Jan Geurtz over gewaarzijn, spiritueel ontwaken en patronen doorbreken | Transformatie Podcast #13

Verslaafd. Aan liefde, drugs, afwijzing en denken. Het lijkt wel alsof de boeken van Jan Geurtz op m'n lijf geschreven zijn. En dat geldt niet alleen voor mij, want Jan zijn boeken, retraites en cursussen zijn populair (en ik beveel ze ook van harte aan).
Ik spreek in deze aflevering via Zoom met Jan over hoe hij op het spirituele pad is gekomen, hoe je bewustzijn herkent en wat het betekent om "wakker te worden". Ik zat toen de opname werd gemaakt zelf in Seoul, waar het toen midden in de nacht was.
Je leert wat Jan zijn passie is, waar de verhalen van de verhalenverteller in ons hoofd vandaan komen (ik had een mooie realisatie tijdens het gesprek!) en waarom het zo moeilijk is om oude patronen los te laten, zelfs als je weet dat ze niet goed voor je zijn.
💬 In deze aflevering:
0:00 Hoe is spiritualiteit in Jan ontwaakt?
3:50 Wat is bewustzijn? Hoe herken je bewustzijn?
9:45 Hoe herken je spirituele momenten en ontwaken?
10:30 Hoe ziet Jan zijn spirituele reis terug in zijn boeken?
16:20 Hoe weet je wat gewaarzijn is en wat niet?
20:50 Waarom is het belangrijk om te oefenen in gewaarzijn?
23:10 Wat is lijden?
23:50 Wat is spiritueel ontwaken?
25:30 Wat doe je als anderen op je knoppen drukken?
26:45 Wanneer houden patronen en verslavingen op (met zeer doen)?
28:00 Hoe ziet het spirituele pad eruit?
31:50 Kan je verslaafd zijn aan (zelf)afwijzing?
35:00 Hoe stop je zelf destructief gedrag en verslavingen?
40:00 Zoals overeten
42:00 Wat doe je als je afdwaalt tijdens meditatie?
45:00 Bemoeienissen van het ego
47:00 De Inquiry methode
49:10 Hoe kleurt je zelfbeeld je werkelijkheid
52:00 Sensaties (foutief) interpreteren als emoties
54:00 Over de meta-positie
55:00 Komt er een nieuw boek?
58:35 Jan over social media
transformatie-podcast.nl/13-j...
📚 BOEKEN (affiliate links)
Het Tibetaanse boek van leven en sterven: bit.ly/34tsOJL
De verslaving voorbij: bit.ly/3kofvzP
Verslaafd aan liefde: bit.ly/3jtfkSy
Verslaafd aan denken: bit.ly/3dSAk40
Vrij van gedachten: bit.ly/34ttgHX
Meer BOEKENTIPS 👉 bit.ly/37dgZJc
👤 JAN GEURTZ
Website: www.jangeurtz.nl/
Facebook: / jan-geurtz-43177095354...
🙋‍♀‍ SJANETT DE GEUS
LinkedIn: / sjanettdegeus
Instagram: / sjanettdegeus
Bedrijf: www.twelve-waves.academy
Gratis LIFECRAFTING workshop 👉 bit.ly/37Vnkbb
🎧 TRANSFORMATIE PODCAST
Inspirerende gesprekken over verandering, transformatie, leiderschap en groei voor iedereen die bewust leeft en daar meer uit wil halen. Ook te beluisteren via Spotify, Apple, Google, Soundcloud en meer. Check: transformatie-podcast.nl
#zelfontwikkeling #spiritualiteit #verslaving

[@karelhoogendoorn]

Goeie interviewster. Dankjewel!

[@jverhulst]

Zeer boeiend ! Bedankt!

[@TransformatiePodcast]

Jan Verhulst graag gedaan! Leuk dat je dat even laat weten!!

[@emmahaverdings8405]

Heel erg leuk interview. Slappe lach met tranen door inzicht in het ego.

[@TransformatiePodcast]

☺️😆❤️

[@nataschavalkenhoff697]

Ik heb hierdoor gelijk zijn boek besteld: over liefde en loslaten. Hoop echt hier iets aan te hebben. Zit al een half jaar in paniek en overprikkeldheid. Vind dit zo gaaaaaaaf en hoop vooral dat het werkt!

[@nataschavalkenhoff697]

Zou ook wel naar een cursus willen. Hij praat heel fijn!

[@TransformatiePodcast]

Ik heb zijn boeken verslonden en naar een retraite geweest in winterberg (zijn stilte retraite). Heeft me heel veel gebracht en als het bij je resoneert: niet over twijfelen 😊

[@barefoot2478]

2000 mgr magnesium per dag en zoek de natuur op.

[@floornijhuis4532]

Goed interview met veel humor en inzichten ten aanzien van leren zijn!

[@marijkevv11]

Hou van die man🧡

[@imbolc8024]

absoluut!♥

[@TheMamanon1]

Altijd nog; Aan de orde vd dag... superleuk gesprek... mooi proces... die ego-shit-show😶😂👊🏼🌈🙏🏼

[@amlehintuitiefvormgeefster4068]

Goed interview 👍

[@TransformatiePodcast]

Amleh intuïtief vormgeefster dankjewel! Wat vond je er met name goed aan of wat was je grootste take-away?

[@renaatdeckers4940]

Echt goed. Veel beter dan alle engelstalige spirituele leraars, voor mij alleszins. Ook fijn interactie ,tussen de intervieuwster, erg persoonlijk. Het is me toch wat he! .... Dat leven. Omg.

[@thelonelyhunter942]

Leegte is ook onbeschrijfbaar omdat we het niet herkennen. We worden gevuld door prikkels emoties door standaard waarden al van baby af. Als het besef er komt vanaf peuter gaat het mis en begint bewustwording

[@stevenhamer4839]

Leuk om te zien en te horen. Ik heb 2 boeken gelezen van Jan. Blijft heel erg leuk, maar ook confronterend. Wanneer ben je nu verlicht? Mooie inzichten. Goed interview!

[@TransformatiePodcast]

Steven Hamer thanks! En idd kan erg confronterend zijn, maar wat mij betreft zit daar juist de meerwaarde in 😊 wat was je favoriete boek?

[@stevenhamer4839]

@@TransformatiePodcast Sorry voor de late reactie! Verslaafd aan liefde vind ik nog steeds een bijzonder boek!

[@cogeorge1232]

De eerste vraag en antwoord gaat mij zo helpen de komende tijd! Hoe weet je het verschil wanneer je,gewaarzijn of niet gewaarzijn bent..voelt..beleeft?! *met een denkende geest is het verwarrend. Ik moet t meer voelen van binnenuit..het vertrouwen, geloven! En denken gaan uitzetten

[@donnaxjane]

Als je denkt ben je bewust met je geest. Maar als je je bewust bent van dat je geest bewust is dat je denkt is dat je gewaarzijn