Jan Geurtz over eenzaamheid, meditatie en ouder worden | Transformatie Podcast

Voor de 3e keer ga ik in gesprek met Jan Geurtz en deze keer staan de minder leuke kanten van het leven centraal. Hoe ga je om met ouder worden, angst voor de dood, en de eenzaamheid en leegte die soms tijdens meditatie de kop op steekt?
We bespreken Jans recente boek Wijzen naar de maan en zijn lessen voor een verlicht(er) leven. Wanneer beslis je om ergens van weg te lopen en wanneer moet je juist volhouden, oefenen en mediteren? En hoe ga je om met angst voor de dood?
Je leert over de drie wijsheids instrumenten uit het traditionele Boeddhisme en hoe je de tweede stap contemplatie beoefent. We bespreken de lage én hogere vorm van meditatie en Jan zijn spirituele leraren. Maar natuurlijk komen ook gewaarzijn, zelfafwijzing, de houvastloze werkelijkheid en het dominerende ego dat groeit van alle aandacht die je erop vestigt weer aan bod.
Een inspirerend gesprek over het aanvaarden van je angsten, emoties en gedachtes zonder je ermee te identificeren. Of zoals Jan zegt: "blijven oefenen, oefenen, oefenen".
transformatie-podcast.nl/110-...
💬 AFLEVERING #110
0:00 Introductie
1:00 Wat is contemplatie?
6:58 Wat is overdracht?
8:37 Je ergeren aan iemand
13:08 Wat betekent het begrip inwijding?
19:45 Nare situaties: leermomenten of eruit stappen?
23:10 Jaloezie en onzekerheid om iemands vorige relaties
27:10 Als mediatie leeg en onprettig voelt
38:12 Omgaan met angst voor de dood
47:00 Open relaties of spirituele relaties op latere leeftijd
51:45 Omgaan met eenzaamheid
54:20 Kan je verslaving ooit écht overstijgen?
58:00 Spirituele ego's
1:08:15 Hoe/waar word je spiritueel leraar?
1:14:30 Omgaan met lichamelijke aftakeling
1:16:00 Online retraites bij Jan Geurtz
📚 BOEKEN (affiliate links)
Wijzen naar de maan: bit.ly/32zOUsA
De verslaving voorbij: bit.ly/3kofvzP
Meer BOEKENTIPS 👉 bit.ly/37dgZJc
👤 JAN GEURTZ
www.jangeurtz.nl/
/ jan-geurtz-43177095354...
🙋‍♀️ SJANETT DE GEUS
/ sjanettdegeus
/ sjanettdegeus
www.twelve-waves.academy
Gratis LIFECRAFTING training 👉 bit.ly/37Vnkbb
🎧 TRANSFORMATIE PODCAST
Inspirerende gesprekken over verandering, transformatie, leiderschap en groei voor iedereen die bewust leeft en daar meer uit wil halen. Ook te beluisteren via Spotify, Apple, Google, Soundcloud en meer. Check: transformatie-podcast.nl
#zelfontwikkeling #spiritualiteit #eenzaamheid

[@kreeftascendantkreeft7578]

Oh heerlijk interview, Jan inspireert mij op zo'n fijne en vrije manier, geen dwang, zoveel herkenning en bescheidenheid. Ik wou dat ie een heel klein mensje was die in m n broekzak past en die ik er uit kan halen en hem dan opblaast en dat ie het doet en me kan inspireren met zijn wijsheid 🙂🙃

[@marlieschrijver1612]

Prachtig en zo helder!

[@philippaar8025]

Heel fijn interview. Dank.

[@fuadmenshed3541]

Een paar keer gekeken. Bijzondere onderwerpen. Heel goede vragen Jeanet. Jan is altijd spiritueel nuchter met een bijzondere kennis

[@barberakraan1741]

Dank je wel

[@HansVanLifer]

Zo leuk herkenbaar dat 'verslaafd aan Jan' hahaha..helemaal goed! Zelf heb ik o.a. alle luisterboeken aangeschaft van Jan als vervanging van de door mijn vriendin ingesproken boeken, en die ik na 7 jaar nog steeds met regelmaat opnieuw beluister. En mede door dit soort leuke podcasts, leer ik nu nog steeds bij, dankjewel! Het leven is al zoveel mooier geworden, de meest recente dramatische gebeurtenis die ik meemaakte enkele maanden geleden was nu al zooo makkelijk en zonder extra te lijden door te komen, zelfs de kanker waar ik heden zelf ten prooi aan ben gevallen kan ik daardoor vrijwel zonder lijden in mijzelf ondergaan. Ongetwijfeld zal ik dingen nog steeds niet helemaal 'zien' maar met mijn open mind verwacht ik dat dan wel weer ergens binnen afzienbare tijd te leren of ervaren.

[@imbolc8024]

Jan Geurtz àltijd mega mega♥

[@Angelsgrannylife]

Heel mooi en verhelderend ♥️

[@ericwitte53]

Wàr (weer) een pràchtig gesprek tussen jullie joh! Heb 'genoten' en veel om nog weer es bij stil te staan. Dank je! ♡

[@huubdrums]

Fantastisch interview Sjanet 💚👍🏻

[@susanaperez524]

Jantje ziet er geweldig uit met zn baard en lange haren en oogt ook nog eens heel energiek. Daarnaast is hij zo'n grappige heldere spreker. Ik vond dit een heel fijn en interessant gesprek. Jeannette kan zo gied luisteren naar de antwoorden en dat maakt het een heerlijk gesprek omdat het lekker flowt. En wat ik mooi vind is dat ze zo open is over haar eigen ideeen en leefsituatue en dat ook inbrengt met een vraag waardoor ze naast antwoord krijgen op baar spirituele vraag ook nig eens laat zien hoe je om kan gaan met de dingen die je tegenkomt in het leven. Dat is toch prachtig mooi! Lekkere communicatie dit voor mij. Bedankt lieve mensen voor de mooie inhoud 🙏❤️

[@TransformatiePodcast]

En jij op jouw beurt dank voor je reactie! Ben het trouwens helemaal met je eens over Jan zijn uiterlijke "transformatie"!

[@aslifehappens1748]

Hey Sjanett, Mooi. Dankjewel hiervoor. Ook voor je inspiratie voor ons lol-podcastje.

[@wellandso]

Mooi, ..duidelijk, leerzaam.. dank je wel.

[@billyellis6458]

I realize it's quite off topic but do anybody know a good place to watch new tv shows online?

[@shaneorion8396]

@Billy Ellis Flixportal xD

[@billyellis6458]

@Shane Orion thank you, signed up and it seems to work :D I really appreciate it !!

[@shaneorion8396]

@Billy Ellis No problem xD

[@marjavanbekkum3448]

❣

[@willemjanvandenbrink]

"Hoe heet het?" -- "De Transformatie Podcast." :-) Fijn gesprek dit. Onderhoudend, leerzaam, nuttig.

[@TransformatiePodcast]

Dankjewel Willem Jan! Blij dat je er wat aan had ☺️

[@marleenhemelings5375]

Boeiend , ik denk ook dat leeftijd geen rol speelt, wel de interesse en bereidvaardig om te groeien..thanks Toekomst is toch buiten “ het nu” is toch een gedachte..

[@TransformatiePodcast]

@@marleenhemelings5375 helemaal waar idd

[@mcknikker]

48:50 Wijze teksten, handelen uit angst is nooit zo een goed idee of behoud van “veiligheid”.

[@TychoHupperets]

46:18 een groene wei met gouwe engeltjes.. he, jammer. Leek met wel leuk

[@johannawarrington4633]

Zijn ook veel vrouwelijke leraressen die het Tibetans Boedhisme over brengen

[@huubdrums]

Nou en? 😂

[@Handey79]

Maar hoe kan die leraar een juiste leraar zijn als hij nate dingen deed, controle freak ongeduldig en kort lontje. Bij 10:00

[@barberakraan1741]

Dat weet je ws wel, eñ wil je misschien niet proberen, een slaapapneu apparaat.

[@REmcoo36]

Sjanet, ga in het vervolg wat meer ontspannen erbij zitten...? Beide voeten op de grond enzo.

[@huubdrums]

😂 wijsneus

[@krulmuisje]

Hij praat ze allemaal nat met zn spirituele prietpraat. Ze glijdt bijna van dr stoel.

[@TransformatiePodcast]

Geweldige reactie 🙌