Jangan Pakai Celana Dalam! Kesalahan2 Cyclist Pemula - Podcast MAIN SEPEDA w/ Azrul Ananda & Ray #1

[@edydibiaggio9633]

Yg sering nampak penggowes dadakan itu juga jarang bawa bekal air minum... padahal dehidrasi saat olahraga jg gak kalah bahayanya

[@ekojumantoro6151]

PPP p

[@woropurnomo1758]

itulah gunanya retail jual air mineral, ada dimana2

[@anggakusbandrio9636]

@@woropurnomo1758 gowesnya dalem kota aja ya Pak? Belum pernah gowes ke pelosok yg bahkan warungpun ga ada?

[@kicoleffendy9449]

@@woropurnomo1758 coba lu gowes jalur gambalang.. dan ga bawa air pula.. 👍

[@donyadhika]

Wohhh mantab mas Azrul om Jhony

[@apotekersehat5272]

Mas dony buat podcast jg mas

[@pingkykrisnaarindra1188]

Hooh mas...gasss

[@irfanludviastanto5315]

Mas Dony bikin juga donks....duet ama Mas Yoga....hehehe...pasti seru.

[@SLAMTR]

Wah abang dwdw rapapa, buat juga bang.

[@robbysuarly4669]

Ga mantap mas Dony.... satupun komen ga da yg di respon admin....payahh admin nya....haha....

[@davidkristianto9947]

Melihat Podcast ini lsg teringat tulisan mas AZA di koran JP ttg sepedanya yg dipesan secara custom, beberapa tahun yg lalu sblm banyak medsos dan jg You Tube. Ditunggu terus om podcast2 berikutnya. Dg materi2 yg lebih menarik dan edukatif.

[@dodococ2575]

Ambil ilmunya, buang yg gak perlu/ TDK cocok dihati.Simple.

[@muhamadnoer1341]

terimakasih banyak om ilmu dan informasi yang luar biasa. semoga saya sebagai pemula bisa istiqomah bersepeda ke kantor

[@succestoriaharly5150]

Mantap banget penjelasannya buat yg newbi maupun yg udh lama gowes tapi malu bertanya..salam dari Pontianak

[@huaweiangga8542]

Bintang tamu nya di podcast kali ini tidak ada guys, ini kita dengerin 2 org temen yg lagi ngomongin srsuatu yang mereka sukai, jadi enjoy aja.

[@manantamikachannel8541]

Wkwkwk bener, seru sendiri, smw pgn pendapat

[@clownhipp7066]

Terima kasih Mas Aza dan Mas Johny

[@dewisagita857]

Makasih om Azrul dan om Johnny atas penjelasannya..bermanfaat sekali...sy pemula jd tahu...bijak dan dimengerti penyampainnya..msk diakal ..siiplah

[@RLinggaIsnatan]

setuju om heart rate monitor sangat penting. kalau gak pake hrm, kadang2 kita baru sadar detak jantung sudah naik drastis justru sesaat setelah turun dari sepeda, bukan saat di atas sepeda.

[@rudiradja6265]

Seneng om zony org na kalem santay penyabar.god personal deh...

[@galerymassal2455]

Ilmu yg bermanfaat❤..apalagi ilmu masalah kesehatan..

[@arintoprakoso3883]

Makasih om Azrul dan om Johny .. sangat informatif🙏

[@NURYCHANEL]

Mntap mas azrul,om jhony.trmksih udh bg2 pnglman,sy jg prnh lg nanjak flyover,hr sbtu pgi msh sepi mas,d sruduk mtor,kpla aman,tpi dngkul yg bonyok.smngt mas.

[@gilangsyahya4031]

Enak neh bicarain teknikal, banyak insight baru. Meski saru, tapi bermanfaat

[@foreestree4460]

om, bahas jg dong secara khusus merek2 celana padding yang standar yang bisa dibeli pemula

[@supartotarman9742]

betull...tidak ada bintang tamu.. 2 orang yg sarat pengalaman bersepeda yg berbagi ilmu tentang sepeda. Om Johny memang harus banyak dipancing oleh Azrul untuk bercerita secara lebih terstruktur. Asrul sudah di dunianya dan dalam gayanya dibidang penyampaian informasi... Lanjutkan Azrul... bukan hanya di sepeda yg pingin aku dengarkan tentang pengalaman hudupmum

[@ageng.raditya]

Asiikkk nih

[@SLAMTR]

Terima kasih abang2 atas tutor dan penjelasannya dari para suhu. Semoga banyak pembahasan yang mantep lagi. Bagi teman yang mau kasih feedback kesaya ditunggu ya terimakasih.

[@chalaxhg]

mantap nih sharing buat pesepeda pemula

[@gerryhertanto]

lampu dan perlengkapan lain seperti pompa, toolkit, ban cadangan, bel, dsb tidak dibahas om?

[@irfanludviastanto5315]

Bahasan santai tapi komplit ini...mantab.

[@faridhartanto9473]

Mantap Om azza and Om Ray

[@bangbunghideungchannel8821]

kapok sepedaan hanya karena pake celana dalam. setelah nonton ini.....hoby lama ku nampaknya bakal kambuh lagi...inspiring.

[@mbahnartimaknyak4518]

Aku mbah narti umur 62 thn. Hobi nggowes sejak masih mudah dan tidak tau speda model apa yg cocok. Tapi aku paling senang pakai yg stang balap kelihatan keren. Sayang nya kl tak pakai di jalanpaving pulang pasti bocor. Ternyata ukuran sepeda mungkin salah.. Kuat sepeda aku yg dulu jalan apapun kuat. Sekarang aku nggak punya uang untuk beli lagi. Harus ganti speda nih. Hobi nenek ini. Baru ngerti dari saudara. Sekarang ini.

[@Nash-Raff]

salam gowes🚴 dari Wiropati Gowes Comnunity Moker🚴👍🙏

[@andytheo8003]

Podcast spt ini yg ditunggu2

[@widhartosulasti2913]

Roadbike yg kuning dilayar podcast itu merk apa & harganya brp mas Asrul?

[@tonnycahyono7547]

Lanjutkan,coba gowes ke taji jabung malang,enak di sana sepi n nyaman

[@MrAwanMbengi]

infromasiny sangat bermanfaat.. salam gowes dari JOGJA

[@briansebastian7916]

suka nonton ini tp gk py sepeda, semoga segera bisa beli roadbike amin.

[@prawiranegara4475]

Terima kasih sharing nya mas asrul dan Mas Johnny, lain kali ajak mas Doni adhika dong biar lebih komplit dan nampak senyum lebarnya hehehe...

[@tirtayasaperahu9939]

mantap...salam sehat..maju terus

[@anangsolo4638]

Asrul agak terlambat keluar podcast nya....tapi ndak masalah, sdh lama nunggu mainsepeda versi you tube...

[@ianwibowo390]

Asrul Sani?

[@stupidbikecomunity3372]

Gaya bicara & intonasi suara mas Asrul seperti mendengar pak Dahlan Iskan lg berbicara.....

[@asqibgr9881]

08/10/2022 nonton kesekian kalinya om aza :D

[@yusa.kohartono]

mantap om Aza & om JR... sangat berguna tips nya

[@rexorah3599]

Bagus koq ! Appreciated !

[@caffelatte7141]

42:58 "Kalau mau keluar malam mingguan, eh... jangan lupa helmnya lo ya" Om Johnny Ray - 2020

[@edipurnomo2516]

Top Infonya sangat bermanfaat

[@jonnhardy]

Bermanfaat sekali.... Baru pertama podcast, mungkn next lebih bagus lahh

[@andyjainuri7024]

Sangat bermanfaat 👍👍👍

[@sudibyotabs7510]

Seneng e

[@hendrakurniawan1ify]

23:36 bahas cd 😁

[@hudzaifah5409]

pendengar nyar nyaran.... akeh ilmu 👍👍

[@muhammadfaizazhari7984]

ditunggu di spotify.a pak azrul dan pak johnny ray :)

[@yo19720619]

Nonton belum selesai, HP mati karena low batt. Sebaiknya dipecah jadi part 1, part 2.....dst. Supaya gak kepanjangan

[@edypurwanto1085]

Mantab bang azrul....sering2 bikin videonya.makasih ilmunya.

[@abs11syahputra]

Om kalau kita pake fixie gmn om g ad gear nya, kalau saya sendiri sih saya akali dengan kecepatan yg agk kencang biar rpm kaki tetap kenceng

[@azura89]

buat tutorial juga setting fd rd om...atau tips merawat sepeda

[@YudistiraAdi]

😑

[@mulyadihadi1744]

Sesekali bahas soal grupset dong, apakah crankset dan sproket harus sama mereknya dengan shifternya? Apakah kalau crankset dura ace, sproket 105, dengan shifter 105 walaupun sama-sama satu merk apakah bisa matching?

[@baguseko4826]

Terima kasih bang Azrul......

[@budityo9332]

Mantab Buat Mas AZA Sukses Buat Main Sepeda Makasih Ilmunya

[@GaniTheYong]

Sangat bermanfaat. Thank you !

[@ringgofreeyork]

Di ulas cara bersepeda untuk menurunkan berat badan mas... Terima kasih

[@yuditphysio6133]

Mantap Pak Azrul, Mengedukasi masyarakat secara umum tentang aspek biomekanik yang tepat, secara tidak langsung mengedukasi preventif injury dalam bersepeda. Sukses terus MAINSEPEDA

[@mubarokkk7765]

Good lanjutkan pak

[@stenleeyudi3412]

Podcast yang bermanfaat sekali untuk para pesepeda. Supaya aman dan sehat.

[@anggakusbandrio9636]

Btw, orang yg ga paham tentang shifting itu beneran ada lo. Banyak temen saya yg ga ngerti shifting, jadi meski sepedanya punya speed 2x10/2x11 tapi ga ngerti cara oper gigi alhasil sepanjang gowes kecapekan bgt saat harus lewatin trek yg agak nanjak. Pas sy beritahu cara shifting mereka akhirnya misuh2 krn punya fasilitas buat oper gigi kok daridulu ga dipake hahaha

[@purnomosidik7601]

Mas azrul selamat siang.. Salam kenal 🙏🙏.. Mau tanya nih mas..punya groupset scoundhand yg udah ndak dipakai kah.. Saya ada rangka roadbike..ingin ikut sepedaan..

[@ferdirahmat11]

secara perhitungan saya harusnya pakai XS. tapi RB paling murah biasanya cuma nyediain S dan M jadi ya hajar aja lah walaupun duduk di toptube pun pas2an sama panjang kaki 😅

[@zoelfirmansyah4496]

Terima kasih ilmunya, Tapi saya punya saran; Tentang bersepeda menggunakan masker ato baf, sebagai penutup lubang untuk bernafas. Karena bernafasnya orang gowes itu sepengetahuan saya lebih banyak menggunakan mulut. Mengisap oksigen mengelarkan karbondioksida. Saya berharap dapat dijelaskan secara detail...cak Azrul.... Mengingat petugas itu sering memberhentika orang gowes, dipaksa pake masker. Terima kasih Firmasyah- Purwokerto

[@andhikkurniawan1257]

Om Azrul, saya usul tolong undang Mr. Sony Hendarto from Madiun dalam podcast Main Sepeda🙏

[@AdityaPutra-nw3rm]

Kereeen

[@sedikitreview-]

Kereeen bos azrul..

[@miftahulfalah4982]

Mantaap bermanfaat pak

[@dhimasakbar9990]

apa cuman saya ya yg ngerasa volume suaranya kecil bgt?

[@andiksetyawan7492]

Iya, kaya'nya volume suara kurang besar

[@uteskep9784]

Iya, kdg malah g kdengaran suaranya

[@saaddilaga]

Iya, mic-nya nyala beneran apa ga

[@Mojowski66]

Agak terlalu panjang dan muter2 penjelasannya.. point nya juga terlalu general "terlalu tinggi, terlalu rendah" lebih bagus jika ada measurement yg dimaksud pas tu segimana.. tp overall helpful! Mantaps

[@momorudi]

mojowski akbar Betul, tonton KZbin nya Mas Pur deh, simpel dan santai.

[@dedywahyudiarleza]

keren bang jhony dan om azrul

[@baguswardhana6809]

Mas azrul ditunggu review sepedaan untuk diet 🖒🖒

[@apriana_giri4110]

Satu lagi om.... kedepan lebih spesifik lagi model sepedanya.... apakah posisi riding seli, RB, MTB atau BMX .... biar ga salah kaprah.. hehee

[@arief4199]

Jare spo om, nok daerahku justru becak akeh seng gae sproket.. wkwkwkwkwk

[@reginachailie4218]

Om bahas gowes sepeda lipat dong utk wanita gimana utk pemula.thx om

[@jonhertvchannel6498]

Gimana mas diusia 55 tip nya apa yg paling baik buat saya di usia 55..terimakasih moga sukses..mas..ok.

[@ilyasinilyas1305]

sangat berguna

[@jamaluttin8250]

Om jhon topine jos tenan tuku nengndi om?

[@theosudarja]

Resiko yang lain.. Saya telat mikirnya, abis itu baru ketawa. Awalnya mikir jatoh. Tapi lihat tatapan Om Rey baru paham oh.. Resiko dompet

[@agusmardi]

josss sukses selalu main sepeda, salam dari Kamerun

[@pphz88]

Bang... Untuk pemula yang gemuk (140kg-170cm), sepeda seperti apa yang direkomendasikan? Fatbike vs sepeda lain dengan ban "normal" itu komparasinya gimana?

[@legofanstudios99]

Orang berbadan besar mungkin lebih cocok pake mountain bike ato hybrid bang Gw nggak punya fat bike, tapi setau gw fatbike kalo digowes berat dan kurang nyaman, karena emang peruntukannya buat sepedaan di pasir

[@AliImron48]

Gravel dengan flatbar

[@pedrisaputra504]

Mantap boss

[@abdoullahmitiche8405]

Salam teman2 gowes

[@indraasdhar9377]

Siip..._sepeda mmg universal,byk jenis dan peruntukannya masing2,..jgn kliru,enjoyy

[@lemes1543]

Coba kalo ngomong deket ke mic nya... agar suaranya tidak hilang timbul

[@widi54]

Tidak boleh pakai kaos dalam , pakai Jersey sepeda aja . Betul nggak mas Azwar , tolong jelaskan

[@desaineratensi]

ternyata om juve sudah kena bully om aza sejak eps 1. wkwkwkwk

[@rijalakhmad6239]

Tks bang AZA Top!!!

[@FitraAdi]

Om jonny ray buat vlog gowes bareng dong..

[@tiskandar291]

Mas azrul, apa kelebihan dan kekurangan antara pedding busa dan gel...

[@achmadfirdaus1397]

hihihi ternyata pengalaman sama,, pakai cleat harus jatuh dulu,,, saya jatuh lupa lepas cleat,, saat ada mobl berhenti mendadaak di depan,, kwkw

[@arikilid2243]

Om topi nya beli dimana

[@m.erickantariksash1288]

Wah kereeen...

[@solehsuhendar301]

Om Ray, tumben ngga pake helm....

[@Heripedia]

Mantap presiden persebaya..

[@seruseruanbike3748]

Bermanfaat sekali,tapi sepertinya pembicara bintang tamunya kurang di kasih waktu untuk berbicara.

[@senjapelangijingga]

Nunggu bahas fixed gear 🤣

[@ozaiskandar21]

Up

[@talzambs1367]

Meluap nya para sepeda mesti ada konflik

[@fazarerdian3142]

Joss mantap om azrul sm om jony 👍🚴semangat

[@kedaikopi6984]

ada Big Boss nya Persebaya saya langsung Like,subs dan comment.😊✊

[@ibnujuniantoprabowo2742]

Yang bikin ketawa...nyebut nama... 🤭 Jadi inget juga pertama gowes 2016, pakek paddingnya kebalik, yang pantat di depan...bayangin kek apa rasanya... 🤣

[@dewisagita857]

Om hrsnya lbh bagus lg kl sambil di praktekin...posisi duduk..lutut msk..dlsb

[@pandudarwoko750]

Om Jhony USAAF A-3 mechanical Caps 👍