J'aime beaucoup ta simplicité, tu es naturel. Il me tarde à chaque fois ton bilan de la semaine. Ca aide a rester motivé 😘
@raphaellejoris6073 жыл бұрын
Coucou, j’aime beaucoup tes vidéos, tu es très naturelle. Ça m’aide beaucoup. Merci pour tes conseils et pour ton partage. Ne change rien .
@elofeatrust3 жыл бұрын
Oh merci ça me touche ❤️
@valeriewehinger11703 жыл бұрын
Mais ouiii on veut tes recettes !
@anaisjacquel33063 жыл бұрын
Reste comme tu es tu es magnifique! C'est beau et bon de se faire plaisir!! Hâte de te revoir la semaine prochaine! Et bon courage pour la reprise de sport!
@elofeatrust3 жыл бұрын
Merci 🙏
@nd87003 жыл бұрын
Ne te laisse surtout pas perturbé par les remarques de certaines "miss perfection" qui savent tout sur tout. L'essentiel reste ta motivation et ta perte de poids qui reste régulière qui reste correct. Même 200g bah c'est déjà 200g en moins. Le chemin déjà parcouru reste admirable sachant de la où tu viens ton avant/ après est juste impressionnant bisou
@elofeatrust3 жыл бұрын
Merci c’est gentil 🥰
@annelaurececcarelli10253 жыл бұрын
Ne te laisse pas décourager par certain type de commentaire, passe au dessus.
@reginadc32083 жыл бұрын
Je te suis depuis le début. Comme tu le dis, tu as beaucoup progressé : je me souviens de tas vidéo ou tu te prépares des légumes dont certains que tu n'avais jamais mangés 🤣🤣🤣🤣. Je ne sais pas si tu es un modèle, je sais juste que ça me fait du bien de voir quelqu'un qui, comme moi, n'est pas parfaite, qui craque de temps en temps, qui mange des choses qu'elle aime, qui est motivée, qui y arrive...et qui perd du poids !!! 25 kg en un an, ce n'est pas rien quand même. En plus, vue de loin, tu m'as l'air en bonne santé. Je ne fais pas tout ce que tu dis, je t'écoute et je m'adapte, alors MERCI 😚❤
@elofeatrust3 жыл бұрын
Merciiii ma belle 🥰 oh oui je sais que tu me suis depuis le début je reconnais ton pseudo 😊😊😘 et tu sais, personne n’est parfait !
@veroniquefornasari41353 жыл бұрын
Ne vous occupez pas des réflexions des messieurs et mesdames je sais tout y’en a partout partout ( regardez les plateaux de TV des professeurs en médecine il n y a jamais eu autant qu en ce moment) je vous très courageuse et très positive j ai fait aussi un rééquilibrage avec une perte à mon rythme et des petits plaisirs surtout quand ça va pas trop voilà voilà vous êtes une belle femme continuez comme ça👍👍👍😘😘
@elofeatrust3 жыл бұрын
Ohhh merci ♥️ oui c’est sûr, puis personne n’a la science infuse !
@yannisbruder54513 жыл бұрын
Coucou je suis tombée sur ta chaine hasard et j ai déjà regardé toutes les vidéos c est génial moi aussi je suis passée aux 3 chiffres et en 5 moi j ai réussi a perdre 8 kilos mais c est pas toujours facile de rester motivée Merci à toi et courage
@melm87513 жыл бұрын
Coucou... Est ce que tu pourrais nous donner les références de la montre et de la balance pcke je viens d'aller voir sur leur site et je me perds un peu 😅😘
@pommedecam54373 жыл бұрын
Tes vlogs sont mes références: j'aime ton état d'esprit ❤
@karimatouati88643 жыл бұрын
Cc elo Continue tu es notre rayon de soleil et ce qui est bien avec toi c'est que tu es très sincère et naturelle avec nous . On s'en fou des mauvaises langues. Bisous karima
@elofeatrust3 жыл бұрын
Merci ♥️
@kicalmswedpll65513 жыл бұрын
Merci pour ce petit vlog. Je te souhaite une belle semaine.
@elofeatrust3 жыл бұрын
Merci bonne semaine à toi ☺️
@chinzajill4383 жыл бұрын
Je suis heureuse de te regarder tu es belle en toi et belle physiquement
@tyfflame25243 жыл бұрын
Bonjour Je vous ai découverte depuis 2 jours et je regarde vos vidéos à fur et à mesure Pour votre coach sportive cela s'est fait comment ? C'est super d'être épauler d'une manière où d'une autre Merci beaucoup pour ce partage bon courage pour tout bisous 😘❤🌹🌞💋👍
@patriciaarras64873 жыл бұрын
Coucou je suis passée devant ta vidéo, et je te trouve simple, tu dis les choses vraies, c'est vrai que c'est pas toujours facile de résister, et au passage j'ai bien aimée ta montre, et le pèse personne
@nan79273 жыл бұрын
Coucou de la Réunion. Bonne continuation. Et oui des recettes stp 🙋♀️💗🏝🐳🐟🐬
@ptiteame14643 жыл бұрын
Coucou ! En vrai il faut pas écouter ces gens qui se permettent de critiquer tes assiettes, si ça te permet d'atteindre tes objectifs, c'est le principal ! En tout cas moi tu m'aide à rester positive et motivée avec toi pour la perte de poids, alors ne change pas ta façon de faire 💪🏻😁 et j'adore voir tes assiettes, alors pourquoi pas te voir les cuisiner 😄
@elofeatrust3 жыл бұрын
Oh merci ☺️☺️☺️ oui voilà j’avance à mon rythme ^^
@chrystelpintado69163 жыл бұрын
Tu me donne fain donc je vais boire de l'eau évidement 😄😁 Mais tu es déjà parfaite😘
@annickmauny44393 жыл бұрын
Coucou j’adore tes vidéos, oui je veux bien des recettes, tu me motive ça fait du bien bonne soirée bisous 😘
@maudmomise95063 жыл бұрын
Ne change absolument rien! Cest la jalousie qui parle! Car certes tu ne manges pas toujours équilibré mais tu perds du poids. Nest pas la l'essentiel? !!!
@elofeatrust3 жыл бұрын
Merci 🙏
@VALLI023 жыл бұрын
Vous avez absolument raison !
@evelynedoutaz74323 жыл бұрын
Salut Elo je trouve que tu tant sort bien cette semaine malgré les écarts 😄☺ce n'est pas toujours facile ça se saurait si c'était le cas 🥴😉bonne continuation bon courage et bonne semaine ma belle à dimanche 🍓🥑🍌😉
@elofeatrust3 жыл бұрын
Merci c’est gentil 😊 bonne semaine à toi 🙂
@mariedpr24163 жыл бұрын
Bravo ooooh. Petite question où avez vous acheter la robe que vous portez à la 18eme seconde ? Je ladooooore.
@elofeatrust3 жыл бұрын
Merci ☺️ c’est Pimkie
@mariedpr24163 жыл бұрын
@@elofeatrust je crois que je l'avais il y a quelques années... mais je l'ai perdue dans les déménagements... j'espère un jour le retrouver en occasion je l'aimais tellement....
@elofeatrust3 жыл бұрын
@@mariedpr2416 je comprend j’ai 2 robes que j’ai perdu comme ça, mes 2 préférées en fait! Une verte de chez Pimkie (qui a fini dans le placard de ma mère 🤣🤣) et une robe rouge de soirée que j’ai oublié dans un sac de voyage à la sortie du tram j’étais trop triste 😅
@aichanamoune56823 жыл бұрын
Tu devrais mettre plus souvent du rouge bordeaux ça te va juste trooop bien
@elofeatrust3 жыл бұрын
Merci ☺️
@aminamkavavobacar51483 жыл бұрын
Je vous adore vous êtes général et gentille
@carolinegaillardot5373 жыл бұрын
Bravo continue et merci pour ce partage
@elofeatrust3 жыл бұрын
Merci 🙏
@Miistral2473 жыл бұрын
Tu as bien raison, chacun doit évoluer à son rythme, prendre conscience de ce dont SON corps a besoin. Ce qu'on aime. Faire des efforts progressifs me semble bien plus sage que calquer le modèle d'Untel et se restreindre peut-être trop, ne pas manger ce qui nous plaît, et donc souvent arrêter tôt ces efforts. Alors que progressivement prendre des habitudes qui nous plaisent et nous conviennent, c'est il me semble plus fiable à long terme. Et mention spéciale : Kinder c'est trop bon. Et les profs fonctionnent au sucre, oui oui ! XD
@elofeatrust3 жыл бұрын
J’avoue la directrice le disait aussi, on carbure au sucre ^^ et oui progressivement je trouve aussi carrément mieux ! Merci pour ton soutien 🙏
@annabelle68053 жыл бұрын
Oulala quand tu as regarder par la fenêtre j'ai eu le vertige à ta place lol tu es à quel étage? Sinon tu as énormément marché cette semaine c'est génial moi j'ai du mal à dépasser le 8000
@elofeatrust3 жыл бұрын
11e c’est super haut 😅😅
@liliz81033 жыл бұрын
Coucou, top vidéo comme d’habitude :) les 3000 calories brûlées se basent sur quoi ? Le nombre de tes pas ? Merci !
@elofeatrust3 жыл бұрын
Merci ☺️ c’est tout compris, métabolisme de base + activités de la journée
@Requillabragemoi3 жыл бұрын
Top je kifff les vidéo 💋 et bien-sûr je mes le j'aime
@elofeatrust3 жыл бұрын
Merci ma belle pour ton soutien ❤️
@Requillabragemoi3 жыл бұрын
@@elofeatrust mes merci a toi aussi tu motive grave 🤗 tes la seule que je commente et j'aime tout les vidéos ❤️💗🤗
@zensept23713 жыл бұрын
COOL j'ai la même veste que toi . Je t'adore . Je ss d'accord avec toi . Il ne faut pas trop se priver
@elofeatrust3 жыл бұрын
😘😘
@elji66083 жыл бұрын
Coucou, avec quelle appli tu comptes tes pas et calories, fitbit? Ta salade donne trop envie😋
@elofeatrust3 жыл бұрын
Coucou, les calories je fais plus mais y’a plusieurs applications j’ai mis une vidéo là-dessus ☺️ pour les pas avant c’était Fitbit et maintenant scanwatch
@marietoscane47523 жыл бұрын
Je tenais à te féliciter pour ton engagement dans ton métier! Dans ma famille, on est enseignant, sauf moi, LOL mais mon fils va prendre le relais en tant que prof... Tu es bien courageuse pour toutes tes préparations et le travail fourni en dehors des heures, ça fait plaisir de voir un bel investissement et on sent que tu as la vocation. Ma soeur a vu arriver aussi les tests salivaires et les auto-tests pour les enseignants... pas rigolo, c'est sûr tout ça. Pour ta semaine, tu as fait comme tu as pu et c'est très bien aussi. Et je rejoins les autres commentaires, laisse les donneurs de leçon de côté, tu as la grande chance de connaître le fonctionnement de ton corps et ça, ça vaut de l'or car tu sais bien ce qui est bon pour toi et aussi quand tu exagères et c'est top. Tu as de la chance de ne prendre que 200g avec la nouvelle balance. Moi, la dernière fois que j'ai changé, j'ai pris 1.5kg dans la vue, ça pique!! Courage pour ta semaine, continue comme ça, moi aussi tu me motives même si je ne mange pas comme toi et que j'ai 53 ans, LOL !
@elofeatrust3 жыл бұрын
Ohhhh merci pour ton message qui me vient droit au cœur ♥️ Pour la prépa, on va dire que je n’ai pas vraiment le choix, je ne peux pas débarquer devant les élèves sans rien avoir à leur donner 😅 puis on a du retard dans les programmes, du coup y’a du taf ! Bonne semaine à toi 😊
@marietoscane47523 жыл бұрын
@@elofeatrust oui je sais, je me souviens de mon père qui travaillait chaque soir jusqu'à 23h-minuit et qui était dans sa classe tous les matins à 7h45, il a fait ça toute sa carrière... Il avait des CP, et toi, tu as quel cours? Ma soeur, elle a un cours multiple, en campagne, elle a les petits-moyens-grands-CP et l'an prochain, elle rajoute les CE1. Bonne semaine à toi aussi!
@elofeatrust3 жыл бұрын
@@marietoscane4752 j’ai des CE2/CM1 et c’est vrai que le double niveau est pas évident à gérer en tout début de carrière...
@marietoscane47523 жыл бұрын
@@elofeatrust alors tu es encore plus méritante! biz
@aliciamartins22652 жыл бұрын
🙌🙌😘
@elisabethfleury89473 жыл бұрын
Bonsoir ...grande gourmande devant l éternel 🤣😂..le bilan n est pas négatif et en plus pas de sport et le principal c est d être bien pour mener à bien vos journées..il va falloir juste un peu plus de volonté pour dire non aux sucreries mais cela viendra...par contre je suis contre les tests pour les gamins et masques et je n arrive pas a comprendre que les enseignants marchent dans tout cela..drôle de monde j espère que la vérité eclatera bientot cela commence à se faire j espère que cela avancera vite..ce n est pas un jugement ni un reproche juste mon avis que j assume...je vous souhaite une bonne semaine et au moins 1 kg de moins dans une semaine .bien à vous vous êtes courageuse 😘🌹
@elofeatrust3 жыл бұрын
Oh merci 🥰 oui c’est trop ça, la volonté devant les petits gâteaux c’est pas mon fort mdrrr Pour les enfants ça m’attriste de les voir porter le masque toute la journée mais j’applique le règlement en espérant que ça sauve des vies...
@elisabethfleury89473 жыл бұрын
@@elofeatrust quand vous saurez vous comprendrez que tout cela n a pas de sens mais à vous de trouver les bonnes infos si un masque sauvait des vies alors je n aurai jamais vu des gens partir dans toute ma carrière hospitalière..mais encore une fois ce n est pas un jugement vous comprendrez peut être un jour je l espère ..bon courage en tout cas et bonne semaine 😘
@elofeatrust3 жыл бұрын
@@elisabethfleury8947 peut-être pouvons-nous en discuter en privé? Sinon très bonne semaine à vous
@Coco-le4ly3 жыл бұрын
Moi je vous trouve magnifique 👍👌
@samiatelitel41463 жыл бұрын
Hello Elo ! Oui ce vlog m'a plu, car il est plein de sincérité et on se reconnaît en toi, oui la femme qui n'est pas parfaite, qui lutte contre les tentations, qui a ses failles. C'est ça la réalité et je te remercie de ta transparence et de ton partage et grâce à ça, on se motive encore ➕ à aller plus loin, oui 200 gr c'est pas grand chose, mais c'est tout de même une perte alors il faut continuer dans ce sens et bannir une fois pour toute le 9 tu as tous mes encouragements mais essaie de lever le pieds sur le chocolat (j'en suis accro) Et les viennoiseries et ce sera top. Voilà, hâte de voir ton prochain vlog d'ici là gros bisou ainsi qu'à tes marmots. 😘 d'Algérie
@elofeatrust3 жыл бұрын
Merciiiii ♥️♥️♥️
@linda-mk6zk3 жыл бұрын
Coucou 1 ere😉😊😊🥰
@elofeatrust3 жыл бұрын
😘😘
@livingwiththeblackdog88863 жыл бұрын
Ahhhhhhhhh!!!!!!
@elofeatrust3 жыл бұрын
? 😅
@livingwiththeblackdog88863 жыл бұрын
@@elofeatrust bah jsuis contente lol
@elofeatrust3 жыл бұрын
@@livingwiththeblackdog8886 😊😊
@emiliedepret54153 жыл бұрын
Eilmi
@amalouatay65293 жыл бұрын
Bravooiiii
@elofeatrust3 жыл бұрын
Merci 🙂
@adolforamirezausweishophop63063 жыл бұрын
J'apprécie tes vidéos car tu ne te cache pas derrière ton petit doigt.. 😉
@WhitePurity3 жыл бұрын
J'espère que ton fils est négatif au test, tu ne nous as pas dit le résultat ! o:
@elofeatrust3 жыл бұрын
Oh ouiii dsl j’ai oublié !! Je l’avais dit sur insta, yes négatif j’ai eu le résultat vers 23h
@claudielehuede62333 жыл бұрын
Bonjour pourquoi te justifié les gens qui sont pas content ne regarde pas il y aura toujours des donneurs de lecon 😉
@elofeatrust3 жыл бұрын
Oui c’est sûr mais j’avais envie de m’exprimer à ce sujet ^^
@claudielehuede62333 жыл бұрын
@@elofeatrust 😉😉
@chrisst54833 жыл бұрын
Moi je te jalouse 🙄tu perds du poids..et pourtant tu mange du chocolat 😏👍
@elofeatrust3 жыл бұрын
Tu peux aussi 😊
@Coco-le4ly3 жыл бұрын
Pareil ici … Je suis jalouse 😅car je n’ai pas le courage de faire ce qu’elle fait alors que j’ai des kilos à perdre …:(