Jak stres nas niszczy. Stres a stresory. Problemy ze stresem - jak zadbać o siebie, cz. 1

[@alinaxandra]

Dziękuję za ciekawe informacje.

i ja dziękuję :)

[@patrykborzuchowski6835]

Czas odcinka jest idealny 👍 Jeżeli mogę prosić o umieszczanie tytułów książek w opisie filmu. Nie zawsze mogę zapisać tytuł słuchając😕 Nie mogę się doczekać tematu kiedy stresorem jest druga osoba. Nie mogę się doczekać kolejnego odcinka.

O książkach z tej serii jest osobny film. Pokazałam tam wszystkie jednocześnie. Polecam zrobić screen. Nie dam rady zamieszczać listy książek w opisach, bo samo przygotowanie filmów jest już bardzo czasochłonne. Wy widzicie 30 minut nagrania, a to kilka godzin niewidocznej dodatkowej pracy przy takim filmie.