🤔자존감 낮은 사람들이 말할 때 공통적인 특징은? - 허규형 원장 ‘나는 왜 자꾸 내 탓을 할까’ 20분 책한권 정신의학 ADHD 자책 위로 번아웃 베스트셀러

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Күн бұрын

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13:28 자존감 높을수록 꼭 필요한 습관
🤔자존감 낮은 사람들이 말할 때 공통적인 특징은? - 허규형 원장 ‘나는 왜 자꾸 내 탓을 할까’ 20분 책한권 정신의학 ADHD 자책 위로 번아웃 베스트셀러
#정신건강 #마음처방전 #집중력

Пікірлер: 81

@MKTV 11 ай бұрын

💙안녕하세요 김미경TV 구독자 여러분~~ 🥳 💙안녕하세요 김미경TV 구독자 여러분~~ 🥳 MKTV 김미경TV📚 🤔자존감 낮은 사람들이 말할 때 공통적인 특징은? - 허규형 원장 ‘나는 왜 자꾸 내 탓을 할까’ 20분 책한권 정신의학 ADHD 자책 위로 번아웃 베스트셀러 많은 분들께서 좋아해주시고 정말 많은 댓글도 달아주셨는데요^^ 그럼 바로 당첨자 10분을 발표하겠습니다! 💙유튜브 댓글 닉네임 당첨자💙 1. @user-hg4wv1zw6i 2. @user-mg6gp5un7w 3. @hyungsunkim3444 4. @songganhosa 5. @user-cx6ql5rh9b 6. @user-sc4wr1uo4o 7. @user-zi1eg9kv1y 8. @qlxm12 9. @jochjochjoch 10. @user-od4ef2vk2m 🎁당첨자 발표는 카카오tv 친구추가로 진행됩니다 카카오 플러스 친구채널 '김미경TV' pf.kakao.com/_XxjwUZ 에서 당첨자 확인하셔서 선물받으실 곳을 보내주세요! 9/6이 지나면 당첨기회가 사라집니다😱 핸들도 정확히 작성해주시면 감사드리겠습니다🙏

@user-xk2ym5ss6x 11 ай бұрын

3.나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 공감이 되네요~살면서 일을 하거나 관계에서 나를 돌아보며 내가 왜 그랬지 하며 후회내지 자신을 탓하고 자책을 하는 일 참 많은 것 같아요~역시 자라면서 원가족 안에서 상처받거나 인정에 목말라 하며 내적으로 삭이는 것이 습관화 되어 버린 경우도 있어요. 자신을 인정하고 받아들여 깨닫고 지속해 자신의 생각의 습관을 반복해 바꾸어가야 겠어요. 좋은 인사이트 고맙고 응원합니다.

@user-mc1jp3hs7q 11 ай бұрын

3번 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까? 요즘 너무 힘들다는 생각에 사로 잡혀 자존감이 많이 떨어져 있었는데, 그 해결의 실마리를 제시해 주셔서 감사합니다.

@user-pv9ng4tg5g 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까! 저에게 매우 유익한 영상이었습니다. 감사드립니다. 40여년간 나르 부모님 아래서 온갖 가스라이팅으로 결국 작년 죽음으로까지 내몰리게 된 케이스입니다. 불행 중 다행으로 그 계기로 전문가 선생님께 치료를 받고 있습니다. 그리고 드디어 무력하게 당해 오던 학대의 공간에서 독립을 시작합니다. 책 보내주신다면 큰 응원 선물이 될 것 같습니다.

@user-bd3oe5cf8j 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 스스로를 때리지 말자 👍 내 탓을 현명하게 하는 방법을 배우고 갑니다 ~ 감사합니다 ~~

@user-autumn_n 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까. 바쁜 현대 사회에서 많은 것들을 느끼게 하는 내용인것 같습니다. 살아가면서 아무도 자기탓을 안해본 사람이 없을 것 같아요! 본인 탓을 덜 하는 방법도 잘 설명해주셔서 앞으로 실천해봐야겠어요! 좋은 내용 감사합니다!

@lion5098 11 ай бұрын

3.나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 지금부터라도 자책하지않는 삶을 살도록 애쓰면서 살아가고 있어요 귀한 말씀 새기면서 잘들었어요 뇌부자들도 재미있고 유익하게 잘 듣고 있어요 여기서 뵈니 반가웠어요 😊

@user-cj1fy7if3u 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 와 제이야기인줄 알았어요.. 너무 담담하게 적정한 목소리로 위로해주시는 .. 감사합니다 ^^

@user-wx7qx8mw6p 11 ай бұрын

1. 나는 왜 자꾸 남 탓을 할까 요즘 자존감이 낮아지고 비교하게 되면서, 관계를 정상적으로 잘 맺고 있나 생각하는 중이에요. 필요한 책소개 해주셔서 감사합니다!

@user-mg6gp5un7w 11 ай бұрын

3번. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 제딸이 사회생활 중에 마음에 병이 나 다 접고 집에 와 쉬고 있습니다 많이 괜찮아졌지만 자존감이 낮아 자신감도 잃고 뭘 어찌 해야할지 모르고 있어요 제 딸에게 너무도 도움이 될 책입니다 저도 상담공부를 했지만 자식은 어렵네요 제가 자존감 낮게 키워놓고 힘들어하는 딸을 보니 마음이 아파요 기다리며 스트레스 주지 않고 마음을 보듬어주고 있지만 쉬면서 자기 마음을 들여다보는 훈련으로 선생님 책이 도움이 될것같습니다 고맙습니다~^^

@MKTV 11 ай бұрын

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@user-ke7dz9sh9k 11 ай бұрын

3.나는 왜 자꾸 내탓을할까. 제가 이 생각에 사로잡혀 살았던거 같아요. 최근 김미경학장님 강의를 들으면서 천천히 회복하려 노력중인데 이번 강의도 저에게 많은 도움이 되었어요. 나에게 아주 작은 칭찬하면서 매일을 살아갈께요. 감사합니다. ^^

@user-fl2ve8mj2 11 ай бұрын

허규형 원장 ‘나는 왜 자꾸 내 탓을 할까에 대한 이 영상은 저에게 너무나도 자존감에 대한 깊은 이해를 안겨줍니다.🐸 항상 감사합니다. 🐥

@kimera0813 11 ай бұрын

3번 나는 왜 자꾸 내탓을 할까 나보다 남을 배려하는 마음을 자녀한테도 은연중에 강요한거 같아요. 내마음과 내상태를 알아차리고 그대로 인정해주는 연습을 시작해볼게요. 20분 책한권 적절한 때에 좋은 영상 감사합니다

@user-cf6xc7te7d 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까~? 좋은이야기 잘들었습니다~😊

@MKTV 11 ай бұрын

@hawaiisunshine4365 11 ай бұрын

3번 나는 왜 자꾸 내탓을 할까🩷 자존감이 낮아서 쉽게 타인과 비교를 하고 우울하고 힘들때가 참 많았는데 그 부분이 저에게 와닿는 내용이라 반갑네요~~^^ 툭하면 분위기를 살피며 나때문에 그런건가?라고 생각을 하게됬는데 다 자존감 때문이였네요. 이 기회에 책을 보며 더 나은 사람으로 성장해보고 싶습니다. 항상 좋은 내용으로 콘텐츠 제작 해주셔서 감사합니다👍

@mamjumam1215 11 ай бұрын

답은 3번 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 김미경 강사님의 영상을 자주 보며 정보도 얻고 위로도 받는 사람입니다 딱 내 이야기라 놀랐네요 나만 그러고 사는게 아니구나 하는 생각, 항상 내가 잘못한것같아 나 때문에 라는 생각으로 행동이나 말을 할때 위축되어 머뭇거리다가 포기하는 경우가 많았는데 나같은 사람들이 많다라는게 놀랍네요

@user-lf6ub1zi2s 11 ай бұрын

자책이 아닌 반성을 통한 문제의식, 문제의식을 통한 자아형성이 필요한 것 같습니다. 가스라이팅은 진행중에는 누군가 알려주기전에는 의식하기가 힘들고 벗어나기도 힘이 들겁니다. 상대에게 휘둘리고 상대에게 끌려다니는 것을 깨닫는 순간 상대에게 벗어나십시오. 힘들겠지만 할 수 없는건 아니니까요.

@krhopes 11 ай бұрын

좋은 영상 고맙습니다~~^^

@user-ey3nj4ch4v 11 ай бұрын

●삼번: 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까● 주제를 다양하게 다뤄주시니 너무 유익합니다~ 내가 알아차리기만해도 아니 알아차린다는게 쉽진않치만,,,대부분 저포함 사람들보면 자꾸 내 탓인거같은 생각을 반복하며 살아가는 거같아요~적절한 내탓은 괜찮치만 심하게는 위험할꺼 같아요~가끔은 남탓도 해봅시다~미경쌤 ❤나를 때리지말자❤ ㅎ오늘강의에 정말 꼭 맞는 명언이신거같아요~ 나를 그만 때리지말자구요~반복되면 아퍼요 맘도몸도,,,내탓 경험해보니 그렇터라구요 모든분들 화이팅해요

@user-sc4wr1uo4o 11 ай бұрын

3.나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 요즘은 자책하는걸 많이 줄였지만 예전에 장남이고 첫째라는 이유로 어릴때 결핍과 상처에 자책과 죄의식으로 불면증도 왔습니다.그걸 숨기고 사는게 익숙해져버리고 취약해집니다 받아들이려 노력하고 잘안되지만 점점 스스로를 괞찮다고 다독입니다

@MKTV 11 ай бұрын

@user-qf7lb1xl9i 11 ай бұрын

하루의 삶속에서 현실을인정하고 그럴수있어~라고 나를 위로해주는 한마디를 되뇌일때 위로를 받곤합니다 정답3.나는 왜 자꾸 내탓을 할까?

@user-yw8ue6rz2t 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 허 규형 원장 ‘나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 에 대한 영상은 너무나도 좋은거같네요. 🐸습관을 반복해 바꾸어가야 될거같아요..!

@user-sc8id1qc1b 11 ай бұрын

발간을 축하합니다. 주위에도 널리 알려야겠네요~~❤

@user-cx6ql5rh9b 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내탓을 할까 마음의 습관. 행동의 습관. 듣고 있으면서도 또 제탓을 하고 있는 제 자신을 발견했어요. 공황과 우울증을 진단 받았었던 몇년전이 떠오르네요... 남탓을 해보다가도 결국은 다시 되돌아서 제 마음만 상처내고 있더라구요. 왜 극단적 선택을 하게 되는건지 얼마나 이해가 되던지... 모든 감정을 느끼고 싶지 않았어요. 사랑 기쁨 슬픔 분노 좌절 등등.. 내 심장을 뜯어내고 싶었었죠. 좋은 강의 들으면서 이겨내야지 하면서도 쉽지가 않네요. 오늘 다시 반성해봅니다. 자책 하되 수용하고 발전의 계기로 삼아보겠습니다. 다 과거를 다 없애버려야 한다고 생각했는데 또 그게 아니네요. 감사합니다. 앞으로의 인생. 살아온 날보다 살아갈날이 짧을수도 있지만 받아들임이 자연스럽기 되도록 습관화 해보겠습니다.

@MKTV 11 ай бұрын

@user-yw2er1sy6o 11 ай бұрын

3. 나는 왜 내탓을 할까 타인의 잘못도 본인 탓으로 돌려 스스로를 질책ㆍ자책하는 것이 자존감이 낮은 사람들의 특징이죠. 좀 더 일찍 나왔다면 좋았을걸,,,

@user-cm4xu9vi2f 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 늘 자책하며 나를 괴롭히며 내 모습을 부정하며 힘들어하다 나에 대해 돌아보고 모든 일은 나 때문이 아닌 환경에 의해서도 생긴다는걸 깨닫고 단점을 없애려고 하기보다는 인정하고 좋은 쪽으로 바꿔나가려 노력중입니다 나에 대해 똑바로 바라 볼 수 있게는 되었지만 이젠 나에게 맞는 어떤 방법을 찾느냐가 어렵네요

@hyesunkim5670 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 / 요즘 자꾸 다른 사람과 비교를 하면서 제 자신이 초라해지고... 그러다 무기력해지는 상황이 반복입니다. 비교하지 않으려해도 왜 자꾸 나는 아무 것도 못하는 바보 같은 생각이 드는 걸까요??ㅠㅠ 원장님 말씀 들으면서 제 자신을 인정하고 받아들이고 사랑해보겠습니다!!

@jochjochjoch 11 ай бұрын

3.나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 움츠러들고 위축된 제 자신의 반복되는 굴레를 벗어나보려고 용기내서 새로운 일을 배우러 다니고 있어요. 새로운 곳에서 새로운 많은 사람들을 만나고 돌아오는 매일매일의 귀가길은 항상 내탓으로 마음이 무겁습니다. 내가 괜한말을 했나? 내가 잘못해서 그 사람은 내 인사를 안받았나? 왜 그 사람은 나한테 그런 표정을 지었지? 오늘 하루 내가 무엇을 잘못했을까? 라는 생각에 빠져서 스스로를 더 지치게 만들고 있어요. 오늘은 오늘대로 무거워진 마음으로 집에 왔는데 유튜브영상 책제목이 너무 제 얘기라 울컥하며 열심히 봤어요. 위로가 됩니다. 한번에 달라질 순 없겠지만 자기전에 오늘의 칭찬3가지 꼭 적고 자야겠어요. 오늘의 내가 미래의 좋은 나를 만들어가고 싶습니다. 감사합니다^^

@MKTV 11 ай бұрын

@flying2533 11 ай бұрын

얼른 읽어보고 주변에 자책하는 여리고 약한 분들한테 선물하고 싶어졌어요:) 마음건강 잘 챙겨서 나를 사랑할 수 있게 되길 바라요! 기대됩니다❤

@user-un6vg1ym5u 11 ай бұрын

3번 나는 왜 자꾸내 탓을할까 감사하요💕

@user-pu2zn1ms7y 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 제 자신에 대해 제 스스로가 부정적으로 봐서 정신적으로 힘들었던 경험이 많았는데 이 책을 통해 제 자신을 돌아보고 의미를 되짚어볼 수 있을 것 같습니다.

@Emotionist0809 11 ай бұрын

감사일기 칭찬일기 좋습니다 자기스스로 칭찬하는 방법을 구체적으로 알려주셔서 감사합니다 😊

@user-vv4fn4hj1v 11 ай бұрын

나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 26:03 26:03

@user-lz8pk4kr1y 11 ай бұрын

3.나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 ? 정말 안쓰럽습니다. 나를 위로하고 이제는 분리해야겠습니다. 자기 위안을 해줘야겠습니다. 생각습관을 바꾸도록 노력해야겠습니다.

@user-gk1id4ic5i 11 ай бұрын

읽고있어요~~~

@dddoipicture 11 ай бұрын

3.나는 왜 자꾸 남탓을 할까 이론적으로는 원인과 방법을 알아도 안고쳐지는 상황이 더욱 절망을 느꼈던것같아요..

@user-np5hr6hr9y 11 ай бұрын

3번요 자존감뿜뿜이네요

@hunapio9175 11 ай бұрын

자꾸 왜 내탓을 할까? 제 얘기인것 같아요~항상 제가 잘못을 하지도 않았는데 저때문에 다른사람들이 피해를 입는 것이 아닐까 전전긍긍하고 살았어요ㅠㅠ 가끔 거울로 비춰진 내 모습이 너무 싫었던 적이 많아요 원장님의 알아차리라고 하신 말씀 ~머리가 띵해졌어요 원장님 책을 읽고 알아차리기를 자세히 알고 싶어요❤❤😊😊😊😊😊

@user-lp7zj7dn6h 11 ай бұрын

3번.나는 왜 자꾸 내 탓을 할까. 요즘들어 가슴이 텅 빈것 같다.외롭다 같은 생각이 자꾸 들어 혹시 이게 우울증인가 하며 고민하고 있던 중 제목이 지금 나에게 도움 되지 않을까 해서 들었습니다. 내 자신도 한번 더 돌아보게 되고 실천 해 볼 꿀팁도 알 수 있었고 도움되는 시간이었습니다.

@user-od4ef2vk2m 11 ай бұрын

3 나는 왜자꾸 내탓을 할까 항상 콤플렉스와 결핍을 없애라고 하고 우울한 것을 한꺼번에 없애버리고 싶었습니다 자존감을 높이기 위해 목표를 성취 못하면 죄책감이 생겼는데 오늘 책 보고 나를 때리지 말고 작은 칭찬이라도 일기를 써야겠어요! 한번 꼭 읽어보고 싶은 책입니다

@MKTV 11 ай бұрын

@user-tu3rv7km7g 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 정신과전문인의 책이야기를 하시길래 시청. 운전을 하며 듣는데 나도 4월에 해고를 당하고 5월6월7월8월을 내 탓을 하다가 아니야 잘 할수 있어 하다가 다시 내탓을 했었다. 이 강의를 시청하기 전까지도 내 탓을 했던것 같다. 모든 것에 내가 하는게 그렇치모. 이거 한다고 하고 말고 저거 한다고 하고 말고 4시간에 일어 난다고 하고 못일어나고 나를 두고 하는 말인것 같았습니다.

@hyungsunkim3444 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 요즘 사춘기 아이와 힘들면서 남편과도 계속 다투게 되고 난 왜이러지 하다가 나때문에 모두가 이런거 같고 내가 결혼할때 잘못했꾸나까지 자꾸 가더라고요. 너무 와닿는 책인거 같아서 제게 꼭 필요한 책 같아서 읽어보고 싶어요.

@brownlilly 11 ай бұрын

와 저랑 생각이똑같으세요😢

@MKTV 11 ай бұрын

@user-db123ssa 11 ай бұрын

3번 나는 왜 자꾸 내탓을 할까. 20대때 폭력적인 남자친구를 사귀면서 고생한 이후로 자존감이 많이 낮아졌습니다. 지금은 많이 회복이 되었지만, 끔찍한 기억입니다. 덕분에 심리치유하는 책을 읽는 습관을 가질 수 있었습니다. 허규형원장님의 나는 왜자꾸 내탓을할까도 읽어보고 싶습니다 김미경학장님 뇌부자님 감사합니다

@user-oc1eu5fm8k 11 ай бұрын

3.나는 왜 자꾸 내 탓을할까

@user-pi3ei3ve2b 11 ай бұрын

3번 나는 왜 자꾸 내탓을할까 학장님노래의 너탓이아니야란 노래가사에 눈물이 났었던 경험이있어요 내탓을할수록 자기방어가 심해져서 앞으로 못나가는 것을 알게되었습니다🎉🎉🎉🎉🎉

@peace-k1628 11 ай бұрын

깜놀입니다 제 얘기예요 책읽으며 저를 잘 들여다 보아야겠네요

@jungin.y 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 제목이 너무 정곡을 찌릅니다. 마음이 심하게 아파본 사람이라면 알거예요. 그 당시에는 나 혼자 할 수 있는 것이 없다는 거. 딱 한사람 어떤 한 계기만 있어도 나의 생각과 의지의 방향을 바꿔줄 수 있는데말이죠. 그런 한 사람을만나기가 맘처럼 쉽지 않은데 리 책이 만인의 한 사람이 되어줄 수 있을 것 같습니다.

@user-nt1et3rl9b 11 ай бұрын

3번 나는 왜 자꾸 내 탓을할까

@user-hg4wv1zw6i 11 ай бұрын

정답 3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 평소 김미경 강사님과 뇌부자들 허규형 원장님 영상 자주 봤는데 두분을 같이 만날 수 있는 이번 영상 너무 좋아요❤ 책 제목부터 제 일기장에 항상 등장하는 문장을 그대로 옮긴 것 같아 어떤 내용일지 너무 궁금하고 기대돼요. 30년 넘게 하고 산 내탓 좀 그만 하고 싶어요~~도와주세요~~ 😢

@MKTV 11 ай бұрын

@user-hg4wv1zw6i 11 ай бұрын

@@MKTV 신청폼 작성했어요 감사합니다 ㄲ ㅑ~~~😍

@user-hg4wv1zw6i 10 ай бұрын

@@MKTV 강사님~책 당첨되었는데 배송은 언제쯤 되는걸까요?^^;

@qlxm12 9 ай бұрын

@@user-hg4wv1zw6i혹시 책 받으셨나요?

@user-hg4wv1zw6i 9 ай бұрын

@@qlxm12 저 어제 받았어요😭

@user-li7ef4mq7d 11 ай бұрын

3.나는 자꾸 왜 내탓을할까

@RichYoung862 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까? ... 천주교의 고해성사 영향일까요? 내 탓이로소이다... 이젠 더 이상 내 탓이 아니로소이다. 😊

@luna1783 11 ай бұрын

내탓하다가는 자살하고 남탓하다가는 흉기난동하고 그런것 같아요

@lovelyhee_17 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까? 자책을 많이 하게 됩니다. 인간관계에서도 회사에서도 집에서도 내가 더 잘했더라면... 저 사람 처럼 괜찮았더라면... 더 배려 했더라면... 끈임 없이 생각하게 됩니다. 어떤상태인지 인지는 하게 되는데 다시 자책으로 돌아가게 되는거 같아요. 상담도 받고 싶다는 생각을 하는데 용기가 안납니다. 좋은 영상 감사합니다. 도움이 됩니다

@user-vv4fn4hj1v 11 ай бұрын

나는 왜 자꾸 내 탓을 할까

@MorningAir_OpenRoad 11 ай бұрын

❤3.나는 왜 자꾸 내 탓을 할까?❤ 일어난 사실만 보면 되는데 그 자체를 모두 자신의 탓으로 돌리면 내가 나를 괴롭히는 것이네요.... 그렇다면 그런 생각의 습관을 어떻게 하면 바꿀 수 있는지 방법이 궁금하네요. 나를 평가하고 남과 비교하게 되는 세상의 흐름에서 지혜롭게 살아갈 수 있는 구체적 방법이 있을까요...

@MKTV 11 ай бұрын

@Outback_expration 11 ай бұрын

다 내 탓같아

@fofounni 11 ай бұрын

💚💚💚💚

@qlxm12 11 ай бұрын

3. 나는 왜 자꾸 내 탓을 할까 우울증이 있다는걸 성인되서 알게되었는데 병원을 가기까지도 죄책감이 들어서 참 괴로웠습니다. 부모님 말씀대로 그냥 태어날부터 타고난 못된 성향일뿐인데 병원을 가는건 부모를 욕보이는거라고 생각했습니다. 저의 우울증을 사춘기라고 치부하며 비수를 꽂던 부모님을 원망한적이 있었습니다. 학교에서 심리검사를 할때마다 자살 위험도가 높게 나와서 집에 우편물로도 보내고 저희 부모님과 연락 하려고 선생님들이 전화를 하는바람에 부모님 폰에 선생님들 번호를 차단한적이 있었어요. 근데 차단하기전에 부모님이 어차피 바쁘셔서 받지도 못하셔서 저의 우울을 그때나 지금이나 알 방법이 없었습니다. 성인되서 깨닳았어요 '아 내가 부모님 모르게 내 우울을 꽁꽁 숨기고 나마저도 부정해놓고 어린시절 부모님을 원망하는 마음을 가졌다니, 결국은 부모님 말대로 난 태어난거 자체가 못되쳐먹은게 맞았구나' 라는 생각을 시작으로 부정적인 생각들이 꽃피우고 그렇게 저는 저를 혐오하기 시작했습니다. 치료 받는 과정에서 긍정적으로 나아지다가도 다시 돌아가는 경우가 태반이었습니다 그럴때마다 또 자책하는 무한굴레.. 그럴때마다 김미경 선생님 유투브를 보면서 많이 위로받았었는데 이런 좋은 이벤트를 열어주셔서 저도 참여하게 되었습니다! 늘 감사합니다

@MKTV 11 ай бұрын

@qlxm12 9 ай бұрын

@@MKTV저 아직 책이 배송되지 않았는데 언제쯤 오는지는 알수 없는걸까요?