Tak si kup mléko bez laktózy, očividně máš intoleranci.
@richardbejlek59284 жыл бұрын
Zkouším to kombinovat... když vím že nejdu po cvičení hned makat tak s mlékem, když nestiham tak s vodou 💪
@darkkebabvader86853 жыл бұрын
Po cviceni jsem vzdy daval s mlekem ted to budu delat jinak super video
@futureboi57004 жыл бұрын
Jsem jediný komu e-shop jede strašně pomalu???
@b_.16Ай бұрын
dekuju za radu moc mi pomuze
@GymBeamczАй бұрын
To rádi slyšíme. ❤️
@matejsestak18503 жыл бұрын
Já musím jedině s mlékem protože když ho dám do vody tak do 10 minut ho jdu vyblejt a když ne tak je mi hodně těžko. Ale s mlékem uplně v pohodě.
@richardblahousek13844 жыл бұрын
Jaky má smysl řešit rychlost vstřebávání po tréninku? Nebo ještě lépe.. Jaký má smysl řešit protein po tréninku? Žádné anabolicke okno přeci není. A když si dám protein ihned po tréninku tělo část předela na cukry a doplní si zásoby místo toho aby využilo všechny bílkoviny. Z toho důvodu je to blbost převážně do diety kdy je lepší dát protein až hodinu po tréninku. Nebo se pletu? Rád se poučim 😁
@DaFuck19973 жыл бұрын
Nebo k tomu po tréninku přidáš nějaké rychlé cukry, aby tělo nepřeměňovalo zbytečně proteiny na cukry.
@filcek57913 жыл бұрын
@@DaFuck1997 nebo vzít gainer
@richardmette88974 жыл бұрын
Jenom s mlékem
@oskarkouba52553 жыл бұрын
Po cvičení s vodou a večer s mlékem ( cvičím ráno )
@TVMATY Жыл бұрын
A když na obalu proteinu píšou např. jen míchat s vodou, tak se může i s mlékem nebo ne? Děkuji.
@tiborbihary9208 Жыл бұрын
Skvor sa chcem opýtať vieš mi doporučiť kvalitný proteín (názov proteínu ďakujem)
@DSmusic-ty1jf2 жыл бұрын
Určite voda
@marcelkuspal77062 жыл бұрын
Nejak s tým nesuhlasím.... je dokazane že pri zmiešani proteinu s mliekom sa vytracaju urcite zložky....vitaminy atd........ funguje to podobne ako mlieko v kave čim viac mlieka tým menej kofeinu v káve bude....
@drdlo19943 жыл бұрын
já převážně s mlékem ale asi to zkusím i s tou vodou
@adamblaho23174 жыл бұрын
Ten bio na pravo jsem si dnes objednal FOX5♥️
@nečumvole-d7f Жыл бұрын
Vždycky voda guys!
@deletetiktok23283 жыл бұрын
Můžu míchat s mlékem jakýkoli protein?
@GabzTv-cq4rd3 жыл бұрын
Muzes
@Kdaviid9952 жыл бұрын
Ahoj chci se zeptat mám protein true whey je tam napsáno, že BCAA silnými anabolickymi účinky je to dobré pro 16 letého kluka co začal cvičit?
@DSmusic-ty1jf2 жыл бұрын
Nee to nerob vezmi si creatine
@Kinnymod4 жыл бұрын
S mlekem je to lepsi
@tadahadys22612 жыл бұрын
A když si dáme mléko a vodu?
@KjK4682 жыл бұрын
Se posereš
@mr.nobody19463 жыл бұрын
jedině mléko :) ta chuť s vodou to je hnus :D
@zanetafuskova7342 Жыл бұрын
Po tréninku s vodou, někdy výjimečně se sojovým mlékem.
@The.Teckar2 жыл бұрын
udělal bych špatně, kdybych si protein s vodou dal např. před spaním, kdy mám cca 3h po tréninku ?
@kwazar_1277 Жыл бұрын
Asi ne, hlavně že do sebe ten protein dostaneš, sám ho piji s vodou.
@carlito824 жыл бұрын
S mlekem ve vode bych ho nevypil brrrrr :-)
@adamsmejkal44334 жыл бұрын
Chutná to úplně normálně ve vodě, jen ji tam dáš málo.
@dejvispanda82516 ай бұрын
Mam whey protein prichut cokoladovy milkshake a s vodou se to neda, je to na pobliti
@vacekklement3 жыл бұрын
Mohu ve dne davat kreatin i protein?
@filcek57913 жыл бұрын
Jo ale neprezen to
@eliskatumova73714 жыл бұрын
S mlekem
@Radek_Teichmann2 жыл бұрын
Jako vejce si dávám s vodou
@petrkalab5533 жыл бұрын
Mléko
@bandman10014 жыл бұрын
S mlekem :)
@Petr_Coty2 жыл бұрын
S vodu to chutná jak sračka, ale asi mám špatný protein... :(