Jak pracovat s úzkostí - 15 praktických kroků

[@hankadrapelova6759]

Frčím na tvých videích už týden, fakt dobrý. Moc děkuji

[@simonajarolimkova9957]

Skvělé Rady! Moc děkuji.

[@tunerking1]

děkuji

[@tomaslhotsky7969]

Super video myslíte že i bylinky pomůžou ?

[@milanstefanik4620]

Skúsim :) super ďakujem

[@andreasvobodova2103]

Díky moc!👏❤️

[@jaminben9918]

Ahoj Honzo, už pár dní sjíždím tvé videa a klobouk dolů. Velice zajímavá. Jaký používáš software na ty animace. Je to Doodly? Díky

[@ondrakalenda8122]

Skvelej kontent

[@confident4959]

Odporúčam tu meditáciu (-:

[@nonnettaa3764]

Žijme přítomným okamžikem ,naučme se RADOVAT Z TADY A TEĎ - přestala jsem mít strach - opustily mne panické ataky .

[@nanuqcz]

Nějak nemůžu v popisku najít odkaz č. 12 na biochemické video, jak jsi říkal ve videu 😳 Byl bys tak hodný a ten odkaz doplnil? Díky ☺️

[@Metalearning_cz]

Ahoj, díky za upozornění, odkaz doplněn ;-) kzbin.info/www/bejne/fau5e6yFgb6lmNk

[@pavolvalerijvrsecky2842]

Ahoj Honzo, ten odkaz č. 3 samolepkovaciu techniku som nenašiel. Možeš to sem hodiť? Díky

[@Metalearning_cz]

Je to jedno ze starších videí: kzbin.info/www/bejne/qaLOdJKirryibKc ;)

[@slniecko2377]

Prosby o odkazy pod videom nefunguju ..?.vizitka?

[@Metalearning_cz]

Vizitka čeho? ... pokud odkaz nefunguje, zdroj možná již neexistuje. Pokud se jedná o nějaké další video zde na kanálu, lze ho dohledat ručo. Není v mých silách udržovat několik stovek videí zde na KZbin za posledních 7 let a hlídat u nich odkazy :-)

[@yatohex2939]

Jak si ty ataky vyvolával? Já přestal zobat prášky, víceméně i když jsem to "umírání" zažil, tak v situacích, kdy mám dělat nějaký dojem, čekat na vypisování smluv a sedět na doslova nepříjemné židli kdesi v kanclu, tak se mi dělá šoufl a chci odtamtud vypadnout, páč mi je fakt blbě. Ale něco vyvolat třeba vzpomínáním na ten okamžik znovu, to mi nefunguje.

[@Metalearning_cz]

Na to co popisuješ bych ti doporučil projít kurzem na paniky & úzkosti u mě na webu. To co zažíváš má svůj důvod a mluvím o tom detailně v lekcích. Ataky se dají vyvolávat různě a to i způsoby, který snad ani znát nechceš a který zde psát veřejně nemůžu :D ... ve většině případů to ani není nutné. Drž se! H.

[@slniecko2377]

Zdravim vsetkych panikarov.Sposo b jak si sam privolat zachvat paniky by bolo dobre napisat,tak by si zachvat mohol ovladnut a dostat tak paniku pod [e-mail] napis