Jak skutecznie wyznaczać cele? POWER PONIEDZIAŁEK #92

W ostatnim Power Poniedziałku zaprosiłam Cię do wspólnego wykonania bardzo ważnego ćwiczenia coachingowego. Dziś zapraszam Cię do obejrzenia odcinka, w którym wyjaśnię krok po kroku, w jaki sposób skutecznie realizować swoje cele.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
✔ SUBUJ ▶ bit.ly/RBCsubsk... ◀
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
👉 Dołącz do tysięcy osób, które wzięły życie w swoje ręce i biorą udział w rozwojowych szkoleniach Kamili Rowińskiej. Od którego Ty zaczniesz? Sprawdź teraz ofertę: bit.ly/Szkolen...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
POWER PONIEDZIAŁEK z Kamilą Rowińską to seria krótkich nagrań, które pojawiają się w każdy poniedziałkowy poranek. Zobacz więcej odcinków z tej serii:
• Jakie są Twoje mocne s...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
❤ Wesprzyj działania Fundacji Kobieta Niezależna ▶ bit.ly/Akcesor...
👉 Zobacz Power Poniedziałek, w którym wyjaśniam, jak poprawnie wykonać ćwiczenie koło życia ▶ • Koło życia - jak je wy...
👉 Zamów Dziennik Coachingowy na stronie ▶ bit.ly/PP91_Dzi...
👉 Zobacz Power Poniedziałek Gotowa na zmiany ▶ • Gotowa na zmiany POWER...
👉 Zobacz Power Poniedziałek, w którym wyjaśniam, dlaczego coach prowadzi Dziennik Coachingowy ▶ • "Po co coach prowadzi ...
👉 Zobacz playlistę wszystkich Power Poniedziałków ▶ www.youtube.co....
Przeczytaj moje książki:
👉 „Kobieta Niezależna” ▶ bit.ly/PP92_Kob...
👉 „Kobieta Asertywna” ▶ bit.ly/PP92_Kob...
👉 Wszystkie książki ▶ bit.ly/PP92_Wsz...
Chcesz spotkać się razem ze mną na żywo?
👉 Sprawdź ofertę szkoleń stacjonarnych ▶ bit.ly/PP92_Wsz...
#kamilarowinska #powerponiedzialek #dziennikcoachingowy
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
✔ SUBUJ: bit.ly/RBCsubsk...
✔ FACEBOOK: / rowinskacoac. .
✔ INSTAGRAM: / kamilarowinska_pl
✔ BLOG: KamilaRowinska.pl

[@annakurowicka33]

Od dłuższego czasu pracuje z dziennikiem coachingowym, ale dopiero kiedy wytyczałam cele na ten rok i podsumowalam realizacje celów z zeszłego roku zdałam sobie sprawe jak wiele on mi daje i jak daleka drogę przebyłam. Jakość moich celów tez Sie zmieniła. Dziekuje za ten film. Zawsze warto zrobic powtórkę wytyczania celów, bo samo ich wytyczenie jest juz dużym krokiem w stronę ich realizacji.

[@sawomirkoszalka9612]

⁰7y77nie

[@paulinapodsiado5755]

Wspaniały odcinek, niezwykle przydatny w trakcie wytyczania celów. Dziękuję :)

[@anna_flowgirl]

Dziennik Coachingowy jest świetny! Bardzo precyzyjny i dokładnie przeprowadza przez proces dążenia do celu.

[@annaborun5333]

Dziękuję za ten odcinek😘 Bardzo motywujący. Jest w nim inny rodzaj POWER niż do tej pory ale jakiś taki magiczny. Poruszył cząstkę we mnie, która była blokadą przed tak szczegółowym rozpisaniem celow. Dziękuję 😘

[@magdalenaostaszewska2594]

"7 kroków do osiągnięcia ambitnych celów" to dla mnie doskonałe narzędzie do określenia drogi do swojego celu. Pozdrawiam serdecznie

[@aleksandrakot999]

Prawda. Też polecam

[@karolinaja1234]

Wzięłam się za to wczoraj,narazie chaos myślowy 🙂

[@annabiskup6649]

Zlokalizowanie mojego celu trwało kilka lat - 100 pomysłów a zero realizacji do końca i żadnego efektu oprócz poczucia straconego czasu. Będąc w grudniu u mojej siostry i zasiadając za jej maszynę do szycia poczułam coś niesamowitego wręcz dziwnego.. że chcę się nauczyć szyć i wiem, że to jest to czego szukałam od lat. Mamy luty a ja od końca grudnia mam maszynę, książki do szkoły odzieżowej, podstawowe przybory. Jestem w trakcie wykonywania ćwiczeń na maszynie - obecnie zastrzyki więc przeszłam teraz bardziej na teorię, ale codziennie robię coś by być bliżej celu, nie siedzę a bo nie mogę bo to bo tamto .... Pani dziennik mi pomógł poukładać wszystkie domowe sprawy, ważne terminy co gdzie kiedy i jak. Nadrobiłam zaległości i przez te 3 dni rozpisałam naukę, a że chcę się nauczyć wszystkiego od podstaw to tego jest ogrom. Pierwsza próba to podcinanie mi skrzydeł przez kilka osób , powiedziałam nie dam się i mam w widocznym miejscu Pani cytat " Za każdym razem kiedy ktoś Ci mówi... " czytam go kiedy zaistnieje taka sytuacja i jakoś mam większą siłę do walki o swoje marzenie. Drugim utrudnieniem są teraźniejsze zastrzyki i nie zasiądę jeszcze około 2 tyg do maszyny, ale zrobię w tym czasie rysunki, przeczytam książki a szycie praktyczne zostawię na czas kiedy już będę w pełni sprawna. Dziękuję

[@monikabiblis]

Brawo! Tak trzymaj 👏 Trzeba iść za sercem i marzeniami ❤

[@annabiskup6649]

@@monikabiblis Dziękuję bardzo

[@sabinarogozinska1490]

@@annabiskup6649 A o co chodzi z tym cukrem? O ilość spożywania? Stąd ta energia? 😊

[@patrycjanadopta1105]

Dziękuję za kolejny wartościowy power poniedziałek 😘 Od połowy stycznia zgodnie z ćwiczeniem polecanym przez Briana Tracy codziennie ( no zdarzają się małe wpadki ale się nie poddaję) wypisuje swoje cele. Jedne są dlugoterminowe, inne mają wyznaczony termin realizacji na ten rok. Widzę, że w jednych obszarach codziennie robię małe kroki, w innych nawet nie zaczęłam. Ale wiem, że robię cokolwiek, więc mnie to motywuje. Jednym z celów jest biegłość w języku niemieckim, póki co na ten rok wyznaczyłam sobie zdanie egzaminu na poziomie B2. W kolejnym roku na jesień C1. Kolejnym celem jest wytrwanie w VI wyzwaniu sportowym Kamili Rowińskiej co najmniej do 3 etapu. Jest cel dotyczący odchudzania. Do dnia moich 40 urodzin (lipiec) mam zamiar ważyć 65 kg. Jest jeszcze parę innych, których niekoniecznie chce mówić innym ale jestem podekscytowana tym, że działam, małymi kroczkami ale działam.

[@katarzynatajchman7185]

Pani Kamilo, Dziękuję! Dziennik Coachingowy kupiłam 3 lata temu i dzięki niemu i( mojej pracy) zmieniło się całe moje życie. We wszystkich praktycznie obszarach. Jestem bardzo wdzięczna za Pani pracę! Wspaniale, że dzięki się Pani swoją pracą także bezpłatnie! Poswieca Pani swoj cenny czas. To ogromna wartość. Dziekuje 💗

[@agataalicja555]

🌹- PIEKNIE WYGLADASZ.. B.lubię słuchać Twoich KONKRETNYCH WSKAZOWEK. MOJ. cel...zdrowie. .schudnąć... Motywacja córki ...DO nauki..w kwietniu pisze egzamin 8 klasa. Na stres reaguje wycofaniem.Zaczęła chodzić na terapię .Psycholog .. przedstawiła plan działania...b.mi się podoba POPRoSZE syna o zamówienie . Twojej książeki..na. moje urodziny, ...zamiast biżuterii.🍀.TWOJA PASJA DZiELENIA się WIEDZA.. Twój WIELKI TALenT . Serdecznie pozdrawiam💛-)

[@annamichaowska1024]

Bardzo jasno wyjaśniona metoda wytyczania celów, zabieram się do działania, dziękuję 💝

[@klaudiapysia3702]

Bardzo dziękuję za ten odcinek. Moim celem jest zmiana pracy,dziś dokładnie przeanalizuje swoją sytuację, warunki i biorę się do działania :)

[@madziag90]

Praca z dziennikiem coachingowym ułatwia określanie celów! Za każdym razem jak mam je zapisać, są one bardziej precyzyjne i świadome 🙏🏻💪🏻

[@paulinarasinska5488]

Kamilo, dzięki Ci za ten wartościowy materiał! 😊Chciałabym podzielić się z Tobą moim przemyśleniem na temat celów. Myśle, że cel to jest już efekt podjęcia pewnej DECYZJI. Decyzji o tym, żeby coś zmienić w swoim życiu, czegoś nowego się nauczyć, schudnąć czy dalej się szkolić..dla każdego to będzie coś innego. Ale to właśnie od decyzji się zaczyna. A ją najciężej podjąć.. ponieważ często wymaga to wyjścia ze strefy komfortu, zaryzykowania. Korzystając z tego, że masz dobry kontakt ze swoimi odbiorcami 😊 może to co napisze do Ciebie trafi i zainspiruje Cię do podzielenia się swoim doświadczeniem i wiedza właśnie na temat podejmowania decyzji w kolejnym Power Poniedziałku 😉 Dzięki za Twoja prace. Jesteś wspaniała kobieta, która podziwiam. Trzymaj się ciepło, bo w trójmieście ostatnio dużo wieje. Pozdrawiam, Paulina 😉 Sopot

[@katarzynabukalska1816]

Dziękuję! To jest dodatkowa wartość dziennika coachongowego!😀 Już wypełniałniam prawie rok czasu, ale jak dzisiaj do niego sięgnę, to jeszcze bardziej świadoma go będę studiować😊👏 Mój cel: opracować bardzo świadomie swoje dni, tak żeby realizować swoje cele. Żeby mój cel nie był zwykłym "gadaniem", ale świadomym wyborem i krok po kroku do niego codziennie systematycznie podążając za nim.

[@elwiraciecierska4164]

Dziękuję z ten odcinek pełen konkretnych wskazówek😊 mój cel to 30 września 2020 roku wykonałam poprawnie ostatni trening w ramach biegowego wyzwania Kamili Rowińskiej i ukończyłam całe wyzwanie💪

[@anka0621]

To wydaje się takie proste, ale dopiero napisanie celów i i zaplanowanie poszczególnych kroków rozpoczyna tą drogę do ich realizacji :)

[@annamaria239]

Super!

[@ewarozwadowska5476]

Dziękuję za wspaniały materiał. Z dziennikiem coachingowym pracuję od stycznia 2019. Bardzo pomógł mi w wytyczaniu swoich celów oraz w samodyscyplinie - co było moją słabą stroną.

[@sylwiajerzyk922]

Kamila, jesteś wielką motywacją❤ Wybieram wszystkie punkty 😊

[@monikakomasa4496]

Od paru lat śledzę, czytam i uczę się od Kamili Rowińskiej. Robię postępy, mam efekty. Ale taki "odświeżający pamięć" materiał bardzo pomaga. Sprecyzować plan : program zajęć dla młodzieży "zero waste" do maja ; wytyczenie konkretnych działań : maj /czerwiec zainteresować zaprzyjaźnione szkoły i świetlice. Przewidzieć problemy : zbieranie potrzebnych materiałów do działań. Dzięki Kamila!

[@Dan-yh4zr]

Dziękuję za film:), ja jestem jeszcze w trakcie pisania swojego celu, super wskazówki.

[@karolinajarzyna1569]

Moim celem jest pomagać innym kobietom wyjść ze swojej skorupy. Pragnę, aby poczuły się piękne, seksowne i kobiece, bez względu na wiek, rozmiar itd. Aby doceniły siebie i swoje osiągnięcia. Pragnę prowadzić spotkania dla kobiet, podczas których razem będziemy spalały kalorie i rzeźbiły sylwetkę w rytmach latino, a po zajęciach integracja, mini warsztaty, pogadanki o motywacji, rozwoju osobistym, babskich sprawach i tych mniej babskich również. Najpiękniejsze w tym wszystkim jest to, że przez ostatnie tygodnie bardzo intensywnie pracowałam nad realizacją tego celu i już dzisiaj wieczorem odbędzie się nasze pierwsze spotkanie! Fruwam ze szczęścia! :)

Karolina Jarzyna doprecyzuj cel tak jak na filmie

[@karolinajarzyna1569]

@ Mam ten cel doprecyzowany w dzienniku coachingowym, a przynajmniej tak mi się wydaje :) Tutaj faktycznie opisałam bardziej moje pragnienie, a nie to, co konkretnie chcę osiągnąć. W dzienniku brzmi on tak: Jest 15 maj 2020 roku, pracuję jako instruktorka fitness i trzy razy w tygodniu prowadzę zajęcia latino fitness dla kobiet.

[@ewakobos6763]

Bardzo ciekawy materiał. Realizując cel z planem, wydaje się on bardziej osiągalny. Dziękuję Ci Kamilo.

[@katarzynasikora5005]

Jeśli mamusia nie pokochała, to z dr nie pokocha. Ale .... po półtora roku pisania doktoratu dla miłości... ;) BEZCENNE - widok twarzy matki kiedy mówisz: - "skończyłam z doktoratem! Już go nie piszę!" Po latach widzę matki twarz :)))))) Słyszę jej tekst: - "a co ja teraz ludziom powiem!" Dulszczyzna :)))) Z perspektywy starszej koleżanki: - zanim rzucisz doktorat, może warto czasami zmienić temat... i jednak sobie popełnić dla siebie dr ;) Ja miałam fantastyczną Promotor. Kamilo, dzięki za super temat. Pozdrawiam serdecznie wszystkich.

[@monikak3435]

Dziękuję Kamila za kolejne bardzo przydatne wskazówki. Postaram się je zastosować. Może wtedy mój zapał będzie starczał na dłużej. Obecnie chciałabym dużo osiągnąć, ale wszystko jutro albo od poniedziałku i tak mija tydzień za tygodniem a ja dalej w miejscu...😔 no prawie w miejscu ale nie tak daleko jak bym chciała. Co nabiorę rozpędu to zawalniam i staje w miejscu. Dużo się od Ciebie nauczyłam 😘i są tego efekty ale chciałabym więcej. Moje cele to: 1. waga o 10 kg niższa do końca czerwca 2020, ćwiczenia x3 w tygodniu i ograniczenie słodyczy. 2. zrobić studia podyplomowe w ciągu najbliższego roku. Pozdrawiam cały zespół RBC

[@pipiii13]

Tydzień temu zakupiłam dziennik i zaczęłam z nim pracę, w sobotę uczestniczyłam w szkoleniu Kobieta Niezależna które mocno.... hmmm "otwarło mi oczy". Dziękuję Pani Kamilo

[@elagronowska456]

Super.Bardzo przydatne wskazówki.Dziekuje i pozdrawiam

[@ewamazurkiewicz3035]

Droga Kamilo, dziękuję, że nagrałaś taki odcinek.Uzmysłowiłas mi że cel to za mało, droga do niego jest bardzo istotna. Krok po kroku. Mój cel iść do lekarza, zrobić remont.

[@annaparys7672]

Dzięki za inspirujący film, oczywiście udostępniam , bo doceniam to co robisz 😘

[@ilonawiglusz5610]

Dziekuje za wskazówki, własnie nad tym pracuje.

[@sabinarogozinska1490]

Moim celem jest opracowanie swoich wzorów z video po angielsku do swetrów na drutach. Jest to mozolna praca ale wiem, że warto. Pierwszy raz wzięłam druty do ręki w zeszłym miesiącu i zrobiłam gruby kardigan z warkoczami wg zakupionego wzoru i wyszedł idealny. Wiem więc, że mój cel jest realny i ludzie, którzy lubią dziergać chętnie te wzory kupują. Małymi krokami i cierpliwością osiągnę swój cel

[@MartaBrzozka]

Zapraszam do współpracy. Potrafię robic to po angielsku ale nie po polsku 🙂

[@julitagotowicka9651]

Uff 🙈 świetny odcinek, zmobilizował mnie do wyrysowania swojego Koła życia (poprzednia lekcja wykonana na papierze, a nie w myślach) to dało mi dużo do myślenia i przelania tych myśli na papier, i zgodnie ze wskazówkami...wiem już jaka stera życiowa wymaga u mnie zdecydowanych działań ,,kariera i własna firma" co bezsprzecznie wywinduje pozostałe sfery na inny level🤯Aż mnie głowa rozbolała od tych głębokich rozmyślań...ale warto. A teraz cele...idę na spacer a po powrocie zamawiam Dzienniki dla siebie i męża, taki prezent urodzinowy dla nas ( obydwoje obchodzimy urodziny w pięknym lutym, 20 i 23) i zabieram się za rozplanowanie działań. Proszę o trzymanie kciuków, a siebie proszę o wytrwałość i odwagę💪💪😁Pozdrawiam serdecznie

Julita Gotowicka trzymam kciuki i życzę owocnych wniosków i wspólnej pracy z dziennikiem !

[@Ania1115]

Na tą chwilę mam brak jakichkolwiek celów chce je mieć. Odcinek który Pani nagrała jest bardzo ciekawy i rzeczowy. Pozdrawiam

Anna W zobacz poprzedni odcinek , to pomoże wytyczyć cel lub pobierz bezpłatny eBook na www.kamilarowinska.pl/prezent

[@aniaborczyk-grochulska1489]

Dziękuję pani Kamilo. Mój cel na ten rok to Higher Advance z angielskiego.

[@matematykailonabednarska]

kilka miesięcy temu skomentowałam ten post pisząc, że moim celem było wtedy dotarcie do swoich wartości. Na ten moment uważam, że moje wartości zostały przeze mnie odkryte, nazwane i zdefiniowane :) nadszedł czas na działania.... zamówiłam więc planer RBC, dokonałam aktywacji kursu do dziennika coachingowego i zaczęłam z nim pracę. Wczoraj.... tak więc trafiłam, po raz kolejny, na ten odcinek :) i - jak na ten moment - mam cele na najbliższy rok. W tym momencie praca nad celami jeszcze trwa, ale już teraz mogę napisać, że w ciągu najbliższego roku 1. Zdam egzamin na nauczyciela dyplomowanego 2. Zdam egzamin z języka angielskiego na ocenę A :)

[@arolf5445]

Dziekuje za bardzo przydatny filmik. Moj cel to w dniu 01 grudnia 2020 mam 3000 euro netto stalego, stabilnego dochodu. Zrobilam notatki z Pani filmiku i zabieram sie do dzialania. :)

[@roksanadanisz-litwinska8458]

Mój cel to zbudowanie zespołu. Pracuję online. Świetny odcinek!

Roksana Danisz nieprecyzyjny ten cel . Podaj go tak jak w odcinku

[@dorotagawlak8449]

dzien dobry JEST PANI WIELKA INSPIRACJA DLA MNIE bardzo lubie Pani słuchać ...TO DZIALA CO PANI MOWI wlasnie to bedzie moj kolejny komentarz ...ja tez zbieram sie do zmain...mieszkam w anglii mam 52 lata i 9.5 synka odszedł ode mnie tata syna .....no i ....jestem na etapie wprowadzenia zmian jak Pani moze sie domyślać .....ciezko ale trzeba działać ...POZDRAWIAM SERDECZNIE

[@iwolan05]

Dziekuje :)

[@kingaTeachMe]

Wspaniała opis I tłumaczenie co zrobić! Dziękuję 😘💞 ( u mnie cel to zmniejszenie wagi)

[@danutagren3525]

Super odcinek!

[@joannaborowicz21]

Moim celem jest pozyskanie do mojego zespołu w MLM 4 nowym ambitnych osób i zdobycie swojego awansu do maja 2020 ☺️

[@MartaBrzozka]

Jaka firma

[@joannaborowicz21]

@@MartaBrzozka Forever 💛🍀

[@magorzatakukulska9679]

praca z celem - super

[@agataguzy]

O tak, praca w nieidealnych warunkach to jest to😁

[@annanosek1803]

Czekałam aż kiedy będzie dostępnie napisy. Od czasu mnięło 2 mc. Zwracam uwagi proszę o napisy dla Głuchych. Dziekuję

[@angelwieden3800]

Mega motywojacy film jak za kazdym razem! Dziekuje! Ale piekny Kolor scian moge prosic o Marke I kolor( nazwe)

Angel Wieden benjaminmoore c23

[@ewelinarusnak]

Pracuję z dzienikiem coachingowym, ale juz wiem ze nie do końca wyciskam wszystkie możliwości jakie on mi daje. Cieszę sie na odcinek z afirmacjai, bede mogła sprawdzić czy dobrze je formułuje ;)

[@megiprinz]

Dziękuję!

[@magdalenaselwod9544]

Świetne😊Polecam wszystkim.

[@aleksandrapolewskawianecka]

Ja dałam sobie czas do 31 grudnia 2020 roku na 3 rzeczy: zejść z rozmiaru 44 do rozmiaru 42 (ćwiczę codziennie już drugi tydzień i ograniczam cukier, z bólem, ale coraz mniejszym na szczęście! ), zdać egzamin na prawo jazdy (długo walczyłam ze strachem przed prowadzeniem samochodu, strach już pokonany, ale umiejętności jeszcze mi brakuje mimo tego, że kupiłam samochód i, że mam za sobą już dwa kursy na prawo jazdy) i obronić doktorat z prawa :). Doktorat robiłam bo bardzo chciałam :). Chcę być wykładowcą w dłuższej perspektywie. Sama z siebie. Nie dla rodziców. Studia zakończyłam, pracę napisałam, czekam na wyznaczenie terminu obrony. Przez ostatnie lata udało mi się zrealizować cel, który właściwie wydawał mi się nieosiągalny, bo chciałam pisać książki. Dałam sobie 5 lat na znalezienie wydawcy dla mojej książki dla dzieci. Po 2 latach została wydana, był to rok 2007. Od tamtego roku wydałam wszystkich razem (czyli mniejszych i grubych) ponad 50. Jest to możliwe. Zauważyłam, że moim problemem w planowaniu było zawsze dawanie sobie zbyt mało czasu na osiągnięcie celu. Gdy dałam sobie 5 lat na znalezienie wydawcy, okazało się, że warto było dać sobie ten czas. Więc teraz na zejście z rozmiaru 44 do 42 daję sobie rok. Bo zrzut wagi zawsze był moim marzeniem numer 1. I choć wydawał się najbardziej możliwy do zrealizowania wciąż jest tylko planem. Pozdrawiam Cię serdecznie Kamila, świetnie zmienia się z Tobą życie! Nie mam Dziennika Coachingowego, ale mam Twoją "Kobietę niezależną" (to moja ulubiona książka Twojego autorstwa, choć mam też 2 inne) i kiedy spada mi motywacja, zaglądam do niej. Jest tak zniszczona od używania, że... :)

[@maria.k-j]

Moim celem jest zostać Kierownikiem Oddziału w firmie, w której pracuję. Działa ona w systemie strukturalnym. Do awansu potrzebuje obrót własny i aktywnie działający zespół. Problem pojawia się podczas rekrutacji, bo ludzie boją się wynagrodzenia prowizyjnego bez podstawy 😕

[@ewarozwadowska5476]

Trzymam kciuki za realizację Twojego celu. Gdybym miała taki cel, zastanowiłabym się czym oprócz wynagrodzenia mogę " przyciągnąć" odpowiednich ludzi do mojego zespołu.

[@annag3933]

Z tym celem było u mnie tak Był wielki nierealny bo tak naprawdę był ucieczką od innych problemów. Dlatego zamieniłam go na taki z którym mam realną możliwość zmierzenia się z problemem i opanowaniem z sytuacją .

[@P_aulina]

Mój cel długoterminowy to dyrektor w Network Marketingu w szwedzkiej firmie 😉

[@ilona672]

moim celem na ten moment jest dotarcie do moich wartości, aby móc dalej, na ich podstawie, wyznaczyć kolejne cele :)

[@matematykailonabednarska]

chciałam zameldować, że cel został osiągnięty :) teraz kolejny krok ;)

[@agatasmolak2016]

Dzięki za przykład z doktoratem, właśnie piszę jeden o kompetencjach przyszłości. Temat jest super ciekawy i rozwojowy. Moim celem jest napisanie pracy do końca czerwca 2020 r. Niestety, pomimo wytyczonego jasno celu czasami odczuwam spadki motywacji i najmniejsza czynność związana z doktoratem jest trudna do wykonania. Kamila co poradzisz młodym naukowcom?;-)

[@JolantaSokolowski]

Bardzo pozytywny film!! Mój cel to polepszyć oglądalność mojego kanału na youtube 😊😊😊

[@ewamartyniak4078]

dzięki za systematyczność

[@Rozczochrana1]

ja zapisałam w dzienniku 2 cele nad ktorymi chcę pracować jednoczesnie, mam nadzieję ze metodą małych kroków się uda :)

[@emiliaszutenbach4120]

Ja dopiero od niedawna dołączyłam, do Pani fanów, ale bardzo ciekawy odcinek. Moim celem jest spłata kredytu na mieszkanie, który mam we frankach:-( choć mieszkanie jest malutkie i na obecną chwilę potrzebuję 200 000 . Z jednej strony to niewiele ale dla mnie to ogromna suma. No ale zastanowię się co mogę poprawić, żeby uzbierać taką kwotę.

najważniejsze jest wyznaczenie celu i rozpisanie go. Powodzenia! :)

[@selfstudy3284]

Zaczelam wlasnie prace z dziennikiem🙂

Gratulacje! Mocno trzymam kciuki za systematyczność przy pracy z Dziennikiem!

[@kamilskirzynski5983]

Hej Kamila, super wideo dużo mi to rozjaśniało. Mój cel życiowy to osiągnąć sukces w karierze muzycznej taki jak moi idole 😁 no i teraz się zaczyna meksyk bo to szereg umiejętności które trzeba rozłożyć na cele cząstkowe rozumiem tak? I czy mogę realizować inne cele jednocześnie np nauka angielskiego, poprawa sylwetki, awans w pracy etatowej? Czy to nie wpłynie mocno negatywnie na główny cel? Bo jednak odbiera zasoby. Więc ile można realizować na raz? Dodam tutaj metodę kołcza majka 1000 marzeń w której chodzi o określenie 1000 marzeń znalezienie punktów wspólnych i realizowanie ich w kierunku i kolejności aby zrealizować wszystkie. Wiem, że chaotycznie napisane ale wiem, że rozumiesz. Pozdrawiam

[@AniaSzuba]

Będzie publiczna deklaracja :) jest 31 maja 2020 r. napisałam 10 artykułów na moją stronę www o inwestowaniu w nieruchomości, Przygotowałam kalkulator Excel rentowności zakupu mieszkania na wynajem. Kalkulator można pobrać z mojej www. Na moim profilu na instagramie i Facebooku w każdy wtorek i czwartek publikowałam merytoryczny wpis w tematyce nieruchomości. Podstawowy model coachingowy uzupełniam już kolejny raz i coraz łatwiej przychodzi mi realizacja moich celów 🤗❤️ dziękuję Kamila za materiał! Czy moje cele zostały prawidłowo wyznaczone? Będę wdzięczna za komentarz, bo to już 3 wersja. Cały czas poprawiam :)

[@wiktorzwolan9555]

Ten komentarz jest budujący

[@asiap6711]

Pani Kamilo odcinek petarda, zrozumiałam co robię źle jak wyznaczam swój cel. Czy Pani zdaniem cel Codzinna nauka języka angielskiego poprzez mówienie i słuchanie video jest tak naprawdę celem czy raczej działaniem, które trzeba podjąć aby cel osiągnąć ? Myślę, że ten cel to mało konkretny jest....

[@ssangria9290]

Kamilo, pracuję z dziennikiem od ok. 3 m-cy. Z przerwą na urodzenie dziecka to już pół roku. W dzienniku brakuje mi jednej rzeczy, a mianowicie podsumowania stopnia realizacji celu. Zakładając np., że moim planem było oszczędzanie 1 tys. miesięcznie, mogę sobie ten cel przepisywać i przepisywać, a brakuje mi kroku wstecz, tj. czy mi się udało, jeśli nie, to dlaczego? czy cel był zbyt ambitny czy za mało ważny itd. itd. Jak ty sobie z tym radzisz?

[@iwonan1195]

Zaczęłam pracę z 7 krokami do osiągania ambitnych celów 8 niestety utknęłam na uzupełnieniu 10 konsekwentnie wykonywanych działań które doprowadzą mnie do życia jakiego pragnę... jestem chyba w czarnej rozpaczy bo po prostu nie wiem co może mnie tam doprowadzić, nie wiem co musiałabym robić... gdybym wiedziała pewnie już bym to osiągnęła 😅

[@dorotadrozdz4728]

Zapisalam sie do wtzwania buegowego FKR - slucham i sie przygotowuje ... chcialabym zapytac gdzie odszujac podjasty tych nagran? ... slabo to wszystko ogarniam ... ale walcze jak lew 😂😂🍀 Dzieki Kamilo 🍀

[@renatanawrot1641]

Co zrobić jeśli tych celów jest dużo jedne mniejsze inne większe jak to połączyć żeby nie nagromadzilo się tego zbyt wiele jak rozgraniczyc te krótko i długoterminowe. Jak w tym się nie pogubić. 😊

Renata Nawrot a czy zaczęłaś pracować z dziennikiem od początku ? Robiłaś poprzednie ćwiczenie ?

[@renatanawrot1641]

@ Dziękuję za podpowiedź chyba nie bardzo dokładnie to zrobiłam o stąd moje zagubienie 😊

[@ulala.Inspirations]

Korzystam z dziennika już od kilku miesięcy. Ale w styczniu wyznaczyłam sobie nowy cel dotyczący finansów. Jestem za granica i w maju wracam do Polski i do tego czasu chce odłożyć 15 tys zł. Podjęłam się dodatkowej pracy w wolne dni, aby zwiększyć mój dochód. Postanowiłam nie kupować ubrań i rzeczy których nie potrzebuje. Lecz widzę po miesiącu po obliczeniach że może mi się nie udać. Czy powinnam w tym momencie zmienić cel na mniejsza kwotę ? Czy próbować dążyć?

Urszula Pa zmień cel , chyba ze to możliwe aby go zrealizować w pierwszej wersji i chcesz pracować dużo więcej .

[@anetakusmierczyk8699]

Ja pracuje z dziennikiem już zaczęłam 4 zeszyt ...jestem bardzo zadowolona odkrywam siebie na nowo...I cel też mam wytyczony ...tylko z dyscypliną mam problem ale też się pilnuje...

[@Emi17_17]

a jak się wytycza cele typu poznanie partnera czy zdobycie większej liczby znajomych?

[@klamrowskaweronika4469]

10:15😂👏👏👏

[@joannacelinska-mysaw2252]

Cześć Kamila. Dziękuję za Dziennik, jest dla mnie bardzo pożyteczny. Dowiedziałam się wiele ważnych rzeczy na które wcześniej za bardzo nie zwracałam uwagi. Jestem na 2 części Dziennika i czasem zastanawiam się co mam wpisać w cele, które powtarzają się co kilka dni. Czy to mają być cele cząstkowe do większego celu? Chciałabym to zrobić dobrze. Pozdrawiam, Joasia

Joanna Celińska-Mysław te same cele jeśli wciąż są aktualne

[@beaslezak7096]

Moj cel to zaczac pracowac w network marketingu i moc utrzymac moka rodzine z tek dzialalnosci.

[@barbarastawarz3922]

Czy jeśli zakupię go teraz to zaczynam go od początku część pierwsza czy według tego jaka jest data na bieżąco? Dziękuję😘💕

[@joamipl]

Jest miejsce na wpisanie swojej daty. Można zacząć od dowolnego dnia.

[@de.monica]

Nie wiem czy to będzie w porządku wobec Kamili ale sprzedam dziennik 4 tomy Mam dwa pakiety Jeden kupiłam drugi dostałam w prezencie

[@wikiprincessa414]

Ile wody Pani dziennie pije?

[@elisabethpawlus325]

Styczeń 2021 przejmuję firmę od moich rodziców zostaję właścicielem firmy

[@joannafeux7777]

Skończenie remontu kamienicy na wynajem.

[@alinazurek3422]

Język angielski. Stopień podstawowy. 1 rok

[@migottka]

[@karolinaziemierowska7360]

Dziwny materiał Bardzo ułatwia pracę z dziennikiem Dziękuję