JEJUM INTERMITENTE FAZ MAL AS MELHORES DICAS SOBRE JEJUM DE ÁGUA

JEJUM INTERMITENTE FAZ MAL AS MELHORES DICAS SOBRE JEJUM PROLONGADO DE ÁGUA. Dr. Eduardo Corassa, nutricionista, escritor, palestrante, chef apresenta várias dúvidas sobre o jejum intermitente e jejum de água.
Aonde jejuar? Falo um pouco sobre as principais clínicas no mundo. Histórias de jejum? Cito famosos profissionais de saúde que prescrevem jejum ou jejuaram em suas vidas, de forma higienista, através de jejuns longos para regenerar algum problema.
Cito casos estudos, de pessoas que tinham inúmeros tipos de patologias até cancerês, e tudo indica que reverteram seus problemas através de pesquisas publicadas, como no caso do Angus Barbieiri, obeso mórbido que jejuou por mais de um ano à base de água!
Quer aprender mais sobre jejum prolongado de água? Aonde jejuar? Como jejuar? Porque jejuar? Aonde ler? Quais os melhores livros de jejum? Então assista o vídeo agora imperdível! Apresento um pouco da ciência por trás do jejum de água, para auxiliar a compreensão dos dados empíricos e dos poucos dados científicos que temos sobre o assunto!
Descubra como usar o jejum para produzir saúde e reverter doenças. Clique no link abaixo e conheça o meu programa Mais Saúde com Jejum.
hotm.art/V8jguR
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Jejum - A cirurgia da natureza: • JEJUM A CIRURGIA DA NA...
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As informações não substituem recomendações médicas. Para qualquer mudança em estilo de vida, procure seu médico e nutricionista.

[@valdirenecosta418]

Eduardo bom dia estou no meu 8º dia e não tenho vontade de comer, estou super bem, faço as refeições pra família sem nenhum problema, tenho receio de falar com meu médico e ele me chamar de louca. Estou um pouco perdida. Estou há anos sem conseguir ficar mais de 3 min em pé, lavo louça ,passo aspirador, faço comida tudo sentada, tentei todas as dietas imagináveis, até que na última que fiz passei uma semana triste comigo com a certeza que nunca mais conseguiria voltar a fazer uma dieta, comecei ver vídeos da Mayra Cardi e ela falou coisas que acendeu uma luzinha e comecei com jejum intermitente até que superei 24 hs e deu um input pra seguir, hoje faz 8 dias e graças a Deus, ao universo, estou vendo coisas surpreendentes acontecendo, ontem fui no correio 2 x a pé , fui no mercado, fui na loja e procurei o sapato do meu filho na loja inteira, sem contar que até semana passada eu pegava o carro na porta, descia na frente do mercado e era acompanhada com o carrinho ,5min depois eu tinha que sentar, muito libertador, genteeeee eu estava num estado que até pra vestir a calcinha pedia ajuda , diminuir 9 kg até agora,não aconselho a ninguém pq sei que é loucura o que estou fazendo, todos os dias eu falo que,se eu sentir o mínimo de desconforto eu volto a comer. Estou muito zen🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@JiRos401]

Parabéns continue assim 👏🏾👏🏾 Faço jejum de 16 horas Mas quero aumentar mais esse tempo

[@keinequeiroz6107]

Parabéns foco e força

[@SolangePenha]

Parabéns! Muitas vitórias virão, com certeza 👏🏻👏🏻👏🏻

[@cleydesvanzini]

Parabens nao desanime . Volte a se alimentar de forma consciente Parabens fica firme.

[@1989zany]

Fiz de 10 dias e foi libertador. Vou me preparar para fazer 20

[@0001fabiana]

Estou no quarto dia sem comer nada,hj vou comer uma salada,e vou ficar mais 5 dias somente com água 💪

[@elieteschramm]

Aqui em casa só eu que sou vegetariana vegana, tenho que fazer almoço para marido, filho, nora, neto, meus 3 cachorros, me considero muito forte para aguentar cozinhar e não comer, tem vez que penso e falo comigo mesmo, eu não mereço isso, quem me dera poder fazer só minha própria comida, é frustrante. Mas assistindo seus vídeos me inspiro e continuo com minha jornada. Obrigado por me inspirar e compartilhar conosco seus conhecimentos. 👍🏼

[@sofiafonseca9098]

Nao esta sozinha! Eu também sinto o mesmo, mas em uma situação um pouco diferente da sua. Vamos continuar em frente que dias melhores virão

[@mislenelibarino4011]

agora mesmo vim me inspirar e tomar vergonha engordei 6kg e ganhei um esporão por causa disso mais vou consseguir assim como vc

[@giselemoraesoliveira5463]

conversa com eles é não faça somente a sua

[@rosav8814]

Com tanta gente assim , porque só você que tem que cozinhar ?

[@vivimalik4837]

Ouwhe , tua nora não faz nada n ?

[@damarisoliveira9601]

Dr. Corassa, você deveria abrir um centro de jejum aqui no Brasil. Você tem conhecimento no assunto, base científica e o mais importante: é praticamente!

[@dricadriandrade9043]

Boa!

[@mateussantos1260]

Boa

[@agoracuida4622]

Ele tem na casa dele

[@MaxPianura]

Sim

[@atps22]

Tenho feito jejum de 16 a 24 hr e tenho me surpreendido c os resultados. E dps de conhecer a dieta frugívora, a fome no mundo ficou totalmente sem sentido!!! Eh só plantar e comer!!

[@taliasouza8716]

Infelizmente não é assim. Como podemos analisar e principalmente estudando sobre jejum e alimentação saudável, vemos que isso tudo é um sistema ao qual estamos presos. Eles nos querem dependentes. Tomam nossas terras, retira informações importantes, nos põe contra a verdade sobre nossas capacidades básicas. Não há espaço para plantar, mas há espaço para eles destruirem assim como não espaço para algumas pessoas (como tribos e pessoas que dependem da pesca por não ter outros recursos) morarem com dignidade. São poucos, mesmo com toda a informação atual que querem realmente sair fora desse sistema, que enxerga que está preso a algo que só nos traz frustração e malefícios. Um dia (meu sonho) seremos assim "só plantar e comer" pois teremos direitos sobre a terra em que vivemos e assim poderemos honrar a ela e a nós mesmos!

[@amiltonjunior1000]

O empresário luta contra isso. Se as pessoas estão bem, eles não faturam.

[@Df-yr8vc]

Olhe so como as coisas são... Tem gente que considera filé um alimento nobre e nutritivo.Hoje ja se sabe que carne vermelha em excesso pode causar cancer.

[@dougassbarbosa]

Infelizmente não tem como plantar em diversas regiões... Tem regioes que a água fica escasa por mais de 15 dias, não é simples assim... E a fome é necessária pro poder econômico dominar as pessoas...

[@rudolphwolfchild1099]

Você não parou pra pensar que a grande maioria das pessoas não tem acesso às terras? Você acha que a terra que vc vê por aí não tem dono? Já procurou saber sobre a situação dos sem-terras no Brasil que lutam justamente pra ter um lugar para plantar e colher? Sabia que o Brasil foi tomado da posse dos índios e dividido entre barões e famílias poderosas? Terra é sinônimo de riqueza e poder, os pobres não têm acesso a ela!

[@JoseCarlos-kz4bt]

3 anos praticando jejum intermitente de 18 horas todos os dias. Somente bênçãos colhidas

[@agoracuida4622]

Comecei as 23 horas do domingo, 3/12/33. Um jejum a base de água sem ter dia de acabar. Estou marcando aqui o dia e volto quando eu não aguenta mais, vamos ver quanto tempo consiguo. Estou hoje co. 64 kilo ,com.160 M.

[@agoracuida4622]

Olá consegui 2 dias. Fui para 61, mas me deu uma fome depois que recuperei e estou com 63. Não desisti de chegar aos 55 kilos. E o jejum é minha principal opção.

[@marianilce6578]

Em um mês perdi 12% de gordura abdominal com jejum, alimentação saudável e exercício físico...estou super bem de saúde, graças à Deus e os esforços 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰

[@rosimerimattos2730]

Nem questiono se tem artigos ou não! Sigo meu discernimento e isto me basta! Sei que é benéfico, já fiz três meses direto de alimentação crua e foi maravilhoso. Diminui 14 kg. Vamos assistir a aula. Preciso muito entrar no jejum!🙏❤

[@marciakohut24]

Boa tarde vendo os seus ensinamentos me motivei a fazer o jejum a basse de água, tô no 5 dia pretendo fazer 7 dias e depois 21 estava acima do pesso me sentindo muito mal ,hoje já posso dizer que esse jejum é do céu muito bom tanto pro corpo como pra alma

[@suelibarbosa204]

Em 5 meses de JI perdi 12 kg, aliado a caminhadas e retirada de açúcares e carboidratos, nunca fui tão feliz 😉

[@projetopelosanimais-educan2825]

Sigo meu coração, sigo minha intuição e sigo a coerência da natureza! Portanto, sigo seus ensinamentos e resultados que obtenho! Quem manda no meu corpo e na minha alma sou eu! Portanto: VEGANA SIM, JEJUM SIM, FRUTAS E VERDURAS SIM, SOL SIM, EXERCÍCIO SIM, BOM HUMOR SIM! 67 anos! Ainda bemque aprendi a tempo! Sua grande fã e seguidora! Gratidão, Natacha

[@camillepessanha935]

Eu faço jejum intermitente e o prolongado há serio mesmo ha 34 dias , e me sinto mais tranquila e claro mais leve , foram se 11kg . Mudei meus hábitos, como crus e não consumo mais açúcar. É a libertação. #jejumévida #drcorassamaravilhoso

[@fernandananda9426]

Em qto tempo vc perdeu os 11 k

[@valdecidesousadasilva2582]

E tudo de bom tô comendo só frutas e verduras

[@franciscarodrigues3258]

Então p/ quem é magro esse jejum nao serve

[@tinasimao2864]

Jejuar faz bem ficamos ate mas leves perdemos peso a pele mas bonita em fim vale sim a pena jejuar cada um escolhe o seu tempo que prefere

[@ivanetemarquesdasilva1303]

Faço jejum a três anos , antes 78 kg, hoje 60, só gratidão 🙏❤️

[@EniseCollet]

Tenho certeza que jejum é limpeza, Cura, desintoxicação... o corpo precisa dessa trégua pra restaurar.

[@catiabartels5090]

Maior jejum que fiz foi 9 dias de água. Melhor de todos. Faço 4 ou 5 por ano de no mínimo 6 dias. Sinto-me ótima em muitos níveis. Corpo, emoções, mente e espírito. Só ganhos. Só paz. Gratidão por compartilhar este conteúdo. Mais pessoas precisam descobrir que a nossa saúde e a saúde do planeta como um todo é algo muito simples. Apenas precisamos reconhecer nossa responsabilidade pelo mundo estar como está e começar a fazer diferente. Nossas escolhas de consumo tem o poder de criar um céu ou um inferno. O céu é fácil, é simples, é desapego, é barato, é gentil. O inferno dá trabalho, é exigente, é complicado, é estressado e insaciável. A escolha é nossa. Sempre foi. Sempre será. 💗🙏🏻

[@Bruno-om4ui]

Na netflix tem um documentario sobre Jejum. Vale a pena ver.

[@fernandamaximo1934]

Bruno, qual é o nome? Procurei mas não sei qual é exatamente..

[@nataliacosta2887]

Qual o nome?🥺

[@ceciliasilva478]

Moço, qual o nome? Tem gente chorando, criança gritando querendo saber ( brincadeira a parte) kkk

[@Bruno-om4ui]

@@ceciliasilva478 se chama A INDUSTRIA DA CURA é o episódio 4 que aborda o tema jejum mostrando os prós e contras do jejum. Seria legal que o Eduardo assistisse para comentar sobre.

[@ceciliasilva478]

@@Bruno-om4ui Ah sim, muito obrigadaa! E sim, realmente seria bem interessante se ele comentasse mesmo.

[@teresinhadutra7353]

Fiz um jejum de 4 dias , me senti muito bem, mas estava com anemia, aí minha família começou a falar que eu ia ficar doente. Parei com o jejum. Mas vendo esse vídeo, me ajudou muito. Vou voltar a fazer. Em nome de Jesus vou conseguir os 10 dias .... Depois aumento um pouco mais. 🙏

[@memoriacorintiana9230]

Faço o Jejum intermitente, almoço meio dia, como um lanche discreto a tarde e frutas a noite até as 20, ao volto a comer só no almoço a meio dia, ficando 16 horas sem comer. Sendo boa parte na hora de dormir, sem ser tão radical como jejum de 24 horas.

[@clovismaximianocunha8186]

Frutas a noite não é bom.

[@mariailkasantossantos1177]

Eu faço jejum. Faço as 3 refeições por dia com intervalos de 6 horas entre elas. Bebo água nesses 3 intervalos. Não me sinto cansada. Acordo às 4 da manhã . Bebo um copo de chá de açafrão, 2 castanhas do Pará, 2 nozes. Vou praticar caminhada. Alongo. Num outro dia bicicletando, alongando. Tenho 63 anos. Emagreci 10 kg em 8 meses . Procuro manter 50 kg. Me sinto bem, disposta, criativa. Cortei açúcar, sal , farinha e alimentos ultraprocessados. Me alimento com peixe, carne vermelha duas vezes por semana e ovos todos os dias duas vezes ao dia. Como frutas e preciso melhorar na ingestão de saladas. Passei a valorizar a natureza. A pandemia me ajudou a olhar pra mim mesma e me reencontrar com a natureza. Parabéns Dr Corassa!

[@clovismaximianocunha8186]

Parabéns pelo desempenho. Apenas pra ajudar lhe digo que isso não é jejum. Comer de 6 em 6 horas seria uma obrigação de todos.

[@Ana10000]

Verdade !! Considera sse jejum a partir de 12 horas... Os bénéficios so se encontram a partir de 16 e so alem disso o corpo entra em autofagia​@@clovismaximianocunha8186

[@luislima1878]

Corraça eu sei que vc não acredita em espiritualidade ou criador Acreditas na evolução na ciência e está certo com isso Porém e de si admira admira que os povos antigos que criaram mitos em cima do seu cotidiano E interessante como os antigos sabiam disso da alimentação saudável a base de frutas O que você tem a mi falar Eu não sou religioso mais acredito em um princípio criador Sou seu fã

[@dux284]

De 14 a 16 horas de jejum pelo menos 6 dias da semana. Me sinto bem, clareza mental, saúde, etc. As vezes que fico mais, me sinto ainda mais ativo.

[@claudiohenrique3758]

Faço jejum, mas quando passa de 24 horas começo a perder o raciocínio, fico irritado e não consigo ter foco no trabalho .

[@angelicaalvescordeiro117]

Precisamos de uma clinica de jejum urgente no Brasil , passaria minhas férias lá .

[@reginna7274]

Melhor comer um pouquinho de cada coisa q gostamos e comer muita salada frutas e legumes mas tudo com moderacao tbm devido a frutose e fazer exercícios

[@nofelialau1254]

EU JA FAÇO JEJUM A ANOS E ESTOU SUPER BEM JEJUM É VIDA E SAUDE .JEJUM É TUDO DE BOM ..O POVO ESTA DOENTE E NAO QUER ACREDITAR

[@SueliAparecidaLucio-xn1eu]

Fiz de 50 horas, mas não consegui dormir e quebrei o jejum. Comi 500 calorias de frutas e recomecei o jejum. Estou dando seguimento.😊

[@canalmeunomeerose]

Já cheguei dando like porque sei que vai ser bom

[@ilanifelix8769]

Eu tbm☺️rsrs

[@EniseCollet]

Tb sempre faço isso kkk...

[@fabiomichele5664]

Eu já fiquei 5 dias em jejum só tive benefícios

[@mikav8334]

E eu morri de fome foram 5 dias com dor de cabeça fora o sofrimento

[@daxvolger6028]

@@mikav8334 Porque seu estado de intoxicação celular estava alto quando você começou o jejum. Neste caso, as crises de eliminação de toxinas podem ser desconfortáveis. Uma dieta de transição de alguns dias ou melhor, de várias semanas, para já começar a desintoxicar, evitará crises muito fortes quando logo depois dessa limpeza prévia você entrar no jejum exclusivamente à água. Durante o jejum, a desintoxicação que você iniciou com uma dieta de transição (frutas e verduras cruas) continua se aprofundando ao nível celular.

[@mikav8334]

@@daxvolger6028 pode ser que um dia eu tente de novo mas não foi uma experiência boa achava que ia fazer 15 dias no final fiquei 5 tive que parar pela fraqueza e a dor de cabeça

[@higorsouza2575]

Quais?

[@fabiomichele5664]

Eu me senti mais leve,perdi peso,fiquei mais disposto fisicamente, psicologicamente,e a cognição ficou mais aguçada

[@rozianeroziane2367]

Eu faço jejum de 16 horas a semana toda" e ao final de semana faço de 24 horas e não quero outra vida....

[@suzanaborsuk9606]

Amo suas aulas , fiquei meses comendo só comidas cruas . Já fiz jejum , anos atrás. Parabéns pela coragem, Deus te proteja e vc continue nessa sua luta , trazendo conhecimento para tanta gente 🙏🙏

[@marcos3312]

Vou iniciar o jejum pois vem de Deus e isso fará toda diferença depois voltarei aqui e falarei minha experiência.... Vou fazer jejum de 1 mês a base de água intercalado lógico vamos ver como nosso organismo reage ... Até lá

[@anayoutube24]

O que Deu????????????!!?

[@agoracuida4622]

Fez ?

[@ridleyfranzoso8907]

Já fiz vários jejuns de 36 hs só com água e um de 21 dias só líquidos ! Foi ótimo, principalmente pra alma !

[@daxvolger6028]

Isto é verdade. O jejum prolongado afeta corpo, mente, emoções e espírito. Quando o corpo passa por uma limpeza (desintoxicação), ganhamos maior clareza mental, sensação de paz e leveza, o humor melhora, os 5 sentidos físicos se aguçam, temos sentimentos mais positivos e a alma parece mais livre. A experiência do mundo que nos cerca é percebida como sendo mais bela e prazerosa.

[@julianenik100]

Que tipos de líquidos ??

[@zeusxd3083]

​@@julianenik100 água

[@naofaloeipou]

​@@daxvolger6028 verdade

[@francinieisis9636]

Seu canal é inspiração. Quando estou para ter uma recaída, entro aqui e sou salva.

[@2viajantesnaestrada]

Primeiro a comentar e deixar o Like 🤩👏🏻🚘🗺🇧🇷🇧🇷

[@Hsama1004]

Faço jejum de 16h todos os dias com uma alimentação vegana, às vezes 20h. Quero muito fazer de 24h. Emagreci 10kg em 4 meses assim. Minha acne tá melhorando e eu me sinto bem melhor agora!

[@auxiliadoracorreia2223]

Eu faço jujum ha mas de 7 anos , tanto jejum espiritual como intermitente, marsvilhoso

[@rikabarber9730]

Estou adaptado com jejum de 16 a 20 horas todos os dias a 5 anos, me ajuda muito quanto a ansiedade e a regulação dos hormônios, colesterol, diabetes etc.

[@lucinha8158]

Pode me explicar detalhadamente como faz?

[@mariaaparecidamartinsbraga3404]

Também quero aprender

[@tatianalangaro6278]

Dr. Corassa abre um cento de jejum aqui Brasil pra gente 🙏🙏🙏

[@anaterezabissolidossantos3967]

Tenho 63 anos jejuo todos os dias 18ou 20 h faz 2 anos q não tomo mais remédio da diabetes

[@luizcarlospifferogomes1263]

A Natureza Cura !!! O jejum é a Cirurgia da Natureza... Que legal que esse caminho existe, está sendo mostrado e os convites renovados para quem quiser seguir... Muchas gracias... Parabéns... Saúde, Paz e Prosperidade...

[@moisesfogaca8943]

Video Top edu O canal ta crescendo pela excelência do seu trabalho. Parabens e continue assim 👏👏

[@elisdias8816]

Foda como sempre.👏🙏🥇🏆🌟

[@silvaniasilva7708]

Você é top das galáxias

[@flavinhapetrolina-pe9291]

Aguardando 🤜🤛

[@marciaduarte3342]

Muito bom!!! Esclarecedor

[@ataniamamede1491]

Adorei sua fala sobre o assunto! Gratidão!

[@yoganoviver]

Maravilha, muito bem fundamentado

[@niffernunes5332]

Gratidão pelo seu trabalho 💚

[@leidelima3101]

Adoro jejum e vida adoro seu vídeo

[@borboletaatiria]

Vc eh um gênio, te admiro muito.

[@jhonasn]

muito bom o video e a forma q abordou, confiança e clareza na exposição dos fatos da melhor pessoa para falar sobre o assunto no brasil! abraço

[@samuran2012]

ESPETACULAR

[@patriciapereiraferreiraqui3652]

Muito bom... Sou viciado em seus vídeos... Parabéns.. Saúde e paz.. Abraço fraterno...

[@ICFDBBL]

(203) DIAS (ininterrupto):. Jejum Intermitente e espiritual (acordou de joelhos entrega os pedidos para o altíssimo, ao terminar, de joelhos agradeça o altíssimo pela oportunidade de fazer o jejum nesta direção espiritual). Alimento sólido somente às 17 (h) de cada dia.13/6/21

[@daxvolger6028]

O jejum pode facilitar bastante a manifestação de um desejo, porque a mente da pessoa entra em outra faixa de vibração, mais sutil, mais espiritual, com a mente mais clara, mais focada numa oração de petição. .

[@raquelsousa4049]

Em um dia o que você consome?

[@argentinaoliveirabotelhoeu4603]

Adorei o comentário sobre jejum !

[@sylviamaria7804]

Obrigada!

[@milaguedes4454]

Eu comecei aos poucos.. hoje meu máximo em jejum foram 3 dias. Mas irei aumentar. O corpo vai acostumando.

[@waldysneywal5496]

Obrigado pelos ensinamentos! Deus te abençoe.

[@dricadriandrade9043]

*Obrigada por tanta informação!!!!!!!!!!!!!!!!! Deus te abençoe!*

[@vitoriaaleixo7002]

Obrigado.

[@user-dh7ui1hf8o]

amei a qualidade da câmera.

[@cleuzamarcondes8391]

Amei seu discurso. Quero experimentar jejuar. Vou te seguir.

[@nataliacapo1030]

Nice!

[@spirit71868]

Concordo totalmente. 🇵🇹

[@herculessilvacruz7163]

Dr Corassa obrigado por tudo que o sr tem derramado de experiência e conhecimento sobre saude de verdade!!! Estou na meta de fazer um jejum longo incentivado pela sua experiência!!! Gratidão!! Muito obrigado!!!!

[@syahchelly]

Sim sempre pratiquei jejum espiritual 😄🙌🙏

[@silvaniasilva7708]

Dr. Esses conhecimentos que você passa são muito preciosos pra mim. Gratidão.

[@patrgandra2126]

Amo seus vídeos jejum cura

[@Motorhome3Geracoes]

Amo

[@MariaMaria-jb8lw]

jejum é vidaaa

[@rousianacarneiro8148]

Admiro muito seu trabalho! Sou adepta do jejum já perdi 20kg e estou torcendo por suas pesquisas...

[@joanairmae8172]

Os exemplos de vivencia com jejum são muitos, sepre com muito consiencia.

[@joselitadarocha3339]

Acredito em tudo isto muito bom

[@aline1519]

Informações harmônicas, coerentes e verdadeiras temos nesse vídeo!

[@fabiodiassalmo9156]

DEUS ABENÇOE MUITO GRATIDÃO 🧎🏻‍♂️🙌🏻🙏🏻🌻

[@ArianyCastro]

Começando hoje jejum. Com seus vídeos tive muito conhecimento!

[@soarescordeiro7476]

Eu quero o seu livro sobre o Jejum.

[@mariaelza7195]

Muito bom saber os benefícios do gejum,tô começando a praticar,. Parabéns,continue este é o melhor caminho para a saúde.

[@marianilce6578]

Amo fazer jejum...

[@jaredesoliveira3840]

Na Foz por duas vestes de 21 dias e foi muito bom

[@carlossousa756]

Como se nao tem evidência meu amigo ! VOCÊ É A EVIDÊNCIA ! CORAGEM DR. sai do muro, jejum salva vidas e as pessoas precisam conhecer cada vez mais essa pratica milagrosa.

[@j.santos5978]

Muito bom já fazia dei uma parada Dr. " E agora assistindo vce.motivou e assisto TDS mais vc é o que mais explica melhor na minha opinião e agora v fazer mesmo

[@emmycosta8201]

Ja li o livro do Arnold ehret .A importância de limpar o intestino grosso Sofro de intestino grosso

[@daxvolger6028]

Excelente livro! Ehret escreveu dois livros: "Jejum Racional" e "Sistema Curativo por Dieta Amucosa". Amucosa significa livre de mucos. Somente frutas e verduras estão livres de mucos, desde que não passem pelo processo de cozimento. Devem ser ingeridas cruas.

[@marlideoliveira8680]

Conheci o jejum através do seu canal, faço jejum intermitente há mais de 6 meses e para mim é muito benefício, obrigada 👀🤗

[@rodrigocunha1153]

Jejum é tudo

[@reginamoraes5131]

Boa noite Nova aqui no canal Comecei jejum hoje e ficarei 24 hrs . Depois falo aqui pra vcs. Gratidao dr.

[@suelyferreiralopes8108]

Sempre gostei de comida natural!!O nosso organismo agradece!!!🙏🙏🙏🥰🥰🥰

[@Ana10000]

Tambem faço jejum.... Nenhuma patologia🙏🙏aconselho a todos a lerem o livro... Jejum uma nova terapia

[@delei91]

Falou dr razão.

[@Elliza._]

Muito bom, Dr. Corassa! Na netflix tem um documentário ''Dieta de Gladiadores'' com Arnold Schwarzenegger que ele fala sobre deixar o consumo de carne e focar mais na alimentação com vegetais.

[@rejanefrota2487]

Sim... eu faço o jejum e estou muito melhor do que antes... estou tendo uma visão mais abrangente sobre o assunto... maravilhoso.. muito obrigado Dr. Você é incrível 🤗😙

[@andreavieira4931]

Já fiz,me senti bem, até de 18:00horas.

[@RuthFarberMaier]

Excelente, procuro mais informações sobre jejum, já fiz jejum de 96 horas

[@elisabetestofela4719]

Graças a polêmica da Maira eu conheci Dr Corassa 🙏 não conhecia nem um nem outro...faço jejum intermitente hoje com muito mais entusiasmo vendo seus vídeos. Grata por nos passar tanto conhecimento 🙏

[@margaridamonteiroo463]

Muito bom amei vou fazer urgente 😁😁😁😁 obrigada pelo o vídeo... Sou vegetariana a única naonha casa

[@marianilce6578]

Faço jejum todos os dias ❤❤❤

[@deliciasnaturaisdadani9117]

Já fiz jejum de 24hs, estou sentindo e tenho muita vontade de fazer um jejum mais longo. Parabéns Dr. Edu.

[@tihmoller]

Em 24h vc ainda sente bastante fome, a partir do segundo dia parece que você nem precisa mais se alimentar ^^

[@deliciasnaturaisdadani9117]

@@tihmoller gratidão 🙏 já consigo imaginar isso, porque realmente depois de umas 12hs já não sentia mais fome.

[@marciollopes4537]

Todo fim de semana faço no mínimo 36h, e após comer proteína animal tbm faço.

[@deliciasnaturaisdadani9117]

@@marciollopes4537 que Fantástico 👏👏👏👏😘 eu o intermitente 14, 16hs todos os dias. Tenho uma dificuldade tremenda para ganhar peso, estou fazendo superávit para ganhar peso e hipertrofia muscular, mas estou pensando seriamente em fazer um jejum longo.

[@lurdesmaiato3573]

Obrigado Dr, comecei a fazer jejum de 20 horas diárias