Jak się mniej męczyć na bieganiu

  Рет қаралды 957

Adam Borkowski Trener

Adam Borkowski Trener

3 ай бұрын

#bieganie #odchudzanie #trenerbiegania #trenersprawnosci #sprawnosc

Пікірлер: 4
@zanettagabrich5291
@zanettagabrich5291 3 ай бұрын
Super info
@adamborkowskitrener8267
@adamborkowskitrener8267 3 ай бұрын
Cieszę sie
@Owieczkin
@Owieczkin 3 ай бұрын
Co robić żeby kolka nie łapała po paru minutach biegania?
@adamborkowskitrener8267
@adamborkowskitrener8267 3 ай бұрын
to czesto oznaka tego co jemy przed bieganiem i ile czasu przed. czy tłusto czy nie itp. Nalezy eksperymentować i sprawdzac co działa gdyż ptzyczyn tu może byc wiele
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
Sprouht
Рет қаралды 1,4 МЛН
Naucz się walczyć | Kroki Dla Początkujących
7:22
Alsquad
Рет қаралды 128 М.
Mama vs Son vs Daddy 😭🤣
00:13
DADDYSON SHOW
Рет қаралды 21 МЛН
Iron Chin ✅ Isaih made this look too easy
00:13
Power Slap
Рет қаралды 34 МЛН
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス/39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
00:16
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН
Cat Corn?! 🙀 #cat #cute #catlover
00:54
Stocat
Рет қаралды 16 МЛН
JAK SCHUDNĄĆ BEZ DIETY POPRZEZ BIEGANIE?
9:59
Bieganie Uskrzydla
Рет қаралды 51 М.
Trening i odżywianie kobiet - Kawa z trenerem #194
1:13:59
Adam Borkowski Trener
Рет қаралды 205
JAK BIEGAĆ I SIĘ NIE MĘCZYĆ
10:04
Trener Matner
Рет қаралды 145 М.
JAK BIEGAĆ SZYBCIEJ#1: ROZBIEGANIE
3:10
Trener Matner
Рет қаралды 16 М.
TA POMPKA JEST (prawie) NIEMOŻLIWA DO ZROBIENIA
4:34
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Рет қаралды 197 М.
Napraw WADĘ POSTAWY (W 3 KROKACH)
7:18
Alsquad
Рет қаралды 75 М.
Mama vs Son vs Daddy 😭🤣
00:13
DADDYSON SHOW
Рет қаралды 21 МЛН