Je cours mon 2ème marathon ! • Marathon de la Liberté • Caen 2024

[@gerardp7752]

Bravo, tout en étant cool tu as fait un super chrono nono😉...je viens de m'inscrire pour mon premier marathon (Nantes 27avril)et peut être dernier avant mes 65 ans, j'ai un peu plus de 200 jours pour me préparer, après un semi en 2022(1h40), et 2 dix k (44min)depuis, Coros me prédit 3h30 (😱)pour un marathon , mais mon genou gauche se blesse à toute mes préparations.... j'espère que ça va tenir,en tout cas tes vidéos sont très motivantes tout comme les ambiances de course , bon courage pour la suite .

[@NonoRunning]

Merci beaucoup Gérard ! Bon courage pour ta prépa, si tu as des soucis de genoux tu peux toujours intégrer du vélo dans ta prépa pour garder du volume en les ménageant... Je crois qu'on a à peu près les mêmes performances vu tes chronos, donc l'estimation de Coros n'est pas délirante non plus 😉 Allez, je croise les doigts pour ton marathon🤞🏽

[@Hermes41000]

Bravo et merci. Tu m as fait revivre un super moment. J y étais aussi.

[@NonoRunning]

Mais de rien, bravo à toi aussi ! J'espère que ton marathon s'est bien passé 👏🏼🔥

[@davidfiguet-run-run]

J'y étais aussi !!! C'est vrai que c'est un chouette marathon, cette ambiance de la mémoire, ca fait tout...!!! La médaille et le magnifique tee-shirt....week-end bonheur 👍👍🏃‍♂️🏃‍♂️

[@NonoRunning]

Oh super que tu aies pu vivre ça aussi, j'espère que ta course s'est bien passée😊 Du coup tu me rappelles que j'ai oublié de montrer la médaille et le t-shirt, mais tant pis, j'ai partagé le plus important 🎉🔥

[@Nicolas_44_02]

Bravo! Belle performance. Vidéo super sympa. J’avais déjà suivi tes aventures sur le marathon de Nevers. La course a l’air vraiment sympa.

[@NonoRunning]

Merci beaucoup ! Cette course vaut le coup, les spectateurs sont super motivants, y'a beaucoup plus d'ambiance qu'à Nevers en tout cas 😄 (mais moins de vaches, on peut pas tout avoir ahah 🐮)

[@sabtessier1294]

C'est coool de faire des courses sans ce prendre la tête avec le chrono. En effet tu as mis un peu de temps à monter la vidéo, juste quelques mois 😂. J'avais fait le semi l'an dernier et je reconnais qu'il y a beaucoup d'ambiance et le must, la fin est descendante. Bon courage pour le marathon de Rouen, je sais pas si il est aussi bien, tu nous feras peut-être une vidéo. Merci encore.

[@NonoRunning]

Merci beaucoup pour ton retour et tes encouragements 🤗 Et trop bien pour ton semi, j'espère qu'il s'était bien passé ! En plus ça montre que c'est une belle course à faire peu importe l'année 😉 (eheh je compte bien filmer le marathon de Rouen, mais j'espère rattraper mon retard pour le montage de la vidéo 😂)

[@Henritoutcours]

Let’s go je matte ça ! 600 abo, vas y filles en un peu la 😂 Penses à la bonnette en mousse pour la cam, ça coupera le vent, La musique passe trop bien, Putain le défilé aérien trop stylé ! Mais lol le monde agglutiné autour du porter de fanion 4h 😮 Pour tes hanches souffrantes fait du renfo en salle 🫢😅 Je me souviens du groupe de rock Elyxir sur mon marathon de paris 2023 ?! La nana qui chante faut ça s’oublie pas haha Bravo et félicitations à toi !

[@NonoRunning]

Eheh merci beaucoup pour les conseils, je prends note 😉 J'ai tenté un autre style de musique, ça m'a fait écouter autre chose que du metal 😂 Je regarde tes dernières vidéos demain matin, attention j'espère que l'écrevisse aura un rôle principal ahah 🦞 Bons futurs runs 🔥

[@Henritoutcours]

@@NonoRunning ☺😀

[@KatherineLaporte-nl1vt]

bravo ma belle !!! toujours aussi motivée et souriante !!! tu y arrives toujours... et ça te rend heureuse c'est super !!! et bravo pour la vidéo qui est très sympa... et courage pour le 29...a Rouen...!!! 🤗😘😘😘😀💞

[@NonoRunning]

Merci beaucouuup 🥰😍 Et merci de me soutenir depuis toujours ❤️

[@Chocopiou]

Salut Nono! Sympa de te revoir, le parcours semble bien ainsi que l’ambiance👍🎉Bravo pour ta performance!👏à bientôt sur ta prochaine course!🏃‍♀️😉

[@NonoRunning]

Merci d'être toujours au rendez-vous, à la prochaine eheh 😊🔥

[@zpeppino1]

Félicitations 👏👏👍

[@NonoRunning]

Merci 😊🔥

[@ndqndq7940]

Bravo!

[@NonoRunning]

Merciii 😊

[@estefaniogoncalves8894]

Olá Nono. Comment tu vas. Énormément plaisir de te revoir ❤ . T'es sûre que ta course c'était début juin quelle météo 😅. Superbe course et comme d'habitude tu te dépasses l'air de rien 😂 . C'est bizarre ça me fait penser à quelqu'un qui je connais très bien 😅. Merci d'avoir pris le temps de sortir ta vidéo ça fait du bien de te revoir ❤ bonne préparation pour ton prochain marathon.

[@NonoRunning]

Merci beaucoup Estefanio, ça faisait longtemps ahah 😊 Oui il faisait bien gris en Normandie, mais au moins il n'a pas plu et la température était parfaite 😄 À bientôt sur le marathon de Rouen (on est déjà à J-8, ça passe si vite !) 🏃🏼‍♀️🔥

[@estefaniogoncalves8894]

@@NonoRunning 😍

[@side5818]

Je viens de découvrir ta chaîne, j’ai vraiment aimé ta vidéo. Bel exploit de ta part, super état d’esprit et « Calm Attitude » Merci

[@NonoRunning]

Merci beaucoup pour ton retour ! Ahah c'est fou de se dire que je n'ai la "Calm Attitude" que dans le sport, sinon dans la vie je suis super stressée 😆 (merci les bienfaits mentaux de la course à pied ✨)

[@lgs7010]

Bravo à vous !

[@NonoRunning]

Merci beaucoup 🔥

[@philippesabot9772]

Bravo ! Merci pour la vidéo 😊

[@NonoRunning]

Merci Philippe 😊🏃🏼‍♀️

[@Valmente]

On voit que tu as un bon niveau (le 3h30 est au moins là) dommage pour les nombreux bouchons. Merci pour la découverte de cette course. Et bon marathon de Rouen en espérant une belle météo

[@NonoRunning]

Merci à toi ! Je pense que c'est encore ambitieux 3h30, surtout sur ce marathon où j'ai accumulé de la fatigue juste avant, donc je garde l'excuse des bouchons et du "mode chill" ahah 😇 Mais la barre des 3h30 est bien dans mon viseur, peut-être pour l'année prochaine ? 🔥

[@Brieuc27580]

Bravo !! Y’avait un monde fou ^^

[@NonoRunning]

Merciii ! Oui c'était impressionnant ce monde, ça change des petites courses locales et des 300 coureurs du marathon de Nevers 😅 Mais ça booste la motivation 🔥

[@lecoqowin]

Super nono ! Je me suis inscrit à min 1er semi et tu n'y es pas pour rien. Continu tes vidéos tu es top !

[@NonoRunning]

Merci beaucoup, ça fait tellement plaisir ! Super pour ton premier semi, bon courage à toi et profite à fond 💪🏼🔥

[@sabrinatemghari344]

Coucou Nono, un grand merci pour cette nouvelle vidéo et un grand bravo. Faire une course sans pression c'est tellement agréable. Ça m'a donné envie et ça montre l'ambiance des marathons hors île de France, c'est chouette 😃

[@NonoRunning]

Merci beaucoup Sabrina 😊 Eheh contente que ça donne envie, il y a tellement de belles courses à découvrir en France 🔥

[@sabrinatemghari344]

@@NonoRunning Super je pense que pour mon premier marathon j'irai probablement à Caen mais en tout cas pas à Paris, hihihihi... c'était tellement mimi. J'avais oublié mais dimanche vais faire un premier trail pour moi et j'ai prévu de faire le semi marathon de Paris début 2025 pour me préparer au marathon 😃

[@NonoRunning]

Oh super ces objectifs pour 2025 🎉 Et trop bien pour ton premier trail, c'était dimanche dernier ou ce dimanche qui arrive ? En tout cas bon courage si c'est pas encore passé, et sinon bravo 🔥 Profite à fond de tes courses et de ta future prépa marathon 💪🏼🏃🏼‍♀️

[@sabrinatemghari344]

Coucou c'était dimanche dernier, j'ai adoré, les côtes rudes et les descentes pour détendre les jambes, le même ressenti qu'à 🚲 😃. Du coup je me suis inscrite à deux trails tellement j'ai aimé, 1 au mois de novembre et l'autre au mois de décembre hihihihi... Merci et toi aussi profite en à fond aussi de toutes tes futures courses. Vive le running Nono😃🥰

[@NonoRunning]

@sabrinatemghari344 Trop contente que ça t'ait plu, ça m'a fait le même effet sur mon premier trail (et les suivants) 😄 Bon courage pour les prochains trails du coup, et oui vive le running 🔥🏃🏼‍♀️

[@laurentcastil6206]

Bravo pour votre course du souvenir 👏 J'aurais dû la faire mais j'ai juste oublié 😞en tous cas félicitations pour votre temps sur ce marathon.

[@NonoRunning]

Merci beaucoup Laurent ! Ah zut, bon heureusement il y en a tous les ans ahah 😉🔥

[@АлександрБобровницкий-э8п]

Merci! Quelle belle vidéo !

[@NonoRunning]

Merci beaucoup, ça fait plaisir 😄🏃🏼‍♀️

[@arnaudhemon9204]

Première fois que je regarde une de tes vidéos ! Bravo pour temps ! Tu fais que des courses sur route ou aussi du trail ? Objectif pour moi 55 km et 1000 de d+ le 5 octobre à la roche Bernard dans le Morbihan 😱😱 !

[@NonoRunning]

Merci Arnaud ! Wow c'est un bel objectif, bon courage (et j'espère que t'auras pas un temps trop dégueu) 💪🏼🔥 De mon côté je fais des trails aussi, je compte augmenter les distances progressivement mais mon rêve ultime serait de courir des ultras 🤩🏔️

[@arnaudhemon9204]

@@NonoRunning on est deux j’ai commencé à courir il y a 4 ans ! Plusieurs trails à mon actif entre 40 et 60 km ! L’année prochaine en juin si tout se passe bien je ferai mon premier ultra ! L’ultra marin dans le Morbihan c’est tout le Golfe du Morbihan ! Je ne ferai pas le 175 km mais le 100 ce qui sera déjà pas mal !! 🤣🤣🤣

[@vince_vde_running]

Bravo Nono ! 👏👏 Et merci pour la vidéo 🙏

[@NonoRunning]

Merci beaucoup 😄🔥