Jak schudnąć 60 kg bez operacji? Psycholog ujawnia jak przeszła ogromną metamorfozę

Zdrowo Przegadane
📹🎤SUBSKRYBUJ NASZ KANAŁ shorturl.at/mMR46
- Fatfobia spotykała mnie na każdym kroku. „Co ta pani ze sobą zrobiła? Taka młoda a taka gruba” - słyszałam - wspomina Katarzyna Kucewicz, psycholożka i psychoterapeutka, która schudła ponad 60 kilogramów, a dziś wspiera osoby w redukcji wagi. Jest autorką książki „Waga z głowy”. Opowiada o zastrzykach, które pomagają schudnąć, o insulinooporności, która w tym przeszkadza. Podpowiada, jak pokonać kryzys, gdy z powodu stresu chcemy się objadać.
- zdrowie, porady lekarzy, zdrowa dieta
Znajdziesz nas na:
➡️ portalu pacjenci.pl
➡️ na Facebooku: / pacjenci
➡️ na Tik Toku / pacjenci
PACJENCI.PL - codzienne wiadomości ze świata zdrowia i medycyny. Piszemy o zdrowiu, sporcie, leczeniu, odżywianiu. Żyj zdrowo.
#odchudzanie #dieta #zdrowoprzegadane

[@she1464]

P. Kasia wygląda cudownie. Miałam okazję być lata temu na konsultacji. Pamiętam jak pytałam o leki czy przypadkiem nie przytyję:) Teraz od 3 miesięcy jestem na Keto i powoli nie śpiesząc się robię swoje. Bez ćwiczeń, których nie znoszę, maszeruję. Waga powoli spada, nie spinam się, może dlatego, że mam 55 lat . Na szczęście nic nie muszę tylko mogę. Pozdrawiam Panie serdecznie😊

[@dorotagolebiowska2873]

Bardzo dobrze obrana droga, mam 53 lata dzięki keto i IF oraz godzinnym spacerom schudłam 30 kg, teraz od roku jestem na LCHF , IF I spacery i spokojnie utrzymuje wagę, także trzymam kciuki dodam jeszcze że mi schudnięcie zajęło koło 3 lat, także proszę się nie spieszyć, pozdrawiam

[@Hannakuc55]

@@dorotagolebiowska2873 mam podobny wiek i problem. Jak często spacery i IF oraz ile razy i jak często IF tygodniowo?

[@EunikaM]

Up. Dla ogladalnosci. Dzieki za ten wywiad

[@elaw3741]

Treści bezcenne,ale scenografia strrrasznie ponuuura!

[@AdrianMuhler]

Ale słodka ta pani psycholog😍😍😍

[@weronikawatras8320]

Waga jest też bardzo wazna , bo np w przypadku skoliozy i przepukliny kregoslupa wazny jest fakt zeby nie obciążac się dodatkowo przez otyłość

[@grzesiekp6354]

Tu nie chodzi o schunięcie. Tu chodzi o "nie zgrubienie" ;)

[@struspedziwiatr4064]

Super kanał❤