[제주 풀마라톤 VLOG] 32KM 이후 걷지 않는 방법

[@happyrunner_gyun]

제주 풀마라톤 뛰고 왔습니다! 저는 내일 모레 2024 동아마라톤 A그룹에서 출발합니다. 부상으로 인해 훈련을 못해서 천천히 즐기면서 뛸 예정입니다. 주로에서 만나면 반갑게 인사해주세요 :) 동아마라톤 목표한바 다 이루고 부상없이 완주를 기원하겠습니다❤❤ 이영상에서 팁 얻어가시면 좋겠고 동아마라톤 영상으로 돌아오겠습니다😊😊

[@penny1905]

항상 보면 뛰는게 편안해보이세요. 달리는게 즐거워 보인다랄까~ 부상 치료 잘 하시구요 동마 재밌게 달리고 오세요

[@happyrunner_gyun]

그렇게 보이려 노력하고있습니다 ㅎㅎ 감사드립니다!

[@kevenlee]

즐겁게 달리시는 모습이 너무나 대단합니다. 응원할께요!!

[@happyrunner_gyun]

응원 감사합니다😊

[@JeongmeePark]

마인드셋이 중요하다는 것을 영상 통해 다시한 번 배웁니다. 삶 또한 마라톤과 같다고 볼 수 있겠지요. 다음 영상도 기대하겠습니다 😊

[@happyrunner_gyun]

감사드립니다

[@길동홍-r8d]

구독박고갑니다 톤도 좋으시고 말씀도 잘하시고 긍정에너지가 넘쳐서 재미있네요~!영상 많이 올려주세요😊

[@happyrunner_gyun]

너무 감사드립니다 ㅎㅎㅎ

[@dhsaryunny]

달리면서 말씀 잘 하시고 영상 편집상태도 좋네요. 덕분에 제주마라톤의 멋진 코스 잘 봤습니다. 구독 좋아요 하고 매번 시청하겠습니다. 좋은 영상 감사합니다. 😊😊😊

[@happyrunner_gyun]

정말 감사드립니다! 큰 힘이 됩니다 ㅎㅎ

[@임지형-j6b]

동마 앞두고 보게 된 유튜븐데 힘이 많이되네요 감사합니다~

[@happyrunner_gyun]

제가 더 감사합니다

[@박형민-c7c]

나만의 만트라! 철학이 있는 미라토너군요!! 저도 본받아 후회없는 인생을 살아야겠네요 나 자신을 믿고... 감사합니다

[@happyrunner_gyun]

감사드립니다 :)

[@user-mf8bn2gw1t]

넘 대단하고 멋지시네요~~👍

[@happyrunner_gyun]

대단히 감사합니다

[@작심하루]

정말 즐겁게 제주영상 잘봤습니다. 내일 부상없이 조심히 다녀오세요!! 응원 하겠습니다.

[@happyrunner_gyun]

감사합니다!!

[@x__x.hyun.o__o]

우아 멋진 경관을 따라서 뛴다니 너무 낭만적이고 좋네요🌊

[@happyrunner_gyun]

감사합니다 ㅎㅎ 다리는 괜찮으십니까 중대장님 ㅠㅠ

[@x__x.hyun.o__o]

@@happyrunner_gyun ㅋㅋㅋㅋㅋ아 쥐구멍으로 숨어야겠다👀

[@joribbung]

새로운 채널 발견했는데 너무 좋네요^^ 도움이 많이 됩니다~~🎉🎉

[@happyrunner_gyun]

감사드립니다!

[@박세윤-u4p]

선생님 정말 멋집니다! 전 내일 천천히 뛰어보겠습니다 😊

[@happyrunner_gyun]

감사합니다 화이팅입니다

[@0904lennon]

항상 응원!!!

[@happyrunner_gyun]

진호형 감사합니다 ㅎㅎ❤

[@Sigureeeee]

구독했습니다~ 화이팅!

[@happyrunner_gyun]

감사합니다!!

[@서머싯몸]

내일 동아마라톤때 사용하겠습니다!!😊

[@happyrunner_gyun]

화이팅입니다!

[@특별잉]

멋지십니다!! 만트라 ❤❤

[@happyrunner_gyun]

감사합니다🎉

[@김밥춘]

저도 제주 four full course 참가를 했습니다. 자세히 보니 38km 지점에서 재정비 하시던게 생각이 드네요 모두 긍정적 영향을 주며 성취감을 찾아갔으면 합니다

[@hyelimkim4884]

러너균님 훨훨날아오르시길,할수있다!

[@173-r3n]

저는 러닝을 시작한지 얼마 안된 런린이 입니다..ㅋㅋㅋ 1키로도 제대로 못뛰었던 제가 어느덧 6키로까지 쭉 달리기시작했고 10월 10키로 마라톤을 앞두고있습니다. 러닝을 꾸준히 하고있지만, 매번 똑같은 컨디션으로 하진 못해서 의아했었는데 마음가짐이 이유였다는걸 다시한번 느꼈어요.!! 앞으로 힘들때마다 영상에서 말씀해주신 만트라를 생각해보며 달리겠습니다.특히 마지막에 소개해주신 문장이 맘에 와닿네요. 할수있다는 마음가짐으로 한다면 언젠가는 하프, 풀까지도 도전 해볼수있겠죠.

[@happyrunner_gyun]

10월 10km 마라톤을 응원합니다 :) 언젠가 있을 댓글 작성자분의 레이스에 힘이 되길 간절히 빕니다😉

[@twilight5908]

감동입니다. 멀리가려면 함께 가라는 말에도 진리가 담겨 있지만 인생은 혼자 가는 길이라는 말 역시 진실입니다. 마라토너들이 보이지 않는 가운데 자신을 북돋으며 끝까지 즐기며 완주하는 모습 너무 멋집니다. 제주 풍광도 멋지게 담으셨고 구간마다 소개해준 만트라도 영상을 더욱 풍요롭게 해주었네요. 멋진 영상 감사합니다^^ 다음 영상도 기대됩니다!

[@happyrunner_gyun]

다양한 상황이 있습니다! 제가 좋아하는 걸 하니 일단 즐기는게 최우선이라고 생각했습니다 ㅎㅎ

[@카불지마라]

사십대 중반에 허리디스크 수술 후유증을 견디며 4일간 고통을 즐겼던 일이 생각나네요.. 십여년이 지나 지금은 쉬엄쉬엄 산행으로 대체했는데 . 젊음이 부럽습니다..

[@happyrunner_gyun]

감사합니다❤❤

[@marathon신]

멋있습니다 만트라.

[@happyrunner_gyun]

감사드립니다 ㅎㅎ

[@angelinemaricahumble_clayt531]

❤❤❤❤

[@으니얌-i7q]

심플하게 일체유심조 응원합니다

[@happyrunner_gyun]

’일체유심조‘군요 ㅎㅎ 배웠습니다 ㅎㅎ 감사드려요 :)

[@이용훈-k8r]

러너균님 진짜 고생하셨습니다 힘이 하나도 안들어보이세요

[@happyrunner_gyun]

감사드립니다! 훈련이 안되어있어 조금 힘들었습니다 ㅎㅎ

[@ryuseok2]

으왕 ㅋㅋ

[@happyrunner_gyun]

ㅋㅋㅋ 내일 화이팅 하십숑

[@황태건-v7q]

떴다 내 마약

[@happyrunner_gyun]

ㅋㅋㅋㅋ❤

[@awer3421]

제 결혼식 사회는 꼭 재균이가 해줬으면 좋겠어요!

[@mingyeongindaeyo]

저도 꼭 초대 부탁드립니다

[@happyrunner_gyun]

영광입니다 :) 꼭 부탁해주세요