Jak hrát správně forhend

Trénujte tenis poctivě a staňte se ze začátečníka pokročilým hráčem. Zdeněk Hrabálek vám ukáže, jak hrát správně forhend a vyvarovat se těm nejzákladnějším začátečnickým chybám. Naučíte se, jak držet raketu při forhendu, kdy udeřit míček a jak vypadá správná technika forhendového úderu. Tak trénujte, protože příště se podíváme na bekhend.
-------------------------------------------
NAJDETE NÁS TAKÉ NA:
► Web: www.sportobchod.cz/
► Instagram: / sportobchod.cz
► Facebook: / sportobchod.cz

[@zbyneknovak9462]

Dobré video, hlavně v českém jazyce, ještě další činnosti. To by bylo super

[@Master-yc6eu]

Bude video i o bekhendu

[@sportega]

Dobrý den, už příští týden! :)

[@DominoodSofci]

Můžete mi prosím říct, proč je potřeba vést pohyb rakety a ruky po odpalu nad rameno? Říkáte, že je to tak správné řešení, ale nevím proč, děkuji

CITACE Z DRUHEHO VIDEA (BACKHAND): Tenisovy Blog před 8 měsíci Ahoj a moc ti dekujeme 😊 je dulezite protahovat uder k ramenu (nad rameno) proto, ze je to prirozeny pohyb - neni dobre zastavit ruku hned po udereni mice, tim by trpela ruka (rameno a loket). Dalsi duvod je, ze toto protazeni nam pomuze k vetsi kontrole nad uderem. A samozrejme tim jsme schopni dat mici vice energie. Snad jsem to napsal trosku srozumitelne. Kdyby ne, klidne se ptej 😉

[@adamdirkjavurekseznam.czja6085]

Zděnku, říkáš je potřeba natažená ruka a ty jí přitom ani při jednom forhandu nemáš, ale to je správně. Mít nataženou ruku v nápřahu je velká chyba... doufám že natočíte nové video ve kterém vše bude správně. Děkuji Adam

[@letsplaywithhaismd0359]

Ano, ruka nemá být natažená, ale mírně pokrčená v lokni.

[@TenisovyBlog]

Adame, máš pravdu, ta ruka v nápřahu natažená být nemá. A můj forehand není zrovna ukázkový :D Zdeněk

[@stefancvernak2013]

Čau Zdeňku,prosím Ťa vieš mi poradiť,nikdy som nemal trénera,som samouk,naučil som sa tenis hrať ako dieťa kopírovaním svetových hráčov z tv,odkukováním veľa hráčov,veľa videí,trebárs aj tých tvojích,vďaka Bohu za KZbin,ale jednu vec neviem či robím dobre a to je pri forehandu pri uzavretom postavení,ktorá noha má byť ťažisková?Z ktorej nohy prenášam váhu dopredu,lebo už som z toho jeleň.Vďaka za odpoveď.

[@sigsegv111]

nezlob se na me, nerekl jsi ale vlastne to nejdulezitejsi :D .... nerekl jsi, ze forehand vychazi z nohou a z rotace trupu, nerekl jsi, ze ze zadni nohy musis jit dopredu na predni, nerekl jsi ( a to je sakra dulezite), ze ten drill forehandu se dela tak, ze se vzdy musis po odehranem micku vratit do neutralni polohy a vratit drzeni rakety zpatky do neutralni polohy .. jako vyukove video (znamkovano jako ve skole) tak za 4 ... sorry jako