Jak biegać interwały

Jak zbudować silne i smukłe ciało?
Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening?
Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?
👉 Plan “Bieganie i Jędrne Ciało”: www.borkowskiadam.pl/plan/
👉 Plan “Silna Biegaczka”: www.borkowskiadam.pl/silnabie...
👉 Plan “Smukłe Ciało”: www.borkowskiadam.pl/smukleci...
Wejdź na moją stronę www.borkowskiadam.pl
Zamów plan dla siebie www.borkowskiadam.pl/sklep/
➡️ Wejdź na FACEBOOKA, zapisz się do grupy i dołącz do +18 000 kobiet, które codziennie dzielą się swoimi postępami przy realizacji planu treningowego / adamborkowskitrener
W czym mogę Ci pomóc? Masz jakieś pytania? Śmiało pisz :) 🙌
[e-mail]
_____
Facebook: / adamborkowskitrener
Instagram: / adam.borkowski.pl
Subskrybuj: / @adamborkowskitrener8267
➡️ Bezpłatny E-book “jak mieć płaski brzuch?” www.subscribepage.com/ebook_p...