Jak správně dýchat do břicha - plný brániční dech

[@DaliborNeuwirt]

⬇ Vyzkoušej úvodní lekce mých kurzů zdarma v Brně, Praze anebo online: daliborneuwirt.com/kurzy/semestralni/semoh/

[@vercikovnik]

Děkuji, konečně přesné vysvětlení + příjemný projev. Já vždycky brala, že správně dýchám do břicha, když se mi při nádechu řádně nafouklo břicho..

[@SamayaKefaliGermain]

Skvělé, děkuji 🙏❤️

[@musicisfun497]

Nejlepší české video o bráničním dýchání, spoustu lidí co točí tutoriály o bráničním dýchání jen špulí břicho a už i podle hlasu je znát že do bránice fakt nedýchají, u vás je okamžitě znát že to máte opravdu zmáklé, dobrá práce 🙂

[@DaliborNeuwirt]

MusicIsFun Díky! Více dechových technik mám v hlasové rozcvicce proti nervozite, kdybyste se chtěl(a) kouknout

[@JLight.]

Skvělý. Děkuji ;)

[@nonnettaa3764]

Nádechy a výdechy je vhodnější provádět nosem nebo ústy ?

[@eliskah.82]

Moc to nechápu

[@johny4397]

Mě se každý večer špatně dýchá, třeba jako teď, ale stále nevím čím to bude

[@johny4397]

@×JanieJee× to nevim, možná že i jo, ale na žádný kontrole jsem ještě nebyl

[@robindzurbala4230]

Za mě tedy nesrozumitelné...nejde poznat kdy pořádně nadechujete, jestli výdechem nebo nádechem jdete do toho břicha. možná by bylo dobré video,kde jste bez trika , aby šlo vidět jak tělo pracuje