JE PRENDS UN COACH PRO ; MON PHYSIQUE VA EXPLOSER

[@gauthk1882]

Essan a énormément de charisme, il maîtrise son sujet, son art, il a une voix bien grave, il parle posément, il met des impacts dans ses mots, dans ses phrases, on sent la culture, c’est un sacré orateur.

[@Alexandre-rj7yu]

Le charisme et la sagesse de essan est inégalée

[@Aenilbdr]

Exactement ce que je me suis dit, quel charisme

[@EssanNFC]

Merci 🙌🏼 en Iran on parle le Perse

[@RisitasPolonais7335]

@@EssanNFC Désolé pour le troll et pour votre grande civilisation 😬😬. Je supprime.

[@tomcazurb2228]

En effet sacré monsieur, mais ses compétences en produit sont aussi trop reconnus pour moi !

[@flo5139]

Un philosophe

[@1Euphrate1]

Franchement ceux qui ne parlent que de seringues et qui ne savent que commenter en émoji je vous plains. Vous passez à côté des valeurs telles que le travail, la persévérance et la résilience. Les mecs se tuent à présenter des projets de vie et des collab riches de sens, alors pour ma part je montre ma gratitude avec ce commentaire et souhaite plein de réussite à Efkan et Essan. On peut faire beaucoup de masse et créer une belle esthétique étant natty, j'espère que je n'apprends rien à personne. Et qu'il y ait produit ou pas, ça n'enlève en rien les efforts fournis. " Quand le sage désigne la lune, l'idiot regarde le doigt"

[@MekanicalKing]

Essan est une personne exceptionnelle, toujours dans l'humilité et la sincérité. Y a des gens qui sont natty et qui peuvent très bien être des gros trous de balle !

[@magodu06]

Merci pour ce commentaire 🙏 C'est exactement comme tu dis, et tous ces commentaires me désolent un peu

[@DesertEagleIron]

C'est une variable importante . Les gens veulent de l'honnêteté, rien à voir avec le fait de dénigrer quoi que ce soit .

[@gto7773]

effort ou pas il y a mensonge quand on vend du rêve avec des physiques monstrueux alors qu'ils sont dopés...

[@ProdbyRUBBIE]

quelle démonstration ce commentaire !

[@Nay-bw9cg]

Franchement je pense que Essan est la personne qui m'inspire le plus sur youtube, tout ce qu'il sort de sa bouche est enrichissant, c'est une vrai inspiration et je reviendrai sans doute sur cette vidéo pour ressourcer ma détermination, félicitations pour vos parcours, et bon courage pour les prochains sommets à gravir.

[@DavidVett]

2 super personne... Essan est une personne hors du commun un type fabuleux.... Et Bravo Efkan pour ta détermination... tu iras très loin

[@micheldufour4873]

C'est un plaisir de vous écoutez et franchement je pense qu'il y a peu de francais d'origine qui parlent aussi bien que vous notre langue. De plus vos cours d'anatomie et de biomecanique sont remarquables. Ancien kiné retraité qui a toujours fait de la musculation en amateur, je me replonge avec plaisir dans vos explications. Chapeau bas comme on dit chez nous, respect Monsieur Essan. Merci

[@svg.maxime]

50 minutes de pur plaisir, j'adore Essan, un grand homme !

[@HeliosAskip]

Je découvre Essan avec ta vidéo. C'est la premiere fois de ma vie KZbinsque que je vais regarder le contenue d'un créateur que je ne connais pas suite à un feat. Rien que ça c'est fort, Essan à travers sa présence et son histoire, à lui seul, m'as fait sortir de ma zone de confort. Je viens de regarder une de ses vidéos, c'est décidé j'ai un nouveau créateur du Muscu Game dans mon Top 3. Essan est un personnage fort, très fort.

[@EssanNFC]

Milles merci ❤

[@MXCZK]

Deux grands exemples d'humilité, d'acharnement, de travail, d'éducation, de sagesse, de respect, de compréhension. Ces Hommes sont des exemples. Bravo à tous les deux. Vous êtes inspirants.

[@flomzr488]

2 grands hommes du monde du fitness. force à vous.

[@HuGoPro]

Les gars je peux vous écouter parler pendant des heures, j'adore

[@jeanbordu1931]

Etant originaire de Melun, je ne m'y attendais pas ! Je l'ai surement croisé à l'époque. Ce partage que vous nous donné est très touchant. Merci à vous deux pour tout ! la vie de vrais garçons est sous nos yeux et en chacun d'entre nous ! (Génial le parcours d'Essan et de pouvoir le découvrir plus amplement)

[@leftjo]

Le gout de l'effort. L'humilité il dit qu'il n'avait pas le niveau pour le bac scientifique. Il apprends la langue du pays où il arrive et maintenant on l'écoute et il nous instruit. Respect mutuel ca ne marche que comme ca.

[@albinthevenot]

Beaucoup touché et inspiré par cette conversation. J'ai ressenti un profond respect mutuel en vous écoutant et aussi de la sagesse dans vos propose. Merci !

[@jonathanbaumanncestplusmieux]

Pas un miracle,du TRAVAIL !!! Tout est résumé !!!Un vrai perse humble,conscient,instruits,oucieux du monde qui l entoure,sage et fort Amoureux de la France MERCI MR ESSAN !!! MERCI MR EFKAN !!! Deux vrais messieurs vous avez regonflé mes batteries merci Force a vous 💪💪💪

[@UMDLB]

Sagesse, sincérité et beauté dans l'âme. C'est incroyablement relaxant et réconfortant comme épisode. Deux vrais garçons.

[@CaptainPlunk]

Un énorme merci pour ces contenus beaux et réfléchis Efkhan le klasheur 🙂 Je pense que tu touches à qqch avec ces podcasts plus que les blagues des shorts/reels abusifs Ça développe un propos un contexte des personnalités qui méritent du temps et pas de l'instantané

[@lay2573]

DES GRANDS HOMMES qui parlent ensemble et se RESPECTE, ça fait chaud au coeur et c'est très beau à voir, vous êtes mes sources de motivation

[@ElmehdiGrola]

Ça fait toujours plaisir d'écouter Essan, vous deux vous êtes adorables! Merci pour la vidéo !!

[@jodflint]

Ooooooh mais je l'ai déjà croisééééééééééé DINGUERIE !! je viens de me rappeller !! je suis entré dans sa boutique et tout et il était trèèèès bon vendeur il m'a dit la vérité sur la réalité, qu'il faut du travail etc... WoooW l'interview m'a débloqué un souvenir de DINGUE !!

[@JBE2093]

Vos collaborations sont très inspirantes 🙌🏼

[@kamerspouzu4710]

Une homme d’une sagesse et d’une humilité incroyable, un vrai bonhomme avec des vraies convictions ils nous faut des grands frères comme lui, je vais directement sur son site vrai garçon 🔥

[@mariussavatier4155]

C'est le mélange entre humilité et compétence qui rend Essan aussi attachant !

[@JoelRingot-er4ek]

Un homme qui respect la france voila les étrangers qui nous faut ❤

[@Yomoule]

Bien vrai

[@chibichidoris]

C'est un plaisirs d'écouter votre échange. Du respect mutuel, aussi pour les spectateurs. Franchement les gars vous etes top. Efkan, toi ça fait des années que je suis et franchement tu me fais toujours autant taper des barres. Vous redonnez de la motivation quand il y en a plus. Force à vous!

[@fmtkdebeziers9919]

45:53 bien joué pour le rire 😂🤣 MDR 😁 il a regardé si Essan allait suivre... raté 🤣

[@dimitripajor9942]

Superbe vidéo un grands bravo a vous deux vraiment merci d'avoir réalisé cela avec Essan efkan en tous cas je pourrai écouter Essan parler des heures tellement que c'est super intéressant ce qu'il dit sur sa vie et il apaise quand il parle puis une personne avec des valeurs incroyable merci a vous deux 👍🙏

[@yoyoworkout6648]

C'est super de vous revoir de nouveau en duo 👍

[@nathanlallenec2868]

très belle vidéo, deux passionnés avec deux beaux chemins de vie. Personnes humble qui s'écoutent sans se couper la parole. Bravo, hâte de voir la suite !

[@chrisluciano8373]

J’aime beaucoup Essan, j’adore son calme quand il s’exprime. Je le suis depuis que tu me l’as fait connaître…merci à toi Efkan 👍🏼

[@sunnight6961]

Cela faisait longtemps que je n’ai pas eu autant de plaisir à écouter une vidéo. Deux hommes avec la tête sur les épaules,de superbes messages passées. Coeur sur vous deux

[@sylvainbauge]

Ca me fait du bien de voir cette vidéo comme je vais déménager en France avec mes enfants qui ont 6 et 10 ans et qui parlent peu Français. J'espère qu'ils auront la même envie que Essan ! Superbe modèle de rigueur !

[@mikebret4588]

Pourquoi être dans la critique en permanence ? Les gars sérieux même avec de la sauce magique la plus part d’entre vous n’arriverons jamais au niveau physique de Essan Respectez le travail et la force que ces gars nous transmettent, oui ils se font de la tune et j’espère qu’ils s’en font beaucoup c’est la moindre des choses comparé aux risques que ces gens ont pris au début et encore maintenant On peut rajouter également les sacrifices et la capacité de résilience de ces gars Je vous plein sincèrement à être dans la haine en permanence je me demande si vous arrivez à vivre votre vie et à être heureux Malgré tout, Je vous souhaite la paix et de la force à tous

[@magodu06]

C'est exactement ça hein Malheureusement beaucoup préfèrent voir le négatifs plutôt que de valoriser les efforts...

[@adrienrg7475]

@@TiffyTime2024 le prétexte de je suis "plus aguerri donc je me laisse pas avoir" ça vaut que dalle je suis encore débutant en muscu et pourtant je c'est que tout les pratiquants qui sont préparer pour les championnats sont pas natty... donc aguerri ou pas on s'en tape il y'a simplement ceux qui prennent en compte le positif et le travail dans la discipline et les autres qui ne voient que le négatif

[@STRiKERMDL]

Vraiment une super discussion j’ai pas vu le temps passer merci à vous deux pour cette vidéo

[@nickyfoun]

Bon duo, Essan une vrai source d inspiration… Je pourrais te regarder et t écouter des heures et des heures… Merci pour tout.

[@alrikjaegard6655]

Merci infiniment, tant de bienveillance redonne foi en l’humanité.

[@SumFMX]

Une Sagesse exemplaire Un grand bravo à vous deux et à tous ce que vous avez accompli continue sur cette lancée vous êtes un exemple ...

[@amd-warlock3406]

Essan nfc un grand monsieur

[@faridchilla]

Très belle vidéo, un grand plaisir de vous écouter, un parcours extraordinaire, pour une personne aspirante. Essan & Evkan force à vous

[@creator6125]

Deux très belles personnes qui se devaient de s'unir. Je suis très content pour toi Efkan et je te souhaite beaucoup de bonnes choses.

[@christophelisima8572]

merci efkan tu es toujours le meilleur youteubeur pour moi, je te suis depuis le début et j'ai fait une prise de masse en suivant tes videos ,je suis passé de 64kilos a 78 kilos de muscles en 2 ans ,mille merci a toi

[@rondalaurent7085]

Un échange du partage de l'humilité 2 personnes passionnés très touchant ...le kebabier et essan💯🙏 Merci pour ce moment...

[@malesinskivincent5861]

Respect, 2 grands Hommes avec un grand H, discussion pleine d’humilité et de sagesse. Restons concentrés sur nos objectifs de vie 🙏

[@dariushrouhani5919]

Efkan j’ai vraiment adoré ton contenu, vos histoires sont très touchants et procurent beaucoup d’inspiration et de motivation. Je vais garder cela pour le restant de ma propre vie pour mieux vivre mes défis. Merci à vous deux ! Punaise c’est la première fois que je pleure devant une vidéo sur KZbin ! Realii mamnoun ❤

[@guilhemcodera5376]

Je savais que je pouvais t idolâtré essan, c est chose faite. On partage ces valeurs , je veut partager ton accomplissement et le prendre sur la route du mien avec un de tes pulls sur mes épaules. Paix sur toi et notre ami efkan !

[@bidalbower3902]

51 minutes de plaisir, merci à vous deux pour ce moment.

[@tlegy]

Essan quand il parle ca fait presque pleurer tellelent ses paroles sont divines

[@sadekoumardiallo]

Superbe vidéo ce duo nous apporte des valeurs et une discussion très enrichissante

[@franckbilliet6330]

Je félicite les deux aussi passionnés l un que l autre le côté humain génial et beaucoup de travail et de remises en question niveau charges et volume d entraînements j adore essan

[@lapatededom]

Ca me fait vraiment plaisir de te revoir @EssanNFC. Tu te souviens certainement de moi ... au moving de Melun ! Je suis Dom ... alias Falcon. J'étais l'un des plus assidû de la salle à l'époque ;)

[@tanguy77]

Dom le go muscu ?? qui viens de Melun également ?? choqué :)

[@Muskatnuss_]

2:17 Essan Gigachad : "T'as pas choisi la langue la plus facile... - J'ai choisi la langue la plus belle."

[@kevinherbaut9944]

Très belle vidéo bravo à vous deux Et tu vas tout déchirer pour janvier 🔥🔥🔥

[@Dibo-pg2xp]

Incroyable la video bravo 🎉deux personnalités différentes mais deux personnes très touchante a leur manière respect a tout les deux

[@ArnaudG92]

Très belle vidéo et magnifique mentalité, valeurs et parcours de vie d’Essan, merci pour le partage !!

[@Jackson-Sean]

Finalement il n' a jamais quitté le monde de l'art ! juste que maintenant il fait du corps humain un art

[@plongeemada5255]

Superbe vidéo, merci. Bon courage pour ta progression, et bravo pour ton travail. 🔥

[@monkeyd2074]

Respect à vous 2 vraiment !!

[@saucisse_dev]

La sagesse de ce monsieur est incroyable

[@greygoose3803]

J'adore ce mec !! Un calme , une philosophie 👍👍

[@amroucheramy7445]

wallah quelle magnifique video , première fois je vois une video avec tant de plaisir .

[@Mrod.p]

Comme à ton habitude, une vidéo d'une grande qualité. C'est un vrai plaisir d'observer la détermination et la discipline que vous dégagez.

[@mr.maverick700]

bon travail, je vous felicite

[@motomoto7458]

Quelle belle découverte, Essan et Efkan ont des parcours admirables et touchants, merci les gars

[@NamaNimh]

Je me rappelle du jour ou tu disais en live "qui est cet Essan ?" quand on te parlait de feat à venir qui nous intéresserait.Et à ce jour , voir une relation fraternelle entre vous deux , c'est magnifique de vous voir batir un projet ensemble

[@MrZaideur]

Quel homme, merci efkan de nous faire partager sa. J'espère que tu continuera se genre de format. Top 👍

[@arthurbachy]

Extrêmement intéressant et enrichissant. Merci pour toutes ses belles paroles les gars 💪❤️

[@Carovoodoo]

Super vidéo ! Essan est parfait , mais toi tu l'es encore plus Efkan, garde vraiment ton côté "drôle " ce n'est pas être "clown " que d avoir de l'humour et de la bonne humeur, c'est juste être vivant et ça n enlève rien au serieu et à l ambition... ♡

[@PNTAF]

Sans la potion magique, tous les athlètes d'Essan n'en seraient pas là...

[@pusat3432]

Vidéo magnifique ! C'est un plaisir d'écouter cette discussion

[@papa_saiyan9696]

Incroyable collaboration et incroyable vidéo un plaisir de regarde tes vidéo Efkhan

[@loubards3461]

Franchement c'est très beau de voir deux hommes aimable et surtout vrai ne changé pas les mecs

[@jiveda]

merci Efkan de me faire découvrir Essan, c'est vraiment quelqu'un de grand et qui fait grandir par sa sagesse et ses compétences par contre gros t'as oublié de mettre sa chaine dans la description ! (bon ça prend 2sec de le trouver sur yt mais voila :) )

[@zyzou1296]

Incroyable vidéo et incroyable feat avec Essan merci pour ce contenu de qualité

[@tamossad1678]

Merci les gars 👍 très inspirant, j'ai hâte de voir la suite 💪💪

[@thomasbrisset7329]

Essan, un grand homme qui montre que tout est possible avec de la volonté ! Sérieux cette conversation est hyper enrichissante. Efkan, décidera-tu un jour de lancer ton propre podcast ?

[@tichrispayet4577]

Trop génial la vidéo, bonne continuation a vous 👌💪

[@Lakpoo]

2 hommes, une discussion. Merci pour cette vidéo, un plaisir à visionner.

[@sylvainmanseau6337]

Salut Efkan très bonne vidéo, avec Essan ,bon courage à vous deux pour vos futurs projets.

[@wassimafallah2426]

super video, inspirante hate de voir le resultat de l'epopée. Magnifique collab

[@samilamari5292]

On vous aime les gars , continuez a nous inspirer 🙌

[@hamzahamdoud4422]

Une video passionate, Essan toujours à la hauteur 👊🏻

[@quentinl2201]

Génial ce duo ! Efkan va tout déchirer avec Essan le génie du muscu game 😎

[@Iinifinii]

Beaucoup de plaisir à vous regarder performer ensemble entre le 🦁d'Iran et le 🐆 des neiges. Amusez vous bien !

[@walg2669]

Essan il es carré c'est toujours un plaisir de le voir

[@aleki7639]

Non il est rond.

[@vicentematta7961]

Je me suis régalé à vous écouter🤩 Merci🙏

[@RealMaho14]

Essan il a vraiment un flow incroyable

[@PatrickChirac]

Félicitations 🎉à vous 2! Efkan je te suis depuis des années 💪🏼

[@yacinechena9405]

Franchement c'est très bien ifkane Des vidéos avec plus de sérieux et de maturité ça donne encore de la valeur.

[@print24service]

Kurnaz en chaussette 🧦 relax tu m as tuer 🥹🥹😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@Patricetounet]

38:08 EPIC ce moment

[@OuximirElite]

Un duo de légende !

[@neptunevagabond9320]

Cet homme est si humble

[@lepetitcalvin2806]

c'est la qu'il a commencé les Dolipranes...

[@theo8220]

Essan, je crois que c’est officiel, tout le monde te kif !

[@batmanxmen5556]

Efkan un vrai turc vrai gars de l’Est tjr au top 🇹🇷🇦🇿✊

[@dazer18g85]

Les deux meilleurs réunis

[@RouROuwaPa]

Qui n’aimerais pas avoir essan comme coach sportif..?? Personne 😂 il est tellement humble et bienveillant 🥇

[@lazy3847]

une video pleine de sagesse j'adore ses deux titans

[@roni1020fps]

Merci pour cette vidéo vraiment merci 😗🔥

[@lucacorongiu2065]

Très belle vidéo merci Efkan!