Jazda bez bólu w dużej mierze zależy od siodełka. Na co zwrócić uwagę.

Modele siodełek, które mogą wyeliminować ból:
Budżetowe (rekreacyjne) tidd.ly/3NtisjJ
Sportowe na MTB oraz szosę tidd.ly/3NtisjJ
Wyczynowe na szosę tidd.ly/3NtisjJ
Wyczynowe MTB tidd.ly/3NtisjJ

[@tapczan8968]

Kurła patrzę fajne siodełko, zalety mnie przekonały, myślę zobaczę ile kosztuję - patrzę i oczom nie dowierzam - 1300 zł 🤣🤣

[@MS-up9po]

To się nazywa profesjonalizm krótko i na temat 👏

[@saper13super27]

Dziękuję za fajny materiał 😊, idąc do sklepu można się czymś za sugerować , większość sprzedających wypowiada się , że nie może nam pomóc bo pupa każdego to indywidualna sprawa, I nie ma jak poprawnie dobrać siodełka dla siebie . Dziękuję za materiał i Dziękuję za linki z podpowiedziami i wyborem siodełka.😊

[@andrzej5878]

właśnie z siodełkiem mam problem. przydatny film

[@donarturrofalborini1217]

Ja właśnie pomykam po hiszpańskich drogach na Brooks Imperial Narrow.Kozackie siodło.

[@szymonanusiewicz4091]

Kazdy ma inną anatomię krocza wiec wybor jest indywidualny

[@Pedalarz]

U mnie wszystkie testy tych fikuśnych siedzisk w stylu power kończą się tym, że zawsze wracam do zwykłego WTB Volt.

[@Stanwis]

Najwazniejsze jest - rozstaw dopasowany do twoich kości. I odpowiednia wysokość - za nisko za wysoko i będzie boleć. Mi pomogło odpowiednie ustawienie wysokosci siodełka i obnizenie kierownicy. Co do modelu - z tanszych proponuje bontrager sport -> wiadomo że to jest indywidualne ale u mnie sie sprawdziło, dwie osoby ktore tez mialy problemy z dobraniem tez kupiły i tez zadowlone.

[@artzi7809]

Więcej o siodełkach!

[@ziombol90]

Testowałem Specialized Power Comp (identyczny kształt jak to białe). Patrząc od tyłu, siodełko jest dość płaskie i boki "skrzydełek" siodełka wbijały mi się w uda. Dzień po jeździe odczuwałem duży ból mięśni między kroczem a początkiem uda. Testowałem też Specialized Power Arc i było już lepiej bo jest bardziej zaokrąglone. Niestety, to siodełko wymusza tylko jedną właściwą pozycję (patrząc na profil) i nie spisywało się na podjazdach (nie mogłem siedzieć na przodzie siodełka). Obecnie mam Prologo Scratch M5 Space (7 mm szersze niż to które prezentujesz, dodatkowo z bardziej miękką wyściółką) i jest idealne. Patrząc od tyłu jest zaokrąglone i nie uciska w uda. Dodatkowo dobrze rozkłada się nacisk między kośćmi kulszowymi a środkową częścią miednicy. Siodełka Prologo można wypożyczyć do testów w niektórych sklepach Bike Atelier (Specialized też ma siodeła testowe, ale trzeba poszukać po sklepach).

[@meryrozklapicha1179]

Określenie tkanka miękka zastąpił bym tyłkiem, wackiem i jajami oraz kroczem bo o to chodzi, osoba z wielkim tyłkiem typu arbuz ale malym wackiem typu frankfurterek i jajami S ma inne problemy jak osoba z małym tylkiem typu pomelo ale wackiem typu mortadela i jajami L .

[@k.d.3873]

Aż się boję zapytać o nomenklaturę dla żeńskich części anatomii 😂

[@meryrozklapicha1179]

@@k.d.3873 no cóż, tutaj każdy wie że rozrzut pup damskich sięga ( żeby promować warzywa a nie owoce zamorskie jak u faciów) od dyni rekordzistki z działki do cukini na nieurodzajnej piaszczystej glebie a bez studiowania ginekologii da się odróżnić cipuchnę od studni niecembrowanej, także tu nie ma cudownego siodełka.

[@przybywamzprzyszoscidlacie6032]

@@k.d.3873 hehehe, ale sie uśmiałem 🤣🤣🤣

[@ewazajkowska9691]

"tkanki miękkie" to w tym wypadku nie tyłek i ich wielkość ma tu niewielkie znaczenie

[@janosik3120]

@@meryrozklapicha1179 dobre :)

[@MrKojot88]

Zawsze mnie uwiera między jajcami aż do drętwienia wacka... P.s fajne siodełko za jedyne 1300zl 😅

[@ewazajkowska9691]

Ale jak ta węższa część jest trochę szersza to powoduje większe otarcia wskutek ruchu nóg.

[@user-ww2kh3wg3q]

Mam pytanie bo będe kupował rower indiana x-pulser 2.9 m21 możecie nagrać o tym rowerze film czy jest warty tej ceny

[@pawekosiewicz5929]

Ale to chyba nie jest, ze im szersze tym lepsze. Mam rozstaw kosci kulszowych 95mm i najwęższe siodełko jakie udało mi się kupić to uzywane ergofit 125mm od tribana za 40 zł i dopiero na nim nic mnie nie obciera. Na siodelkach o szerokosci od 135mm mialem poobcierane uda po dluzszym jeżdżeniu.

[@blecznkinsan]

git

[@tomek7449]

To ostatnie Merda Comp tragiczne Zmieniłem w pierwszej w życiu szosówce na prube na jakieś za 40zł. Takie z wyglądu na o wiele droższe i 3h jazdy bez problemu i mam je już 4 lata

[@marekk1337]

Dawniej siodelka byly bez dziury, ba bez rowka, twardsze o tez sie jezdzilo, ale nowsze sa wygodniejsze. Czuc roznice.

[@szczepan174]

Możesz mi powiedzieć czy otarcia w pachwinach wynikają ze złego siodełka, czy ze złego stroju?

[@rowerowysztos]

jaki to model tego speca?

[@dawidfresneau5407]

Miałem power Comp zamieniłem na fizik aliante jeszcze bardziej ścięte i jest za.....nie miałem lepszego

[@janosik3120]

Fajnie siodełko za 1500 zł , ciekawe za co kużwa.

[@katz1279]

Z siodełkiem kontaktuje się bezpośrednio dupa, która - bywa - boli. Sezon już trwa i pilnie potrzebny rzetelny materiał o SPODENKACH I ICH WKŁADKACH!!!

[@jedenznich6680]

Czy ten kanał będzie różnił się od tego co już jest?

[@belfrog78]

Otwór musi być kochones + wentylacja

[@maciejb9777]

ten s-works to dla szczupłych gości - wysciolka jest twarda jak fix :P

[@mcphisto777]

Jaki rozmiar siodełka męskiego wybrać jeżeli mam rozstaw guzków kulszowych 100mm? Rower szosowy.

[@marcincinal9001]

do 138mm max. Zresztą na stroanch producentów czesto są kalkulatory i podajesz rozstaw i oni sugerują rozmair. Ja mam 11.5 i polecają mi 143 mm

[@krzysztofb2562]

Jak taki kawałek deski może być wygodny

[@worldfromcloseup]

Jest taka firma Wittkop, do znalezienia ich siodełka na Allegro od 60 do 100zł. Testowałem wiele różnych, nie ma sensu płacić za nic innego. Oczywiście siodełko jest ciężkie jak to budżetowe ale jeżeli cenimy komfort i swój portfel to nie widzę sensu kupować nic innego.

[@81lisu]

A jaki to model dokładnie tego siodełka ulubionego ?

[@demma1903]

Specialized power

[@MrMarianolore]

Dyskomfort najczęściej powoduje nie samo siodełko a jego ustawienie wysokość, kąt, przesunięcie przód tył. Ludzie przerabiają wiele siodełek w poszukiwaniu komfortu a okazuje się że wystarczy np. obniżyć wysokość sztycy o centymetr i większość z tych siodełek okazuje się wygodna

[@yoeocsah2891]

Prawda tez jest taka ze to kwestia wyrobienia km na rowerze ale material jako reklama ciekawy

[@Savaios]

@@yoeocsah2891 Wyrobienie kilometrów nic nie da a w zasadzie będzie niemożliwe jeśli siodło powoduje bóle i otarcia. Druga sprawa że wraz z pochylaniem pozycji, zwiększeniem mocy oraz zmniejszaniem wagi. Odciążamy na tyle tyłek że potem to już jeden chuj na czym sie jedzie. No ale nie da się generalnie wytrenować tyłka do siodła, albo co gorsza obcierania za szerokiego noska pachwin.

[@mariuszmariuszewsky470]

Cześć. Miałeś może do czynienia z siodełkiem Bontragera Aeolus comp lub elite ? Kształt chyba podobny do speca powera.

[@e0_hater]

Aeolus jest dłuższy i ma dużo szerszy przód.

[@debieharry]

Posiadam to siodełko w wersji comp, rozmiar 155mm, najlepsze siodełko jakie miałem, a trochę ich przerobiłem. Od siodełek meridy, medicusy, wtb. Jest dość twarde ale mi ono pasuje idealnie. Ostatnie ultra 230km zrobione bez problemu ;) Niech w sklepie zmierzą Ci rozstaw kości kulszowych, a później na tej podstawie dobierz rozmiar. Nie obejdzie się bez regulacji, ja mam nos siodełka lekko opuszczony w dół.

[@jazzgoth666]

Ja mam Verse Comp w gravelu. Trasy do 120 km i to bez gaci z wkładką robię bez problemu :)

[@mariuszmariuszewsky470]

@@debieharry No właśnie mam tą samą wersję tego aeolusa w rozmiarze 155 . Przerobiłem sporo topowych siodełek i wydaje się że to będzie to . Jeżdżę na nim od tygodnia ,trasy koło 100 km i większość górki . Podczas jazdy prawie go nie czuje pod sobą, bywają krótkie momety że na chwilę da znać o sobie ale to chyba kwestią przyzwyczajenia jeszcze . Nos mam ustawiony 3 stopnie w dół mierząc od końca siodełka czyli stopień więcej niż podaję producent.

[@marcincinal9001]

U mnie wąskie mniej niż 145 mm i nie łaskie tylko te bokijakby schodzace w dół bo ocieram biopdrami. Dlatego nie podszedł mi kompletnie ergon smc. I muszę sxzukasć innego siodła

[@michal5578]

Pisać się naucz po Polskiemu 😂

[@marcincinal9001]

Nie. Lóbię pisać po swojrhjmu

[@jacekkaczorowski3012]

Ja niestety ma ciągle problem z siodełkiem, jak tylko je przestawie np do czyszczenia, to później bawię się w dobre ustawienie nawet miesiąc. Jeżdżę turystycznie i zastanawiam się nad szerszym siodełkiem.

[@Marta-sk5ff]

Mam Power Mimic pod jakim kątem najlepiej je ustawić by nie spadać i by nie wbijało się w tyłek ?

[@przybywamzprzyszoscidlacie6032]

To zależy od roweru w jakim jest siodło zamontowane. Najlepiej zabrać klucz do regulacji i w drogę. Regulacja to metoda prób i błędów, i nikt nie podpowie Tobie jak będzie wygodniej. Z każdym siodełkiem wygląda to inaczej. Ma być wygodnie i tyle. Powodzenia

[@Marta-sk5ff]

@@przybywamzprzyszoscidlacie6032 ja już je ustawiałam na milion sposobów 😁 może to już choroba 🤔

[@przybywamzprzyszoscidlacie6032]

@@Marta-sk5ff Doskonale Cie rozumiem, bo niby prosta sprawa ale nie do końca. Poprawne ustawienie siodła to: wysokość, kąt nachylenia i przesunięcie tył-przód. Te trzy parametry muszą zgrać się ze sobą aby odnieść sukces. Ale tylko pod jednym warunkiem, że masz siodło które pasuje do Twojej pupy. Bo jeśli masz nieodpowiednie siodło np. za szerokie, za wąskie, za twarde lub za miękkie to nadal jesteś w czarnej... hehe ( sorry ) 😅😅

[@Marta-sk5ff]

@@przybywamzprzyszoscidlacie6032 mam takie jakie zalecono mi na bikefittingu, szkoda tylko że nie byłam na tyle cierpliwa by wytrzymać przy tych ustawieniach, może kiedyś się uda i będzie dobrze 😁

[@przybywamzprzyszoscidlacie6032]

@@Marta-sk5ff Bikefitting to tylko teoria. Prawda jest taka, że najlepiej jest dobrać siodło siedząc na nim przynajmniej przez 100 km. I następne..., i następne..., i tak kilka. Problem w tym, że nikt nie chce kupować siodła co parę dni za kilkaset zł, a nie ma od kogo pożyczyć na testy. Dlatego tak wiele osób próbuje "podpasować" sobie siodło które już ma, ale nawet nie wie że może być nieodpowiednie dla niego.

[@grzegorzkulaszewicz7924]

Ja ma siodło za 70 zł z wycięciem na środku i tyłek nie boli. 1300 za siodło… ludzie nie dajcie sobie wmówić, że nie znajdziecie siodła do 150 zł tak samo dobrego jak on ma za 1300… kwestia jest tylko taka aby znaleźć barana który to kupi za tą cenę.. 99,99999 procent ludzi nie potrzebuje takich siodełek ale wiadomo jak działają takie filmiki.

[@user-gh3wy5uf4e]

Mam prośbę: jakie siodełko polecicie dla 😂 mnie, z nowotworem złośliwym prostaty? Rozstaw kości kulszowych 10 cm. Lekarz mówi żebym nie jeździł😢 a jeśli to szerokie, miękkie (już widzę do szosówki montuje siodło od miejskiego) Panowie co wy nato (nie życzę takich rozterek)

[@Pawel1ww]

Ale pitolenie. Moje siodełko zjeżdża w dół a i tak dalej trzymam je udami. Film nic nie wart. Brak informacji o pomiarach. Ot frywolna dywagacja na temat siodełka. Jak nie masz już o czym mówić to lepiej milcz.

[@kaffiks]

Może sam zrób film na swoim kanale i pokaż jak powinno się dobierać siodełko, chętnie obejrzę. Pozdro.

[@mariuszmariuszewsky470]

Autor filmu decyduje co chce przekazać w filmie . Nie podoba się to nie oglądaj ,krytykę zostaw dla siebie .

[@kaffiks]

@@mariuszmariuszewsky470 krytykować można i jest nawet wskazana jeżeli jest konstruktywna, jeśli ktoś uważa, ze można wykonać daną rzecz lepiej. Ale przy tym wypadało pokazać, jak wykonać dana czynność prawidłowo jego zdaniem. Pozdrawiam

[@mariuszmariuszewsky470]

@@kaffiks No właśnie o to chodzi . Na kanale autora nie brakuje czysto merytorycznych ,technicznych filmów więc nie mozna od razu krytykować że nie wie o czym mówi . Luźniejszy film też ma prawo czasem wpaść . Nie ma powodu żeby kazać od razu milczeć, to mi się wydało bardzo słabe i tylko tyle . Tak już kończąc ten temat również pozdrawiam .

[@jarzeniowy9557]

Juz lece kupic siodlo w cenie mojego roweru😂😂😂

[@tomek7449]

To ostatnie Merda Comp tragiczne Zmieniłem w pierwszej w życiu szosówce na prube na jakieś za 40zł. Takie z wyglądu na o wiele droższe i 3h jazdy bez problemu i mam je już 4 lata