Deine Videos sind einfach spitze!!! Danke für die wertvollen Beiträge. :)
@LukasRickАй бұрын
Klasse, das freut mich zu hören 😁👍🏼
@Alex-ed9ii11 ай бұрын
Das Thema mit dem Fokus ist ja gut gesagt... Wenn man solche Symptome hat,dass sie einen permanent quälen, man kaum Kraft hat sich zu bewegen, sich nicht auf die Arbeit konzentrieren kann... Wie soll man denn dann nicht an das Symptom denken. Ich bin wirklich dankbar für die Infos und Anregungen, nur sieht die Praxis doch leider oftmals ganz anders aus. VG Alex
@Afrika-8- Жыл бұрын
Ich kenne die Videos von Lukas schon lange und profitiere endlos davon!
@heikepapendorf1406 Жыл бұрын
Danke lieber Lukas.Deine videos helfen mir wirklich sehr❤
@LukasRick Жыл бұрын
Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das auch weiter kzbin.info/www/bejne/hZWpc4uugdRoi8k
@gabigutierrezmesa2831 Жыл бұрын
Hallo Herr Rick, wie immer sehr lehrreich. Dankeschön 😊
@LukasRick Жыл бұрын
Sehr gerne! 😀
@petrapotschke5343 Жыл бұрын
Hallo Herr Rick und alle zusammen. Es gibt ein sehr gutes Buch von Kerstin Wendel. Der Titel ist: Chronisch hoffnungsvoll. .... Stärke finden in einem Leben mit Krankheit.... Das Buch holt alle Menschen wahrlich ab. Es zeigt Lösungen aber erstmal viel Verständnis für ein Leben mit täglichen Symptomen. Für die vielen Aufs und Abs und wie unglaublich anstrengend es ist, weil die meisten Menschen trotz Symptome ja ihren Alltag wie ein gesunder Mensch zu bestreiten versuchen. Das Buch ist sehr empfehlenswert. Danke für den heutigen Beitrag. 😊
@Becca-n8k Жыл бұрын
So tolle Videos. Nun hab ich mir doch ein Konto erstellt damit ich antworten kann. Und würde gern verstehen wie man voran geht nach dem aufschreiben. Seit dem ich diese Videos gefunden hab vor 2 Monaten seitdem schreib ich auf. Nur mir ist nicht klar was ich dann mach, da die Gedanken immer wiederkehren.Das versteh ich irgendwie nicht.Bewusst sind sie mir ja im Kopf schon. Ist wie Einkaufszettel schreiben. Das hab ich im Kopf und auf dem Zettel ist für mich gefühlt kein Unterschied.Also mein ich. Und ich hab auch viele Beschwerden. Da hab ich mit bewegen angefangen, da ich sehr verspannt bin.Nur kommt angst ist alle Bewegung futsch da ich sofort wieder verspanne. Erst muss die Angst gehen damit die Bewegung Erfolg hat wohl.
@anjawinkler8322 Жыл бұрын
Bin so dankbar über dieses Video, jetzt ist mir einiges viel klarer. Mich würde interessieren, was der nächste Schritt ist, nach dem aufschreiben der Gedanken? Kann man mit der richtigen Technik von seinen Symptomen überhaupt irgendwann ganz befreit werden?
@kauiausmnorden Жыл бұрын
Die wichtigere Frage ist wie du dein Symptom bewertest. Wenn ein Kribbeln im Finger eben nichts ist außer einem Kribbeln im Finger und du nicht rangehst und es zu ner ernsten Erkrankung aufbauscht, dann ist das Symptom noch da oder kommt immer mal wieder, es interessiert dich nur nicht mehr. Wenn man ständig sein Herz klopfen hört, will man ja nicht dass das Herz nicht mehr klopft, sondern man möchte nur nicht mehr so darauf hören müssen.
@LukasRick Жыл бұрын
Hey, hier kzbin.infoMBNlufS7DQw?feature=share gehe ich auf Deinen Kommentar näher ein!
@rockithoney Жыл бұрын
Es wird im Video schon richtig angedeutet. Viele potentiell interessante Werte im Blutbild werden weder im kleinen, noch großen Blutbild dargestellt. Status der Aminosäuren, Vitaminen etc zb. Das kann mal einmal prüfen lassen im Jahr und ggf reagieren. Das bleibt in den allermeisten Fällen aber ein Detail, kein gamechanger, den man sich erhofft. Dh. Ein Vitamin D Mangel, oder B6 sind nicht gut, können aber schnell in Ordnung gebracht werden. Wenn es keine eklatanten Mängel waren, sollte man keine zu großen Hoffnungen setzen. Ein Blutbild reicht, falls ein Mangel ist, kann man ihn nach Beratung supplementieren. Aber bitte keine zu großen Erwartungen daran knüpfen. Das führt zu Enttäuschung führen. Zielführend wäre eher sich von diesen Ideen wegzubringen. Das kann symptome mitunter eher lindern als die zwei Tropfen Vitamin D morgens. Gegen eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist überhaupt nichts einzuwenden.
@Luaaaa220 Жыл бұрын
Hallo, danke für ihr Video ! Ich habe jetzt mal ein paar Tage meine ganzen Gedanken aufgeschrieben. Wobei mir aufgefallen ist das ich die meiste Zeit vom Tag einfach nur negative Gedanken und Szenarien in meinen Kopf habe vorallem um Krankheiten herum. Meine Frage ist wie ich die Gedanken jetzt genau anwandeln kann in positive Gedanken, weil meist reicht es leider nicht nur einen positiven Gedanken dazu zu tun und ich mir nicht ganz zu helfen weis. Lg
@LukasRick Жыл бұрын
Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter kzbin.info/www/bejne/hZWpc4uugdRoi8k
@alexandark7 ай бұрын
Hallo Zusammen, mich würde mal interessieren ob es auch dauerhaft wechselnde und untypische symptome gibt. Ich spreche nicht von den häufigsten sachen wie ( Schwindel, Puls wahrnehmen oder Augenempfindlichkeit oder Punkte in der Optik.) Ich rede von symptomen wie Stechen im rechten Bauch, dann später am Tag stechen im unteren rücken dann wieder rum am nächsten tag stechen in der Rechen Leiste. Also so symptome die nicht wirklich zusammenhängen dürften aber auch nicht wirklich so logisch erklärbar vom kopf kommen könnten? Ärztlich geklärt wurde praktisch alles bis auch letzte MRT‘s wobei das bei so einem „wanderschmerz“ auch etwas blöd ist wenn man die linke seite überprüft und der schmerz heute rechts ist..
@LukasRick7 ай бұрын
Hey, schau hier mal rein, das wird Dir weiter helfen kzbin.info/www/bejne/i5DKhYiYhrqJadU kzbin.info/www/bejne/qoPPfXxvp9iGpJo
@LukasRick Жыл бұрын
Dir gefällt das Video? Dann lass gerne ein Abo da 😀 In dieser Episode beschäftigen wir uns mit einem schwierigen Thema, das viele Menschen auf der ganzen Welt betrifft - nämlich die täglichen Symptome und das Ausbleiben der gewünschten Heilung. In dieser Folge erkunden wir die Herausforderungen, die damit einhergehen, und suchen nach Möglichkeiten, wie man mit dieser schwierigen Situation umgehen kann. Erfahre mehr über die verheerenden Auswirkungen von anhaltenden Symptomen und die emotionalen Belastungen, die damit verbunden sind. Gemeinsam suchen wir nach Antworten und Lösungen, um das Rätsel der Symptome zu lösen und endlich Heilung zu finden. Lass dich von unseren Erkenntnissen und Anregungen inspirieren, um Wege zu entdecken, wie du Hoffnung und Unterstützung in dieser herausfordernden Zeit finden kannst.
@chellylux Жыл бұрын
Moin Lukas, danke für deine Videos! Ich hab jetzt meine Gedanken mehr und mehr beobachtet und aufgeschrieben. Dabei ist mir aufgefallen wie viele Stunden ich über meine Symptome grübel die vor allem außerhalb meiner Wohnung auftreten. Ich verbinde also die Welt und das Leben draußen mit Angst und Paniksymptomen. Aber wie kann ich sie jetzt überschreiben? Wie schaffe ich es mein Denken umzuprogrammieren und die Erwartungsangst abzulegen? Die Szenarien sind automatisch in meinem Kopf und ich möchte gerne mehr positive Erfahrungen machen und mein Denken verändern. Vielleicht hast du einen Tipp, ich freue mich drauf! ☺️ Liebe Grüße Michelle
@LukasRick Жыл бұрын
Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter kzbin.info/www/bejne/hZWpc4uugdRoi8k
@Jan-kl6ue Жыл бұрын
Hey Lukas, villeicht kannst du mir weiter helfen! Ich leide seit ca mehr als 6 Monaten mittlerweile an täglich beschwerde symptomen wie zb, verspannter Nacken, Nicht direkt schwindel sondern eher ein neben sich stehen (benommenheit), gangunsicherheit im zusammenspiel mit gleichgewichtsstörungen, Kopfschmerzen (meist einseitig) und ein leichtes flimmern der augen in stress situationen. Mittlerweile habe ich auch ein druckgefühl im linken oberbauch. War oft bei verschiedenen ärzten um dinge abklären zu lassen, dennoch wurde bis jetzt keine organische Ursache gefunden. Habe schon viel hinter mir, Check up beim Hausarzt, Blutdruck und EKG, EEG beim neurologen, MRT beim Radiologen, Bauchultraschall alles ohne auffälligkeiten. Wie schätzt du diese Situation ein? Ich weiß echt nicht mehr weiter… LG Jan
@LukasRick Жыл бұрын
Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter kzbin.info/www/bejne/hZWpc4uugdRoi8k
@sebathi15 ай бұрын
TRE Neurogenes Zittern hilft MIR sehr ! Satya Marchand erklärt diesen Selbstheilungsreflex wunderbar !
@elkebartmann631710 ай бұрын
Menschen die ihm als Gefahr im Nacken hängen rausfiltern.
@zeratos8010 Жыл бұрын
Konfrontation, das einzige was hilft. Meine Meinung.