Jeff Seid : L'erreur qui lui a couté son physique

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Aujourd'hui On réagit à la récente video de Jeff Seid dans laquelle il dévoile les raisons de son absence des réseaux : Le fait qu'il a fait ce qui s'appelle un dirty bulk, ou traduit littéralement une prise de masse sale, et il explique les conséquences que cela a eu sur son physique et sa santé.
On termine la vidéo en voyant pourquoi je pense que cette pratique n'est pas optimale, en t'expliquant pourquoi.
Soyez Sexy !
SOURCES : www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...

[@Sasha_Blue_music]

Franchement je suis ici par accident mais j'adore la mentalité de ce mec. Respectueux, beaucoup de remise en question de part et d'autres et de perspective. Ca fait du bien sur youtube

[@delyzielski7365]

Pour donner ma définition personnelle de ta chaîne pour les nouveaux, ce serait de la vulgarisation sportive avec des actus en lien avec le monde du sport. Le tout avec une bonne dose d'humour et de tolérance envers les sujets traités ainsi que les personnes concernées. Vidéo très intéressante au passage ! :)

[@yadrien1]

Je suis assez nouveau et c'est une bonne description

[@valerie8839]

Le pourquoi il a fait ça… peut être qu’à force de se contrôler depuis son plus jeune âge, il a développé des troubles du comportement alimentaire. Le fait qu’il disparaît régulièrement me fait dire qu’il avait déjà des pertes de contrôle de son alimentation et qu’il grossissait pour ré maigrir. Personne ne peut rester aussi sec sans ce genre d’effets secondaires…

[@laetitia4133]

Je me suis dit la même chose

[@mlk7177]

C est possible avec certain produit...

[@KorenTheDark]

Ça où peut-être qu'il cycle ses cures avec des arrêts. Du coup, peut-être qu'il préfère ne pas se montrer quand il est off.

[@theterminateurducinema3868]

Sec 🤣🤣🤣C est la meilleure Il est grassouillet à coter d un Bruce Lee par exemple

[@theterminateurducinema3868]

Sans compter qu il est doper complet le mec 🤣🤣

[@ilonapagnier3000]

T'as un débit de videos incroyables, félicitations pour ce rythme t'es motivé

[@claudiakol3282]

Je t’ai aussi découvert sur Insta, et pas mal de gens qui parlent muscu me soûl vite mais toi tu parles juste assez et tu expliques hyper bien les choses! Quel plaisir!

[@sd7746]

Ma théorie : Il a concocté cette histoire pour camoufler les réelles causes à l'origine de son physique actuel. C'est à dire , en autres , que son corps n'est plus en mesure de supporter les produits dopants pour ses cures de sèche. Sachant que ses derniers sont les plus dangereux pour la santé, et qu'il était autrefois sec à l'année, il en a certainement abusé. De ce fait , sa santé ne lui permet plus de continuer sur son schéma d'autrefois. Il n'a plus le choix que d'arrêter ses cures de sèche et donc , inévitablement perdre son physique ultra sec. Si ma théorie est bonne , il ne pourra plus jamais retrouver son physique d'antan.

[@hard8236]

Totalement d'accord avec toi

[@tinouwa]

C'est exactement la raison. C'est juste une excuse, pour ne pas assumer qu'il n'arrive plus à retrouver son physique. E n'est pas le premier ni le dernier. Lazar est passé par là aussi. Il a fait sa redomption. Être influenseur ne permet pas de dire la vérité au risque de perdre de l'argent et des abonnés Les vendeurs de rêve ont un contrat à honorer 💯💯💯

[@Roman-Imperium]

C'est exactement ce que je me suis dit

[@balzac390]

Tu as tout dit.

[@boober2729]

C'est pour ça je prendrais jamais de produit

[@MegaRotang]

Ça y est j'ai le virus. M'a tête bouge quand j'entends l'intro

[@Oka_z]

Moi ça me demande juste de payer 1 bitcoin pour retrouver mes fichiers.

[@braskoog5412]

C'est un bon remake de Doggystyle de Snoop

[@GwendalToudic-ye6qe]

2 pac - Will i Quit

[@Taquilou]

Je découvre la chaîne ajd. Je suis médecin et je démarre le sport sérieusement depuis quelques mois. C’est franchement très très bien. Bravo!

[@franklamothe7851]

On s'en cague que tu soit médecin 😄

[@Taquilou]

@@franklamothe7851 j’avoue je sais même pas pourquoi je l’ai précisé haha

[@franklamothe7851]

@@Taquilou si moi je sais. Et toi aussi. En disant que t'es médecin tu essaie d'asseoir une légitimité qui te permettrai de t'en sortir dans tous les cas. Peut importe ce que tu diras. C'est aussi simple que ça et tu le sais.

[@octogone905]

​@@franklamothe7851du calme franck, y t’as rien fait après tout 😂😂😂

[@franklamothe7851]

@@octogone905 raz le bol de tout ces tocards d'attardés en manque de like...

[@bloupb2756]

J'aime la fin 😂 la façon dont tu dis que ta vie tourne autour de yt. J'ai tjs aimé ta façon de te livrer avec légèreté et profondeur à la fois. T'es aussi sensible et touchant tout en étant drôle, en tout cas bravo et merci pour tout ce contenu et cette régularité on est gâté !

[@Cloudipy]

Ton histoire m'a rappelé une fois où j'ai voulu essayer d'aller à la salle (je faisais déjà des sports d'équipe, mais je voulais essayer la musculation parce que j'avais envie de ressembler à Gal Gadot et que j'avais aussi des ambitions comme être capable de soulever mon propre poids, faire des tractions de la callisthénie, etc.) et j'ai d'autres potes, filles et mecs, qui voulaient essayer aussi donc on a décidé de se d'aller tous ensemble à une séance d'essai. Là, un des mecs du groupe nous dit "je vais amener un pote à moi qui est coach sportif, il s'y connait bien dans le domaine de la salle de sport, il pourra nous aiguiller et nous dire ce qui est bon pour nous". On a tous dit ok cool bonne idée amène le. Le jour J, on rencontre le pote "coach sportif" et il arrêtait pas de raconter des trucs chelous, où même moi qui ne connait pas grand chose au sport j'avais de gros doutes. Par exemple: Il me regarde et il me fait "toi t'as pas besoin de faire de la salle, reste à tes petits sports là, sinon tu vas être massive ce sera trop moche" (j'ai pas l'impression que ce soit une attitude normale de "coach sportif" de rembarrer quelqu'un qui veut faire de la salle). Puis à un des mecs qui était avec nous qui était très fin il a dit "Alors toi ce qu'il te faut c'est avant tout prendre de la masse, pour ça tu dois soulever des poids très lourds de manière intense et manger beaucoup plus, en mode Bulk! Genre aucune limite! Mcdo, frites, KFC, là faut que t'y ailles donc c'est le moment de te faire plaisir! Hé ouais c'est pas tous les jours qu'on nous dit qu'on peut se gaver de junk food mais pour ton cas c'est exactement ce qu'il faut donc profite!" Mon pote lui fait "Ah bon t'es sûr?" Et l'autre "Oui oui fais moi confiance! ya qu'en prenant du poid que tu prendras du muscle!! Donc franchement lâche toi, chips, tacos, snickers, no limite". Et là je le coupe et je lui dis "Excuse moi, je prétend pas connaître autant que toi mais il me semble que la nourriture c'est pas juste un tas de calories et rien d'autre, ya pas aussi une histoire de nutriments? Il me semble que tout ce qui est chips, tacos, snickers ça a zéro nutriments, et c'est bourré de gras saturés, et de sirop de fructose industriel issus de maîs OGM, d'additifs, exhausteurs de gouts, produits chimiques en tout genre qui sont grave mauvais pour la santé. Donc quitte à prendre des calories, il devrait pas plutôt prendre des trucs clean genre des oeufs bio, de l'avocat, etc.??" Et le gars me fait "mdrr les meufs et leurs avocats là! T'inquiète si je dis qu'il peut manger junkfood, c'est qu'il peut le faire, toi tu peux pas comprendre nous les mecs on cherche pas à mincir comme vous (j'ai jamais dit que je cherchais à mincir), on cherche à prendre de la masse, donc il est obligé de passer par là". J'avais envie de lui dire qu'il avait pas répondu à ma question par rapport aux nutriments, mais j'ai laissé tomber et j'ai pas répondu. Je me suis dit qu'il avait l'air un peu con, genre le gars qui se la raconte mais qui y connait rien. Finalement il était pas du tout coach sportif, c'est juste un gars qui a souvent fait de la salle et pensait que ça lui donnait une légitimité pour donner des leçons.

[@consortium30]

Une personne sans aucune capacité de recul et imbus d'elle même. En résumé, un connard

[@KrishnaApriya]

Je pense quand-même que le Dirty Bulk peut être adapté à ton pote s'il n'arrive vraiment pas à prendre du poids en mangeant avocat etc J'espère que te concernant, tu ne l'as pas écouté et que tu es + balèze que lui mtn !

[@benjaminauroux672]

Oh le mec quelle mentalité. Merci pour ton récit. Il avait envie de se la raconter.

[@DiamondBack75]

Osef

[@sebastienandre7979]

Je t'ai découvert récemment et je regrette vraiment pas mon abonnement. J'aime beaucoup ta retenue, ta bienveillance et ton esprit critique, surement parce que je m'y retrouve et c'est pour ça que j'aime bien, biais de confirmation, tout ça... mais en même temps, tes arguments sont généralement bon ^^' Bref, merci, j'ai hâte de voir d'autres vidéos :)

[@christophegarrigues9562]

Vraiment un physique magnifique avec la gueule et charisme...un bon compromis entre volume et sèche . Un physique qui inspire les jeunes..après rester avec ce corps a vie est une corvée et un travail énorme..mais il sera se remettre en forme quand il le voudra et sentira bien

[@BobAm93]

C'est justement ça le problème. Il inspire alors qu'il se dope. Ca pousse les jeunes à faire de même. Il fait partie de ceux qui ont matrixé toute cette génération.

[@fredericpiacentino7242]

Ta complètement raison!!!! Moi perso, j'adère pas ce genre de personnage. Je préfère que mes enfants suivent plus des youtubeur simple qui montre comment atteindre un niveau réalisable et qui est pour leur bien-être et qui sente qu avec de l'effort, il pourront progresser et pas faire l effet inverse, ce démotivé car ce niveau là très compliqué naturellement

[@christophegarrigues9562]

Oui vu comme ça effectivement sa pousse les jeunes au dopage c'est sur...vaut mieux s'inspirer d'un physique plus simple mais naturel et réalisable...je parlais juste que j'aime son physique esthétique et réalisable avec acharnement et aide chimique..en tant que bodybuldeurs moi ...que des monstres de 120 kg sec open ou la c'est inatteignable et carrément dangereux .. évidemment le dopage fait partie

[@user-rf3bg7is6q]

Vraiment rien à envier à la beauté féminine pour dire que les femmes le patriarcat qui nous rappelle sans cesse qu'ils y a que les femmes qui sont belles 😂lui c'est la perfection aesthetic absolu 😮

[@captainscum5726]

​@@user-rf3bg7is6qc est ta perfection, puisque l appréciation de la beauté c est subjectif. Beaucoup semblent oublier ce point essentiel et expriment leur avis comme si c était une vérité générale.

[@jovigtemp.7514]

Sympa ce type de vidéo. N’hésite pas a en faire plus, c’est intéressant de connaître les parcours de ces gens, leur façon de faire… En plus d’inspirées ça peut éduquer Dirty

[@bloupb2756]

Cela ne me dérangerait pas nonplus que les vidéos soient + longues, + de Naj !

[@florentpichenet6601]

je t'ai découvert sur insta et maintenant sur KZbin ben je dis bravo. Tu te prends pas la tête et tu racontes pas de conneries pour vendre du rêve !!! Merci continue comme ça 🙏💪

[@Max88Mad]

Ce que j’aime sur ta chaîne c’est l’équilibre entre la forme et le fond. Sur la forme, le style décontracté, la prise de distance et l’auto-dérision. Sur le fond: les angles qui donnent une vraie profondeur à des sujets qui pourraient paraître, à 1ere vue légers voire sans réel intérêt…. Toi tu arrives avec cet équilibre ( et ta signature) à les porter haut et loin🤟😎

[@melissam6347]

T’es tombé à pic! Je cherchais une vidéo en rapport avec la musculation/poids, peu importe le sujet. D’ailleurs merci ÉNORMÉMENT pour tes vidéos, ta bienveillance, ton ouverture d’esprit etc. Tu m’as tellement motivée que je me suis inscrite à la salle la semaine dernière ! J’y suis allée 4 fois cette semaine, je suis fière de moi 😄 Bref, c’est une très bonne vidéo ! Très bon travail! A bientôt 😁

[@tripaloski_6971]

Continuez ainsi. Le succès est dans la durée ! Bravo en tout cas

[@melissam6347]

@@tripaloski_6971 merci beaucoup! Je voulais y aller depuis longtemps mais j’avais peur du regarde des autres à la salle. Et finalement personne ne me regarde, personne ne prête attention à moi et je suis vraiment contente de ça 😃

[@Arwen94]

Courage et bonne continuation !! C'est clair qu'il est motivant et bienveillant en même temps. Je pense comme vous. Ca me motive aussi.

[@Nic__las999]

@@melissam6347 La plupart de nous sommes passé par là mais au final une fois que l'on as gravi cet obstacle après c'est que du bonheur ;)

[@daviddevilliers2828]

Bravo, 3 fois c’est déjà énorme, rester mesurée et régulière le travail se fait sur la longueur

[@nee_pon]

DIRTY Vidéo d’utilité publique ! Merci Naj d’avoir pris un exemple extrême pour illustrer cette vérité en muscu : on est jamais satisfait de notre niveau 🥲

[@ouistyt3123]

J’aime bien, tu m’apprend beaucoup de chose et tu explique bien avec humour... merci

[@alissa6018]

Je suis tombée sur ta vidéo par hasard, je ne connais pas le monde de la muscu ni le gars dont tu parles mais honnêtement j'ai trouvé ça hyper intéressant.

[@chazzynou]

Dirty ! Mec je suis fan de tes vidéos, c’est ultra pédagogique, et c’est tellement fun pour le coup que le message passe trop bien. Je crois que ça manque de KZbinrs fitness comme toi

[@Dante-zv1vw]

C'est dingue le changement une fois qu'on arrête les stéroïdes 🙄🙄

[@apo-gaming8988]

Je dirais que c'est une chaîne avec une vraie ouverture d'esprit. Tu analyse et critique les choses avec du recul et sans haine ou jugement abusif.

[@LudoFromParis]

N'aurait-il en réalité pas merdé sur le protocole chimique ( nouveau protocole ?) ou arrêté la prise de produits pour x raison et mis cela sur le compte du dirty bulk ?

[@aimetraina7333]

A n'en point douter

[@shml5231]

C est exactementcequ il s est passé, il a du mal réagir à une nouvelle molécule, ES de batard, arrêt brutal et pouf voilà le physique d'un fake natty qui s'effondre On peut voir qu'il n'avait construit AUCUNE BASE de manière naturelle car ça, ça ne se perd pas

[@scinerz]

Sans aucun doute, son corps prend cher toute l’année avec ça

[@sabeuurrr]

la muscu c’est LOINN d’être ma priorité. Mais ta une voix et une attitude que j’aime. tes vidéos sont travaillées et tu es régulier donc j’aime bien te regarder liker et commenter

[@CptPrice-vk2ew]

Je pense que je suis tombe amoureux de cette chaine , sa melange tout , humour , fitness, conseil pertinent , juste magnifayque

[@thomasb4865]

Superbe vidéo, en plus de reparler de Jeff Seid tu poursuis avec le sujet de la nutrition et de la prise de poids en donnant de bons conseils, notamment avec l'intégration des lipides👍🙂

[@adeltk6999]

J'ai vraiment hâte de le voir de retour en Classic Physic ;)

[@Bounster1986]

Je découvre tes vidéos. Contenu super qualitatif. Merci pour ce que tu fais.

[@simonebellanger5123]

Dirty ! J'adore tes vidéos ! Toujours bien élaborées et bien construites !

[@ilasnoc8009]

Super contenu ! T'es transparent dans tes explications et ça fait plaisir, ça motive 👊

[@samck1255]

C’est grave dommage que t’es pris le sujet comme s’il était naty, à 75kg sous deca dirty bulk + 40kg en 6 mois pour finir sec à 98kg tout est possible en fonction de la génétique d’accord… mais lui il mange pas que des fruits

[@user-rf3bg7is6q]

Charge ou pas c'était une gravure Aesthetic il était dingue

[@captainscum5726]

​@@user-rf3bg7is6qà moins d'être dans ce mauvais délire, cela n a aucun intérêt ces physique améliorés puisque c est inateignable

[@TheREALHugo4]

Comme pour chaque homme qui s'écarte de la voie du bg. Ça sera une leçon à retenir. Rappelez-vous que vous n'avez qu'une qu'une vie alors ne la gâchez pas.

[@isabellecaullet995]

Merci pour tes vidéos elles sont top ! J’apprends plein de trucs ! Tu es trop fort ✌️

[@solenepugin185]

Merci pour tes vidéos, toujours un plaisir d’écouter tes recherches ✌️

[@aminef.b.7393]

Petite précision, à propos de la tension artérielle : le fait qu'il l'ait prise alors que son pouls était à 121 signifie probablement qu'elle a été prise dans de mauvaise condition (genre juste après une séance) La TA doit être prise AU REPOS, pour avoir une signification. La tension artérielle d'un haltérophile peut atteindre 300 mmHg pendant un mouvement, et ce, sans qu'il y ait des effets dirty sur son corps à long terme (s'il prend soin de lui par ailleurs, évidemment)

[@oliramsy5657]

300 oui bien sûr 😅

[@melanies.5477]

Superbe vidéo comme d'hab ! Si un jour tu as le temps, tu pourrais nous faire un tuto de l'appli pour compter ses calories car je l'ai téléchargé et j'ai rien compris 😅🤤🤤

[@Void921]

Pourquoi j'ai la tronche de Stéphane Édouard dans la tête après avoir lu ce commentaire ? 😂

[@Void921]

Ouais c'est blindé de résultats.

[@leroiarouf1142]

@@Void921 videoscopie

[@Void921]

C'est ça 🙂 Ah... je disais qu'il y a un paquet de résultats gogole d'explications sur comment marche l'appli, plus là... fin bref, y'a de quoi faire.

[@locaint112]

Première vidéo que je vois sur cette chaîne et je trouve ça super, mon abonnement sera surement rentable si ça continue comme ça

[@TheAirYac]

Pwa pwa pwa.. merci vraiment pour cette vidéo ! J'aurais aimé la voir du temps où j'ai débuté.. il m'est arrivé exactement la même chose. Dirtybulk, jusqu'à que je me retrouve seul moi et mon gras du bide.. au final sèche pour avoir le même corps qu'un an auparavant. Dans mon cas, quand on a un métabolisme normal, il est évident qu'il faut juste manger équilibré et varié...et s'entraîner régulièrement.. c'est con .. c'est simple.. mais c'est tellement vrai

[@gabrieldeboval8343]

Jsp ce que tu as mais tu es juste la première personne qui me motive comme ça d' habitude je suis flemmard comme jms mais la js motivé malgré l heure (1h30) enfaite ben tu es la source de ma motivation grâce à toi la mtn je vais me reprendre en mains 😁GROOOOS MMMEEERRRCCCIII

[@f.a1433]

Meilleure chaîne du domaine Naj ! Force

[@wael-mentalhealth]

Continue les vidéos frérot🙏🏻

[@sitasitaa9650]

Merci coach je suis débutant j aimerait construire mon physique pour être mieux dans ma peau!!!avec le conseil je vais essayer de le mettre en pratique ✌️🙏

[@Nic__las999]

Naj les bons tuyaux, magnifique 🤣🤣🤣 Encore une super vidéo 🙏💪

[@camilleastier7117]

J’ai beaucoup apprécié le sujet de la vidéo à refaire merci beaucoup !

[@markleonardo9644]

Vidéo qui m'est apparru dans la home mais plus à jour. Son physique semble top

[@TontonRimkouss]

Je t’ai découvert dans les reels insta, j’ai voulu en voir un peu plus et je regrette pas, tu fais des superbes vidéos très quali

[@eseeskull8439]

J’viens de matter pas mal de tes vidéos, Exellent, +1 abo 👍💪🔥

[@psychojanuus5715]

Ta vidéo est génial... j'ai hâte à la prochaine.

[@unbalconsurlavallee9010]

L'approche médicale est tres bien amenee.. merci c'est instructif.

[@AyyKoo]

Super vidéo, premier commentaire sur ta chaîne, j'ai vraiment adoré ce contenu pourtant c'est pas le genre de sujet qui m'intéresse mais là j'ai était captivité par tes propos plein de bon sens, une belle élocution et deux trois blagues bien placé j'adhère bravo.

[@itachiuchiwa4343]

Première vidéo de toi que je regarde , elle est passé crème

[@Veyrat_pied]

Salut Naj, vraiment sympa ce concept de vidéos, je t’ai connu sur la chaîne de the Rob, super intéressant de te connaître sur plusieurs points différents, continue comme ça ! 🤜🏼🤛🏻

[@hannibalsauvage3721]

Dre en fond sonore, on aime ca !

[@latugaise]

J'adore tes explications ! Je comprends tout et du coup ça me parle... Merci !

[@mrthundernova3057]

Je découvre la chaîne et je m'abo d'office. C bon, c frais, c léger, c sans prise de tête et ça parle sans détour avec bienveillance

[@iorimoe_five]

Je me rappelle l’époque où en fac je voulais prendre de la masse et je suivais tout grâce à l’application, en faisant toujours attention d’excéder mes apports caloriques et regardant tout ce que je mangeais. 🙏🏻😆

[@shanouminou4119]

Merci SB 🎉

[@remirusterholtz8434]

Dirty ! Toujours au top tes vidéos 🔥

[@elpatronscobar3134]

Superbe vidéo comme d’habitude. Dirty!!!! 🤙🏻

[@Leloupdissident]

Dirty, excellente vidéo comme d hab 😉👌

[@noranakkabi5519]

Franchement ils est très bien ❤️❤️❤️❤️

[@YANA-jj9bp]

Sujet très intéressant ! Merci pour la vidéo 😊

[@jeanterine4712]

Dès qu'on arrête les prods...

[@kevkev6740]

😂😂😂😂

[@shuudark]

La vérité c'est que tu seras jamais ou tu as envie d'etre, il y aura toujours plus ! Cette phrase j'aurai du l'entendre il ya 20 ans avant de faire toutes mes erreurs et de me plomber mon esperance de vie, j'aurai aimé qu'il avoir tout ce contenu a l'epoque

[@445GM]

J’ai beaucoup aimé ta vidéo, contenu informatif, drôle. J’ai aimé

[@BabouneC77]

Ce genre de vidéos où tu parles d'histoires, moi j'adore ça

[@pataibai]

Je suis tombé sur les autres vidéos avant celle ci... J'ai cru que c'était une gamine à cause de la voix 😊. Bonne continuation en espérant que d'autres suivront ton chemin 👏🏼💪🏼✊🏼

[@tatianaregnault7007]

J adore se que tu fais

[@jeanludes738]

La vidéo date car j'arrive tard mais je me suis pété une barre sur le bébé ogre un firbys je suis mort XD toujours au top sur tes vidéos

[@MVLS-rj3br]

181/86 de TA, oui en effet (un adulte tournera plutot entre 11 et 14 de systole) c'est élevé mais c'est surtout vis a vis de sa TA habituelle qu'il faut comparer. Et nous sommes d'accord qu'il devait pas etre aussi haut avant sa pdm.

[@MulderScully00]

124 BPM il a du prendre sa tension pendant un effort... ce qui fausse le résultat j'ai du mal a croire qu'il soit a 124 bpm au repos.

[@juliowaka8172]

​@@MulderScully00 les gens qui foutent rien de leurs journée et qui ont un IMC trop élevé sont à ça pour beaucoup. Lui, compte tenu du physique qu'il a, bon... Ça serait surprenant en effet

[@gabdongipark]

Soyez la bienvenue sur la chaîne de Najbfit, le KZbinur qui nous dit qu'on est sexy.

[@zigetykvlt9511]

"Sexy comme une guitare " quand t es musicien c est dans t es cordes tu m as tuée mec

[@justfanofmyself]

Tout plein de videos de naj en si peu de temps, j'adore.

[@dellalbelkhier7291]

Force à toi🎉

[@kainoafaremiro482]

Coucou! Super découverte je regarderai d’autres vidéos pour mes recherches

[@freedom-eg4mr]

Super vidéo! Je viens de decouvrir ta chaine, je m abonne 😁👍🏼

[@joepesci6206]

Franchement c'est grave bien ta chaîne et ton delir

[@lionnelvanobberghen6065]

merci à toi naj !

[@matthieusavary983]

Pourtant, il y a aussi des cultos bien connus pour faire systématiquement du dirty bulk off season. Le pire à mon souvenir, c'était Lee Priest : il ressemblait à rien à 6 mois du Mr.O, et arrivait en condition souvent très bonne, avec une progression (même si j'aimais pas son physique). Le dirty bulk est une sottise pour le culturisme naturel, mais la chimie est là : une bêtise pour rattraper une autre bêtise... et je suppose que Jeff Seid ne tourne pas qu'au blanc de poulet. Pour ma part, c'est non au dirty bulk et non à la chimie, mais je suppose qu'il peut y avoir un sens si on accepte de s'abandonner aux deux en même temps... Après, bon courage pour les dialyses à 40 ans quand ce beau combo aura porté ses derniers fruits !

[@MimieThalie]

Hélas, Jonah Lemou n'est plus là pour confirmer vos propos.. Vos explications sont indispensables 👍

[@ninobrown3601]

Bonjour, Lazar Angelov a commencé bien avant avec un physique fou. Pareillement ses blessures l’ont rattrapé !

[@agatheallonsius4044]

le petit coup du tuyau de l'achat des baskets...J'AI RI ^^ merci pour ta fraîcheur ;P

[@audreybriandon3754]

Je mets un pouce avant même de visionner car je sais qu'elle sera parfaite cette vidéo 😊😊

[@twikie258]

Bonne vidéo. J'ai appris beaucoup. New sub. Peace🔥

[@MrJARODU77]

Dirty Yess excellente video!!!! 💪🏿

[@therealmusen]

Helloo Naj B !!! Je regarde tes vidéos depuis maintenant une semaine j'aime beaucoup !! 🤩🔥 C'est toujours drôle et intéressant 🤍 il me reste plus qu'à m'abonner 😌🔥 Dirty 👀

[@mastokfilou]

Très bonne vidéo merci 😁

[@lucassinamale5056]

Dirty. Merci pour la vidéo Naj je comptais justement faire une prise de masse maintenant j'ai plus d'excuse pour pas faire une "clean bulk" haha

[@Jayjay-Comment]

Quand t'as sorti le language soutenue, c'est plutôt quand t'as dis contextualiser, là j'étais pas prêt lol Je te découvre oui 😊

[@akemifubuki9969]

Tu nous régales en ce moment 👌😄

[@stephche182]

Le nectar des Dieux et le passage sur les ogres 🤣 validation à 200% Bonne continuation, belle découverte tes vidéos 💪🏼💪🏼💪🏼

[@nicolasjinvresse9588]

Excellente vidéo, ça change de ceux qui ne connaissent rien ( ceux qui mangent comme des ogres mais ne savent pas donner le nombre de calories quelque soit l aliment ) . Ceux qui veulent prendre de la masse , c est très bien dire une calorie n est pas 1 calorie , si vous mangez plus de protéines et des lipides de qualité en excèdent, votre masse va monter, si au lieu de manger 600 kcal de poulet ou de poisson en plus , vous mangez 3 Mars pour arriver vite au calories en excèdent, vous ne ferez que du gras .

[@christophe2201]

J'aime bien l'humour de tes vidéos...👍👍

[@christophenunes2801]

J’adore Tst vidéo c’est addictif mdrr

[@Lady_Sekhmet]

Comment définir ta chaîne ? Des sujets marrants et légers bien que sérieux parfois. Le plus souvent orientés fitness (au sens global). Toujours de la bonne humeur et une approche simple (pas simpliste). Des intros hollywoodiennes... Nan, ça, en réalité, c'est le talon d'Achille de Naj, hihihi ! Du bon son, même si Naj, tu n'as pas validé ceux que je t'ai envoyés sur insta... Peut être ai-je encore des efforts à faire ? 🤔🤔🤔 Et enfin, un rapport sain avec et dans la communauté. J'ai vu des coms sur d'autres chaînes.... Mamma Mia !!!! Et plein de belles choses, c'est là que j'écris "dirty"? 😉 Force à toutes et tous !

[@thibaudserale2550]

Il est cocasse de voir que tout les "influenceurs" muscu qui étaient au top il y a 8- 10 ans sont en train de disparaitre callum, Jeff, Lazar ....

[@emmanuellulu6398]

Pour la description ( je suis en retard sur les commentaires) je dirais muscu décomplexée explicative et ça fait du bien!

[@philippedasilva9733]

Je decouvre ta chaine et c'est très chouette merci.

[@teaitopainapo3260]

124 de fréquence, c'est énorme. En vrai, il a l'air d'avoir fait un footing pour monter sa tension et sa frequence cardiaque.

[@juliowaka8172]

Euh.... 124 c'est énorme au repos oui. Mais en faisant un footing tu montes forcément à plus de 150 mec. Quelque soit ton âge ou ton sexe. Un footing, a son âge en rythme de croisière normal c'est 160-170 et en poussant 180-190 voire plus

[@fauconvision5443]

Bonjour je suis nouveau sur ta chaîne j'aime beaucoup tes vidéos elles sont très enrichissantes, je trouve que tu a la même voix française de will Smith merci encore

[@tfontaine140675]

C'est DIRTY... Merci pour la vidéo. Bisous et câlins.