jak nie złapać kontuzji na rozgrzewce?

  Рет қаралды 238

Pan Jagoda

Pan Jagoda

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@evilish7
@evilish7 Жыл бұрын
Dobra obserwacja. Najlepiej też nagrywać rozgrzewki co jakiś czas. Dzięki i tak trzymaj!
slow jogging? dlaczego jest mniej kontuzyjny!
16:27
slow jogging? dlaczego jest mniej kontuzyjny!
Pan Jagoda
Рет қаралды 1,8 М.
Zmień bieg zdarzeń. 4 kroki techniki Hawkinsa. Przekrocz swój umysł i uwolnij się od schematów
56:40
Zmień bieg zdarzeń. 4 kroki techniki Hawkinsa. Przekrocz swój umysł i uwolnij się od schematów
Klaudia Pingot
Рет қаралды 1,8 МЛН
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
01:01
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
JURTTYŃ BALASY
Рет қаралды 697 М.
MAGIC TIME ​⁠@Whoispelagheya
00:28
MAGIC TIME ​⁠@Whoispelagheya
MasomkaMagic
Рет қаралды 22 МЛН
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
00:12
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
Роман Magic
Рет қаралды 11 МЛН
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
00:43
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
Кушать Хочу
Рет қаралды 6 МЛН
kadencja dla osób z wyższą wagą. 160 czy 180?
24:15
kadencja dla osób z wyższą wagą. 160 czy 180?
Pan Jagoda
Рет қаралды 480
Tomasz Sekielski: Musiałem pójść na terapię | Rachunek sumienia
16:39
Tomasz Sekielski: Musiałem pójść na terapię | Rachunek sumienia
Onet
Рет қаралды 77 М.
sprzęty wspomagające oddychanie nosem podczas treningu
25:29
sprzęty wspomagające oddychanie nosem podczas treningu
Pan Jagoda
Рет қаралды 370
Jak ćwiczyć silną wolę? Nie daj się pokusom!
5:48
Jak ćwiczyć silną wolę? Nie daj się pokusom!
Dorota Filipiuk
Рет қаралды 80 М.
Bóg chce w nas zamieszkać i to nas spełni - ks. Piotr Pawlukiewicz
30:40
Bóg chce w nas zamieszkać i to nas spełni - ks. Piotr Pawlukiewicz
Wszystkie kazania
Рет қаралды 3,7 М.
jak najlepiej dobrać but na zawody 5 i 10km
46:56
jak najlepiej dobrać but na zawody 5 i 10km
Pan Jagoda
Рет қаралды 452
Jak uniknąć kontuzji na szlaku? Joga w plenerze i w namiocie.
30:02
Jak uniknąć kontuzji na szlaku? Joga w plenerze i w namiocie.
jaknajwiecej.pl
Рет қаралды 3,6 М.
Czy Wszechświat jest komputerem kwantowym? Jakub Mielczarek
1:42:16
Czy Wszechświat jest komputerem kwantowym? Jakub Mielczarek
Copernicus
Рет қаралды 231 М.
jak zmieniłem myślenie o butach do biegania w dekadę
29:45
jak zmieniłem myślenie o butach do biegania w dekadę
Pan Jagoda
Рет қаралды 1,7 М.
Ból barku. Popraw ruchomość w stawach ramiennych. Zapobiegaj kontuzjom barków.
9:42
Ból barku. Popraw ruchomość w stawach ramiennych. Zapobiegaj kontuzjom barków.
Instytut Zdrowego Ciała dr Dariusz Harmaciński
Рет қаралды 1,2 М.
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
01:01
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
JURTTYŃ BALASY
Рет қаралды 697 М.