자신의 감정을 고해상도로 생생하게 느끼는 방법 | 너의 내면을 검색하라

[@sunneedsaudio]

우와! 좋아요 500개가 넘었네요.ㅎㅎ 오늘 영상은 이미 올라갔고 내일 영상으로 이어서 업로드 할게요!~^^

[@존재하기]

아침 저녁으로 기분좋은 공기가 느켜지는 나날이네요. 어젠 운동을 마치고 집으로 가는길에 건널목 앞에 섰는데 낮은 가로수 사이에서 풀벌레 소리기가 들리더라구요. 변화는 순간이구나 감탄하며 깊어가는 계절에 입꼬리가 스르륵 올라가더라구요. 이 글을 보는 모든분들이 행복하기를 순간의 변화를 놓지지 않기를 바랍니다 사랑합니다 💜

[@현-k2r]

지금 이순간 살아있는 모든 것들에게서 신의 섭리, 신의 사랑을 봅니다. 지금 이순간은 신의 허락없이, 사랑없이 존재할 수 있는 것은 아무것도 없습니다. 모든 분들이 행복하시기를 바랍니다~❤ 오늘도 좋은 내용의 영상 감사합니다 😊

[@비비안-o6t]

오늘 생일이어서 축하금이 들어오길래 얼른 구입했습니다 아직도 명상은 저는 힘든데 또 시도 해보고 싶습니다 감사합니다 사랑합니다

[@sunneedsaudio]

생일 축하드려요!~^^ 좋은 날 보내세요!

[@푸른매-x4s]

1분호흡부터 시작해보시면 어떨까요? 생일이 좋은 때네요.축하드려요🎉

[@미래-r1i]

만나는 사람마다 이 사람이 행복하길 바랍니다. 오늘도 감사합니다. ~

[@suyounkim3507]

좋아요 500개 누릅니다 감사합니다 오늘도 사랑합니다 💜 축복합니다 💜

[@방진혁-o9k]

업무 관련 메일을 보내고 전동 면도기로 면도를 하면서 구름 사이로 쏟아지는 햇살을 바라봅니다. 고맙습니다. 감사합니다.

[@l.y8073]

시원한 바람과 맑은하늘 써니즈님과 아침을 함께합니다.좋은내용 감사합니다

[@bisttari4920]

500개 화이팅입니다.🎉🎉🎉

[@조미경-g5t]

감사합니다 🙏 🙏 🙏

[@user-wj8bs3cj7c]

감정은 기억의 질감이란 표현이 너무 와닿아서 소름이 끼쳤어요. 좋은 책, 좋은 내용 공유해 주셔서 감사합니다!

[@하보남-w2e]

감사합니다 써니즈님 ~~

[@justnow4846]

이런 책이 있구나… 하는것을 배우고 갑니다. 감사합니다 :)

[@kse9242no1]

좋아요~~다음편 기대합니다

[@긍정-i9l]

늘 감사합니다 사랑합니다❤❤❤

[@runab4689]

한 문장 한 문장 거를 게 없이 좋은 영상이네요. 책도 장바구니에 살포시 담아놓고 왔답니다. 끝에 써니즈님 맺음 에피소드도 참 좋아요.

[@mgr4673]

♥

[@해바라기-t6k]

감사합니다 ❤써니즈님 ~잘들을께요~사랑합니다 ❤

[@변화의서]

혹시나 좋아요 숫자 모자라더라도 나중에라도 나머지영상 꼭 만드시면 좋겠어요~ 현존하는 가장 체계적인 명상법인 MBSR을 직장인에 맞도록 개선하였고 여러 요소 중 협업과 리더십을 위해 연민(Compassion)에 집중한 거 같아요~ (Engineering개념이 들어간 명상법들(다니엘 골먼- 내면해독, 비셴 라키아니 -6단계 명상법 등)이 개인의 성공과 행복 범주에서 벗어나지 않는점을 감안하면 차별점이 있는거 같습니다) 책을 아직 못봐서 죄송한데 명상맛집(강민지) 강력추천합니다~~~(작가인터뷰 컨텐츠도 좋을듯)

[@정은지-l5u]

오!! 497!! 곧 500되겠어요 😂😊❤

[@정은지-l5u]

으엥? 내용이 너무 좋은데… 써니즈님 이야기도 좋은데… 500개 안되면…. 😢