Jaką Matę Do Jogi Wybrać i Jaka Mata Jest Najlepsza?

[@Dominiaunialeszno]

O tak, długo wyczekiwałem tego filmiku! Mam dosyć już praktykowania jogi na podłodze i kocu 😱 Dziękuje! ❤️💋

[@MagorzataMostowska]

Jej, dziękuję Ci że tyle czekałaś... to teraz pora na zakupy! 😍❤️

[@marselinagomessel8990]

Jezu nawet nie wie pani jak mi pomogła. Akurat dziś jadę po mate i tak sobie pomyślałam: Fajnie by było jakby Gosia miała taki filmik. Wchodzę na kanał, a tu taka niespodzianka 😀 Dziękuję ❤💜💖

[@MagorzataMostowska]

Super, że zdążyłam w ostatnim momencie! 😉 Marselino, mam nadzieję, że udało Ci się kupić najlepszą matę na świecie! 😉💖

[@marselinagomessel8990]

+Małgorzata Mostowska Jest wspaniała 😍Z tym że kupiłam wyjazdową bo bardzo dużo podróżuję. Właściwą zamówię ze strony, na którą mam 10% zniżki 😂👼

[@mariushmk]

chyba się trochę spóźniłem - czyżby kod rabatowy był nieaktualny? :/

[@marselinagomessel8990]

+mariushmk Niestety tak :/

[@mariushmk]

jeszcze mam takie małe pytanko: po której stronie maty ćwiczymy? :) yoga-yoga.pl/pl/p/Zestaw-do-jogi-TPE-mata-pasek-klocki-Niebieski/147 - przykładowo na tym zestawie - czy po rozłożeniu mata powinna być pomarańczowa czy niebieska?

[@kingazajac7861]

Dzięki! Właśnie szukam nowej maty, bo na mojej strasznie się ślizgam, gdy podczas psa z głową w dół trzeba oderwać jedną rękę, to zawsze się zastanawiam, ile mam sekund zanim zaryję twarzą w podłogę 😂 poza tym koty mi ją zajechały na amen w ciągu dwóch miesięcy

[@MagorzataMostowska]

Kingo! 😂😂 A koty to przecież takie niewinne i słodkie zwierzątka 😉

[@justynadamska9242]

ooo tak, ja mam tę najtańszą matę z decathlonu (praktycznie taka, jakiej Gosia nie poleca haha), dlatego tu się znalazłam - szukam idealnej maty dla siebie, żeby nie obić sobie o podłogę brody, szczególnie przy psie z głową w dół :D Zamiast skupiać się na oddechu i prawidłowym wykonaniu tej asany, to staram się nie wywalić.. :(

[@dziumdzium]

uwielbiam Cię słuchać Gosiu

[@MagorzataMostowska]

Natalio, to się nazywa podobno perfekcjonizm 😉 Gdybym miała nagrywać do momentu, aż w ogóle nie będę się mylić to... chyba nie byłoby tu żadnego filmu czy to pogadankowego czy z praktyką 😉 Trzymam kciuki za Ciebie, abyś była dla siebie coraz bardziej wyrozumiała! ❤️

[@agnieszkaa.878]

Dziękuję za pomoc i za rabacik. Matę Samurai Marbled 183x60 - 4,0mm właśnie zakupiłam i teraz nie mogę się jej doczekać. Do zakupu przymierzałam się od dawna, a ten filmik był świetnym impulsem do działania. Dzięki twoim filmikom nareszcie znalazłam idealną formę aktywności, za co jestem ci ogromnie wdzięczna.

[@MagorzataMostowska]

Agnieszko, ciekawa jestem Twojej opinii! Daj znać jak już ją wypróbujesz. Buziak i do zobaczenia na (nowej) macie!

[@agnieszkaa.878]

Nie pisałam wcześniej bo matę chciałam dokładnie przetestować i po 3 miesiącach mogę z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że jest to mata jakiej potrzebowałam. - ma bardzo dobrą przyczepność już od pierwszego dnia, - pomimo że ma tylko 4 mm jest wygodna, a jednocześnie dzięki zatopionej w środki siatce wytrzymała - po rozłożeniu nigdzie się nie zwija - ma nietypowy zapach, który zresztą szybko polubiłam bo kojarzy mi się z miło spędzonym czasem - i co również jest istotne mata jest naprawdę ładna Jeszcze raz bardzo ci Gosiu dziękuję i pozdrawiam.

[@jolantacergowska6674]

Dziękuję Małgosiu za ten filmik. Długo się zastanawiałam jaką drugą matę kupić. Z pierwszej nie byłam zadowolona, rozjeżdżały mi sie ręce i nogi (upały). Zastanowiłam się także nad wzornictwem. Zainspirowała mnie Twoja joga Yin z Bali (kocham te zajęcia, praktykuję póżnymi wieczorami). Dzięki Tobie jestem bardzo zadowolona z wyboru . Po prostu już samo rozłożenie tej maty inspiruje mnie do cwiczeń, a zimą rozświetli mi pokój i wyczaruje Bali. Dziękuję :)

[@Karolina-qe4bo]

'Moja ukochana mata, bardzo ją uwielbiam' *jebs* 😂😂😂 bezbłędna jesteś, Gosiu 💗

[@MagorzataMostowska]

😂😂💗💗

[@semperis_]

Wspaniały filmik. Właśnie zamówiłam matę zgodnie z Twoimi wskazówkami, wcześniej miałam tę niepolecaną i rzeczywiście po niej jeździłam. Dziękuję! ❤️

[@annasurowiec8413]

Już do końca życia będę wiedziała , że mata jest PVC ! ;) Hehe . Bardzo potrzebny film. Dziękuję i pozdrawiam !

[@MagorzataMostowska]

Aniu, ja też! :) Pozdrawiam ciepło!

[@LifeManagerka]

Gosiu popłakałam się dzisiaj ze śmiechu z tego PCV :D to znaczy z tych dopisków, nie z Twojej pomyłki, bo ja też bym mówiła PCV, coś kojarzę, że przy czymś zrobiłam podobny błąd. Uwielbiam Cię :D. A co do maty to mam tę samą cienką matę Manduka i ona przekonała mnie, aby kupić sobie zwykłą, tzn. grubszą Mandukę do codziennego użytku. Jest super-antypoślizgowa w porównaniu z moją zwykłą matą.

[@MagorzataMostowska]

Agnieszko, najlepsze jest to, że przy edycji kiedy trafiłam na moje pierwsze wspomnienie o PCV, to przeszła mi przez głowę myśl: pfff, wytnę ten fragment i po problemie! :D Jak się jednak okazało, że po raz piętnasty mówię PCV to musiałabym pół filmu wyciąć :D Nie było wyjścia... :) A Manduka robi świetne maty! Grubszą wersję podarowałam mamie na gwiazdkę i też jest super zadowolona!

[@schos1235]

@@MagorzataMostowska różnica pomiędzy PVC a PCV jest wyłącznie językowa, a oba terminy odnoszą się do tego samego materiału, którym jest polichlorek winylu PCW

[@tinkywinky6394]

Bardzo przydatny filmik :) Ja swoja kupiłam w tkmax, polecam bardzo duzy wybor kolorow i sprawdza mi sie super :D

[@MagorzataMostowska]

W Tk Maxx jest chyba wszystko 😍 Plusem jest na pewno duży wybór kolorów, o którym wspominasz 😉

[@tinkywinky6394]

Małgorzata Mostowska No to prawda tam jest doslownie wszystko :D

[@betakazus5472]

Serdecznie dziękuję Gosia za ten filmik 🙂 jestem na etapie zainwestowania w matę. Bardzo pomocny filmik 🌺 cudownego popołudnia niedzielnego ☀️❤️☺️

[@annaratusz9870]

Gosiu!, przedewszystkim piekne brwi I top. A co do maty, mam wlasnie taka slizgajaca sie wiec jak chce powitac jakiekolwiek slonce na niej lub zrobi pozycje psa... to laduje na drugim koncu korytarza razem z mata wiec raczej musze zainwestowac w cos lepszego:) pieknie cie sluchac, odpowiednia dykcja no no no, moja slodziutka pieknie! jest duma!

[@krystynam1916]

jest jest duma :)

[@annaratusz9870]

placz nie placz! OH, niech moc maty z name bedzie!

[@MagorzataMostowska]

Dziękuję Kochane! :) :) ♥

[@kingarabsztyn681]

Świetny filmik, Gosiu. Bardzo lubię Twoje filmiki pogadankowe. Ja ćwiczę na kołdrze, bo nie byłam pewna, jaką matę wybrać. Momentami trochę się ślizga, ale nie jest źle - kwestia przyzwyczajenia :) Czasem ćwiczyłam z koleżanką w szkole na materacach - z Twoimi filmikami odpalanymi z telefonu ;) Dziękuję za to, że nagrywasz, Twój blog jest równie wspaniały. Jesteś inspiracją dla wielu ludzi. Pozdrawiam :)

[@MagorzataMostowska]

Kingo, podziwiam! :) Jesteś żywym i cudownym dowodem na to, że jak naprawdę się chce to można!! Dziękuję Ci za to! ❤ Pozdrawiam serdecznie Ciebie i koleżankę! :)

[@agatarogowska8889]

Tradycyjnie idealnie trafiony w potrzeby filmik! ❤

[@MagorzataMostowska]

Juhu! Mega się cieszę! ❤

[@beataszpakowska7231]

Gosiu rewelacja i film i artykuł na blogu. Bez tego nie wiedziałam co robić. Super ta niespodzianka 😀😀😀😀😀😀

[@MagorzataMostowska]

Beato, dziękiuję! I cieszę się bardzo, że udało mi się wynegocjować ten rabat. Całe szczęście bardzo mili ludzie zajmują się sprzedażą akcesoriów do jogi 😊😊

[@beataszpakowska7231]

Prawda, super, ze udalo sie z tym rabatem. Sklep tez na tym skorzysta bo sporo z nas jak widze po komenatarzach chce zakupic maty. Ja juz swoja pierwsza mate do yogi zamowilam i czekam z niecierpliwoscia na informacje o paczce. Wakacje w Polsce spedze juz z mata w ktorej sie zakochalam i mam zamiar wyjsc z nia na zewnatrz. Doczekac sie nie moge :D :D :D

[@MagorzataMostowska]

O tak! Taka nowa mata potrafi naprawdę super zmotywować! Pamiętam jak zamówiłam swoją - miałam podobne uczucie 😊 A sklep niech korzysta! Wierzę, że to co dajemy, to do nas wraca 😊

[@dorotap1991]

Przydatny filmik. Na razie zaczynam przygodę z jogą, więc z zakupem maty się wstrzymam - obecnie ćwiczę fitness na neoprenowej i owszem nie jest zbyt przyczepna, ale taki life-hack dla mniej kasiastych - są skarpetki i rękawiczki bez palców antypoślizgowe :)

[@wiesawkijek2066]

Przydatne porady, dziękuję.

[@PLHolly]

Wow, dziękuję! Ten film mi niesamowicie pomógł. Teraz wiem nawet w jaki sposób w ogóle matę wybrać i przekonałaś mnie, że warto jednak zainwestować w lepszą. Od jakiegoś czasu zbieram się do kupna maty i zawsze kończy się tym, że nie wiem na co się zdecydować, bo po prostu się na tym nie znam i nie miałam skąd wziąć porównania ani nawet konkretnych wskazań co do tego na co zwracać uwagę. Dzięki Tobie na pewno z jogą zostanę na dłużej, wiem to, więc na pewno też zdecyduję się teraz na lepszą matę :) Pozdrawiam, Kasia

[@MagorzataMostowska]

Kasiu, bardzo się cieszę, że mogłam pomóc w ten sposób :) Ciekawa jestem na jaką matę się zdecydujesz! Pozdrawiam Cię serdecznie i powodzenia! :)

[@urszulaszyszka6977]

Dziękuję Małgosiu bardzo mi pomogłaś lubię konkrety i minimalizm.

[@agaj60]

Gosiu! wspanialy temat, no i tyyle wiedzy. Bardzo się przyda, bo akurat mialam kupic mate. Jesteś przeurocza. pozdrawiam serdecznie! xoxo

[@MagorzataMostowska]

Dziękuję bardzo i cieszę się, że mogłam w ten sposób pomóc :) Polecam zajrzeć na bloga, bo czeka tam niespodzianka (ważna do 21 czerwca) :) Serdecznie pozdrawiam!

[@morzejogi]

bardzo przydatny film Gosiu :) Pozdrawiam!

[@MagorzataMostowska]

Super! Lubię nagrywać przydatne treści :) Pozdrawiam!

[@MyokoLove]

Kupiłam ostatnio Manduka Eco Lite i jestem bardzo zadowolona :) super przyczepna, wygodna. Ciężka ale daję radę i zabieram ją na lekcje :) Polecam tym bardziej , że jest wyprodukowana z szacunkiem do przyrody i nie będzie toksyczna dla mnie :)

[@agaka1052]

Ja od paru miesięcy mam Mandukę Eco i jestem zachwycona :)

[@MagorzataMostowska]

To swietna mata! I wcale się nie dziwię, że jesteście z niej dziewczyny takie zadowolone! :)

[@Monika-et9ow]

Gosiu, świetny filmik, wszystko, czego poszukiwałam na temat maty przed jej zakupem pojawiło się w Twoim filmie:) Moja stara mata nie nadaje się do jogi, strasznie się na niej ślizgam i jest zdecydowanie za gruba, a do tego strasznie śmierdzi:( Dziękuję za porady!!!

[@MagorzataMostowska]

Bardzo się cieszę, że filmik okazał się pomocny! Mam nadzieję, że teraz wybierzesz dla siebie super matę! :) Pozdrawiam Cię serdecznie!

[@klubksiezycowy343]

Zachodziłam ostatnio w głowę jak trafiłam na Ciebie Gosiu i to był ten film! Byłam już zakochana w jodze wiec kupiłam sobie świetna matę manduka... która zawołała do mnie weź mnie 🙃 a po tym filmie zaczęłam ćwiczyć z Tobą domowe jogę na nowej macie. Ps. Nie wiem czemu myślałam ze jesteś z Wrocławia. A tu w nowym filmiku słyszę o słońcu w Warszawie... och to już jest tylko jeden krok do spotkania... oczywiście krok w butach siedmiomilowych. Uściski!

[@MagorzataMostowska]

Ściskam Aniu z Piastowa! 💜

[@agnieszkapoliszuk8370]

Film jak najbardziej na plus. ;) A taki piękny topik to skąd? 😍

[@MagorzataMostowska]

Agnieszko, dziękuję! A z topem śmieszna sprawa, bo dzień przed nagrywaniem odwiedziłam znajomą, która miała torbę ciuchów do oddania na Caritas, a wśród nich ten top 😜 Niestety jest bez metki, ale na pewno liczy już sobie kilka lat 😉

[@martagdynia6276]

Idę dzisiaj kupić sobie matę! Wszystko będzie lepsze od dywanika łazienkowego :) Dzięki za filmik :))

[@MagorzataMostowska]

Super! Powodzenia! :)

[@gabrysiadera7147]

Tez ćwiczę na dywaniku łazienkowym hahaha

[@gabriela3610]

dziękuje, bardzo pomocne wskazówki, bo kupuje za jaki czas nową matę :)

[@MagorzataMostowska]

Super, że wskazówki się przydadzą! :)

[@annapaszta1009]

właśnie taką matę mam, którą pokazałaś na końcu...i czuję, że ona ogranicza. Czas zainwestować w lepszą przyczepność:)

[@TheWziuum]

Bardzo fajny filmik, miło się Ciebie słucha :) ja ostatnio kupiłam matę w Tk Maxxie z dodatkiem juty i póki co jestem zadowolona :) jest może troszkę bardziej "drapiąca", ale się nie ślizga :) dodatkowo dół maty jest pokryty takimi małymi wypustkami co znacznie poprawia jej przyczepność do podłoża :) jest to dla mnie bardzo ważne gdyż praktykuję ashtangę, a stara mata czasem mi się przesuwała podczas skoków w przód czy w tył co nie było zbyt komfortowe ani zapewne zbyt bezpieczne :P

[@MagorzataMostowska]

Super, że jesteś zadowolona! Jeśli warto w coś zainwestować w jodze, to z pewnością na pierwszym miejscu będzie to mata! :) Pozdrawiam Cię serdecznie! :)

[@dariaspica6923]

Polecam matę firmy Energetics ze sklepu InterSport. Pierwsza, na którą trafiłam i strzał w 10. Koszt 90zł. Delikatna faktura, bardzo lekka. I najwaznjejsze dla mnie - nie ślizgają się dłonie i stopy:) a i w aucie nawet po zrolowaniu tak jakby jej nie było :)

[@RoshaniRoshiczkaMarzi]

Dzięki za ten filmik

[@ulawiencek2572]

do jogi mam oysho i się sprawdza świetnie 💗 ale jeszcze bardziej polecam matę Layzzzy do akupresury 💗 💗 💗 to dopiero super rzecz po 45 minutach jogi rozciąganie na takiej macie to wogóle rozkosz 😁

[@eslee_alien]

Swoją pierwszą matę dostałam od rodziny. Była to taka pianka powleczona plastikiem z Decathlonu. Jak mam być szczera, jako mata była tragiczna (ślizgasz się, nieprzyjemnie kleją się do niej ręce, zwłaszcza latem, stanowczo za krótka). :D Ale to była pierwsza mata, w dodatku jako prezent. Była gruba, więc miękka, a jak ktoś jest wrażliwym i cienkim człowiekiem to to jest zawsze w cenie. Zwłaszcza jak do wyboru jest podłoga. Kolejną matę, już tę porządniejszą kupiłam z TPE, właśnie Lotus PRO II. Dalej się na niej rozjeżdżam, ale jest tak miekka, elastyczna i przyjemna, że była niczym ideał po tej pierwszej. :D Potem miałam sporą przerwę od praktyki. Z różnych względów. Jednak teraz wracam i postanowiłam zaopatrzyć się jeszcze w kauczuk. Zobaczymy jak będzie. Mam nadzieję, że lepiej i tamta z TPE na pewno ze mną zostanie, do tych bardziej relaksacyjnych sekwencji.

[@slitherwaz7298]

super video uwielbiam twój kanał

[@MagorzataMostowska]

super, bardzo mi miło :)

[@Hikariii114]

Świetny filmik, trafiony w punkt zakochałam się w jodze dzięki Twoim filmikom i dzięki Tobie, od ponad miesiąca praktykuje i koniecznie muszę wymienić matę na bardziej przyczepną 😜 na pewno skorzystam i zainwestuje w porządna matę. Jeszcze raz bardzo dziękuję i pozdrawiam cieplutko 😉

[@MagorzataMostowska]

Zawsze powtarzam, że taka miłość jest cudowna! 😊❤️ Odsyłam na bloga po więcej informacji i... niespodziankę! 😉 Pozdrawiam serdecznie!

[@magdalenaolkowska2688]

Zastanawiam się właśnie nad zakup nowej maty, moja pierwsza z Rossmanna już źle wygląda, może jakaś aktualizacja czy może powstały jakieś nowe firmy, może jakieś aktualne zniżki, byłoby super nowy film o tej tematyce 👋👍😉

[@agnieszka5088]

Też czekałam na taki filmik

[@MagorzataMostowska]

:)

[@katsresto982]

Witam Cie Malgosiu , uwielbiam praktykowac joge z Toba i bardzo cennie sobie Twoja filmiki. Jestes swietnym instruktorem. Absolutnie kocham joge i bardzo bym chciala zrobic kurs nauczycielski ale zupelnie nie wiem jak sie do tego zabrac. Jak bys mogla mi polecic jakas strone internetowa lub szkole, byla bym bardzo wdzieczna. A gdybys zrobila film o swoim kursie to juz naprawde byla bym w niebo wzieta. Serdecznie pozdrawiam i zycze dalszych sukcesow Kasia.

[@MagorzataMostowska]

Witaj Kasiu, dziękuję Ci serdecznie za tak ciepłe słowa. Myślę, że to temat na dłuższą pogadankę ;) Przede wszystkim zastanów się z jakiego stylu chciałabyś się szkolić? To punkt wyjściowy. Poza tym, jeśli jeszcze nie widziałaś to zachęcam Cię, abyś zerknęła do artykułu: purestyle.pl/zalety-i-wady-bycia-nauczycielem-jogi/ Może Cię zainteresować :)

[@katsresto982]

Dziekuje Malgosiu za szybka odpowiedz :-) Pozdrawiam

[@liwiah4479]

super :) cenne porady

[@MagorzataMostowska]

Super się cieszę, że się przydadzą :)

[@izakazmierczak6256]

Jejku moja mata jak pokazałaś swoją to dramat jak przemyślałam i spojrzałam na moją to jest to mata '' szłamka'' wchłania pot i poprustu z niej cuchnie. Poprostu nic dobrego, ale przyznam kupowałam ją jakoś parę lat temu mam lat 17 i trenuje fitness, chociaż przez ciebie Gosiu zaczynam z jogą oraz medytacją. Czas na nową. ❣️ Pozdrawiam

[@MagorzataMostowska]

Odczujesz na pewno różnicę! 😊❤️

[@Sunao1916]

Świetny odcinek. Wielkie dzięki :) Ja z inwestycją dam sobie czas do wakacji - jeśli wytrwam w treningach to zainwestuje

[@MagorzataMostowska]

Dobra decyzja! Trzymam kciuki za wytrwałość! :)

[@Julia-xk3rs]

Gosiu, czy miałaś okazję używać maty korkowej? Co sądzisz?

[@katarzynaka4133]

Właśnie miałąm pisać z pytaniem o matę :D Dzięęęęęki

[@MagorzataMostowska]

:)

[@Olcia98]

Wspaniały filmik, bardzo dużo mi rozjaśnił w głowie w kwestii kupna maty, dziękuję Gosiu bardzo

[@MagorzataMostowska]

Ma sens, u mnie jest podobnie :)

[@Olcia98]

@@MagorzataMostowska dziękuję bardzo za odpowiedź :) w takim razie zabieram się za podzukiwania maty!

[@marialibelt5112]

Ech, szkoda że tego filmiku nie było jak ja kupowałam swoją. Lubię ją, ale jest trochę za krótka bo przy moich 170cm ma 177 :

[@MagorzataMostowska]

To super ułatwienie z tymi paskami - świetny ktoś miał pomysł! :)

[@MissAsiulek]

ja mam matę z powłoką z mikrofibry i chyba nigdy nie miałam lepszej maty. przyczepność jest niesamowita i zwiększa się gdy ciało się poci podczas ćwiczeń 😊 ale była niestety dosyć droga.

[@MagorzataMostowska]

Joasiu, coś za coś 😉 Najważniejsze, ze jesteś super zadowolona! 😊

[@gosiak.5185]

Moja pinkowa jest wygodna duża i lekka i wspaniala do drapania 😸😼

[@lovehungover16]

Ja kupiłam matę która ma z wierzchu korek (super bo się w ogóle nie ślizga, nawet jak się ma wilgotne stópki;)), a pod spodem ma jakieś tworzywo (takie tłoczone, pofalowane), które też zapewnia przyczepność ;) kosztowała ok 90 zł więc myślę, że spoko

[@wiktoriabujak8454]

Gosiu, z jakiego sklepu jest twoja niebieska mata, ta którą pokazywałaś jako pierwszą? Dziękuje 😀

[@RFGDuck]

Kupiłam dzisiaj mate w biedronce za 38 złotych, już na niej ćwiczyłam i jest naprawdę przyjemna, przede wszystkim jest gruba na 1 cm i się nie ślizga. Słyszałaś o niej może? :)

[@chodemarta8768]

Zawsze się zastanawiałam czemu na mojej macie tak bardzo się ślizgam, a dziś słyszę, że nawet Ty się na niej ślizgałaś i jakoś tak mi lżej na sercu 😅

[@magorzataprawica756]

Jakiej firmy jest ta granatowa mata z pvc?

[@Niyanxe]

co by Pani poleciła z mat żeby sobie usiąść i pomedytować ale żeby nie izolowało od ziemi tylko było to uziemienie.

[@Karolina.Pacan.]

Gosiu, swietny filmik ! a co mozesz polecic do czyszczenia maty z kauczuku ? :)

[@krystynam1916]

Na blogu u Gosi jest napisane przez nia jak dbac o mate :)Purestyle.pl

[@Karolina.Pacan.]

Krystyna M dziękuję bardzo :)

[@MagorzataMostowska]

:)

[@hannak.5896]

PVC! :D

[@Lizkax33]

A co z jogą na zewnątrz, na trawie? Czy są w ogóle maty które się do tego nadają?

[@jolantacergowska6674]

Kupiłam kauczukową 3,5 mm i sprawdza się znakomicie na trawie. Poprzednia była niestabilna. Tyle, że jest ciężka 2,3 kg ale kupiłam też specjalna torbę i przenoszenie jest O.K.

[@irysowa]

już mam swoją matę do jogi i na razie nie planuję ją zmieniać, ale miło było Cię posłuchać i dowiedzieć się czegoś nowego. muszę zrobić ten płyn do czyszczenia maty. czy raz na jakiś czas pierzesz ją w wodzie? czy tylko używasz tego sprayu? :)

[@MagorzataMostowska]

Nie piorę maty, używam tylko tego sprayu i wilgotnej ściereczki :)

[@zbyszek511]

Na czym ćwiczyli starożytni jogini?

[@pawepiotr5290]

Witam ludzi matki ziemi . Przyszedl czas na kupno maty za $$$ , czy mata kauczukowa bedzie dobrym wyborem . Do tej pory mialem piankowe , ktore zawsze dziwnie bylo czuc . Zdrowia i niech Nam wszystko sprzyja . Pozdrawiam

[@elzbietasupska9752]

Filmik dla mnie bardzo na czasie. Właśnie się rozglądam za matą. Moja już się zaczęła kruszyć i mocno przecierać, pora się więc z nią powoli pożegnać. Marzę o Manduce, ale ta cena eh. Z tańszej opcji myślałam o macie Suria. Ekologiczna mata kauczukowa, czy trwała PVC? Jeszcze się muszę zastanowić. Pozdrawiam :-)

[@MagorzataMostowska]

Elu, Manduca to rzeczywiście jedna z droższych mat. Myślę, że jeśli stać nas na nią, to na pewno warto. Jednak na rynku jest wiele tańszych i bardzo dobrych mat, więc dla każdego coś się znajdzie :-) Pozdrawiam cieplutko!

[@luizaberenika7407]

Gosiu, a co myślisz o matach korkowych, jak u nich z przyczepnością? :)

[@Julia-xk3rs]

Podbijam pytanie :)

[@coyotka2003]

Cześć Gosiu 🙂 a co sądzisz o matach korkowych?

[@ejmartynique]

a z moją PVC też miałam przygody. Zamówiliśmy i myślałam, że ją odeśle, bo w opisie było, że trzeba ją przetrzeć mokrą ścierką i będzie super przyczepność i.. nic :/ wyprałam ją w kulach piorących, było 100 razy lepiej, ale to jeszcze nie to. Gdy jest dość ciepło i zaczynają mi się pocić ręce i stopy to zaczynam się ślizgać, ale widzę, że przyczepność idzie do przodu :)

[@MagorzataMostowska]

Martyniko, u mnie to samo było na początku, przecierałam jednak cierpliwie każdego dnia i teraz już jest super :) Buziak! ❤

[@domithedreamer]

Małgosiu, czy matę można w jakiś sposób czyścić? Jednak trochę potu na niej wylewamy, przydałoby się odświeżenie chyba co jakiś czas :) Pozdrawiam serdecznie!

[@krystynam1916]

Prosze wejsc na strone Bloga Gosi Purestyle.pl tam ona mowi jak dbac i czyscic mate :)

[@kasiaka5368]

Małgosiu, czy 40 lat to przypadkiem nie za późno, aby rozpocząć przygodę z jogą? Znasz może kobiety, które w tak dojrzałym wieku rozpoczynały naukę jogi?

[@krystynam1916]

tak ,ja mam 60 lat i praktykuje z Gosia od wrzesnia ,czyli od poczatku,i wiem ze jest tu nas wiecej :)ciesze sie ze przybywa nas :) bardzo pomocne sa filmikimGosi ja z wiekszosci filmikow korzystam i czuje sie rewelacyjnie :) polecam jak najbardziej rozpoczac,nigdy nie jest za pozno !!! pozdrawiam

[@annapowens3567]

Ja mam 42 lata.Ćwiczę z filmikami Gosi od października zeszłego roku.Jestem w lepszej formie niż jak miałam 20 lat! Bardzo wzmocniłam i rozciągnęłam swoje ciało.Naprawdę polecam jogę bo szybko widać efekty pracy.Powodzenia!

[@MagorzataMostowska]

Kasiu, żartujesz? Po pierwsze, nigdy nie jest za późno - zobacz na komentarze dwóch cudownych kobiet powyżej ❤️ A po drugie, 40 lat to cudowny wiek na rozpoczęcie i naukę jogi - kobieta jest dojrzała i bardziej świadoma swojego ciała. Nie zastanawiaj się już Kasiu, tylko rozpocznij jeszcze dzisiaj! 😊😊

[@anetakubasik1859]

Małgosiu nam mate z decatlon domyos. Jedna strona jest kauczukową a druga bardziej milsza nie jest gumowa tylko bardziej materiałowa. Kiedy ćwiczę na stronie kauczukowe tamta druga strona trochę ślizga się na podłodze

[@MagorzataMostowska]

Niestety nie znam tej maty.

[@polablanka8947]

Witaj Gosiu,Uwielbiam praktykowac z Tobą jogę! :) ale mam mały problem, mianowicie mam bardzo płytko osadzone rzepki w kolanach. Często coś mi w nich strzyka np. Dodatkowo w prawym kolanie mam powracające zwichniecia rzepki. W związku z tym, mam pytanie na co mam uważać podczas ćwiczeń? pytam Ciebie, ponieważ jako pierwsza przekonałaś mnie do rozpoczecia praktykowania i zostania na dłużej! :) dziękuje, za to co robisz :) ściskam! :)

[@MagorzataMostowska]

Pola, dziękuję Ci serdecznie za komentarz :) Twoje pytanie naprawdę mnie zastanawia, bo rzeczywiście większość pozycji w jodze angażuje kolana. Myślę, że powinnaś przede wszystkim zwrócić uwagę na stabilizację kolana i ustawianie go (kiedy mamy ugiętą nogę) dokładnie nad kostką (nie przekraczanie linii palców) oraz angażowanie całych nóg i stóp, aby odciążyć nieco kolana (np. w wojowniku 2, żeby nie "wieszać" się na nogach tylko zaangażować całe biodra). Póki co, głównie to przychodzi mi do głowy. Ściskam Cię serdecznie i trzymam kciuki za zdrowe kolana! :)

[@joanna9058]

Bardzo ciekawy filmik. Ja mam matę co prawda z pianki PVC(!), ale uwielbiam jej kolor i wielkość (niestety większa by się nie zmieściła w pokoju), więc na razie przy niej zostanę. Może za jakiś czas zdecyduję się na lepszy materiał, bo faktycznie czasem z przyczepnością bywa różnie... I jeszcze na koniec takie nietypowe pytanie: po co w tytule filmików poszczególne wyrazy zapisujesz wielką literą? Moim zdaniem źle to wygląda.

[@MagorzataMostowska]

Joasiu, dziękuję. A wyrazy zapisuję w ten sposób, bo po prostu mnie się to podoba :) Pozdrawiam Cię serdecznie :)

[@anka__szamanka]

A czym dobrze jest czyścić i dezynfekować matę z potu? Zwykła gąbeczką z jakimś płynem myjącym czy specjalnymi preparatami? Chodzi o to, aby jak najdłużej mata służyła nam nienagannej formie :)

[@anka__szamanka]

Właśnie znalazłam odpowiedź w artykule :D Dzięki, Gosia! :):)

[@oliwiasaremba1962]

Dzień dobry! Mam pytanie do wszystkich joginek i joginów, którzy być może mieli okazje praktykować na macie Bodhi Yoga Diamond i jakie mają odczucia? Od pierwszego razu jest już super przyczepna czy potrzebuje czasu aby się wyrobić? A jeżeli tak to ile? Gosiu, może ty sama miałaś na owej przyjemność ćwiczyć? Pozdrawiam :)

[@MagorzataMostowska]

Czy chodzi o tę Eco Pro Diamond? Bo jeśli tak to moja znajoma ma tę matę i z tego co kojarzę potrzebowała około miesiąca, aby nabrać dobrej przyczepności :) O Bodhi Diamond nic mi nie wiadomo :)

[@helenarzeszutek8074]

Cofam filmik i przesuwam i znaleźć nie mogę nazwy tej maty granatowej, którą pokazywałaś na początku- 6mm :-) Bardzo proszę o odpowiedź jak ona się nazywa/jaka to firma?

[@anetakubasik1859]

Małgosiu napisz proszę na której stronie maty ćwiczyć. Czytałam już wszystko ale może przelaczylam...posiadam mate kauczukową Decathlon domyos jedną stroną jest kauczukową a druga nie jest gumowa tylko taka jakby milsza. Na której stronie ćwiczyć? Ćwiczyłam na kauczukowe ale ktoś mi powiedział że to zła strona. Dlatego z racji doświadczenia i wiedzy proszę o pomoc Ciebie. 😃Z góry dziękuję.

[@marcinsz4350]

PCV czy PVC? 9:05 🙂

[@justynachochor205]

Witaj Gosiu 😊 Od kilku miesięcy praktykuje jogę vinyasę razem z Tobą 😘 i jest super. Pisze do Ciebie bo potrzebuję fachowej porady w kupnie maty. Czy mata kauczukowa firmy Manduka 5 mm będzie dobrym wyborem w tym stylu jogi ??? Czy jej przyczepność nie będzie wpływać na płynne przechodzenie z asany do asany ???

[@MagorzataMostowska]

Justyno, myślę, że jak najbardziej będzie odpowiednia :) niebawem na kanale będę prezentowała również inne maty, na które mam nadzieję, uda mi się wynegocjowac dla Was rabat :)

[@agnes1784]

Witaj, jakiej firmy i jaki to model twojej niebieskiej maty? Dziękuje i pozdrawiam

[@MagorzataMostowska]

Aga, to Kurma Sadhana 185x66cm, jednak uważam, że obecnie kosztuje więcej aniżeli jest warta i za tę cenę możesz mieć lepszą matę (kauczukową). Wybór oczywiście należy do Ciebie :) Pozdrawiam!

[@agnes1784]

Małgorzata Mostowska dzięki Gosiu za odpowiedz, mogłabyś mi polecić jakaś konkretna nazwę, markę i model kauczukowej? Jak byś teraz kupowała dla siebie jaka byś kupiła? 🤗

[@MagorzataMostowska]

Aga, na blogu pod ostatnim artykułem do którego odsyłam, polecam naprawdę dobrą matę kauczukową i dodatkowo jest na nią rabat 10% :) Zerknij koniecznie na bloga! :)

[@Kapi744]

A mata o grubości 1cm będzie GiT czy za gruba ?

[@anjirika84]

Witam, wiem, że filmik ma swoje lata, ale ja dopiero od kilku miesięcy staram się jogować z Panią :) Chciałam znaleźć polecaną przez Panią matę Kurma Sadhana, ale jest ona zastąpiona Kurma Grip i tak się zastanawiam, czy ma Pani jakieś informacje na temat tej nowej maty. Czy jest naprawdę godna polecenia. Będę wdzięczna za pomoc :)

[@tajpan6]

A jak mam 182 cm wzrostu i chcę zacząć swoją przygodę z jogą, to jaka długość maty będzie odpowiednia? Jak kupię taką około 2 metrów to będzie strasznie nieporęczna.

[@anianakayama9059]

Czy dobra mata do jogi nadaje sie tez do aerobiku? Cwiecze areobik w doma a joge zaczelam dopiero od niedawna i akurat planowalam wymiane mojej starej maty :)

[@MagorzataMostowska]

Aniu, jak najbardziej! Kiedyś sama mieszałam jogę z ćwiczeniami siłowymi i treningiem HIIT i ćwiczyłam na tej samej macie do... jogi ;)

[@anetakubasik1859]

Małgosiu ponawiam pytanie na której stronie maty ćwiczyć kauczukowe czy tej drugiej. Nie dostałam od Ciebie wskazówki😞

[@MagorzataMostowska]

To zależy od maty, maty kauczukowe są wykonane z kauczuku z obu stron, więc nie wiem jak mogę odpowiedzieć na Twoje pytanie.

[@agatatylkowska4911]

Bardzo chetnie kupiłabym Kurma Sadhana, ale je wymiar to 185. Ja mam 185 .. No i co teraz. Czy możesz polecić jakąc 2 metrową matę???

[@Oto_aga]

Czy mate mozna klasc na dywanie? Niestety w moim mieszkaniu wszedzie wykladziny.

[@artisticvariations8172]

Moja mate kupiłam ogólnie do fitnesu, i ona jest własnie taka jak ta pierwsza, jest też dość gruba, ale np w pozycji psa z głową w dół niestety rozciaga się i wtedy trzeba ciagle poprawiac pozycję. Chciałabym matę grubą ale nie rozciagającą się co możesz polecić?

[@Mr_Rmdir]

TY, A CO jak zamówię 1.5 cm grubość nada się??

[@chawison]

www.yoga-yoga.pl - Maty pokryte naturalnym korkiem to bardziej chwyt marketingowy niż profesjonalna mata do jogi, bardzo ciekawie wyglądają jednak i wytrzymałość i przyczepność jest daleka od PVC, nie wspominając o kauczuku ... Pozdrawiam www.yoga-yoga.pl

[@marlenagk5799]

Witam Gosiu. Mija już rok jak zaczęła się moja jogowa przygoda z Tobą. I tak mata, którą kupiłam "na próbę", rozsypuje się już powoli (tania, wykonana z PVC ;)) Teraz, kiedy już wiem, że joga zagościła w moim życiu na dłużej, chciałabym kupić sobie już jakąś konkretniejszą matę, myślę, że z kauczuku. I tutaj moja ogromna prośba do Ciebie. Znalazłam już kilka propozycji, ale czy mogłabym Cię prosić o fachowe doradzenie, którą z nich Twoim zdaniem ostatecznie wybrać? Gdybyś znalazła chwilkę, żeby zerknąć, byłabym ogromnie wdzięczna

[@teresastrozynska897]

Witaj, mam pytanie nie tyle odnośnie maty co legginsów do jogi. Zaczęłam praktykę już jakis czas temu i chciałabym zainwestować właśnie w wygodne legginsy z dziurą na piętę (nie wiem czy mają swoją nazwę ;)). Z tego co przeglądałam to nie są zbyt popularne i nie ma ich w większości sklepów zarówno tych zwykłych jak i sportowych. Czy możesz mi polecić jakąś stronę? Albo sklep, z którego mogłabym zamówić coś dla siebie?

[@MagorzataMostowska]

Tereso, ja swoje kupowałam w Tk Maxx i są z firmy Manuka :)

[@teresastrozynska897]

@@MagorzataMostowska no właśnie sprawdzałam w tym sklepie również i nie udało mi się znaleźć, ale dzięki za odpowiedź, będę polować dalej :)

[@annaprzezdziecka219]

2 :50 😍😂😂😂❤❤

[@MagorzataMostowska]

😀😀❤️

[@annazmyslona8440]

Gosiu, Gosiu, czy ja dobrze słyszałam, że masz koty? Jakie, jakie? :) Pokaż, pokaż :) pozdrawiam ja i moje dwa brytki, które btw uwielbiają leżeć na macie jak z Tobą ćwiczę. I wtedy np. jest pies z głową w dół z kotami ;P

[@MagorzataMostowska]

Aniu, na Instagramie czasem dodawałam zdjęcia :) Mieszkają z moją mamą, bo mają tam znacznie lepsze warunki :) Buziaki dla Was! ❤

[@annazmyslona8440]

Małgorzata Mostowska śliczne są:) masz u mnie dodatkowe love za kotely 🐱❤

[@salondaisy7096]

Gosiu, ćwiczę z Tobą od stycznia. Mam zwykłą matę do pilatesu , którą kiedyś kupiłam w Decathlonie. Niestety np. przy psie mata rozciąga się. Czy profesjonalne maty do jogi nie rozciągają się czy ja coś żle robię?

[@MagorzataMostowska]

Aniu, to zależy wszystko od maty, jednak mata profesjonalna nie powinna się rozciągać. Np. moja mata jest z takiego materiału, że to wręcz niemożliwe :) Dlatego myślę, że pora na nową matę! :)

[@salondaisy7096]

Właśnie popraktykowałam na mojej nowej Manduce PRO. Jest naprawdę świetna, nie ma mowy o rozciąganiu (maty oczywiście ;) nie ślizgam się .Naprawdę warta polecenia. Buziaki *)

[@beatabeata2878]

kocham internet

[@MagorzataMostowska]

:D :)

[@slitherwaz7298]

+Beata Beata nienawidze internetu

[@Ola-zy9tv]

Dla początkujących polecam wykorzystać matę campingową, są grube, długie i tanie. Ich minusem jest to, że jak będziemy robić pozycje jak pies z głową w dół to może ona popękać. Jeżeli jednak masz już taką matę, to może nie warto kupować nowej, przeznaczonej specjalnie do jogi, jeżeli nie jesteś pewna, że joga zostanie z Tobą na długo.

[@KaMmiINikiTta]

A co jezeli chodzi o maty z mikrofibry ? Lepsze niz kauczuk ?

[@MagorzataMostowska]

To zależy - mikrofibra jest dobra dla osób, którym pocą się bardziej dłonie i stopy.

[@KaMmiINikiTta]

Małgorzata Mostowska dziekuje :)

[@sabinatrombars745]

A czy ma ktoś mate z Juty? Widziałam takie w internecie i bardzo mnie zaciekawiły.

[@asapkow1490]

Słyszałam, że odczucie jest kompletnie inne, bardziej łączy z naturą, ale może się bardziej ślizgać i przesuwać po gładkiej podłodze. Niestety nigdzie a Polsce nie mogłam takiej znaleść

[@endrofinq]

ja mam właśnie taką matę za 30zł i zamiast dawac mi przyjemność z praktyki to czasem się okropnie wkurzam, bo w ogóle nie ma przyczepności... :(

[@MagorzataMostowska]

Pora zmienić i zobaczysz, że będzie znacznie przyjemniej!

[@piotrkobielus6156]

Kocham cię bejbe ja jestem maczo

[@olamanola333]

Gosiu, a czy miałaś już do czynienia z matami z naturalnego korka?

[@MagorzataMostowska]

Niestety nigdy na nich nie praktykowałam.

[@KripaDevi1]

A może zrobisz jogę dedykowaną skrętom/twistom kręgosłupa?

[@MagorzataMostowska]

Aleksandro, z chęcią, a obecnie dużo tego znajdziesz w jodze Detoks na lepsze trawienie :)

[@KripaDevi1]

Małgorzata Mostowska o, dzięki za podpowiedz 😊

[@TheLuki0001]

ja tez szukam idealnej dla siebie maty xd

[@MagorzataMostowska]

Pora ją znaleźć! ;)