Jak przygotować się do wyprawy na Gerlach. Wskazówki Ryszarda Gajewskiego

  Рет қаралды 7,558

Polar Sport

Polar Sport

Күн бұрын

1. Dobra kondycja 💪
2. Sprawdź pogodę ☀️🌧️❄️
3. Dobrze spakuj plecak 🎒
Poniżej rozbudowana lista rzeczy:
👉plecak około 30 l
👉kurtkę przeciwdeszczową/przeciwwiatrową
👉polar bądź inną ocieplinę
👉opaskę, bądź czapkę taką, która zmieści się pod kask
👉rękawiczki
👉spersonalizowaną apteczkę
👉kask
👉około 1,5 litra wody, najlepiej w bukłaku
👉prowiant, sami najlepiej wiecie ile potrzebujecie
👉czołówkę, mapę, kompas
👉krem z filtrem
👉okulary przeciwsłoneczne
👉naładowany telefon z aplikacją „ratunek”
Przypominamy również o dobrych butach podejściowych, trekkingowych 🥾
I to wszystko, wasz plecak jest gotowy do wyjścia w góry!🏔️

Пікірлер: 3
@MichałSitarski-y4i
@MichałSitarski-y4i 2 күн бұрын
Warto się tam wybrać widoki sztos polecą przewodnika pana Rszarda Gajwskiego
@XxHajciKxX
@XxHajciKxX 2 ай бұрын
Wszedłem z nadzieją że dowiem się jaki sprzęt trzeba że sobą zabrać 😅 ale i tak fajowo, pozdrawiam
@Michauu
@Michauu 5 ай бұрын
Oj prawda z tą kondycja. Zdecydowanie bardziej wymagający szczyt kondycyjnie od rys itp. Pamietam ze mialem super kondyche przed gerlachem, fajną baze jesli chodzi o rozne szczyty a i tak dal mi nieźle po dupie ;)
Wypadki w rejonie Orlej perci! Największe górskie tragedie
18:46
Szczytomaniak
Рет қаралды 71 М.
Gerlach 2655m biegiem z Zakopanego i z powrotem 04.09.2019 [1080/60]
31:09
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch
00:38
МишАня
Рет қаралды 2,4 МЛН
Крутой фокус + секрет! #shorts
00:10
Роман Magic
Рет қаралды 41 МЛН
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
00:22
Celine Dept
Рет қаралды 24 МЛН
ATEISTA I KSIĄDZ ZADAJĄ SOBIE PO 5 PYTAŃ - WALKA NA ARGUMENTY
1:03:08
Coś Ciekawego
Рет қаралды 504 М.
⚡ NISZCZĄCY nawyk umysłu - POZBĄDŹ się go i ŻYJ SZCZĘŚLIWIE 😍💙
18:43
Akademia Przyziemnych Umiejętności
Рет қаралды 241 М.
Nietypowa sytuacja...
2:53
Bez Napinki
Рет қаралды 13 М.
OJG2024 - Świadectwo Przemysław Babiarz
22:31
MezczyzniSwJozefa
Рет қаралды 149 М.
Co pakuję do plecaka na jednodniową górską wycieczkę latem
9:58
Dlaczego NIE WARTO iść NA ORLĄ PERĆ?
8:01
Spietzberg
Рет қаралды 231 М.
Błędy turystów i jak ich uniknąć - skalnik.pl
12:47
Skalnik
Рет қаралды 11 М.
НАШЛА ДЕНЬГИ🙀@VERONIKAborsch
00:38
МишАня
Рет қаралды 2,4 МЛН