Jak wycofać inulinooporność

🕔 Bilety na Czystą Konferencję już dostępne - #1 największe na ŚWIECIE wydarzenie
braciarodzen.p...
------
👉 Książki Braci Rodzeń - zdrowie zaczyna się od wiedzy
braciarodzen.p...
------
👉 Akademia Zdrowia Metabolicznego - weź udział w spotkaniach na żywo
braciarodzen.p...
------
👉 Mapa Zdrowia Metabolicznego - znajdź lekarza\dietetyka
braciarodzen.p...
------
👉 Dołącz do BRTeam - dołącz do społeczności | skonsultuj wyniki
braciarodzen.p...
------
👉 Pobierz darmowe przepisy drive.google.c...
------
Kupując produkty, które dla Ciebie tworzymy, wspierasz naszą, niezależną działalność edukacyjną🌀🌀✌😊
Można pięknie żyć. Dziękujemy ❤
Bracia Rodzeń
-----
Dołącz do nas
Zapraszamy na naszą nową stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia NISKOWĘGLOWODANOWEGO
✅braciarodzen.pl/
✅Instagram --- / braciarodzen
✅Facebook --- / braciarodzen
-----
Ten film ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu co czytasz na naszej stronie, lub na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obroni.
#terapeutyczneograniczaniewęglowodanów
#NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń
#zdroweniejedzenie16na8

[@irenagruz6376]

Jestem żoną cukrzyka typu2, dzięki waszym wykładom przestaliśmy bać się mięsa i tłuszczu i bardzo pracujemy nad tym aby mąż przestał brać tabletki na cukrzycę. Dziękujemy za Waszą pracę!

[@magorzatas3320]

U mnie lekarz endokrynolog przy glukozie na czczo 106mg/dl chciał przepisać metforminę, nie zająknął się na temat zywienia nie zadał nawet pół pytania, co jem i jak jem? Powiedziałam mu, żeby sobie sam przepisał. Chodzę do niego z racji leczenia tarczycy. Przy okazji bad tarczycowych badam poz insuliny, poz glukozy, lipidogram, prof wątrobowy . Stwierdził, że jestem hipochondrykiem, bo niepotrzebnie robię tyle badań. Masakra, nic nie badać tylko łykać tabletki w ciemno.

[@anini8057]

Ordynarny diler w "uświecajacym" kitlu

[@dorotajaskolska9257]

Przepisywacze recept, chcesz porozmawiać, to od razu irytacja u ,,dochtora'', szczepić i tableki , zgodnie w wytycznymi systemu :(

[@halinakimak4676]

Małgorzata- sama poczytaj książkę pt. " Jak pokonać insulinoopornosc główna przyczynę chorób naszych czasów "- Ben Bikman. Potem weź książkę i pokaż lekarzowi żeby się pouczył i nie robił krzywdy pacjentom....

[@dagazapasnik2255]

Mam 65 lat .Wiem ze Mam insulinoopornosc-Duzy trusty brzuch.Jestem z Wami od 3 miesiecy .Na keto rowniez 3 Miesiace .Schudlam 32 funny/Mieszkam w USA/.Jadlam weglowodany Cale Moje zycie ,wiec Mysle ze Caly czas jeszcze Jestem na adaptacji -Bo czasami Czuje sie Slaba -Tak jakby Moj Mozg Nie Byl Dobrze odzywiony.Nie biore zadnych lekow !

[@bono7192]

Podobny wiek. Na keto/LC w oknie 16/8 od 9 miesięcy.. brzuszek "ciążowy" zniknął a wraz z nim 13 kg. Idealny stosunek TG do HDL = 1. Super poprawa jakości snu. Więcej energii w dzień. Większość objawów refluksu wycofanych. Lepsza skóra. Lepsze włosy. Stany depresyjne prawie nieobecne.

[@annastyzinska2859]

WITAM JA MAM 62 LATA I OD PRAWIE 3 LAT NA KETO SCHUDŁAM 45KG STARTOWAŁAM Z 105KG TERAZ JESTEM ZDROWA I WOLNA TAK TRZYMAJ POWODZENIA POZDRAWIAM SERDECZNIE TRZYMAJ SIĘ 😊😊❤

[@bono7192]

@@annastyzinska2859 💯

[@dagazapasnik2255]

Dziekuje Wszystkim za dobre rady

[@Ana-up9sf]

🌹🌹🌹

[@MEGAWITA-uf8xq]

No Panowie po 2 tygodniach jedzenia jajeczek - o po 2 tygodniach na diecie keto. Cholesterol 280 na 265 LDL 194 na 181 HDL 68 na 69 Trójglicerydy 89 na 71 Oczywiście waga też skoczyła w dół. To działa. Gdybym słuchała lekarzy byłabym już na statynach, bo oczywiście od razu zostały mi przepisane. Ale dzięki takim ludziom jak Wy panowie możemy żyć dłużej. Niech Was Bóg prowadzi w tym co robicie, dla innych. Chorowałam na nadczynność tarczycy, gdybym słuchała lekarzy etatowych już dawno miałabym wypaloną tarczycę jodem radioaktywnym, i leki do końca życia. Oczywiście nadczynność tarczycy wyleczyłam JODEM, a konkretnie Iodoral IOD 12,5 Tylu ludzi choruje na tarczycę a wystarczy dostarczać jodu do organizmu. Może kiedyś zrobilibyście program na ten temat ?.

[@bro-tomasz1986]

ja po 7 miesiacach na carnivore LDL ponad 400 i co? może powinienem go zbijać wg. Ciebie? xD

[@MEGAWITA-uf8xq]

@@bro-tomasz1986 A ja zbijam, a co Ty zrobisz to twoje zdrowie. Jedz co najmniej 4 jajka na miękko, codziennie a LDL spadnie. To sprawdzona metoda. Jajka czynią cuda.

[@bro-tomasz1986]

@@MEGAWITA-uf8xq hahhahaahaha ... jak wejdziesz w ketozę to Twój organizm (praktycznie wszystkie jego komórki) zaczną odżywiać się tłuszczem. Jak będziesz szczupła to się nie zdziw że Twój cholesterol podskoczy, bo to jest fizjologiczne. Cholesterol to tłuszcz który jest potrzebny komórkom aby zamieniały go na energię....

[@mirage6647]

Gratuluje. Ja jestem z braciszkami juz ponad dwa lata troche byłem na keto ale mi za bardzo nie pasowala wytrzymałem 3 miesiące postepy zdrowotne były ale przeszedlem na IF 16/8 i oczywiscie niskie wegle raczej nie przegraczam 70...80 weglowodanow dziennie oczywiscie wage utrzymuje od dwoch lat 74kg a wazylem przed 97kg mam 58 lat 177 cm. Wyniki mam bardzo dobre lipidogram super cukier super. Zycze wytrwałosci i oczywiscie traktowac to jak styl zycia a nie jako diete diete.

[@MEGAWITA-uf8xq]

@@mirage6647 Ja zaczynam, zobaczymy jak mi to pójdzie. Ale muszę się postarać żeby nie dostać udaru, i żeby dzieci nie musiały mi tyłka w łóżku podcierać. Taż mam takie podejście jak Ty nie robię tego dla samego schudnięcia, ale żeby poprawić wyniki, i umrzeć śmiercią naturalną.

[@jolantakrupinska1562]

Witam. Ja od półtora roku na L carb. Była u mnie potezna insulinoopornosc. Wskaźnik Homa-ir 6,8. Teraz jest 2,3. Wskaźnik TG/HDL był 5,4, czyli masakra, teraz jest 1,4. Cholesterol RESZTKOWY był 30 teraz jest 17,4. Insulina na czczo byla 24,5 teraz jest poziom 12. I to wszystko dzięki Braciom Rodzen. Wyrzuciłam z pożywienia wszystkie możliwe weglowodany. Zastosowałam IF od czasu do czasu posty 24 godz. To NAPRAWDE dziala. Bez żadnych leków. Migreny odeszły, ciśnienie się unormowało. Jestem lżejsza o 10 kg. Mam 62 lata🙂Bardzo, bardzo Wam dziękuję. Jesteście cudowni, za to co dla nas robicie🙂. Mozna Pieknie Zyc. 🙂

[@bronisawwolak2824]

Jest , są bracia nie przeszkadzać , bo słucham jak dobrze żyć

[@alotaalota5140]

Mam prawie 69 lat i 34 kg mniej na stare lata👏. Za sobą walkę z traconym zdrowiem, nadwagą i wyrzucone wielkie sumy na "zbawienne" porady dietetyków. Otyłość to wg nich "moja wina". Za mało ćwiczeń, "na pewno" oszustwa w zalecanych kaloriach... Kuchnia w tabelach jeśli nie indeksów glikemicznych to kalorii brr... Góry leków na stole, pokręcony kręgosłup, brak oddechu, zniszczone stawy kolanowe ( najlepiej zoperować 😂), utrata widzenia (najlepiej zoperować 😂), ciągłe infekcje zatok (operować natychmiast 😛)... Dieta jest dietą przemijającą - to nie jest STYL ŻYCIA, tymczasem trzeba zmienić życie!! Oczywiście "umrzesz bez węgli, niedobory cię zabiją, więcej ruchu i malutkie porcje 5-7 x dziennie", obniżać cholesterol lekami itp. bzdury. 1,5 roku temu przy wadze 102 kg, (wzrost 162) upadek i potłuczenie i kompletny bezruch przez wiele tygodni. Jak zwykle napady głodowe oraz ok.160 cukru na czczo. Na leżąco moje odkrycie! KETO i audycje Braci Rodzeń i ZMIANA STYLU ŻYWIENIA. Utrata pierwszych 15 kg w bezruchu, TYLKO przy zmianie stylu żywienia. Teraz jem 1/10 tego co kiedyś, bo NIE muszę. Nie jem cukru, co nie jest proste, bo każde tzw. "eko i zero cukru" sypie do produktu ...cukier. Na etykietach oszustwa .. Tzw. chleb piekę w domu, nie jem produktów gotowych, kasz, ryżu, makaronu, ziemniaków. Mam szynkowar do własnych wędlin. Natychmiast wrócił sen!!! Kto nie sypia w nocy zna mękę wiecznej bezsenności... KONIEC ważenia jedzenia i liczenia kalorii!!? NIGDY więcej! Jedzenie jest proste, tłuste - do tego warzywa, sery, jajka i dozwolone owoce. Ze wskazanych produktów można zrobić wiele różnorodnych dań. Ciasto, sernik itd. można upiec. Jest wiele przepisów z mąki kokosowej, łubinowej itd. Nie wydziwiam z przepisami "cud". Piję wodę z solą. Wyniki lab.? Nigdy tak dobrych nie było! Wycofana cukrzyca, stłuszczenie wątroby i ODZYSKANIE dobrego wzroku i żadnej operacji zatok NIE będzie. Uwolnienie od nadwagi! Uwolnienie od kuchni! Zostaje dużo czasu. Jak mam lenia to jajecznica na smalcu z boczkiem 😀 Dziwię się jak wiele osób traci czas, żeby energicznie obalić niskowęglowodanowy styl życia. Stara się wykazać, że należy ... leczyć , leczyć, ćwiczyć do piętnastych potów,.liczyć kalorie. Dziwi mnie, że ludzie się ciągle leczą a na radę - rzuć to zielsko, zjedz mięso, reagują alergicznie. Podejrzewam, że korpofarmy opłacają wielu walczących, bo wyleczenie, uzdrowienie ludzi to ich finansowy upadek. Pod "keto" chętnie podłączają się oszuści z jakimiś tabletkami.. Tymczasem wystarczy się trochę douczyć, zmienić STYL ŻYCIA i nie wracać do poprzedniego. "Grzeszki" nagradzać głodówką i postem😀. Wystarczy spróbować, a lekarz Ci próby nie zaleci.

[@mirage6647]

Gratuluję i życzę wytrwałości.

[@annabusz3569]

3:10

[@wprzedszkolu8800]

🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤dzięki

[@alotaalota5140]

@@mirage6647 Dziękuję. Myślę, że nie wrócę do poprzedniego sposobu żywienia. Ludzie młodzi mogą czynić próby ... Ja nie mam czasu żeby się czuć źle i leczyć (a teraz wizyta u kardiologa za 7 miesięcy 🤣). Świąteczne pyszne "normalne" dania pokazały mi "powrót". Niestety stawy i kręgosłup latami walczyły z nadwagą i teraz po utracie kg nie jest łatwo. Młodzi otyli nie myślą jak szybko przychodzi brak sprawności. Już nie wyobrażam już sobie insulinooporności, cukrzycy.. Nigdy więcej.

[@adamdukat3693]

Panowie, po raz kolejny dziekuje! Za piekne zycie od ponad dwoch lat. Za wyleczona cukrzyce drugiego typu,--- i pare innych rzeczy. A przecierz i tak nie dam rady odpowiednio dobrze sie zrewanzowac. Keto dla kazdego!!! Keto to jest to!!! Jestem tylko jednym z milionow, i pewnego dnia postawimy Wam pomnik!!!! Chociaz moja wlasna pani doktor (Polka) was nie lubi! I dalej napedza klientow systemowi. Pozdrawiam z Adelajdy, South Australia. Adam. Bye.

[@ambicat1569]

Życzę wytrwałosci, dzięki Braciom schudłam 8kg, uciekłam systemowi, odmawiam tabletek pomimo astronomicznego cholesterolu, Jestem im bardzo wdzięczna za pomoc.

[@adamdukat3693]

@@ambicat1569 --- dziekuje bardzo i "trwam" juz tak cos ze dwa i pol roku. Zaden wyczyn tam znowu uwazam, bo zawsze bylem carnivore (miesozerny!) Wagowo to stracilem 42 kg. --- i cala przyjemnosc po mojej stronie. Problem jest wciaz jeszcze z ostatnimi 20toma kilogramami, ale pracuje sie nad tym. Z cholesterolem to zawsze bylem lucky, bo zawsze byl dobry? Gdzie to napisac? Najwazniejsze to chyba fakt, ze ucieklismy systemowi? Pozdrawiam serdecznie, z antypodow, ale zawsze. Adam Dukat. Bye.

[@ambicat1569]

@@adamdukat3693 no u mnie też wciąż jeszcze wiele do zrobienia zwłaszcza w kwestii wątroby 🙄 Pozdrawiam również

[@annastyzinska2859]

JA TEZ OD 3 LAT NA KETO TERAZ ZDROWA I SCHUDŁAM 45KG STARTOWAŁAM Z 105KG TAK TRZYMAJ POWODZENIA ŻYCZĘ I POZDRAWIAM SERDECZNIE

[@user-ys2lr9oe8v]

Wracam do Was, bardziej powaznie niż do tej pory. Najpierw schudlam 40 kg, później wrocilam do słodycze I proszę, Jojo jak z książki. Mam dzieci, żyję świadomie, czas wrócić I zawalczyć o siebie. Dziękuję ♥️

[@jolantaszurowska8095]

Byłam na diecie ,schudłam 20 kg.insulinooporność ,super. RAZ jeden RAZ pomyślałam ,że wyniki ok .więc mogę czasem spróbować lody, ciasto itp. Popłynęłam. Myślałam ,że jestem silna , oszukiwałam samą siebie ,że od jutra zacznę .Indulinoporność wróciła, otłuszczona wątroba nadciśnienie ,waga 20 kg. do przodu. Czyli RAZ odpuścić to oszukiwanie siebie ,mam nadzieję ,że słuchając Waszych porad pozbieram się,pozdrawiam.

[@zbigniewgaandziej9306]

Gdyby nie to że mogę was zobaczyć i posłuchać w każdej chwili, to już dawno bym pękł i było by po mnie. Dziękuję ❤❤❤

[@wandasalacha6433]

Bóg Was Bracia Polacy Zesłał Dla Całej polski iswiata ja W ITALI słuchałam Wszystkich. Wasze Lekcje cudowne.Pozdrawiam i dziękuję za Cenne Lekcje Mam 74 lata❤zyje Skromnie zaufalam wam stosuje Wasze Rady Bog Wam Zaplac!

[@wiga8107]

Dziś odebrałem wyniki: Cholesterol calkowity 341,10,HDL 53,8,LDL 251,08 Trojglicerydy 181,10😮 Hemoglobina glikowana5,50 AST 24,40 ALT 21,35 Glukoza fluorek 96,00 Witamina D3 67,60 Magnez 0,85 Sód 140,2 Potas 4,41 TSH 2,596 GGTP 34,6 Pół roku na keto Waga -9 kg mniej 64 lata Pozdrawiam.

[@Camouflage65]

Jeszcze coś musisz wyeliminować z diety, albo dołożyć np. maliny, jagody z kefirem bez karagenu by trójglicerydy spadły do 50, a zęby zdrowe, często pomaga wymienić starą plombę i zdrowia życzę.

[@BBcie]

bardzo dobre wyniki

[@ambicat1569]

Super Wiga, jak to zrobiłeś ?

[@Camouflage65]

Cholesterol resztkowy, od całkowitego odejmujemy lipoproteiny HDL i LDL to wynik jest chyba trochę za wysoki, są filmiki na ten temat ludzi kompetentnych ja tylko mogę zasugerować, pozdrawiam.

[@ambicat1569]

@@Camouflage65 dziękuję! Zwłaszcza na zwrócenie mi uwagi na karagen, o którego istnieniu oczywiście....nie miałam pojęcia !!!

[@teresaschwanke6572]

Od 39 lat na tabletkach na cukrzyce.Ciedze sie,ze o was wiem.Jestem 2 tygodnie bez lekow i 22/2 .Robie to na wlasna odpowiedzialnosc,i jest super.

[@ewamila9556]

Walcze od stycznia, nie mam tak spektakularnych wynikow ale tez niemal partyzancka walka ( wbrew 5 lekarzom, tylko 1 wsparl moja decyzje) i na dodatek mieszkam w makaronowym i pizz'owym raju.... mam nadzieje, ze moje bedzie na wierzchu.

[@danutatruss8887]

Panowie jesteście ikoną i perełką wiedzy

[@user-yh5cy5zn5t]

❤

[@halinarimpler7890]

Ja świeżak … moją insulinoodporność przemilczano .Po czym zdiagnozowano cukrzycę typu 2.Moja niewiedza i ufność w nieobudzonych już dobiegła końca , znalazłam was .

[@jolantakrupinska1562]

Powodzenia🙂

[@Wieslawa-wd1tm]

Witam mam insulinoopornosc. Lekarz Diabetolog pochwali mnie gdy powiedziałam że przechodzę na dietę niskowęglowodanowa Braci Rodzeń. Zaczynam od lipca po urlopie. Kupilam Wasze 3 książki .Przygotowuje się. Mam jeszcze inne choroby przewlekle które chce wycofać. Teraz wieczory spędzam z Braćmi Rodzeń i widzę światełko w tunelu. Serdecznie dziękuję, że jesteście.😊

[@grazynakasprzak2212]

Możesz zacząć już 😘dziś najpierw przestań używać cukru, opóźniaj jedzenie śniadania, zamiast ziemniaków kalafior, zamiast chleba żółty ser zamiast owsianki jajeczko i jedz wcześniej kolacje np. o 18.00 jak dopadnie cię głód nie sięgaj po słodycze tylko po orzechy lub kabanoski, 😍mnie pomagał plaster żółtego sera, Dużo spaceruj!!! zwiedzaj i odpoczywaj 🥰

[@Wieslawa-wd1tm]

​@grazynakasprzak 2212 Dziękuję za dobre rady.

[@agnieszkaheld2693]

Dziękuję ślicznie i pozdrawiam Wszystkich serdecznie ❤❤❤

[@barbaraciszewska373]

Można Pięknie Żyć, pozdrawiam Was braciszkowie oraz odsłuchujących ❤️🌺🇵🇱🕊

[@mariankolasa9367]

Bracia lekarze Rodzeń dla nas się poświęcają chudną i coraz ładniej wyglądają.

[@sofiablue6903]

Serdeczne Wam dziękuję Panowie za Waszą EDUKACJE ❤Dzięki Wam schudłam 20kg. Post do 13,zero cukru i jajka. Od 2 lat. Czuję się booosko

[@Marcelthepolishgrizzly]

4 miesiąc myślę co jem. Czuję się świetnie, póki co z 147.5 do 117.5 zleciałem. Ale jeśli chodzi o samopoczucie to ta waga to chyba tylko efekt uboczny 😂😂 pozdrawiam polecam zachęcam ❤

[@krystynacieplak7708]

Pozdrawiam serdecznie Można Pięknie Żyć ❤ jestem jest bardzo trudno a zlaszcza chodzi o czekoladki ale rozsądek jest górą

[@marcelcieslik7978]

Mój wewnętrzny ‘zajadacz’ też często krzyczy ale go zagłuszam zdrowymi rzeczami. Mi pomogły mocno pasty z avocado, polecam. 😊😊

[@user-ot4jw2eu6m]

Jestem dwa lata z wami minus15 cukrzyca w remsji dzięki wam❤❤❤

[@MariaDomanska-nx9ke]

Można Pięknie Żyć 😊pozdrawiam ❤❤

[@andzrejcwynar9779]

Wielkie Dzięki Panowie❤.

[@ilonas5521]

Można pięknie żyć ❤🎉

[@boguslawamariasosna8332]

Dziękuję za cenne informacje. Pozdrawiam serdecznie. ❤❤❤❤❤

[@agnieszkakostecka7679]

Dzień dobry. Syn 19 lat, insulinooporność (22 insuliny, glukoza w normie) kardiolog zlecił glucophage- metformini.

[@jolakapel2955]

Pozdrawiam wspaniałych braci ❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Jan-uf2uu]

MPŻ i dalej nad sobą pracować. Pozdrawiam braci. Dalej róbcie swoje.

[@wioleta4153]

Witam, oglądam Was od dwóch miesięcy, od trzech lat chodzę do lekarzy ponieważ mam często obrzęki kostek, obrzęki pod oczami, wysoki puls, i okropne zjazdy poposiłkowe. Badania żył, podstawowe badania krwi nie wskazywały na jakąś chorobę, a ja po prostu opadałam z sił z dnia na dzień. Lekarze nie brali mnie na poważnie, bo "za młoda". Zaczęłam słuchać o insulinooporności, keto itd. Zrobiłam wyniki bez obciążenia wynik 3,7 czyli mam??. Wprowadzam troszkę po omacku dietę, post..dalej się edukuję, kupiłam książkę, szczerze to nawet nie chcę iść po tych latach chodzenia po lekarzach, bo byłam zawsze traktowana niepoważnie.

[@adamdukat3693]

Ja to nawet "odstawilem" moja wlasna pania doktor! Od trzydziestu lat leczy cukrzyce mojej zonie, i rezultat jest taki ze cukrzyca kwitnie i zona dogorywa. Moja wlasna cukrzyca sama sie wycofala po roku scislego keto. W zyciu juz nie oddaje swojego istnienia w rece mojej pani doktor Hani. Systemowa naganiaczka. No z czegos trzeba zyc! To i Pani Hania musi! Niech Pani trwa przy keto, na mnie zadzialalo! Mam nadzieje, ze zadziala i na Pania. Pozdrawiam. Adam. Bye.

[@wioleta4153]

Dziękuję bardzo pozdrawiam 🙂​@@adamdukat3693

[@wiga8107]

Dziękuję za uwagi ,pozdrawiam Wszystkich obudzonych....

[@martazabrzuch532]

BRACIA bardzo dziękuję za wiedzę Bardzo proszę częściej mówcie o tym, że produkty na diecie keto muszą być bardzo dobrej jakości Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Gosiak-im1em]

Mateusz jako zwłoki z prosektorium, no padłam ze śmiechu :)

[@elzbietadanihlikova1149]

Jestem na diecie 2 miesiace schudlam 7kg lepiej sie czuje wczoraj bylam w laboratorium czekam na wyniki mialam podwyzszony cukier i cholesterol cisnienie w normie a bylo wyzsze 15 lat biore leki na nadcisnienie pozdrawiam

[@bro-tomasz1986]

3 lata z Braćmi, 2,5 roku keto a od 7 miesięcy carnivore :D czuję się rewelacyjnie wiele chorób odeszło w niepamięć. Kocham Was Bracia za to co zrobiliście dla mnie i za to co robicie dla innych!!!! xD MPŻ! U mnie oczywiście nie ma mowy o insulinooporności ale chętnie posłucham co tam gadacie xD

[@monikamona5271]

W 5 miesiecy pozbylam sie io, insulina byla 21, trojglicerydy 450, nadwaga/otylosc, stluszczenie watroby, teraz wszystko w normie, -18kg. Dieta keto/niskoweglowodanowa. ❤

[@alicjamichaowska]

Ja chcę drugi, pozdrawiam❤

[@adams-thoria915]

Dziękuję bracia Rdzeń wspaniali pozdrawiam.

[@barbarasl7710]

Nowa , swieżynka pozdrawiam serdecznie Barbara stosowałam dietę keto schudłam 10kg , po tym czasie niestety powróciłam trochę do starych nawyków ale , wracam ponownie

[@magorzata3141]

Jestem nowa i bardzo mi się tu podoba!❤ Ja poproszę drugi dzień. Dziękuję.

[@user-sv8hd9vh5l]

❤❤ bardzo ,są efekty

[@I_love_lynxPl]

Dobrze że jesteś cie

[@Jacek97Winiarski]

MPŻ. Koment dla zasięgów.

[@heniuheniu3291]

Można Pięknie Żyć 😊

[@paulinachmiest1887]

Może znowu będą na mieście dobre sklepy z mięsem i warzywami.Terqz ro same piekarnie i żabki

[@Zefliczek]

Brawo

[@charon6679]

Największymi wrogami insulinowrażliwości są kwasy tłuszczowe nasycone i przetworzona fruktoza. Oleje roślinne, biały cukier, masło, smalec, syrop gluk-fruktozowy to taki sam jedzeniowy syf. Promujecie jedzenie zawierające duże ilości SFAs, takimi radami szkodzicie tym, którzy biorą na poważnie wasze rady.

[@martazak5917]

Zaczęłam diete keto 3 dni i kontynuuje.

[@elzbietapierz9293]

Jak wygląda dieta Leto?

[@Wieslawa-wd1tm]

Powodzenia😊

[@madziakrol4193]

Czy masło klarowane to dobry wybór ?

[@zofiazebala1478]

Bardzo dobry.

[@agnieszka2467]

Ja niestety już nie świeża 😂😉😂 od stycznia 😁 i 9 kg mniej 💪💪. Dziękuję panom.MPŻ.❤❤

[@martazabrzuch532]

Jesteście super sympatyczni Zazdroszczę hiper extra humoru 😂😂

[@krystynakarkula6288]

Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊❤

[@agnieszkaluczak4194]

Dla zasięgu

[@Wieslawa-wd1tm]

Mam pytanie co z lekami stałymi np na serce, które muszę brać rano po sniadaniu, a pierwszy posiłek zjem w południe lub popołudniu? Nie znalazłam informacji na ten temat w Waszych filmach.

[@elzbietakozowska9809]

Pozdrawiam ❤❤

[@Stenly1]

Panowie gdzie mozna kupić koszulki braci Rodzeń. Jestem waszym fanem. Dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie.

[@przemostruc6960]

Zdrowie to ruch i nieprzetworzone świerze róznorodne jedzenie. Bez sztucznego podziału na makroskładniki czy jakies inne grupy produktow.

[@rafalbroncel5792]

Nie ma żadnego sztucznego podziału. Makroskładniki to fakt.

[@brendafox-wj6xd]

Witam ja mam IO jestem nowa od miesiąca na diecie niskoweglowodanowej

[@piotrgrajczyk8880]

Można pięknie żyć

[@jadwigachmiel7949]

Jestem z wami tydzień, dlaczego rośnie mi żołądek,jestem bez woreczka żółciowego czy to jest powód?

[@BBcie]

w jakim sensie rośnie?

[@helenatomala4031]

MPŻ. Pozdrawiam 😊❤

[@Doro778]

Można pięknie żyć 🥳

[@wojciechk9020]

Witam, cukier po 1 godzinie od zażycia glukozy 220, a po 2h w normie 136. Jest powód do zmartwień?

[@1973AGAD]

Ja mam na czczo cukier 115 a po wypiciu glukozy po dwoch gidzinach spada do 60? Mam syndrom wątroby ktora produkuje za dużo bililniny i biore też talbletki na taczyce letrox 150 . Tarczyca z racji guzów wycięta całkowicie. Proszę o radę chcialam zrzucić 20 kg . Mam 51 lat.

[@andzialena8723]

Ja mam insulinooporność (i nie tylko)

[@teresarypina4253]

Ja jestem nowa ,mam 25 lat cukrzyce ,oprocz tabl.bralam na noc human insuline .Po roku brania insuliny dostalam nadczynnosc tarczycy ,.Obecnie wszystkie Insuliny posiadaj gentechniczny Teraz zabieram sie na ketonowa diete .pytanie czy ta insulina genowa spowodowala chorobe tarczycowa przed rokiem nie bralam insuliny i mialam na granicy niedoczynnosc tarczycy .

[@leokadiawacawiak9517]

Witam ponownie ...moj partner ma cukrzycę typu 2...I ciągle te zaszczyki musi robić...mało je,dużo spaceruje....ale wciąż robi te cholerne szczykawy w nogę..jak moge mu pomóc proszę o dietę...jak można z wami się moi mili Lekarze/Doktorzy skontaktowac i jak jemu r8b8c diete/jedzenie...pozdrawiam i dziękuję za informację Leokadia

[@ewazawalska2360]

Mam 65 lat mam cukrzycę typ2 biorę Insulinę 2 razy dziennie i metformine dwa razy po 2szt.Cukioer rano jak wstanę około 12 i w ciągu dnia zależy co zjem ale od 10 do 18.Chciala bym to zmienić żeby brać tego polowe i wyniki żeby też były dużo niższe.Ale jak???

[@user-wz5us9ll7s]

MPŻ ❤❤❤❤

[@beataszymula8497]

Witam mam cukier typu2 i nieboje się już jedzonka tylko niechudne co robić braciszkowie pozdrowienia beata❤❤

[@magorzatakiebczynska276]

Spozniona,ale jestem❤

[@marcinszczepaniak2997]

od lutego na Waszym stylu życia, 16 kg w dół, moja żona przy okazji ponad 10 w dół i cofająca się sarkoidoza

[@f.janina]

Kwas moczowy - czy to tez insulinoopornosc ???

[@AllPinballFanatic]

Chciałbym przejść na keto i pozbyć się wreszcie brzucha, od której książki powinienem zacząć ? Terapeutyczne ograniczane węglowodanów czy też Metoda Odchudzania Braci Rodzeń ?

[@grazynakasprzak2212]

Zacznij od MOBR albo od niejedzenia śniadania. Ja zaczynałam od kawy rano i śniadanie zeszło do 11.00 potem do 13.00. Książek jeszcze wtedy nie było. Ale Bracia super tłumaczyli na czym polega metabolizm. Obejrzyj kilka wczesnych filmów. Jak zasubskrybujesz będziesz mógł wybrać. Pozdrawiam i powodzenia.

[@arkadiuszmrozinski2172]

Jak Pan Bóg tworzył świat to sobie jaja zrobił. Zdrowe będzie niedobre, a niezdrowe dobre.

[@izabelakarkowska5326]

Dzień dobry, kochani Bracia❤ Proszę napiszcie czy euthyrox przerywa post? Od 4 miesięcy,jem wg .Waszych zalecen ćwiczę, a waga stoi i mali tego przytyłam 2 kg..... Pozdrawiam.

[@elzbietapolonis8918]

Świeża 70 lat to ja

[@beatryczequeen1656]

Czym moge zastąpić jajka jeśli mam uczelnie na białko jaja kurzego i nie mogę ich jeść?

[@henrykdobosz4321]

mam insulino oporność biorę cztery razy dziennie insulinę stosuję keto lecz nie biorąc insuliny cukier skacze

[@EwelinaMynarska-fg9vh]

Witam mam syna i jestem nowa

[@dariusz8481]

typowa odpowiedź moich znajomych Cos słyszałam probowalam ale dietetyk -zniszczysz sobie nerki-KOSZMAR

[@dariuszkurpinski5678]

Można Piękne Żyć

[@ragina8753]

Co to moze byc moge jesc dookola

[@elzbietaszpargaa1803]

❤❤❤

[@dagazapasnik2255]

Ile czasu zajmuje Cofniecie Insulinoopornosci,kiedy Jestem na Keto i piscine przerywanym18-6 od 3 miesiecy.?

[@BBcie]

juz powinno byc ok,zalezy jak z wagą , lekami i glukoza?

[@jolantakrupinska1562]

A ja uważam, że to kwestia indywidualna. U mnie to trwało trochę ponad rok. Więc proszę uzbroić się w cierpliwość. Bardzo ważny jest też poziom witaminy D3. Ja miałam poziom 20 teraz mam 87. Koniecznie trzeba suplementowac określoną dawkę. Pozdrawiam.

[@marcinstadnik570]

MPŻ ❤❤❤

[@EwelinaMynarska-fg9vh]

Można konsultacje zamówić

[@ewalinda4844]

Mpż❤❤

[@Barbara-ye2ko]

25 lat cukrzyca ok.6 lat na keto wyniki troche lepsze ale nadal zle

[@BBcie]

który typ cukrzycy?

[@lysylysy4505]

Ja chcę pierwszy ale się spużnijem

[@teresaschwanke6572]

Chce druhi dzien

[@katarzynagadowska9612]

Mpż ❤❤❤

[@nikomiasz123]

MPZ

[@konradchmura5890]

Jam jest pierwszy raz

[@gssdoffe4059]

Jaki jest zdrowy zakres zmian stężenia glukozy w ciągu doby

[@gssdoffe4059]

@@joannaziemba799 ha. Kupiłem freestyle i tam zakres domyślny a porządany wynosi od 70 do 180 mg/dl. Co teraz.

[@gssdoffe4059]

@@joannaziemba799 przydalby się wykład z analizy wykresu stężenia glukozy. Wg CGM poziom glukozy, i co za tym idzie poziom insuliny wacha się w ciągu doby mimo postu, a nawet podczas snu.

[@joannaziemba799]

​@@gssdoffe4059przy bólu glukoza potrafi się podnieść i nad ranem kortyzol podnosi glukozę

[@danielakrupa3434]

❤

[@henrykapastuszko143]

Jestem nowa

[@Stenly1]

💪👍👏

[@Stenly1]

Panowie gdzie można kupić koszulki braci Rodzeń. Jestem waszym fanem.Dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie.