 열심히 실습 마무리할게요 정말 감사합니다:)

[@zerozeroluckybang]

이 영상 보는데 저도 모르게 눈물이 나더라고요 그만큼 제가 자존감이 낮았던거겠죠? 자존감 낮다는 게 별 거 아닌 그냥 감정의 하나일 거라고 생각했는데 이 영상이 나도 행복해질 수 있다라는 걸 느끼게 해줬어요 정말 고마워요 이런 말 해줘서

[@이라율-w3h]

여기 댓글 너무 좋다 진짜 👀

[@가원-x3z]

이거 듣는데 왜이렇게 눈물이 날까요? 듣고보니 진짜 맞는말 같아요. 저같은 경우는 예쁘게 꾸며진 제 모습을 자주 봐야 자존감이 올라가는 편인데 지금은 아무것도 안하고 집에만 있다 보니 나 자신을 꾸미는 일도 없어졌고 거울을 안보게 되다보니 자존감이 다시 낮아지고 자신감도 없어져버렸는데 집에 있더라도 귀찮더라도 꾸준히 꾸미고 외출하는 것처럼 옷도 갈아입고 거울도 자주 봐야겠어요. 그리고 목소리가 정말 좋으세요. 왠지 멋진 분이실 것 같아요. 매일 한번씩 들어야겠어요

[@justputitin]

늘 무기력하게 하루하루 남들과 비교하고 또 생각하고 또 눈치보고 회피하고 밖에서 집으로와 다시생각하고 그러다 우울한 생각들이 어느순간 저를 지배하고 있었고 늘 자존감이 낮은문제 때문에 고통에 살고 있었습니다 지금 제가 처한상황이 너무나 힘들고 주위사람도 없고 기댈곳이 없지만 제가 영상을 보면서 배운것은 좋아하는 것이나 할려고하고 계획만 가지고있던 그런일들을 차근차근 실행 하면서 문제를 천천히 풀어나가면 자존감이 생길것만같은 느낌이 들었습니다 토크님 감사합니다 이글을 읽으시는 모든분들도 행복한 일들이 꼭 있을겁니다 모두 힘내세요

[@ImOneDoor._S]

남들은 본인들을 다 사랑하고 본인들이 최고라고 생각하는 그런 마인드들이 있는데 저만 없고..남들이 뭘하면 나보다 잘나갈까 질투,두렵기만 하고..그런 것 같아서 요즘 정말 우울해요. 그 사람들처럼 잘난게 없는데 내가 뭐라고 나를 사랑해야 하지? 왜 다른 사람들을 나를 사랑해주지? 생각하면서 남들 눈치,시선 하나하나 예민하게 반응하게 되고..이런 나를 고치고 싶어 에세이 한번 사보려고 합니다..! 자존감, 나를 사랑하는 법을 조금이라도 깨우쳤으면 좋겠네요

[@djgdk20]

2년 동안 알바 했던 곳을 그만두고 새로운 곳에 들어가게 되었습니다. 어떤 일을 하는지, 후기는 어떤지 등을 찾아보면서 “내가 할 수 있을까?”, “빨리 적응해야 될텐데...” 하는 생각들이 많이 들었습니다. 그렇게 생각하디보니 정말 한도끝도 없이 안 좋은 생각과 우울한 생각들만 나더라구요. 익숙했던 일을 보내고 새로운 일에 적응해야하는 것을 쉽지 않아하는 성격이라 더 그런거 같아요. 그런데 우연히 유튜브에서 이 영상을 봤습니다. 아직 시작을 안 해서 자존감이 낮아지는것..! 정말 공감됐습니다. 무엇이든지 처음이 어렵다고 합니다. 저도 새로운 일의 처음을 이겨내고 열심히 해보겠습니다.

[@공차-h8r]

뭔가를 시작하기 나 덕에 행복한사람은 분명 있다 누군가를 돕기 내가 남을 신경쓰지 않는것만큼 남도 나에게 관심없다 시작하지 않기에 자존감이 없는것 자존감은 어려운게 아니다 감사해요

[@공차-h8r]

토닥토닥 나 멋지다

[@어쩔어쩔요-j1n]

전 sns를 보면서 저랑 같은 나이인 친구들은 행복한 것 같은데 저만 불행한 것 같고 다른 친구들은 예쁜데 저만 뚱뚱하고 피부 안좋고 못생긴 것 같아서 슬프고 친구가 별로 없는 게 슬퍼요 그 친구들과 절 비교하면서 우울해지고... 매일 이 영상을 봐도 나아지질 않네요... 부모님도 맨날 공부만 하라고 하시고... 너무 자존감이 낮아져요...

[@정은서-d4m]

저도요…저만 못생기고 눈 작고 뚱뚱하고 뭐 털 많고 피부가 많이 진해서…하지만 저는 이 한마디를 듣고 힘냈어요.자신이 가장 많이 보는 곳에 “나는 나고 너는 너야.나는 항상 빛나고 나처럼 멋진 사람은 없어.외모가 뭐라고 날 괴롭혀?내 인생의 주인공은 나야.”하고 써놨어요.오쩔어쩔요님이 지금은 괜찮아 지셨으면 좋겠어요.어쩔어쩔요님은 주인공이예요!어쩔어쩔요님 보다 빛나는 사람은 없어요.그리고 세상을 못생긴 사람은 없어요.저도 그냥 개성있는 생긴거예요!어쩔어쩔님 화이팅!하세여!

[@공부해라공부해라공부]

어제 새벽 2시에 자존감이 너무 떨어지고 힘들어서 이 영상을 봤는데 마지막에 저로 인해 행복하시다는 거 듣고 펑펑 울었어요😢 그 한마디가 저한테는 진짜 고맙고 행복한 말인 것 같아요.. .감사합니다ㅜㅜ

[@kyeong-s3i]

오늘도 좋은 글 듣고 귀가 호강합니다 감사합니다 😊😊

[@이민훈-h5n]

시험봐서 또 떨어지고 선생님 가슴 뛰어요 만세 선생님 고맙습니다 뛰겠어요 독서로 마음 다스리고 선생님 영상 저를사랑하렵니다 선생님. 고맙습니다 젊은이들을 위해 계속 해주세요 한사람 생명 살립니다

[@무대표-h4r]

1:26 알면서도 계속 신경 쓰게 되는 부분이죠.. 3:36 이 부분 정말 너무 공감되네요. 오늘도 좋은 하루 보내세요.

[@찬빈-l2l]

고맙습니다 자존감이 없는사람인데 자존감을회복해보려합니다 일단 제가 남들신경안스는것처럼 다른사람들시선을 생각안해볼게요 주변에 좋은말을많이해줘야겠습니다

[@gusdldi0806]

잘 하는 게 없다고 느껴지고 남들보다 뛰어난 뭔가가 없다고 느껴지는데, 내가 봤을 때도 내 자신이 너무 싫고 별로일 때, 이 감정이 어떻게 지워지지가 않을 때 제일 힘든 거 같아요..

[@-black_shamo-3344]

평소에 자신감도 자존감도 모두 낮아서 자꾸 눈치보게되고 억지로 다같이 해야하는 활동하는거에서 벽에막히듯 못버티고 주저앉고 우는경우가 대부분이고 많거든요 노력해도 못추는 엄청난 몸치라 몸치라고 말도 못말하겠고 말했다하더라도 뭐라고 언성높여 화내는 말투를 듣거나 억압받고 그럴때마다 숨이턱막혀오는 느낌처럼 드는경우가많아 포기하고싶어도 억지로해야하는 경우의 일들과 인간관계들도있고 어려워서 포기하지도 못해서 주로 우울하고 슬프고 주저앉아요 학교로가면 털어놓을 사람이 아예없더라고요..그런데 이이야기를 들으니까 감동도 받고 정말 다맞는말같아요..위로받는거같아서 감사해요..너무 늦게 발견해버렸고 제 자신도 믿어야하지만 대부분 믿지못하니까요..

[@소담한담이]

항상 내게 고마워하고 내 존재를 가치있게 만들어 주던, 자존감을 높여주던 사람이 바람을 피웠습니다. 그래서 이 영상을 찾아보고 있었고요... 마지막 말이 너무 감사해요. 분명 누군가 있겠죠. 나의 존재 때문에 행복한 사람이.

[@행복-c2y]

감사합니다. 저에게 당신이 얼마나 큰 힘을 줬는지 당신이 몰라도 그냥 다 감사하는 것만 알아주세요. 늘 응원할께요.

[@nailhae_sseoyo]

어렸을 때부터 지금까지 아빠의 말로 항상 자존감이 낮았고 스트레스도 많이 받고 우울할 날이 정말 많았는데 이 영상을 보자마자 울었어요.. 항상 아빠에겐 제가 많이 부족했나봐요.. 넌 왜 이런것도 못해 등 상처받는 말들을 자주 듣고 오빠랑 저랑 차별을 해서 그런면에서 항상 힘들었는데 이 영상을 보고 나니깐..저 자신이 소중해지고 누구에게나 존중받을수 있는 사람이라고 생각을 하네요..! 정말 힘이 나네요..!감사해요 이런 영상을 만들어주셔서 정말 감사합니다🥰🥰

[@뿡-x3m]

아침부터 하루종일 너무 우울해서 아무것도 못먹고 돌아다니는데 계속 자책하게 되고 내 자신만 탓하고 조금 안좋은 소리를 들을때도 크게 상처받은거처럼 조그만거에 계속 울었다. 하루종일 울어서 눈도 부었는데 오늘까지만 울고 내일부터는 새로운 삶을 살자고 다짐했어요. 내 직업을 잘하고싶은데 잘안되서 너무 슬픈 마음도 기반으로 삼아 더 성장하고싶어요. 이영상에선 진짜 마음을 따듯하게 해주는 말들이 너무 많아요..누군기에게 고마운 사람이 된다는게 엄청 행복한일인데 그렇게 말해주셔서 감사합니다.

[@치킨아이스크림]

... 10년전에도 지금도 자존감이 낮아요... 변하지않고. 나를 데리고 살기가 넘 어렵네요..

[@dong-heechoi2384]

10년 넘게 자존감이 낮은 치킨아이스크림님을 많이 미워하지 않고 잘 데리고 사는 것이 참으로 대단합니다. 앞으로 10년, 20년 자존감이 많이 높아지지 않는다 하더라도 너무 미워하지말고 잘한 게 있다면 칭찬해주면서 데리고 삽시다 :)

[@신아리-c1u]

듣고있다보니 어느새 미소짓고있는 제자신을 발견하게 되네요 너무 힘나고 행복해지네요 감사합니다

[@BbbUuu00]

시험이 이제 코앞까지 다가오고 슬럼프가 온건지 연필도 손에 잘 안잡히고 공부도 잘 안되더라고요 그래선지 계속 우울하고 자존감도 떨어졌는데 이렇게 힘든 상황에서 좋은 말들로 위로해주셔서 정말 감사합니다 :) 앞으로 살아갈 수 있는 힘이 생겨난것 같아요

[@먕먕-j2e]

당신 때문에 행복해하는 사람이 있어요 저거든요 저 말에 펑펑울었습니다 .. 얼굴도 모르고 아무것도 모르는사람한테 듣는말인데도 너무 큰 위로가되네요 ..

[@정원재-q3q]

남을 행복하게 해줄때 자존감이 높아진다 이말이 되게 공감이 많이가고 실천해야할 내용이네요 감사합니다😭

[@작고소중해-u4i]

뭔가 나를 어떻게 사랑해줘야 되는지 모르겠어 .. 사랑하는 방법을 모르겠어 어려워 .. 딴사람들 말 하나하나에 이리저리 휘둘리고 나보다 잘난 사람을 보면 나는 왜이러나 막 내 자신을 욕하고 그러다보면 그 아이한테 살갑게 못대하는데 그러다보면 싸우게되는게 계속 반복돼 누가 뭐라해도 아무말도 안들어오고 자존감이 바닥을 치고 그냥 내가 싫어 .. 내 성격이 쓰레기인가 싶어서 꾹꾹 참아도 보고 호구처럼 계속 당해만봐도 정말 답을 못찾겠어 점점 세상이 진짜 너무 무서워

[@ainsomnia630]

자존감이 높으면 멋진사람 자존감이 낮으면 무능한 사람이라고 누가 정해놓은 건 아니잖아요? 자존감이 낮다고 해서 절대 못난 사람 아닙니다!!! 자존감은 고민해서 정답을 찾을 수 없는 것 같아요ㅎㅎㅎ그냥 하루하루 어제보다 더 나은 내가 되기 위해서 노력하고 그러다 문득 "자존감이 높고 낮은 게 뭐가 중요할까?" 라고 말할 수 있다면 그걸로 됐죠!!!

[@doldol0701]

오늘 하루도 잘 살아낸 나 자신 너무 고맙다. 많이 힘들텐데 이렇게 하루하루 잘 견뎌주는거 내가 다 기억할게.

[@JINBIN-8907]

이영상 보고 눈물이 주륵 흘렀어요.. 제 주위에 저랑 동갑인 친구들은 다 잘살고 가진것도 많고 하고싶은거 다하고살거든요. 아이 키우면서 내가 잘하는건지 오늘따라 왜이렇게 비교가 되고 우울한지.. 이영상보고 다시 생각하게 됬어요. 감사합니다. 세상에서 무엇보다도 소중하고 귀한건 나 자신이라는걸요.

[@괜찮아져요]

저의 자격지심과 상황이만든 눈치. 가스라이팅에 위축 주눅 그러고나니 스트레스는 있는데로받고 한발짝 뒤로 물러서서 제 자신을 보는데 저는 제자신을 깎아내리고 전혀괜찮지 않은데 괜찮은것같이 제자신을 던져두고 막대하고 그러곤 방치하고 있다는걸 느꼈어요. 그결과가 저에게 오는 하대와 무시. 깔봄. 비웃음. 손해를 정말 많이본다고 느끼니 더 화가나고 그런만큼 비참하고 그래서 더 주눅들고 더더욱 쪼그라드는 기분에 한없이 다운되는걸 느꼈습니다. 이제서야 그모든 근원은 제 자존감에서 비롯된거란걸 느끼고 찾아보다 여기까지 왔습니다. 저를 막 내던져놓지 않을려구요. 오로지 나만이 나를 위할수 있다는 진리와 나자신보다 더 중요한건 없다는거. 그러니 남들 시선이며 뭐라고 수군대고 떠들어대던 험난한길 위에 이 모든게 꾸역꾸역 지나가야할 시련이구나 하며 더 굳건해져보려구요. 강해져볼께요. 자격지심은 자격지심이다 여기서 이 글로 온전히 인정하고 받아들이며 그래 나 니들보다 나이도 있고 그런데도 이 꿈은 양보못한다! 하며 너희나 나나 같은 수험생인건 나이불문 같은 신분아니냐! 하며 골든벨 당당하게 흔들어보일께요. 이 글로써 두통까지오던 묵힌 스트레스와 역대급 감정소모는 끝. 나는 당당하고. 나는 내꿈을 위해 꾸역꾸역 갈길을 나아갈 뿐입니다. 하나만보고. 나자신을 이고지며 흔들리지않게 녹아내리지않게 중심 잘 잡을께요. 더 힘내자구요! 할수있다고! 더 잘할수있다고!! 힘!!!!!

[@shl8021]

평생 매일 자존감 박멸당해왔죠. 제 어머니는 지금도 절 하찮고 부적절하고 부끄럽다고 하시죠. 사람들이 날 더러 뛰어나고멋지고 선한, 놀라운 사람이라고 했지만, 도저히 믿을 수 없었습니다. 자학은 기본이고 자해와 자기혐오가 일상이되고, 날 좋아하는 사람들은 다 거짓말쟁이거나 수준이 낮은거라고 생각했죠. 아주 오랜 시간과 경험들을 지나, 드디어 저는 알게 됬습니다. 어머니도 세상도 그누구도 아닌 나자신이 가장 나를 경멸해온거라는 걸. 어머니의 비난과 사람들의 평가만 듣고 내가 무엇을 좋아하고 무엇이 날 기쁘게 하는지 한번도 묻지 않았다는것. 늘 모자라고 자격이 없다고 무시한 것을 나자신에게 사과했습니다. 그렇게 시작하기로 했습니다. 그것만으로도 세상은 달라집니다. 다이어트나 성형수술이 인생을 바꿔주는게 아니라, 내가 세상을 보는 눈이 바뀌면 내 세상이 변하기 시작합니다. 이제 그만 잘하는 건 잘한다고 좋은 건 좋다고 인정하세요. 작고 소소한 것부터 시작해보세요. 아무리 부정해봐도 그 누가 뭐라고 해도 나 자신의 목소리부터 들어야 합니다.

[@coiinfinn]

저는 자존감이 높으면서 자존감이 낮은 제 자신이 있어요 이중적인게 싫고 어중간해서 싫었지만 그 두 모습도 나자신이니까 두모습을 사랑하며 살아가보도록 할게요 고마워요

[@user-yh5kz1nf7o]

세 번 정도 봤는데, 볼 때마다 눈물이 나오네요.. 요새 좀 우울했는데 이 영상 보고 나면 마음 한 켠이 따뜻해지는 거 같아요~ 정말 고마워요😊

[@1616-e6s]

괜히 울컥하네요 유튜브 댓글 잘 안다는데 저절로 달게 되네요 감사합니다

[@정서윤-y1m]

안녕하세요... 와.. 일단 너무 감사드립니다... 진짜 이거 알고리즘 떠서 지금본건데 소름입니다.. ㅠㅠㅠ 지금이 딱 새벽 3신데 너무 제 이야기라서 너무 소름이고 눈물나구지금 딱 자존감이 갑자기 생겨서... 뭔가 저 같지두 않고 그냥 엄청 소심해서 매력없게 느껴졌던 제가.... 요새 성적도 오르고 또 키우는 강아지를 통해서 인스타 계정을 시작했는데.. 너무 잘한거같았어요 모르는 사람이랑 소통하니까.. 너무 자신감도 생기고 너어무 행복해서 울었어요.. 오늘도 울고 어제도 울고 그저께도... 그런데두 갑자기 성격이 바뀐거라서 저도 넘 어색하고.. 가까운 사람들이 저가 어색해서 그랬는지 요즘 막 다투기도했어요 ㅠㅠㅠ 원래 저는 애기때부터 눈물이 많았어서...저희 외할머니가 말씀해주신게 떠올라요 울음이 많은 저는 커서 꼭 착한 사람이 되있을꺼라구요.. 이 말씀이 생각나서 감동먹고 또 울고... 전 뭐만하면 주체없이 나오는게 눈물이였거든요...ㅠㅠㅠㅠ 진짜 너무 감사드립니다.. 그냥 이건 저를 위한 영상이 아닌가 싶네요ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 글토크님도 구독자분들께 위로많이 받으시고 늘 건강하시고 행복하세요ㅠㅠㅠ 진심입니다앙!!!💗

[@작은물꼬기포료리야]

오늘 5년만에 심리상담 받을 생각한 날 칭찬해. 드디어 마음을 열었구나.. 대견해. 참 잘했어. 그동안 힘들었지? 과거의 나야, 많이 힘들었겠구나. 지금의 내가 너를 안아줄께. 미래의 나야, 나를 안아주라. 그렇게 우리 함께하자. 사랑해 내 마음아. 상처난 곳 더 쑤셔서 미안해. 마음아 어루만져줄께, 부드럽게 쓰다듬어줄께.. 굳어있어도, 조금은 유해졌다해도 상관없이 곁에 있을께.!! 아주 많이 사랑해 내 마음아💕

[@richaunt0313]

글토크 채널은 글토크님의 진정성있는 목소리, 박카스 프로필 그리고 생생한 영상사진, 영상 컨텐츠.... 무엇하나 좋지않은것이 없습니다,,,,, Wow~~~~ -감사합니다.

[@최부자-b9p]

대단해요 나란 존재

[@먐미-y2t]

까만배경에 하얀글자 몇마디로 참 위로가 되고 힘이됩니다 하루아침에 모든걸 바꿀순 없지만 용기를 내볼께요 영상잘봤어요!

[@은지-j5d3s]

저는 요즘 너무 힘들었는데 이영상보면서 엄청 울면서 공감도하고 배우기도하고 진짜 많이 알아가요. 맨날 남이랑 저를 비교하면서 난 살빼야겠지? 난 춤배워야겠지? 난 이뻐야겠지? 등등 되돌려보면 저한테 집중한게아니라 내가 비교하는 대상에 대해서만 생각한거 더러고요. 항상 질투도 많아서 삐지기도 잘삐지는데 그럴때마다 항상 멀어지는것 같아요. 주변사람들이랑 내가 이렇게 변하면 좋아해주겠지 라는 기대감으로 생각이 수없이 많아지면서 우울해지고 사소한거에 눈물나고 비교하고 이영상보고 새벽에 울었는데 후회안하죠.. 울길잘한것 같아요.

[@human_docent]

성과보다 중요한 것은 나의 길을 찾는 것입니다. 매일 바쁘고 매일 성장할 수는 없어요 모든 사람이 같은 길을 갈 수는 없습니다. 나의 길을 찾았고 그 길을 가고 있다면 잠시 쉬어도 좋고 성과가 없어도 좋습니다. 그늘에 앉아 한숨 돌리고 하늘도 보고 바람에 흔들리는 나뭇잎도 보세요. 그러다 보면 충전돼서 다시 일어나게 됩니다. 영혼과 육체의 질량이 충만한 사람은 어떠한 대상 어떠한 환경에서도 긍정을 이끌어냅니다. 영혼의 질량이란 지적 영적 내공을 뜻하고 육체의 질량이란 마음과 몸의 활력을 뜻합니다. 지적 영적 내공은 진리의 지식과 알아차림을 통해 쌓이는데 진리의 지식이란 대자연의 법칙이며 알아차림은 나의 까르마(의식과 무의식)에 대한 성찰입니다. 마음과 연결된 몸은 영혼을 담는 그릇이므로 육체의 질량은 마음과 영혼에 큰 영향을 줍니다. 체질에 맞는 음식과 섭생은 육체의 질량을 충만하게 합니다. 영혼과 육체의 질량이 충만한 사람은 행복이 욕망에 좌우되지 않으며 자신의 소명에 충실하여 미래가 불안하지 않습니다. 🙏🪬🧿

[@약과킬러]

감사합니다 귀호강 했어요♡ 소개팅 팽당해서 입맛도 없고 자존감 바닥치고 있었는데 덕분에 위로 받고가요! 다시 힘내야겠어요!

[@라인-f1f]

제가 다시 살려고 살아 볼려고 자존감 검색하다가 이 영상 보게 되었어요~ 너무나 감동이네요~ 누군가 없을땐 자신에게러도 하라! 맞습니다 쉬운걸 몰라서 놓치고 있었네요 넘 넘 감사한 마음에 영상이 2년전이지만 이제라도 댓글 남기며 자존감 상승 시켜봅니다

[@맥주엔노가리]

글토크님 목소리 특허내셔야합니다 목소리에 사람을치유하는힘이있어요 아무리유명한정신과의사보다 글토크영상한번이 내인생을 살렸습니다.😍🤩🤗👍🧡💚❤

[@열심희재]

감사합니다 자존감도 떨어지고 힘들었는데 위로가됐어요

[@l라소]

말투중간중간 살짝 경상도 사투리 보임ㅋ 목소리 좋으세요! 잠 잘~오겠어요ㅋ 젊은신분 같은데 좋은 말 감사합니다.😁

[@지영-s8c]

정말 저도 자존감이 낮은 편인데요, 영상을 보는 내내 정말 다 공감되고 우리 스스로가 남의 눈치를 보며 살아갈 필요는 없다고 느꼈어요! 나는 나고 남은 남인데 내가 왜 그들의 눈치를 보며 스스로를 낮쳐야 하는지 그럴 필요가 없다는것의 큰 깨달음을 얻었습니다! 우리 모두는 다 소중하고 나 스스로의 자아가 있다는 걸 모두가 깨닫고, 우리 모두는 다 사랑받을 존재라는걸 알아주셨으면 좋겠어요~! 다들 행복해집시다 내 인생은 내꺼니까!

[@달콤한소다]

고등학교 들어와서 우울증이 생겼어요 친구들도 없고 다 온라인 친구라서 현생을 살 수가 없더라구요 그래서 자신감이라곤 1도없었어요 근데 이 영상을 보니 또 다른 내일이 있다는 생각 때문에 희망이 생기고 또 세상에는 좋은 사람들이 많은데 아직 안만나본거뿐이라는 생각도 들어요. 항상 영상 감사합니다. 잘챙겨보겠습니다.

[@End_0915]

왜 남에게 신경을 쓰는가? 왜 자신을 다른이들에게 맞추는가? 왜 당신은 당신에게 맞추지 않는가? 나아가라. 당신은 대단하니 당신에게 초점을 맞추고, 딩신을 칭찬해 주고, 당신한테 신경을 써라. 글토크님, 항상 그리고 언제나 감사하고 사랑합니다❤️

[@owoxovo]

고마워요,나 자신을 아끼는것 부터 시작하겠습니다!떨어질때마다 와서 볼게요,보는 횟수가 줄어야할텐데,,ㅎㅎ 다시 한번 고마워요

[@허니잼-y7e]

제가 고마운 사람이라는 말에 울컥하고 갑니다. 감사합니다. 저도 말로 살리는 사람이 되고 싶어요.

[@우영-v6e]

오늘도 위로해 주셔서 감사합니다 목소리 듣고 좋아요! 공부하다가 지칠때마다 힘이됩니다 고마워요

[@디디-l9i]

나 자체를 사랑해주고 싶다 있는 그대로를 사랑하고 싶고 너무 지나친 미래나 걱정은 얀하고 싶다. 그리고 비교도 안하고 그냥 있는 그대로의 나를 사랑해주고 싶다!!!

[@일신이일신]

행동의 중요성을 누구보다 크게 느끼고있고 그 어느때보다 실천하며 저의 자존감을 높이는 시기가 요즘이지않나 싶습니다

[@제이데커-n1p]

너무나 힘든 시간을 보내고 있는 제가 혼술하고 있어요 그런데 이말씀을 들으며 감동을 받았습니다 위로가되어 너무나도 감사합니다

[@연-j6w5c]

아무리 열심히 일해도 부동산으로 때돈 버는 국민들을 보고 있으려니 자존감이 많이 내려가서 이렇게 계속 일만. 열심히 해야 하나. 아님, 1년에 10개월 놀면서 부동산 1건 해야 하나? 생각하면서... 심히 우울했는데... 힘이 나네요. 감사합니다.

[@그냥사람-i5r]

당연한말인데 그게 왜 이렇게 눈물이 날까요... 스스로 울고 아파할 가치도 없고 가족에게 폐끼친 벌이라고 생각했는데 아무도 날 믿어선 안된다 배신할것이다 그냥 적당히 혼이나 나면서 사는게 내 자리다 그렇게 몇년을 살았어요... 다 놓고 돌아보니 결국 나를 위해 살겠다는것이 스스로를 다그치기만 하고있었던거같아요 정말 위로 많이 됐어요 감사합니다

[@신중기-c1l]

말로 복을 짓는 당신 복이 있으라!!!

[@비나리-d4d]

감사합니다. 저 또한 당신 때문에 오늘 일어나는 모든 하루를 뜻깊게 보내게 될 거 같아요 존경하고 감사합니다 🙏

[@까꾸까꾸-w2o]

3분 34초부터가 팩트네요~ 공감 맞아요 누군가에게 자기의 영향을 인정받으면 자기에 대한 매력을 느끼며 자존감이 올라가죠^^ㅎㅎ✌ 글토크님께서 저의 댓글로 힘을얻고 감사하다니 저의 영향이 미치는것 같아 저 또한 자존감을 얻고 갑니다^^ 또 무언가를 성취했는때 또한 스스로에게 매력과 자존감을 얻는것 같아요~ 글토크님 감사합니다^^

[@원-v9u]

좋은 말씀 감사합니다✨ 저 자신을 위해서 자존감 높이려고 노력할게요🤍

[@캐모마일친]

글토크 님 영상 과 조은말때문애 자신감 과 자존감 행복감 도 1푸로씩 상승하고 있서요 항상너무힘이돼요 우리모두 자기자신을 사랑합시다

[@InKo인코]

공감합니다. 아무것도 안하기 때문에 자존감이 낮아진다는... 작은거라도 시작합시다!!

[@츠미키-w1s]

현재 01년생 대학교 3학년입니다. 3학년이 되면 산업기사 자격증을 준비하고 실행에 옮겼죠. 하지만 제가 공부를 너무 얕게 해서 3회 모두 떨어졌어요. 전 이번해에는 제가 공부하기가 싫었나봐요. 그래서 마음 잡고 4년제 학사학위를 통해 기사자격증을 지금부터 준비해보자 생각했죠. 그런데 오늘 어머니께서 "너 지금 공부 안하잖아. 4학년가도 뭐가 달라질거 같지가 않아. 3학년동안 공부 하긴했어도 거의 안했잖아" 이런 팩트를 맞고 제 자신의 믿음이 깨졌어요. 뭘 해도 안될거 같고 4학년 등록금이 아깝지 않을까? 차라리 졸업해서 학교를 통해 취업을 도움받는게 좋지 않을까? 이만저만한 생각이 다 들더라구요. 자신의 믿음이 깨져버리면 이 길, 저 길 가보려 해도 멈추게 되요. 이 길을 가면 내가 잘 할수 있을까? 한마디로 믿음이 깨지면 아무것도 하기싫어지고 그렇다고 아무것도 안하면 미래생각이 들면서 내가 이렇게 가만히 있어도 되나? 생각하게 되요. 이 기분이 생각나지 않게 즐거운걸(취미생활 등)하다보면 당장은 괜찮아질지 몰라도 자신이 선택한 길을 완전히 바꾸지 않는한 언젠간 다시 돌아옵니다. 취업을 하면 내가 가려는 길을 우회한다고 얘기하지만 나쁘게 말하면 내 길에 대한 도피이기도 해요. 길이 같기 때문에 다시 마딱뜨리게 되죠. 그래서 제 머릿속에 내린 결론이 있어요. 이렇게 만든 원인을 제거하자. 원인은 어머니의 팩트. 자격증불합격은 자존감을 낮추지 않았었어요. 따라서 어머니의 속상한 모습. 나에 대한 믿음. 이걸 회복하면 자존감이 오를것이고 더 나아가 내년 기사 자격증을 취득하면 저도 좋고 어머니도 좋은 행복한 그림을 만들어보고싶어요. 이 글은 제 현재 자존감이 최악일 때 쓴 글로 남들 도움주려 쓴거 보단 제가 쓰고싶어서 썼어요. 나중에 모든게 잘 풀리고 자존감이 상승했을때 다시 확인하기 위해서 쓴거에요. 가장 와 닿는 말 : 시작을안하니깐 자존감이 떨어진거다. 뭐라도 해라!

[@츠미키-w1s]

남들은 우리에게 큰 관심 없다는건 부모님은 예외입니다. 내가 자립에 성공해 자급자족할수 있는 모습을 보여야 비로소 부모님도 마음편히 놔줄수 있어요

[@길정애]

60중반을 넘어서도 영어공부하며 너무 발전이 없고 안 외워져서 맬 ~ 자존감이 바닥을 기어요^^ 이 영상 감사합니다~♡

[@호연-v3j]

따듯한 영상 너무 잘 봤어요.. 많은 감동 받고 갑니다.. 특히 "자존감이 없어서 무엇을 시작하지 못하는게 아니라 시작을 안해서 자존감이 생기지 않는거 아닌가"라는 말 특히 공감이 했어요~