Japanese man shocks the whole world by sleeping only 30 minutes a day for the past 12 years.

Рет қаралды 27,605

Deepak Yadav Education

Күн бұрын

Пікірлер: 171

@HumorousMohan Ай бұрын

I do sleep 6.5 to 7 hours. Though I feel sleepy somewhat at afternoon 😊

@sajanibarman7727 Ай бұрын

In my opinion: don't loose your sleep because sleep is heaven

@Khushi-z4l1n Ай бұрын

Happy Teacher's day Sir Thank you soo much for everything u r doing for us ❤ May god bless u with healthy life and for being an amazing teacher 😊

@rojangaikwad3879 Ай бұрын

Thank you

@ayushtechworld5293 Ай бұрын

Nice information Sir I sleep till 6-7 hours

@apurvaparashar1936 Ай бұрын

broken my record of 3 hrs for last 10 yrs

@cheaptravelswithrb6834 Ай бұрын

Not possible 😂😂

@akhileshbranwal Ай бұрын

14 hours 😊😊

@pratibhaminz7128 Ай бұрын

Happy teachers day sir ❤❤ Thank you for guiding us ❤❤

@khushiparveen1069 Ай бұрын

Good evening 😊 Have a great day ✨ Happy teacher's day sir ✨

@yomtoango6021 Ай бұрын

I will use this in my upsc preparation

@Lalit_chaudhary_09 Ай бұрын

Happy teachers day sir 🙏

@Jdubdi_jdh Ай бұрын

I sleep 18+19 hours 😢

@willrisewithblessingsofBhole Ай бұрын

Same😢 Overthinking ne dimag krhb kr rkha h

@mukeshkrsingh7482 Ай бұрын

Homoglobin check krwa lo bhai

@sunnykumarsoni10101 Ай бұрын

Bhai bacha khucha time v sole...

@willrisewithblessingsofBhole Ай бұрын

@@sunnykumarsoni10101 😐

@AjeetMotivation-rl7qs Ай бұрын

Same 😂😢

@derekholland1024 Ай бұрын

This is the nicest and best place to see any phone or pharmacy.🎉

@nirupamchaturvedi6439 Ай бұрын

6_7 hour's 😊 Thankyou so much sir 😇🙏🙏

@fridayLord Ай бұрын

Different bodies, different methods. However you can follow some methods to increase the quality of your sleep & optimize your circadian rhythms

@honeyop7200 Ай бұрын

6:30 hr

@Lifeuspciasofficer Ай бұрын

AWARENESS ... some Japanese person sleep about half hours from many years and enterpreneur Jim trainer and so energetic by this sleeping pattern and also trained their student which also their sleep goes to the 90 minutes but doctors says that good amount of the sleep required to the human body for doing functions etc .

@BhaveshChoudhary02 Ай бұрын

Mujhe toh uthtne me hi adhe gante lagte hain😅

@raghavkumarmarndi136 Ай бұрын

Sleeping Time - 8 Hrs 😊

@saaahheb Ай бұрын

I sleep for 13-14 hour a day😂

@AjeetMotivation-rl7qs Ай бұрын

Us bro 😂

@prinshiraeen617 Ай бұрын

Happy teachers day sir 😊😊😊

@csaspirantraina9814 Ай бұрын

6 h night.... 1 h afternoon

@UPSC_1NDAofficers Ай бұрын

𝚂𝚊𝚖𝚎😂

@naikmanzoor264 Ай бұрын

Some students are in my hostel sleep 14 to 16 hours . Sometimes i feel they got hibernate.😂😂😂😂😂

@willrisewithblessingsofBhole Ай бұрын

😢😢😐😏

@manojmishra2664 Ай бұрын

Sir I am class 12th student and I do sleep 5.5 to 6 hours

@SURYANSHBHARDWAJ-b7q Ай бұрын

Happy teachers day sir❤

@zx-knight Ай бұрын

6 hours ❤

@mathew-wq7dv Ай бұрын

Found my angel

@UPSCJOURNEY-jt3vi Ай бұрын

My sleeping hours 14,but still not comfortable in work 😴😴😴😴.

@cheaptravelswithrb6834 Ай бұрын

Atleast 7 hours ❤

@Ravindra6390 Ай бұрын

7 hours 30 minutes complete daily sleep

@kiranchaudhary1870 Ай бұрын

4-5 hours

@anitavishwakarma2043 Ай бұрын

Happy teachers day sir ...

@hellandheaven01 Ай бұрын

14 hours only

@UrvilPandit Ай бұрын

4 hour sufficient for me 😊😊😊

@Anonymous_help Ай бұрын

From when you are following thjs routine?

@UPSC_1NDAofficers Ай бұрын

😮😮8 𝚑𝚘𝚞𝚛𝚜 𝚏𝚘𝚛 𝚖𝚎𝚎

@kirandeshmukh2433 Ай бұрын

Can you please elaborate your daily routine..

@BOLT19210 Ай бұрын

Same 👽

@amanKumar-gg4ug Ай бұрын

Same

@Akashpatelup32 Ай бұрын

I do sleep 5 hours.

@kashish5628 Ай бұрын

Ye important nhi hai ki 30 min sote ... important ye hai ki ye bach 7:47 7:48 e 23:30 ghante kya krte hain

@Haamid-ue2ug Ай бұрын

My sleeping time 12:30am to 4:30am

@Anonymous_help Ай бұрын

From when you are following this..? You font feel sleepy..?

@abhishek_kr__ Ай бұрын

I sleep for 7 to 8 hours every day.

@tomarheena Ай бұрын

Sir hamko to 24 hrs bhi kam pad jaye... Ye ese log pata nhi kese bs 30 min sote h

@annu-n8t Ай бұрын

Happy Teachers day sir🎉🎉🎉

@Nishaa-ex4pe Ай бұрын

Happy Teachers day sir

@chhayarajput5509 Ай бұрын

Right agr 1 hour bhi shant se ho Jaye toh enough h ek din k liye but sone ni dera koi bhi..nind ki need jyda rat ko hoti kyunki habit m h but agr rat k 8 hours aur din ka 1 ya 2 hour Shanti m equal honge❤

@nehasaini7766 Ай бұрын

Happy teacher's day sir

@khushikhushu261 Ай бұрын

Happy Teachers Day Sir✨🇮🇳🙌

@nikikitarai Ай бұрын

Happy Teacher's Day Sir🎉❤❤

@sallysharmasworld7110 Ай бұрын

Happy Teachers day sir🎉

@pallavipathak3794 Ай бұрын

6 & half hrs.

@ArjunA-ln3ov Ай бұрын

Happy teachers day

@AnkitaSingh-su1ge Ай бұрын

Happy Teachers Day Sir 🎉😊

@ASHISHKUMAR-bt5ud Ай бұрын

narayan murty's dream

@GurdeepBudhwaliya Ай бұрын

I sleep 6 hours night+ 1.5 hours day sleep

@prinshiraeen617 Ай бұрын

Sir mai sirf 6hrs soti hu daily

@amanKumar-gg4ug Ай бұрын

My sleeping time 01:30 or 2:00 am to 6 :40 Am

@laxmipriya9933 Ай бұрын

How it possible

@Virat.Kohli143 Ай бұрын

8 hours

@Geograph579 Ай бұрын

5 hour 😊

@lagu7star376 Ай бұрын

11 hours

@RohitPatil-cr3yz Ай бұрын

Matter Quality

@drawingwithaaru8340 Ай бұрын

I sleep 6to 7 hours daily 😊

@SanyogitaSharma-yr5lo Ай бұрын

I used to sleep only 4 hr from last one year its not a big issue 😊

@TanuChauhan_05 Ай бұрын

7 hrs

@julikatariya4028 Ай бұрын

4 hours me nind completely ho jati h😊

@Siddharth-003 Ай бұрын

Sleep toh km krni hai but itni nhi 😅

@notknow30 Ай бұрын

from 6 to 8 hrs

@piudas2022 Ай бұрын

Isi tarah short short news update daily dijiye sir 🙏 jai hind 🙏

@yadava9970 Ай бұрын

Sir main btau toh sirf soti hi hu padhti soti bss

@AARZOOKhatoon-nk5ps Ай бұрын

I sleep 7 hours

@anjanabiswal590 Ай бұрын

8 to 9 hours

@sidhantkumar2054 Ай бұрын

11-12 hrs 😢

@Ramnivas7 Ай бұрын

Me who sleep 14 hours / day

@battanpresent2956 Ай бұрын

12 hour / day

@ricky4680 Ай бұрын

Is staragy ko decode karna padega

@saraswatikumari1496 Ай бұрын

6-7 hour

@sanjukiller Ай бұрын

8+ hrs😢

@nirmalachondwal3773 Ай бұрын

Sir I sleep 6 hours

@Yadavjis3y Ай бұрын

5 to 6 hours only 😅

@musicbeliever2533 Ай бұрын

At least 8 hrs

@sakshambhadoria9998 Ай бұрын

Karoshi, the site of overworked and burned out employees,workers and toxic work culture is being normalised and accepted in Japanese society even if it leads to extreme consequences like medical illness or even death. The economic rationale behind it is flawed. Putting in more hours doesn't necessarily lead to productivity. Instead, it proves to be counter productive.

@khushiparveen1069 Ай бұрын

Aur ek hum h jo dinbhr wait krte h ki kb rt hoga 😂

@totalshorts7058 Ай бұрын

5 hour

@cadetrishabhpatel1369 Ай бұрын

Para Special force ka naam suna hai kay

@NikhilSKumar-gj9vb Ай бұрын

❤

@deepshikhadeepshikha71 Ай бұрын

Leonardo da vinci

@ndaaspriant5164 Ай бұрын

5.30

@sudhakarkumar2324 Ай бұрын

3 hours

@NamrataTiwari-xu8qo Ай бұрын

Sach me ??

@JagritYadav-bc1tn Ай бұрын

8-9hour

@realminmaking4276 Ай бұрын

Less sleep is no flex 20 abv min sleep req is 7 hrs Yeh khud dr nei mujhe kha nd its scientifically proven Km sone se neurotransmitters zyada secrete nhi hoti So guys dont compromise ur beauty sleep !