Jan Kareš: Jak udělat 1226 shybů za hodinu? Epizoda #22

Honza Kareš je držitel několika světových rekordů, trenér, motivátor, horolezec. Den poté, co překonal světový rekord v počtu shybů za hodinu nám o tom podrobně povyprávěl. Jak na to trénoval, co se mu honilo hlavou, co ho motivovalo? Proč se rozhodl podnikat ve fitness? Jak odpočívá? Jakým způsobem připravuje stezky pro další horolezce? Jak trénuje úspěšné osobnosti? Jaké to bylo když se osobně setkal s Arnoldem Schwarzeneggerem? Jak je možné že udělal shyb na jednom prstu? Proč už není vegetarián?
HOST: JAN KAREŠ
IG: / karesjan
YT: / @karesjan
WEB: www.diplomatgy...
🐯 TIGRAN HOVAKYMIAN
YT: / @tigrancz1504
IG: / tigran_hovakimyan
FB: / tigranhovakimyan15
🕊️ PAVEL HRDLIČKA
IG: / pavel.hrdlicka.cz
🎧 AUDIO VERZE
Spotify: open.spotify.c...
Apple podcast: podcasts.apple...
✉️ KONTAKT
[e-mail]

[@jirka.w]

Neskutečný výkon! 👍...tím spíš, pokud se tomu člověk trošku věnuje a ví, co všechno to obnáší. Já jich dám za hodinku 300, takže nezbývá než konstatovat, že těch Honzových 1226 je opravdu z říše sci-fi. 🙂

[@jirib.5735]

Já jsem každoroční začátečník. Taky zkusím kolik jich dám. 300 je slušný výkon.

[@romansanda8922]

po 2 letech cvičení jsem dal tuším taky + - 300 a musím souhlasit, že už to je opravdu hrozná dřina - Honza je blázen! :)

[@jirka.w]

@@numboneeJa mam cca 86 kg, jsem vcelku vysoky, takze nejak vic hubnout bych snad ani nechtel, s tim zvykanim nevim no… popravde, nejvic me limituji vecne mozoly na rukach, zkousel jsem menit grip, rukavice i bez, specialni mozolniky, ale dlouhodobe nepomaha nic.

[@michalslavik4341]

Díky za rozhovor s tímto borcem :)

[@richardkvasnovsky7890]

Tak toto bol super rozhovor. 👍🏻 Honzo je borec a hlavne upny pohodak. Kedze som mal tu cest stravit s nim a par ludmi cely den na Sardinii pri vrtani novych ciest. Zazitok na cely zivot.

[@jankaspar352]

Skvělý otázky, skvělý host a skvělý rozhovor! Díky

[@martinkremercz]

Super rozhovor! Taky jsem byl u jednoho z rekordů před už mnoha lety na big wallu, Honza je neskutečný borec. Zdravím Tě Pavle aktuálně z Yukonu! Jinak naprosto skvělý film je The Alpinist.

[@BEZ-HUMORU]

Ahoj Martine, díky za podporu! Zdravíme do Kanady...

[@jirib.5735]

To je nadpřirozený výkon 😮

[@filipkonecny1083]

Díky za rozhovor, bylo to super! Ale reálně jsem se nedozvěděl, jak udělat ten počet shybů, což mě osobně zajímalo. Nicméně, ještě jednou díky.

[@KaresJan]

Ahoj, když mě budeš sledovat, dojde ti vše. Sdílím hodně tréninků a nejsou vůbec složité 😉

[@filipkonecny1083]

@@KaresJan Díky moc, začnu. Ta zpětná vazba byla mířena vůči moderátorům, nikoliv Vám. Přesto ještě jednou díky všem. 🙌

[@BEZ-HUMORU]

Ahoj Filipe, směřovali jsme ty otázky spíš na ten trénink a psychiku, to je pravda... Určitě mrkni k Honzovi na Instagram, tam dával poslední dobou tréninky jak se na ten výkon připravoval - to by mohla být také inspirace.

[@marekparek]

Na tolik shybů ty ruce vypadaly dobře 😀

[@Shindy23]

Jaromir Soukup je Jan Kareš z Wishe

[@KarelPavlatovsky]

JJ ... Honza je "fenomen"... v celém svém životním přístupu :)))

[@Dreamscometruenow88]

Tohle by měl být vzor dětí a ne Fizi nebo Tary.

[@FilipeCzech1986]

Držitel Guinessovy knihy rekordů... Řekl jsem to správně?... Ano. 😂

[@KaresJan]

😂

[@Vlado_Bajzik]

Velmi silno fandím, ale zaujímalo by ma že či si hovoril že bolesť je mýtus aj v okamihu keď padol zo strechy😅?

[@KaresJan]

Kámo, to pomáhá bojovat 😉

[@Vlado_Bajzik]

@@KaresJan ďakujem a prajem Ti ešte aby si spravil nejaké rekordy 🙏🔥

[@karelmalina5542]

Ten Armén mluví velmi špatně česky...

[@danielstano7401]

Ide to neskutočne potichu co tu máte taký majster nízky nastavený...

[@majstro2]

hodinu a pul video o tom, jak si nekdo nici telo.. :-D. k nicemu

[@mcmany11]

přece nemusíš koukat. Jdi si dát cígo a mrkni na něco lepšího.

[@PavelKasza]

Tak na to nečum. Já myslím, že bych napočítal 10 věcí, kterými si tělo huntuješ ty.